Краката на краката: причини и лечение

Нашите крака са наша подкрепа и подкрепа. Ето защо, когато краката са болки или краката са изгорени, е много важно да се обърне внимание на това, в никакъв случай не се игнорира. Изгарянето в областта на краката може да говори за много заболявания и много от тях изобщо не са свързани със самата болест на краката.

Причини за дискомфорт

Разбира се, всеки от нас почувства поне веднъж чувството, когато краката сякаш се спукаха отвътре с горещи езици на пламък. Особено често този дискомфорт може да възникне след използване на нови, все още не смесени обувки. Това е най-често срещаната и много безобидна ситуация. Но когато краката изгарят и това няма нищо общо с обувките, това вече е сериозна причина за безпокойство, както и задълбочен медицински преглед.

Изгарянето на краката може да се появи след тежък работен ден, когато за дълго време трябва да стоите или да бъдете в неудобни обувки. Такъв дискомфорт в краката се проявява поради стесняването на съдовете. И когато на краката се дава почивка и "свобода", има остър поток от кръв, като по този начин причинява такива неприятни усещания.

Ако краката ви са парене най-вече през нощта или през нощта, тук можем да кажем, че това е симптом на сериозни заболявания, като плоски крака, разширени вени, тромбофлебит, съдови заболявания, атеросклероза, ишиас и дегенеративни заболявания диск.

Много често дискомфорт в краката идва с възрастта. Възрастните хора често се оплакват от чувство на парене в краката и болката. Това се дължи на факта, че с възрастта защитните сили на тялото се изгубват и все повече се нападат от различни вируси и бактерии.

Много е важно да обърнете внимание на съпътстващите симптоми. Така че, ако заедно с изгаряне в краката има слабост в крайниците, болка на краката, оток, повишаване на температурата, това може да е симптом на тромбофлебит или атеросклероза.

Когато ноктите на краката имат жълтеникав оттенък, а в областта на петата има уплътнения - може би дискомфортът е свързан с развитието на гъбична инфекция.

Много често причината може да е в развитието на такова сериозно заболяване като диабет. Началният етап на това заболяване се характеризира с такъв феномен като изгаряне на крайниците, включително краката.

Когато тежката болка е свързана с усещането за парене, човек започва да кълне, това вече може да говори за развитието на заличаващ се ентерит. Също така, такова заболяване, свързано с метаболизма, като подагра, може да даде такъв симптом.

Друга причина за изгаряне на краката, нервна претоварване. Всички знаем, че всички болести са от нервите. Този неприятен синдром не е изключение. Психическа и физическа умора, стрес - всички те са източници за създаване на дискомфорт в краката.

Следващата често срещана причина е алергията. Може би усещането на парене в краката е причинено от наличието на всеки алерген, който влиза в контакт с кожата на краката. Често обувките и стелките с лошо качество могат да причинят различни алергични реакции, зачервяване или сърбеж. Можете да проверите това, като премахнете източника на алергия.

Кой е изложен на риск?

Както можете да видите, ситуациите, при които краката са изгарящи, са много различни. Почти всички хора попадат в рисковата зона.

Първо, нека разгледаме симптома на изгаряне на краката, свързани с болести.

Тук в падането на рисковата зона:

  • лица с васкуларна патология;
  • тези, чиято работа е свързана с интензивен стрес върху долните крайници;
  • Лица с различни заболявания с възпалителна или инфекциозна природа;
  • бременни жени;
  • лица с прекомерно телесно тегло;
  • хора с нарушен метаболизъм и много други.

Как да премахнете дискомфорта в краката?

Ако краката се изгарят след физическо натоварване или плътни обувки, тогава различни бани за крака ще ви помогнат с релаксиращ и охлаждащ ефект. На първо място, това са контрастни процедури. Необходимо е алтернативно да се използва топла и студена вода с интервал от 1-2 минути, като общото време е 15 минути. Трябва да приключите процедурата със студена вода. След такава вана на краката, можете да приложите охлаждащ гел или крем с ментол.

Много е важно кремът да се нанася правилно: винаги трябва да отивате отдолу нагоре. Тази схема работи добре в кръвта и помага на натрупаните токсини да бъдат елиминирани естествено.

Отстранете усещането за парене в подметките на ваната с морска сол или билки. За да направите това, имате нужда от шепа сол и няколко лъжици от лайка или невен трева, както и липа цветя. Такива процедури ще бъдат ефективни при пълна скорост, т.е. не по-малко от 15 бани.

Можете да направите компрес от слънчогледово олио с амоняк.

Компрес, базиран на синя глина, е много ефективен. Глината се разрежда с вода до състояние на заквасена сметана и се покрива с крака. Оставете тази смес за няколко часа, обвийте я с филм и я изплакнете.

Можете да направите компрес от конуси от хмел и пъпки от иглолистни дървета. Вземете за това с лъжица от всяка съставка и настоявайте в чаша вряща вода. Когато водата се охлади, навлажнете марля или памучен плат в нея, след това се нанесете върху краката за поне 30 минути. Вместо бъбреците, можете да вземете един и същ брой на полето на хвощ.

За облекчаване на умората можете да използвате силен бульон от върбови клони. Такова отвара трябва да се прилага на хладно, да пази краката му най-малко 30 минути. Направете процедурата всеки ден в продължение на поне 7 дни.

В допълнение към външните процедури, важно е да се обърне внимание на укрепването на съдовете и създаването на оптимален кръвен поток в тях. Тинктури за орално приложение ще ви помогнат. Например, отлично лекарство е глог. Можете да го приготвите сами или можете да си купите готови инфузии от аптеката.

Не по-малко ефективен конски кестен. Той помага за борба със застоялата кръв в съдовете. Използвайте 2 супени лъжици от растението за 0,5 литра вряща вода. Добре е да настоявате в термосферата. Това количество се изчислява на дневен прием.

Ако краката ви горят през лятото, опитайте да използвате отровна пчела. Методът със сигурност е крайно, но много ефективен. Строго е забранено да се използва за алергична реакция към пчелни продукти. По-добре е да го използвате след консултация с лекар. Така преминаваме към самия метод. Трябва да донесете пчелата на петата и да я остави да ви ухапе. Пчелното ужилване трябва да се остави за няколко минути и след това да се отстрани. Трябва да започнете с една пчела на ден, а след това може да се увеличи броят на ухапвания.

Медицинско лечение на изгаряне

Основният принцип на лечение на всяко заболяване, включително когато паренето на краката, идентифицирането и отстраняването на причината.

Когато този неприятен синдром е причинен от алергия, тогава е необходимо да се използва всеки антихистамин. И то може да бъде както външно, така и вътрешно приложение.

В зависимост от основното заболяване, чийто синдром е дискомфорт в краката, може да се използва следното:

  • препарати с антимикотично действие, т.е. противогъбични (нафтифин, миконазол);
  • антиконвулсанти, антиоксиданти, аналгетици (ибупрофен, диклофенак) или трициклични антидепресанти;
  • витамин комплекс със задължително съдържание на витамини от вида B;
  • бигуаниди, инхибитори, меглитиниди и други лекарства, необходими за лечението на диабет;
  • спазматици, гангиоблокатори, препарати за подобряване на вискозитета на кръвта - използвани за ентериртрит;
  • група лекарства за лечение на разширени вени - вено-тоника, аналгетици, препарати за стабилизиране на капилярите, антихипоксанти;
  • с тромбофлебит, антикоагуланти и фибринолитици;
  • противогъбични агенти.

За проблеми с плоски крака лечението ще се състои в приемане на лекарства за болка и използване на специални ангиопротективи. Също така ви е необходим курс на терапевтичен масаж и специална гимнастика, специални обувки и физиотерапия.

Предотвратяване на изгаряне на краката

Както знаете, по-добре е да се предотврати заболяването, отколкото да се лекува дълго. Говорейки за предотвратяване на изгарянето в краката, които не са свързани с болести, трябва да започнете с правилния избор на обувки. Височината на петата, дължината на носенето на обувки с висок ток, материалът, от който се правят обувките - всичко това играе огромна роля.

Обувките трябва да съответстват на анатомичната форма на крака, не трябва да стискат крака и нищо не трябва да натиска или да пречи на ходенето. Оптималната височина на петата е 3-5 см. За обувки с високи токчета времето за носене не трябва да надвишава два часа. Същото важи и за модели без токчета. Материалът за обувката трябва да позволява на кожата да диша и да премахва влагата.

Когато работите с дълъг престой на краката, трябва да правите специални релаксиращи масажи, спортна гимнастика през целия ден. Освен това, ако е възможно, поддържайте краката във вертикално положение за няколко минути - с краката си нагоре.

За предотвратяване на заболявания, които могат да се проявят под формата на дискомфорт в краката, първо трябва редовно да се подлагате на медицински превантивни прегледи. Това ще идентифицира заболяването на най-ранен етап и значително ще улесни лечението.

Също така, здравословният начин на живот, правилното хранене, ограничаването на приема на сол, адекватният прием на течности, редовното упражняване са задължителни мерки за предотвратяване на абсолютно всякакви заболявания.

Не пренебрегвайте основните превантивни мерки и след това стремежът за здравословен живот ще бъде коронован с успех. Грижете се за себе си, краката и здравето си.

Изгаряне на краката

Изгарянето на краката е клинична проява на определен патологичен процес или последица от отрицателното въздействие на външни фактори, като например неприятни обувки, продължително статично натоварване. За да се установи, знакът на кои заболявания е симптом, може да бъде само квалифициран лекар, чрез провеждане на първичен преглед и необходимите диагностични процедури.

Лечението, като правило, е сложно. В някои случаи е разрешено използването на традиционна медицина, но само след консултация с лекуващия лекар. С навременното започване на терапевтични мерки перспективата ще бъде благоприятна.

етиология

Чувството за изгаряне в краката може да бъде последица от някои заболявания, които не винаги се отнасят до мускулно-скелетната система, и да действат като отрицателно влияние върху долните крайници на външните фактори на етиологията.

За заболявания, в клиничната картина, при които има усещане за парене на краката, е необходимо да се отнасят:

По отношение на външните етиологични фактори, които също могат да доведат до усещане за чувство на парене в стъпалото при ходене или в покой, трябва да се прави разлика между следното:

  • носещи неприятни, тесни или слабо дишащи обувки;
  • неспазване на личната хигиена;
  • прекомерно изпотяване на краката;
  • наднорменото тегло, което води до неоправдано физическо усилие върху опорно-двигателния апарат;
  • продължителни статични товари, прекомерно количество трафик;
  • физическо или психологическо претоварване.

Отделно, трябва да се каже, че усещането за парене в краката може да се наблюдава през третото тримесечие на бременността, което само по себе си не е проява на определено заболяване, но консултацията с лекаря няма да бъде излишна.

симптоматика

Към общи клинични прояви могат да бъдат приписани такива симптоми:

  • усещане за подуване на краката;
  • болка в долните крайници, чиято природа и продължителност ще зависи от провокиращи фактори;
  • зачервяване на кожата в горната част на крака.

Природата на допълнителните симптоми ще зависи от това кои заболявания стават основната причина.

С този синдром на диабет, този симптом ще бъде придружен от такива признаци:

  • болка по време на ходене;
  • интермитентна клаудикация;
  • подуване на краката;
  • кожата става блед, има студ в краката, което ще се дължи на недостатъчно кръвоснабдяване;
  • на гърба на крака се образуват жилки и пукнатини, които не се излекуват дълго време, което може да доведе до язви;
  • в горната част на стъпалото, а също и в интерфалангиалната област на пръстите се образуват удебелени участъци на кожата, които по-късно стават язви;
  • в последния етап може да се развие гангрена.

Трябва да се отбележи, че подобна клинична картина може да присъства само в диабет и усложнения като диагноза, средно, 5-10% от пациентите с диагноза.

Ако причината за изгаряне на тоалетната е заличаване на ентериртрит, тогава могат да се появят следните клинични прояви:

  • бърза умора, дори при кратка физическа активност или статично натоварване;
  • усещане за студ и изтръпване в долните крайници;
  • формиране на язви на гърба на крака, които по-късно могат да бъдат трансформирани в некротични области на кожата;
  • изпотяване на краката;
  • конвулсии, особено през нощта;
  • чупливи нокти, повишена чувствителност на кожата към механични влияния.

Болестта на варикозните крака се характеризира с чувство на парене в краката след физическа активност, особено ако пациентът е прекарал дълъг период от време в краката си, съдови звездички, болка и подуване на долните крайници. При наличието на такава клинична картина, незабавно трябва да потърсите медицинска помощ, тъй като има висок риск от усложнения.

Изгарянето на краката може да бъде и проява на гъбична болест, която ще се характеризира както следва:

  • неприятна, остра миризма на крака;
  • повишено изпотяване;
  • сърбеж, който се усилва само при пениране;
  • образуването на акне по кожата, лющещи се петна, мехурчета с течност;
  • чупливи нокти.

При алергична реакция може да има подобна клинична картина, но в този случай естеството на обривите ще бъде различно. Най-често това са петна в горната част на крака, които се сърбят, когато се перат. Когато провокиращият фактор се елиминира, симптоматиката става по-малко изразена и напълно изчезва с течение на времето.

В случай, че причината за такъв симптом е външен етиологичен фактор, може да липсва допълнителна клинична картина. Определено трябва да потърсите съвет от лекар, тъй като само той може точно да определи етиологията на тази клинична проява.

диагностика

Как да се отървем от усещането за парене в краката може да се каже със сигурност само след като се установи първоначалната причина. Диагностичните мерки в този случай могат да включват следното:

  • общ клиничен кръвен тест;
  • биохимичен кръвен тест;
  • тест за антитела;
  • вземане на кръвни проби за анализ на захарта;
  • Плавателни съдове UZDG;
  • Рентгеново излъчване на крака в две проекции;
  • ангиография с контрастна среда.

По преценка на лекаря могат да се добавят допълнителни данни към диагностичната програма.

лечение

Списъкът от терапевтични мерки ще зависи от това, което стана основната причина. Ако заболяването не води до образуването на некротични области или до развитието на гангрена, лечението обикновено е консервативно и включва следното:

  • приемане на някои лекарства;
  • нормализиране на начин на живот;
  • Приемане на вани за крака с отвари от билки, които имат противовъзпалителен, релаксиращ и антисептичен ефект;
  • физиотерапевтични процедури;
  • прави корекции в диетата.

Медикационната терапия може да включва:

  • за подобряване на кръвообращението;
  • противогъбични - най-често това са препарати за локално приложение;
  • антихистамини;
  • антиконвулсанти;
  • анестетици, ако е необходимо;
  • витамин-минерални комплекси, които се избират индивидуално.

При спазване на всички препоръки на лекаря, лечението дава положителни резултати и рискът от развитие на усложнения е сведен до минимум.

предотвратяване

В този случай най-ефективно ще бъде спазването на превантивните мерки за тези заболявания, които са включени в етиологичния списък. Освен това трябва да обърнете внимание на следното:

  • носещ удобен, правилен, от гледна точка на ортопедията, обувки;
  • спазване на личната хигиена;
  • използване на защитно оборудване при посещение на обществени места - плажове, сауни, плувни басейни;
  • лечение във времето на всички заболявания, не само на мускулно-скелетната система.

Самолечението е неприемливо, трябва да отидете при лекар, в присъствието на външни патологични признаци.

"Изгаряне на краката" се наблюдава при заболявания:

Хиперкератозата на плоския епител е патология, при която се наблюдава растеж и удебеляване на роговия слой. В нормално състояние при здрави деца или възрастни, горният слой умира и растежът на нови клетки допълва загубата. С това заболяване се нарушават процесите на изчезване и попълване. Причините за такова заболяване могат да бъдат както последиците от различни заболявания, така и генетичното предразположение. Това заболяване води до факта, че горният слой на кожата расте от няколко милиметра до три сантиметра, което причинява тежък дискомфорт. Най-честата е фоликулната хиперкератоза, която засяга кожата на дете и възрастен.

Трансферна плоска стъпало - действа като патологично състояние, което се характеризира с изглаждане на предната част на крака и отклонението на палеца. Трябва да се отбележи, че жените често страдат от заболяване - при мъжете тя се диагностицира 20 пъти по-рядко.

С помощта на физически упражнения и самоконтрол повечето хора могат да направят това без лекарство.

Основните причини за изгаряне на ходилата: начините на лечение, превенцията

Изгарянето на краката води до много дискомфорт и има медицинско име, за което малко хора са чували - синдром на Гопалан. Неприятните усещания, усещането за тежест, скованост и болезненост имат много причини и изискват внимателна диагноза и лечение. Ако единствените ходила на краката изгорят, причините могат да лежат и в по-сериозни патологии и може да не се свързват с краката изобщо. Какво да направите, ако краката ви горят и какво е опасно?

Защо стоят ходилата на краката - причините

Обикновено с оплакване "краката са огрени", възрастните хора се обръщат към лекарите. Това се дължи на факта, че с течение на времето тялото им намалява резистентността към различни заболявания. В допълнение, обикновено този симптом се случва следобед или през нощта. В този случай, неприятни усещания и болка възникват не само в областта на петата, но и в пръстите, глезенната става. Поради това понякога изглежда, че краката започват да се въртят.

Според специалистите синдромът на Gopalan не е отделно заболяване. Най-често с редовно усещане за чувство на парене в краката, се открива системно заболяване, което обикновено води до тази симптоматика.

Има много различни причини, които причиняват изгаряне:

  • алергична реакция поради носенето на синтетично бельо, обувки, обикновено алергията се проявява през лятото;
  • патологии на долните крайници поради заболяване или повреда на съдовата система - разширени вени, тромбофлебит, атеросклероза или съдова дистония;
  • инфекциозни и гъбични лезии, гъбичките на ноктите често предизвикват чувство на силен сърбеж и изгаряне в областта на пръстите и крака като цяло;
  • плоски крака и носенето на неправилно напасвани обувки (често носене на токчета или, напротив, обувки на напълно плоска подметка);
  • захарен диабет, особено на етапа на обостряне на патологията;
  • липса на калций и витамини В;
  • хормонални неуспехи и перестройка, е особено важно по време на бременност;
  • дълго ходене или в изправено положение.

Има и други, по-сериозни причини, ако петите на краката горят. За съжаление, не винаги е възможно такива патологии да се признават навреме, което води до по-трудно лечение. Те включват:

  • микоза, онихомикоза - поражение от гъбични спори;
  • увреждане на гръбначния нерв;
  • затлъстяване и повишено натоварване на долните крайници поради наднорменото тегло;
  • Натрупването на токсични вещества в областта на долните крайници в резултат на предадените заболявания и продължителното лечение.

Понякога усещането за парене е причинено от банално претоварване или силни напрежения, в резултат на което може да има усещане за тежест и умора в краката.

Хората, които водят погрешен начин на живот, твърде често се оплакват от този симптом. При продължително седене, работа в седнало положение и ниска подвижност, стават процеси на застой, което води до болезнени усещания. Ето защо лекарите препоръчват периодично да правят упражнения, да водят по-оживен начин на живот, дневно ходене.

Това не е изключено, а такава основна причина, като нарушен метаболизъм. Не можете да оставяте настрана наследствения фактор, нарушеното хранене, прекомерната консумация на вредни храни и наличието на лоши навици.

Що се отнася до болестите, те често са сходни за патологията на бъбреците и пикочната система.

Изгаряне в ходилата на краката - причините и лечението трябва да бъдат договорени с лекуващия лекар, тъй като в този случай не се препоръчва да се ангажира със самолечение. В края на краищата, развитието на такова опасно заболяване като подагра е възможно. Или изостряне на хроничните патологии на ставите и костите. Във всеки случай, силно се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете да използвате някакви лекарства.

Видеоклипът "Краката изгарят краката - причините"

Информационен видеоклип с подробно описание на проблема и отговори на най-често задаваните въпроси.

Ако краката изгарят - какво означава това, когато отидете при доктора?

Въпреки факта, че това може да бъде елементарен симптом на умора и пренапрежение, не пренебрегвайте медицинската помощ. Ако усещате редовно усещане за парене в краката, непременно се консултирайте с Вашия лекар за диагнозата и лечението.

Ако такива симптоми се случват на фона на редовно изгаряне, незабавно се консултирайте с Вашия лекар:

  1. Сърбеж и обилна сухота, пукнатини по петите, пилинг, обезцветяване на ноктите. Обикновено всички тези симптоми се появяват при гъбични лезии.
  2. Оток, появата на редовни гърчове, особено често се проявява през нощта, постоянно чувство на умора и тежест в долните крайници. В такива случаи не се изключва диагнозата на разширени вени.
  3. Изтръпване, появата на ламене, усещането за страховито. Обикновено тези признаци се придружават от заличаващ се ентерит.
  4. Местно повишаване на температурата, подуване, зачервяване на кожата, издърпване на болка в петите и телетата - тромбофлебит.
  5. При периферна невропатия, мускулна слабост, усещане за изтръпване, нестабилна походка е възможно.
  6. Ключалка при ходене, неестествена поза, увеличаване на ходилата.
  7. Острата загуба на тегло, въпреки изобилието от ястия и добър апетит, жажда, загуба на съзнание, нарушения на съня и инвалидност - диабет не е изключено.

Всички от горните признаци - това е само част от всички видове патологии, които могат да бъдат свързани с чувство на парене в краката. Всъщност има много повече болести, които са придружени от този неприятен симптом. Следователно, след като са открили поне един от горепосочените явления, спешно се свържете с специалистите за навременно откриване и лечение на възможни заболявания.

Изгори краката си - лечение

Има няколко начина за премахване на синдрома на Gopalan. Обикновено терапевтиката на тази патология се разглежда от терапевт, травматолог и хирург, в зависимост от основната причина за патологията. След прегледа се предписва индивидуално лечение. Тя може да бъде както медикаментозно, така и хирургично и дори народно, в зависимост от основната причина.

Медицинска терапия

Краката изгарят - причините и лечението са тясно свързани помежду си. Ето защо е толкова важно да се потърси помощ от специалист, който след проучване може да намери основната причина. Понякога това е само тривиално пренапрежение, а понякога може да бъде сериозна вътрешна патология, която изисква незабавна терапия.

Например, ако е имало усещане за парене в краката, дължащи се на алергична реакция към обувките или дрехите, изработени от нестандартни или не-естествени материали, е достатъчно само да се елиминира по-голямата алергена и да предпише антихистамини за намаляване на симптомите на алергия.

При по-сериозни патологии, лечението е напълно насочено към елиминиране на дискомфорта, който причинява дискомфорт. За лечение на синдрома на Gopalan, такива лекарства могат да бъдат използвани:

  • противогъбични средства - клотримазол (таблетки и локални мазила), миконазол, нафтифин и др.;
  • антиоксиданти, антиконвулсанти - лекарства за премахване на гърчове (Gabapeptin, ибупрофен, диклофенак), които също имат аналгетичен ефект, са получени под формата на таблетки, капсули, или под формата на препарати за локално приложение;
  • витаминови комплекси, които имат витамин В група (обикновено се предписва с бери-бери) - Neurobion, B Complex и други;
  • лекарства за лечение на диабет, ако това е основната причина за патологията;
  • антиспазмици и венотоници (Actovegin, Ascorutin, Detralex, Indomethacin), които са насочени към елиминиране на разширените вени;
  • ако е необходимо, лекарства за лечение на подагра - Anturan, Ketoprofen, Celebrex и др.

Обикновено, в комбинация с терапевтични лекарства, болкоуспокояващите се предписват под формата на локални мехлеми и таблетки за орално приложение. Те са насочени към намаляване на симптомите, премахване на дискомфорта и болка. Най-често се назначават Нурофен, Аналгин, Ибупрофен. От подпухналост, за да намалите усещането за умора, назначете Троксевазин (тросерутин) - лекарство за намаляване на подуване и намаляване на разширените вени.

Народни рецепти

Понякога при лечението на изгаряне и усещане за топлина в краката се използват народни средства, които обикновено са ефективни само в случаи на неспецифични патологии и при неотворени етапи. Това означава, че най-често лекарите препоръчват използването на народни рецепти, ако причината не е патологична или когато използването на лекарства е невъзможно (бременност, хранене).

Най-ефективните народни методи за намаляване на парещото усещане в краката:

  1. Бани с добавка на морска сол, билкови отвари. Най-често използвана лайка, пелин, цветя от липа, невен. Можете да използвате този метод като превантивна мярка.
  2. Компресира с амоняк и слънчогледово олио. Обикновено това е доста ефективен начин, който дава резултати след няколко процедури.
  3. Rasparivanie краката в силния бульон на клоните на клоните. Процесът на лечение обикновено е 7-10 дни.

При не особено изразен дискомфорт е възможно да се приеме и редуващо се душ или да се направи или да се направи дори за краката или краката. Също така, за да намалите дискомфорта, лекарите ви съветват да вдигнете краката си над нивото на тялото. Това означава, че в легнало положение поставете възглавница под краката си, така че постепенно кръвта да се отдръпне от долните крайници. Това също е чудесен начин за борба с подуването.

Доста ефективен е масажът на краката, който се препоръчва да се извършва ежедневно, вечер преди лягане. За по-голям ефект е възможно да се използват охлаждащи мехлеми или кремове, съдържащи например ментол.

предотвратяване

Грешен начин на живот, както и носенето на лошо качество дрехи, обувки - често срещана причина, поради която краката са изгаряне. Ето защо е по-добре да предотвратите проблема от самото начало, отколкото да го третирате по-късно.

Препоръки за превенция:

  • да се откаже от продължително и често носене на токчета и неудобни тънки обувки, а да го замени със специална ортопедия или поне да получи специални ортопедични стелки;
  • всеки ден отделете специално внимание на хигиената на краката, за да предотвратите образуването на гъбички, особено това е вярно в горещия сезон;
  • правят контрастни вани за краката, те също така ще имат благотворен ефект върху здравето ви като цяло;
  • всеки ден преди лягане използвайте специални кремове за крак, има дори специални козметични кремове, а не кремове, които съдържат растителни екстракти, които облекчават напрежението, усещането за парене и умората;
  • редовно извършват дезинфекция на обувки, променят чорапите всеки ден, за да се предотвратят гъбични заболявания;
  • гледайте нивото на натоварване (трябва да бъде умерено).

Струва си да се намали количеството сол, което оказва неблагоприятно влияние върху цялото тяло.

И не забравяйте, че дори такъв симптом може да бъде обезпокоителен признак на вашето тяло, което изисква внимание. С течение на времето се консултирайте със специалист, за да предотвратите развитието или влошаването на сериозните патологии.

Видео "Изгаряне в крака със захарен диабет"

Информационен видеоклип, който ще отговори на въпроса: защо парене на краката с диабет и как това може да е опасно.

Лечение на разширени вени на долните крайници: причини, симптоми, профилактика

Топ 5 митове за отслабване, което разсейва експерти

Краката на краката: причини и лечение. Какви заболявания причиняват този симптом

Има много причини, поради които краката ви горят. Бременност, остеохондроза, тромбофлебит, също външни причини, като например носенето на здрави неприятни обувки, продължително излагане на краката, могат да причинят този проблем.

Изгарянето на стъпалата на краката не е болест, а просто симптом на друга болест и за да започнете лечението, трябва да разберете основната причина за това състояние.

Основните причини за изгарянето на краката

Краката стъпват по различни причини. Най-честите от тези варикозни вени, тромбофлебит, атеросклероза.

  • Това е победата на съдовете, която често се превръща в виновник на факта, че в края на деня краката "бръмчат" и има усещане за парене на стъпалата на краката. Много пациенти, които имат проблеми с вените, се оплакват от болка и подуване на краката, съдови звезда и мрежа от малки съдове могат да се образуват по краката. При натоварване, бързо ходене, работа, която изисква дълъг престой на краката, често се тревожи за неприятното изгаряне на краката.
  • Това патология като атеросклероза, също така се характеризира с проблеми с кръвоносните съдове, има кръвни съсиреци, изгаряне на крака, крампи в краката, които могат да започнат с долната част на крака и се изкачи на бедрата.
  • Гъбична инфекция на долните крайници. Най-често ходилата на мърсотията намират любимото си място между пръстите на краката. Активно се умножава, гъбичките постепенно поемат цялото стъпало. Кожата започва да се отлепва, краката са сърбеж и изгаряне, за да се излекува тази патология е необходимо да се посети дерматолог.
  • Захарният диабет може също да причини изгаряне в краката. Известно е, че диабетът е заболяване, което има много негативен ефект върху кръвоносните съдове, особено върху малките капиляри. Малките съдове, които са в долните крайници, губят своята еластичност и умират. Този процес води до факта, че потокът на кръвта намалява, краката боли и изгарят.
  • Липса на витамини В. Острата форма на авитаминоза провокира конвулсии на долните крайници и болка в краката.
  • Носенето на неудобни обувки. Такъв проблем може да възникне? когато обувките са прекалено стегнати, компресират съдовете и нервните окончания. Ако ходите на такива обувки цял ден, тогава се изгарят, болка и подуване на крайниците.
  • Бременност. През последните месеци на бременността, когато теглото на плода се увеличава, натоварването на краката на жената нараства съответно. Краката се изгарят и смущават, особено след дългия разходка. Гинеколозите препоръчват почивка с повдигнати крака.
  • Има такова нещо като "игра на кръвоносните съдове" - това се проявява чрез разширяването на съдовете и усещането, че краката изгарят. Нападението обикновено се случва в края на работния ден.

Методи за лечение на парене в краката

Какво да направите, ако краката ви горят? Има много методи и средства за превенция, които могат да помогнат за облекчаване на чувството на парене в краката. Упражненията, ваните, отвара облекчават дискомфорта. Но да се отървете от изгарящите крака, ще ви помогне само за качествено и пълно лечение на основното заболяване, довело до този неприятен проблем.

  • Водни процедури

Болки, вани, контрастен душ - много полезно и ефективно средство за изгаряне на краката.

  • Душ за контраст

Прилагането на този метод ще помогне за облекчаване на умората, укрепване и тонизиране на кръвоносните съдове. Контрастен душ може да се редува с студена и топла вода. Например, за една минута можете да запазите краката си под студена вода и минута под топло. Времето за душ е петнадесет минути.

Контрастните вани могат да се вземат по същия принцип. Да се ​​събере в един таз в студена вода, в друга топла вода. Обърнете се, за да спуснете краката си в студена вода, след това в топла вода. Процедурата продължава 10 минути.

След като получите процедурите за краката, изтрийте сухи и смажете стъпалата с овлажняващ крем.

  • Бани с билки

Използването на медицински бани е много добро средство за лечение на усещане за парене в краката. Бани с лайка, цветя от вар, невен - много ефективни средства. За да се подготви инфузия за ваната, трябва да вземете 2-3 супени лъжици от всякакви лечебни билки и да излеете един литър вряла вода. Настоявайте и изсипете в топла вода, не по-висока от 37 градуса. Баните ще помогнат за премахване на подуване, изгаряне и умора в краката.

Баните с морска сол също са много ефективен метод, който има благоприятен ефект върху съдовете на долните крайници. Процедурите с морска сол могат да се извършват в продължение на десет дни.

  • Синя глина

Глината е подарък от природата и е много добър инструмент за лечение на изгарящи крака само в няколко приложения. За да може процедурата да донесе максимална полза, глината трябва да се разрежда с топла вода, да се полага на крайниците от коляното до крака, от горната част да се увие фолиото и да се остави за няколко часа.

След такава употреба краката трябва да се измият с чиста студена вода.

Изсушете изсушения плод на глог в месомелачка. Вземете две супени лъжици от продукта и изсипете вряла вода 300 ml. Инфузия, която се оказва необходима за филтриране и пиене три пъти дневно за сто милилитра.

Когато кестените цъфтят, е необходимо да се съберат цветя и да се изсушат. В термос налейте две супени лъжици суровини, излейте половин литър вряща вода и настоявайте. Пийте лекарството на малки порции през целия ден.

Алкохолното триене може да се извършва ежедневно, това е отлично средство, чрез което симптомите на изгаряне на краката. Съставът на лекарствения състав включва алкохол и зехтин. В стъклен съд съберете 100 мл алкохол и две супени лъжици зехтин. Разклатете интензивно сместа. Изсипете разтвора в дланта и нанесете върху крака, като го разтърквате интензивно. Опаковайте филма, оставете го за половин час.

Можете да разтривате лимонов сок в изгарящи крака. След един час вземете хладната билкова вана и изтрийте краката си сухи.

  • Кремове и масажи

Терапевтична охлаждане крем, който може да се прилага от стагнация и отоци в крайниците, първо трябва да се приложи към движенията на краката и нежни масажни да се премести в коляното. Ако краката се изгарят след ходене, това приложение на крема бързо има лечебен ефект. Притокът на кръв се подобрява, болката и изгарянето изчезват.

Има няколко вида масаж, които действат благоприятно по ходилата на краката.

- Обикновеният масаж на ръце помага за отпускане на мускулите, облекчаване на умората, подуване, подобряване на кръвообращението. Краката на краката спират да палят. Можете да направите самостоятелен масаж или да се консултирате с специалист. Самостоятелният масаж се извършва по следния начин: първо е необходимо да се простира цялото краче с масажни движения, след това да се работи с всеки пръст, да се масажира и да се разтегля.

- Масажът на краката може да бъде направен с помощта на апликатор или коварен килим, можете също да отидете за елда или грах. Такива процедури подобряват състоянието на съдовете и облекчават болката и напрежението в крайниците.

Предотвратяване на изгаряне на краката

Мерките за превенция водят до положителен резултат, ако непрекъснато следват съветите.

  • Не претоварвайте краката си. Ако работата на човек е свързана с постоянно движение, а след това се прибирате вкъщи, е важно да дадете на краката възможност да се отпуснете. Достатъчно е да седнете или да легнете известно време, след като свалите обувките си.
  • Обувки - друг проблем, поради който краката могат да изгорят. Не можете да си купите плътни обувки с надеждата, че се носят. Постоянното движение на неудобни обувки или обувки на токчета оказва отрицателно въздействие върху съдовете, има оток на крайниците, в резултат на което в края на деня болките в краката са бушували.
  • Също така е важно да се грижите за обувките от гъбичките. Необходимо е редовно да се вентилират и сушат обувки, от време на време да се обработват от вътрешността на средствата срещу гъбичките.
  • Изборът на обувки в магазина е по-добре да купувате продукти, изработени от естествени материали.
  • Ходенето боси е друг полезен навик. Можете да ходите у дома без маратонки и чорапи, или в топло време да се разхождате по зелената трева. Краката трябва да "дишат".
  • Здравословното хранене е един от важните моменти, в които здравите съдове зависят. Много е важно да пиете необходимото количество вода и да изключите от диетата си сладки, кисели, солени, пушени и пикантни ястия.
  • Ранното лечение на заболявания, които произвеждат симптом на изгаряне на крака, като заболявания на долните крайници, крака гъбични заболявания, диабет и други патологии ще помогне за отстраняване на проблема.
  • Бани с етерични масла, морска сол, лечебни билки, контрастен душ - отлично средство за превенция и лечение.
  • Редовният масаж на краката преди леглото с използването на охлаждащи кремове ще помогне да се премахне умората и да се облекчат горящите крака.
  • Личната хигиена е много важна, така че краката ви да не се потят, можете да използвате специални прахове, които премахват прекомерното потене на краката.
  • Не претоварвайте крайниците с физически натоварвания. По-лесни разходки и плуване.

Изгаряне на стъпалата крака лекуване на народни средства

Много пациенти се оплакват, че краката изгарят без обективна причина. Като правило този симптом не е независимо заболяване, но посочва редица патологии и заболявания. В същото време някои от тях са директно свързани с долните крайници, докато други са признак на вътрешни системни нарушения. Чрез точно определяне на причината за изгарянето на краката можете да определите правилната посока на терапията и да осигурите бързо възстановяване на пациента.

Причините за изгаряне на краката

Проблеми с долните крайници

Има редица ситуации, при които усещането на парене в краката се проявява периодично и преминава само по себе си:

  • умора след продължителна разходка или бягане;
  • липса на витамини (особено група В);
  • наследствено предразположение (рядко);
  • неравномерно натоварване на долните крайници, причинено от стара травма, скорошна операция в района, неправилно смачкани фрактури, навяхвания, разкъсване на тъканите и т.н.
  • дискомфорт след насочен натоварване в зоната (например, клякам или лоън с тегло);
  • индивидуална реакция на промените в налягането или времето ("обрати на краката" и "краката");
  • крампи в областта на телетата;
  • тесни и неудобни обувки (често краката горят в нови обувки или с неподходящ размер);
  • травма след дълга разходка бос (царевица, царевица, пукнатини);
  • микротрамус на краката (рани, разкъсвания, пробиви, язви, изгаряния, измръзване и др.), както и инфекция.

Диагнозата в този случай включва интервюиране на пациента (състояния и време, когато се появява симптомът) и визуална инспекция.

В случай на хронични или нови наранявания, неравномерно натоварване или деформация на крака, терапевтът изпраща пациента на ортопедичния хирург. Те от своя страна могат да присвоят повтарящи се рентгенови снимки на района, за да открият щети.

Ако лекарят подозира за инфекциозно заболяване, тогава се назначава общ кръвен тест (понякога урина) за откриване на патогенна микрофлора.

Системни заболявания

Ако изгарянето в краката не е единственият симптом и причинява дискомфорт от дълго време, е необходимо да се изключат редица системни заболявания.

алергия

Най-често изгарянето е локална реакция на краката върху материала, използван за производство на обувки, стелки. Също така, алергията може да бъде върху чорапи, чорапогащи, чорапи и домашни маратонки, продукти за козметични грижи (депилиращ крем, лосион за тяло, дезодорант за крака и т.н.). За да се изключат алергиите, се предписват общ кръвен тест и алергени.

Ендартрит

Патологията на съдовете е свързана с нарушаването на функционирането на автономната нервна система. Тя може да предизвика стрес, умствени и нервни разстройства, инфекции. краката на болни артерия слабо снабдени с кръвта с кислород и хранителни вещества, което води до редица симптоми на изтръпване и тъкан подуване, парене и смъдене, повтарящи болка, зачервяване и т.н.

Пациентът се препраща за преглед и консултация с флеболог и невролог. Те ще възложат необходимите диагностични изследвания според тяхната специализация (коагулограма, функционални тестове, ултразвук, ангиография, капиляроскопия и др.).

Разширени вени на долните крайници

Често срещана причина за изгарянето на краката на жените. Патологията е свързана с ненормално увеличаване на обема на повърхностните вени на краката. Болестта се придружава от мускулни крампи, изгаряне на телета и крака по-близо до късна вечер, подуване на тъканите, умора на краката и други симптоми.

Диагнозата на заболяването се провежда от флеболог, като се определят проучвания (дуплексна сонография, BMP, CT флебография и т.н.).

Микоза на краката

Външната гъбичка се появява след посещение на обществени места (сауна, басейн, плаж), както и поради висока влажност на обувките (хиперхидроза на краката, омокряне при дъждовно време и др.). Усещането за парене, сърбеж и лющене започва в областта на междудигалните гънки, след което гъбата улавя повърхността на краката и ноктите, което води до промяна в цвета им.

Ако се подозира гъбичка, терапевтът насочва пациента към миколога, който предписва тестове и изследвания (напр. Култура).

Захарен диабет

Изненадващо, един от най-ранните признаци на диабет е усещането за "изгаряне на краката". Високото ниво на захар води до увреждане на капилярите, което води до техните спазми и болка. Ендокринологът диагностицира диабета въз основа на тест за глюкозен толеранс, тестове за кръв и урина и др.

Вегета-съдова дистония

Спрете изгарянето чувството, свързани с нарушения на централната нервна система, поради различни причини (хронична умора и липсата на сън, стрес, пристрастявания, злоупотреба силно кафе и чай, генетична предразположеност, липсата на движение, съдова болест и сърдечно-съдови заболявания, ендокринни заболявания и др.) Заедно с изгарянето пациентът може да наблюдава промяна в температурата на повърхността на краката (стават горещи или лед).

Диагнозата изисква консултация с невролог, кардиолог и ендокринолог. ЕЕГ и ЕКГ на мозъка, се предписват и функционални тестове.

бременност

Друга причина, поради която стъпките могат да се изгарят при жена. По-късно бъдещите майки се оплакват от изтръпване и изгаряне на краката, което може да се свърже с усложнение на бременността - гестоза. Късна токсикоза е съпроводена и с високо кръвно налягане и оток на долните крайници, поради което телетата и краката буквално "изгарят". Също така патологията може да доведе до излишък на килограми, събрани по време на бременност

Лечение на парене в краката

физиотерапия

Премахването или облекчаването на симптома е възможно с помощта на физиотерапевтични методи и процедури:

  • Контрастният душ със студена и топла вода ще помогне да се вдигне тежестта на краката и да се премахне чувството на изтръпване, "охлаждане" на повърхността на краката. Продължителността на процедурата е 20 минути на ден. След манипулациите, навлажнете зоната с охлаждащ крем с ментол.
  • За нормализиране на изтичането на кръвта от краката и премахване на изтръпването, е необходимо да лежите в позиция "крака над главата" и да останете там за 10-15 минути. Добре е, ако роднина ще приложи охлаждащ крем в посоката от пръстите до коляното.
  • Премахнете усещането за изгаряне, като редувате алтернативно пръстите си. Можете също така да завъртите краката си и обратно на часовниковата стрелка - кръвообращението ще се подобри и усещането за умора ще мине.
  • Направете масаж на краката - разтривайте го в посока от фалангата към петата. Издърпайте и плъзнете всеки пръст. Можете да използвате дървени масажисти.
  • Изсипете малки камъни (за предпочитане море), елда или грах върху пода или специален килим и стъпало боси за 5-10 минути.
  • Опитайте често да охлаждате краката си със студени вани или компреси. За да скочите краката си и да нанесете подгряваща подложка, е строго забранена.
  • Регистрирайте се за физиотерапевтични процедури: магнитотерапия, електрофореза, парафин-озокерит на краката и т.н.

Лечение с лекарства и народни рецепти

  • Алергичната реакция към материала на обувки или чорапогащи може да бъде премахната с помощта на антихистамини: Flucinara и Celestoderm.
  • Изгарянето поради стречинг, хронични наранявания, натоварвания и умора отстраняват лекарствата от артрозата и остеохондрозата.
  • Спирането на микозата трябва да се лекува с противогъбични мехлеми: миконазол, нистатин, клотримазол и др. В остра форма антимикотичните лекарства се приемат перорално.
  • подходящи да вземат антиконвулсанти (габапентин), антиоксиданти, антидепресанти (дезипрамин), нестероидни противовъзпалителни лекарства (ибупрофен) с автономната и централната нервна система на камерата и лезии.
  • Ако няма достатъчно витамин В в организма, можете да увеличите нивото му със специална протеинова диета, както и със сложни лекарства (Neurobion, B-50 и други).
  • При диабет е препоръчително да се приемат бигуаниди, сулфонилурейни препарати, меглитиниди, за да се премахне усещането за парене на краката.
  • За лечение на комплекс endarteritis лечение прилага антихистамини (Suprastin) gangioblokatorami (екзон), аналгетици (Nospanum) и лекарства, които увеличават кръв реологията (аскорбинова киселина и никотинова).
  • Разширените вени се лекуват с венец (Venarus), капилярно стабилизиращи лекарства, противовъзпалителни аналгетици и антихипоксанти. За лечение на тромбофлебит, допълнително се предписват фибринолитици (урокиназа) и антикоагуланти (хепарин).

Що се отнася до народните рецепти, ако краката ви горят, най-ефективното използване е следното:

  • Билкова баня. Използва се колекцията от пелин, хмел, лайка и нокти. Вземете 2 лъжици от колекцията и изсипете един литър стръмна вряла вода. Охладете бульона до стайна температура и спуснете крачето в него за половин час.
  • Приложения със синя глина. Нанесете омекотената маса върху краката, плътно покрийте с хранителен филм и оставете за 2 часа. След това продуктът трябва да се измие и да се овлажни с охлаждащ гел. Опаковката трябва да се извършва на всеки 3 дни.
  • Пийте от конски кестен. Вземете 2 лъжици от колекцията и изсипете 500 мл вряла вода. Влива се в продължение на 30 минути, след което трябва равномерно да се пие бульон през деня. Готовата аптека тинктура трябва да пие три пъти на ден за 20 капки на празен стомах.
  • Духов компрес. Свържете 100 ml медицински алкохол с 2 супени лъжици зехтин. С получения продукт търкайте зоната на изгаряне и покрийте с хранителен филм за 30 минути.
  • Лимонов лосион. Избършете изгорените крака с лимонова кора или сок, след известно време вземете хладната баня за краката и оставяйте краката да дишат без маратонки, обувки и чорапи.

Предотвратяване на усещане за парене на краката

На първо място, наблюдавайте какви обувки купувате. Тя трябва стриктно да съответства на размера (включително да не бъде "пораснала"), добре вентилирана, да има стабилна обувка (подметка). Много добре, ако производството на продукта използва екологично чисти и естествени материали. В къщи опитайте да ходите боси по-често и да избягвате затворени маратонки, вълнени чорапи и т.н. Не забравяйте редовно да проветрявате, да изсушавате обувките си след ходене, особено ако течността е влязла в него.

Гледайте за състоянието на съдовете, за което е необходимо да натоварвате равномерно двата крака и да се контролирате по време на спорта.

Необходимо е да се придържате към правилната диета за съдовете, която изключва алкохолни и силни напитки, подправки, пикантни и прекалено киселинни ястия, сладка сода и холестерол. Тези продукти допринасят за развитието на ОПР, както и нарушават кръвния поток във вените.

Контрастният душ за краката след продължителна разходка ще бъде отлична превенция не само на изгарянето на краката, но и на гъбичките, невралгията, съдовите патологии. Също така полезни са периодични вани за уморени крака с морска сол, етерично масло от ментол или евкалипт, отвара от лечебни билки.

Преди да си легнете, масажирайте краката с овлажняващ или охлаждащ крем, което ще спомогне за нормализиране на кръвния поток в района.

И, разбира се, следвайте редовната хигиена на краката си!

За да избегнете патологиите, бъдете внимателни за вашето здраве. Когато се появят първите признаци на умора и дискомфорт в краката, консултирайте се с лекар.

Изразът "огън изгаря краката" означава силно усещане за парене в краката, споменато в медицината като синдром на Gopalan. Понякога може да бъде придружено от усещане за тежест, скованост в краката, болезненост и дори сърбеж. В зависимост от индивидуалните анатомични особености на дадено лице и конкретна причина, този неприятен феномен възниква по различни начини: изключително рядко или често, с краткосрочен или дълготраен ефект. Но основно всички пациенти, когато описват своето мъчително състояние, се сливат на едно - чувството за парене се проявява или засилва по правило през нощта.

  1. Основните причини за изгаряне на краката
  2. Кога се нуждая от помощ от лекар?
  3. Преглед на лекарствата
  4. Традиционни методи на лечение

Какво причинява дискомфорт?

Провокиране на толкова дразнещо усещане за топлинни фактори са много. Обикновено те са причинени от някои неудобства, например дълъг престой на краката, носещи синтетични чорапи, чорапогащи, здрави обувки, особено с висок асансьор и изработени с изкуствени материали. Въпреки това, освен сравнително безобидните провокатори, има причини за изгаряне на краката, които са толкова сериозни, че налагат незабавна медицинска намеса. За разлика от факторите, които не са свързани с болестта, те причиняват пожар в краката редовно и подлежат на лечение много по-трудно. За да разберете какво казват непрекъснато изгарящите ходила на краката, определено трябва да потърсите помощта на специалист.

Извършители на патологично изгаряне

Честото, продължително изгаряне в краката не е болест, а симптом, който се проявява в много патологии, свързани с долните крайници и несвързани с тях. Най-честите причинно-следствени фактори са:

  • микози (увреждания на гъбичните крака) и онихомикоза (инфекция с патогенната гъбичка на нокътната плоча);
  • периферна невропатия (увреждане на гръбначния стълб, черепните нерви);
  • сърдечно-съдови заболявания на краката (варикозни вени, тромбофлебит, заличаващ се ентериртрит);
  • надлъжна / напречна плоска стъпало;
  • захарен диабет;
  • метаболитни аномалии (напр. подагра, дефицит на витамин В).

При бременни жени обикновено се развива синдром на Gopalan в началото на третия триместър. Това се дължи на летаргичния васкуларен мускул и на развитието на едем, дължащ се на кардиналните хормонални промени. Също така, причината за изгарянето на краката и краката при жените в положение е увеличение на натоварването поради увеличаване на теглото. Този фактор се отнася за всички, които са с наднормено тегло. В резултат на застоя на кръв в бременна и се бори с хора с наднормено тегло се увеличава пропускливостта на кръвоносните съдове на тялото, токсините се натрупват - стимули нервни окончания, и в резултат на това е налице чувство на топлина дразни в краката.

Кога е време да се види лекар?

Не пренебрегвайте медицинските грижи, когато редовно и / или за дълго време изгарят краката при деца, възрастни мъже и жени, възрастни / стари хора, особено при изгарянето се придружават от такива добавки като:

1. сърбеж, сухота, крекинг на кожата, обезцветяване и гъстота на ноктите (което обикновено показва гъбична инфекция на краката);

2. подуване, конвулсии на долните крайници, възникващи през нощта, хронично тегло и умора (тези симптоми могат да показват появата на разширени вени);

3. Прекъсване на клаудикация, скованост в краката, пълзящо пълзящи (признаци на много заболявания, включително заличаване на ентериртрита);

4. подуване, зачервяване, локална треска, издърпване на болка при телета (може би, въпрос на развитие на тромбофлебит);

5. Мускулна слабост, изтръпване на единия или на двата крака с разпространение в централната част на тялото, нестабилна походка (честа симптоматика на периферната невропатия);

6. Неестествена поза, крак на клуба при ходене, увеличаване на стъпалото на стъпалото в ширина или дължина (тези явления обикновено говорят за плоски крака);

7. Загуба на тегло с добър апетит, постоянна жажда, загуба на съзнание, нарушение на съня, намалена работоспособност, често уриниране, болка в сърцето и мускули на теле (може да означава захарен диабет);

8. образуването на тофус (плътни, тумор-подобни нодули), треперещи в крайниците, ставна болка, скованост по време на движение (най-вероятно, подагра се развива);

9. емоционална нестабилност, забравяне, безсъние, гадене, спастичен контракции на мускулите на крака и подбедрицата през нощта, увеличаване на честотата на токсикоза при бременни жени (ако горят краката си във връзка с тези симптоми, има голяма вероятност за липса на витамини от група В).

Ако откриете дори едно явление от този списък, препоръчително е да се консултирате със специалисти с цел навременна диагностика и лечение на заболяване.

Медицинска терапия

Ако провокаторската треска в краката е банална алергия поради носенето на дрехи или обувки, направени въз основа на материали с ниско качество, е достатъчно просто да се премахне провокиращият фактор. При тежко изгаряне и изразено проявление на локални реакции, антихистаминовата терапия е подходяща, например, Flucinar, Celestoderm.

В случая, когато причината за изгарянето на краката е по-сериозна патология, цялото лечение е насочено към борба точно с това заболяване. По този начин, за да се излекува усещане за парене в горната и / или горната част на крака, могат да се използват следните:

1. антимикотични лекарства (клотримазол, миконазол, тербинафин, нафтифин) - срещу гъбични заболявания;

2. антиоксиданти (алфа-липоева киселина), антиконвулсанти - антиконвулсанти (Gabapeptin), трициклични антидепресанти (амитриптилин, дезипрамин), нестероидни противовъзпалителни средства (ибупрофен, диклофенак) - с периферна невропатия;

3. Витамини от група В в таблетки (комплекс В, Tianshi, B-50, Neurobion) - с В-авитаминоза;

4. бигуаниди (Adeb, Siofor), алфа-глюкозидазни инхибитори (акарбоза, Glyukobay, миглитол), меглитиниди (NOVONORM, Starliks), сулфонилкарбамиди (bucarban, Glyurenorm) - тези лекарства лечение на изгаряне в ходилата, причинени от диабет;

5. gangioblokatory (екзон) spazmalitiki (Halidorum, Diprofen, No-SPA) protivoallergeny (Tavegil, Suprastin), лекарства, които подобряват кръв реологията (никотинова, аскорбинова киселина) - се използват при лечението на заличаване endarteritis;

6. venotoniki (Venarus, Glivenol, Detraleks), капилярни стабилизиращи средства (Ascorutin), нестероидни противовъзпалителни аналгетици (индометацин) antihypoxants (Aktovegin) - разширени вени;

7. антикоагуланти (варфарин, хепарин), Фибринолитичните (трипсин, урокиназа, Fibrinolizin) - прилага, ако краката често се палят огън заради тромбофлебит;

8. Лекарството с анти-подагра ефект (колхицин, антуран), нестероидни противовъзпалителни средства (кетопрофен, Celebrex, Naiz), кортикостероиди (преднизолон) - те лечение на подагра.

В терапия плоско стъпало, поради което периодично се появява усещане за парене в ходилата, могат да бъдат използвани анестетици (Аналгин, Nurofen) angioprotectors с анти-едематозни свойства (троксевазин), витамин D в течна форма или таблетки (Etalfa), но основната роля за масаж, терапевтичен гимнастика избор ортопедични стелки и физически обработки (фонони, електрофореза, магнитна терапия, приложението parafinoozokeritovym).

Отнасяйте се с усещане за парене в краката рационално традиционните методи, ако причината не е от патологичен характер, както и в случаите, когато прилагането на farmproduktov по никакъв повод не е възможно (например бременни жени в определен триместър). В последния случай, терапията има за цел да премахне изгарянето и превантивната поддръжка, но да не се отърве от самата болест.

Най-ефективните рецепти за изгаряне на ходилата са:

1. бани с морска сол, лайка, пелин, цветя от липа и невен (курс на лечение от 15 процедури);

2. Компрес, базиран на амоняк и слънчогледово олио (обработен, докато изгарящата болка изчезне напълно);

3. Паркирайте краката в силен бульон от клоните на клоните (за 7 дни).

Когато изгарянето в подметките е непоносимо, ще помогне да се намали неговата сериозност и в някои случаи дори да се елиминират следните мерки:

  • контрастен душ за краката;
  • повдигане на краката, разположени над нивото на главата;
  • масаж за краката.

Усещането за парене в краката, което понякога се случва при хората, е доста неприятно.

Ако този симптом се появява редовно и дава на човек значителен дискомфорт, е необходимо да се установят причините за изгаряне на стъпалата на краката и да се започне лечение с медикаменти и народни средства.

Основните причини

Това неразположение не е независимо заболяване. Ако редовно изгаряте краката си - потърсете причината за системните заболявания.

Най-често този симптом е съпроводен от следните патологии:

алергия

Усещането за изгаряне на ходилата на краката може да бъде алергична реакция към материалите, които контактува с кожата на краката ви.

Това могат да бъдат нискокачествени стелки, синтетични чорапи, които се грижат за краката на крем и лосиони. Водят до алергии и може да бъде нов прах за пране и дори подово покритие.

С алергичната природа на неприятното усещане, в допълнение към усещането за парене, също ще забележите очевидни прояви на реакцията върху кожата.

Последният може да бъде покрит с обрив или червени петна, придружени от сърбеж. Ако виновникът на парещото усещане е алергична реакция, за да се отърве от неприятния симптом, достатъчно е да се избегне контакт с кожата с дразнещия.

Съдови проблеми

За да се стигне до усещане за чувство на парене в краката, могат също така да се развият васкуларни патологии в долните крайници.

  1. Кортикални вени често придружено от усещане за парене в краката, започва от телетата и завършва с краката. Пациентите също се оплакват от усещане за тежест и конвулсии на долните крайници, които ги мъчат през нощта.
  2. Заличава се ентерит възниква при инфекция на съдовете и е придружена от усещане за парене в краката и изтръпване. Силните конвулсии на телето мускулите по време на ходенето водят до епизодично куцоване. Пациентите като че ли имат движения по краката си, това усещане внезапно се заменя с усещането, че долните крайници горят.
  3. тромбофлебит характеризиращ се с възпаление на стените на съдовете по долните крайници и утаяване на кръвните съсиреци на тяхната повърхност. Кожата над вените става червена, тъканите се подуват забележимо и целият крайник започва да гори.
  4. Съдова атеросклероза също съпроводено от образуването на кръвни съсиреци в тях. В допълнение към изгарянето в краката, краката и пръстите, пациентите се оплакват от внезапни гърчове, причиняващи глухота. Тези симптоми се локализират не само под коляното, а понякога се забелязват и в бедрата. Атеросклерозата през последните години се диагностицира не само при възрастните хора, така че независимо от възрастта си, трябва да вземете предвид развитието на това заболяване, като определите какви са причините за изгарянето на ходилата на краката.

Всички тези проблеми изискват цялостно лечение под ръководството на съдов хирург. Лекарят ще предпише курс на разреждане на кръвта и укрепване на стените на терапевтичните съдове. Препоръчва се да ходите повече по време на лечението.

Гъбични заболявания на кожата

За да причинят сърбеж и парене усещане за кожа на краката на гъбички или поражението си може също. Микозата е най-честата причина, поради която краката изгарят. Инфектирайте гъбичките на обществени места - плувни басейни, бани и сауни.

Първоначално заболяването се локализира в междудигалните гънки, където причинява пилинг. След това гъбичните лезии се разпространяват в съседните области на кожата и започва да се сърбят, зачервят и изгарят.

Елиминирайте гъбичката под наблюдението на дерматолог. Специалистът на базата на лабораторни тестове ще определи как да се лекува болестта и да изберете необходимите медикаменти, които да преодолеят микоколониите, които ударят кожата ви.

Патологии на нервната система

Водят до факта, че краката са изгаряне, не само може съдови заболявания и гъбични кожни лезии. Наречете този симптом, способен да патологизира нервната система, по-специално, вегетативно-съдовата дистония.

Синдромът се характеризира със специфични признаци: замаяност, редовни пред-оклузивни състояния, внезапна тахикардия и пикови натоварвания.

Захарен диабет

При захарен диабет нивото се понижава или инсулинът изобщо не се произвежда от ендокринната система, което повишава концентрацията на глюкоза в организма.

Излишъкът от захар силно засяга малките периферни съдове, което уврежда тяхната структура. На първо място, болезнени усещания се появяват в краката след ходене, тогава има парене усещане в пръстите и краката.

Като съдови лезии със захарен диабет, тези чувства започват да се появяват и в покой. Повредените капиляри умират, а кожата на краката става бледа и се превръща в синьо на периферията.

Ако пропуснете развитието на този процес и не коригирате лечението на диабета, ще се появят язви на долните крайници и постепенно тъканите ще започнат да умират.

Нарушаване на метаболитните процеси

Усещането, че краката изгарят, може да предизвика такова нарушение на метаболитните процеси като подагра. Тя се характеризира с повишаване на съдържанието на пикочната киселина в кръвта, чиито кристали се отлагат в тъканите и органите.

Най-вече малките периферни съдове на долните крайници започват да страдат от подагра.

Усещането за парене в пръстите и пръстите на ръцете е първият знак за развитие на подагра. След като ги почувствате, трябва да се обърнете към ревматолога.

бери-бери

Дефицитът на витамините В обикновено се проявява в усещането за чувство на парене на краката.

По този начин малките съдове в долните крайници реагират на липсата на важни вещества за метаболитните процеси.

В допълнение към този специфичен симптом, с дефицит на витамини В има вечерни и нощни крампи, влошаване на ноктите и състояние на кожата.

За да се реши този проблем, ще се помогне на курса на вземане на мултивитамини и коригиране на диетата. В диетата трябва да присъстват пресни зеленчуци, месо и карантии.

бременност

Усещане за парене в краката може да се появи при бременни жени през третото тримесечие.

Увеличаването на теглото, а оттук и повишеното натоварване на долните крайници, води до увеличаване на налягането в съдовете на краката и появата на подуване. Всичко това намалява притока на кръв към краката.

Обработващият гинеколог в отговор на вашите оплаквания препоръчва да държите отново течността си и да лежите по-често, повдигайки краката си на възглавниците.

преумора

Ако чувството, че краката изгорят, се появява епизодично и главно вечер, причината за това е преумора. Стегнати обувки, дълги разходки водят до "игра на съдове".

Запушените вени и капиляри започват да се разширяват по време на вечерната почивка, което предизвиква усещане за парене на краката.

Първа помощ и лечение с народни методи

Когато забележите, че краката ви горят, слушайте се, разберете какви други симптоми ви притесняват и определете приблизително какъв вид заболяване може да покаже чувство на парене.

След тази предварителна самодиагностика свържете се с подходящия специалист. Ако не можете да приписвате този симптом на системно заболяване и ви притеснява ежедневно, отидете на окръг терапевт.

Той ще ви прегледа, ще събере анамнеза и ще се обърне към специалист, който може да определи точно какво изгарят стъпалата на краката и какво да правят с възникналия проблем.

И докато чакате лекар, можете да облекчите състоянието си, като премахнете неприятния симптом по следните начини:

  1. Контрастните процедури са добри: в душ за 15-20 минути последователно излейте краката си с хладка и топла вода джетове.
  2. Можете да се подготвите за краката с топла или контрастираща тавичка с билки. Календула, пелин, липа и лайка се оказаха добре установени. Отваренията трябва да се извършват в размер на 2 супени лъжици. на литър вряща вода. Охладената инфузия се филтрува и загрява до комфортна температура.
  3. За билкови вани ще бъде ефективно да се използва отвара от върбови клони или конски шишарки. С тези инфузии е възможно да се правят и полезни компреси, като се намокри в тях памучна тъкан и се увиват игри и фут за половин час.
  4. След водните процедури ще бъде полезно смажете краката с охлаждащ крем с ментол. Нанесете продукта в посока от пръстите нагоре.
  5. Ами помага при съдови причини за изгаряне на краката издигане на долните крайници. Поставете няколко възглавници в подножието на леглото с купчина и поставете краката им върху тях.
  6. Подобрете кръвообращението в краката на краката: внимателно и след това интензивно разтривайте крака в посока от пръстите към петата.
  7. Застой в кръвоносните съдове ще ви помогне да разпръснете проста тренировка. Този метод е особено удобен, ако краката започнаха да горят не у дома, а на работа или на друго обществено място. Огънете и разколете пръстите на краката и краката се завъртат в кръг в различни посоки.
  8. За подобряване на притока на кръв при употребата на наркотици Тинктури от глог и цветя от конски кестени.

Като използвате тези методи, можете временно да спрете неприятния симптом. Заедно с лекаря, на когото се обърнете, ще можете да откриете причината, поради която краката ви изгарят, и да решите проблема с медикаментозен метод.

Тези материали ще Ви заинтересуват:

Свързани статии:

  1. Какво ще стане, ако петата боли, когато ходи и боли да я атакува? Често в различни ситуации възниква въпросът как да се лекува в дома...
  2. Какво да правим с нараняване на крака? Една от най-честите домашни травми на крайниците е натъртване на крака....
  3. Какво да направя, ако нервът е изцеден в долната част на гърба? Често хората са изправени пред такъв проблем, като притискане на нервите в...

Има много причини, поради които краката ви горят. Бременност, остеохондроза, тромбофлебит, също външни причини, като например носенето на здрави неприятни обувки, продължително излагане на краката, могат да причинят този проблем.

Изгарянето на стъпалата на краката не е болест, а просто симптом на друга болест и за да започнете лечението, трябва да разберете основната причина за това състояние.

Основните причини за изгарянето на краката

Краката стъпват по различни причини. Най-честите от тези варикозни вени, тромбофлебит, атеросклероза.

  • Това е победата на съдовете, която често се превръща в виновник на факта, че в края на деня краката "бръмчат" и има усещане за парене на стъпалата на краката. Много пациенти, които имат проблеми с вените, се оплакват от болка и подуване на краката, съдови звезда и мрежа от малки съдове могат да се образуват по краката. При натоварване, бързо ходене, работа, която изисква дълъг престой на краката, често се тревожи за неприятното изгаряне на краката.
  • Това патология като атеросклероза, също така се характеризира с проблеми с кръвоносните съдове, има кръвни съсиреци, изгаряне на крака, крампи в краката, които могат да започнат с долната част на крака и се изкачи на бедрата.
  • Гъбична инфекция на долните крайници. Най-често ходилата на мърсотията намират любимото си място между пръстите на краката. Активно се умножава, гъбичките постепенно поемат цялото стъпало. Кожата започва да се отлепва, краката са сърбеж и изгаряне, за да се излекува тази патология е необходимо да се посети дерматолог.
  • Захарният диабет може също да причини изгаряне в краката. Известно е, че диабетът е заболяване, което има много негативен ефект върху кръвоносните съдове, особено върху малките капиляри. Малките съдове, които са в долните крайници, губят своята еластичност и умират. Този процес води до факта, че потокът на кръвта намалява, краката боли и изгарят.
  • Липса на витамини В. Острата форма на авитаминоза провокира конвулсии на долните крайници и болка в краката.
  • Носенето на неудобни обувки. Такъв проблем може да възникне? когато обувките са прекалено стегнати, компресират съдовете и нервните окончания. Ако ходите на такива обувки цял ден, тогава се изгарят, болка и подуване на крайниците.
  • Бременност. През последните месеци на бременността, когато теглото на плода се увеличава, натоварването на краката на жената нараства съответно. Краката се изгарят и смущават, особено след дългия разходка. Гинеколозите препоръчват почивка с повдигнати крака.
  • Има такова нещо като "игра на кръвоносните съдове" - това се проявява чрез разширяването на съдовете и усещането, че краката изгарят. Нападението обикновено се случва в края на работния ден.

Методи за лечение на парене в краката

Какво да направите, ако краката ви горят? Има много методи и средства за превенция, които могат да помогнат за облекчаване на чувството на парене в краката. Упражненията, ваните, отвара облекчават дискомфорта. Но да се отървете от изгарящите крака, ще ви помогне само за качествено и пълно лечение на основното заболяване, довело до този неприятен проблем.

  • Водни процедури

Болки, вани, контрастен душ - много полезно и ефективно средство за изгаряне на краката.

  • Душ за контраст

Прилагането на този метод ще помогне за облекчаване на умората, укрепване и тонизиране на кръвоносните съдове. Контрастен душ може да се редува с студена и топла вода. Например, за една минута можете да запазите краката си под студена вода и минута под топло. Времето за душ е петнадесет минути.

Контрастните вани могат да се вземат по същия принцип. Да се ​​събере в един таз в студена вода, в друга топла вода. Обърнете се, за да спуснете краката си в студена вода, след това в топла вода. Процедурата продължава 10 минути.

След като получите процедурите за краката, изтрийте сухи и смажете стъпалата с овлажняващ крем.

  • Бани с билки

Използването на медицински бани е много добро средство за лечение на усещане за парене в краката. Бани с лайка, цветя от вар, невен - много ефективни средства. За да се подготви инфузия за ваната, трябва да вземете 2-3 супени лъжици от всякакви лечебни билки и да излеете един литър вряла вода. Настоявайте и изсипете в топла вода, не по-висока от 37 градуса. Баните ще помогнат за премахване на подуване, изгаряне и умора в краката.

Баните с морска сол също са много ефективен метод, който има благоприятен ефект върху съдовете на долните крайници. Процедурите с морска сол могат да се извършват в продължение на десет дни.

  • Синя глина

Глината е подарък от природата и е много добър инструмент за лечение на изгарящи крака само в няколко приложения. За да може процедурата да донесе максимална полза, глината трябва да се разрежда с топла вода, да се полага на крайниците от коляното до крака, от горната част да се увие фолиото и да се остави за няколко часа.

След такава употреба краката трябва да се измият с чиста студена вода.

Изсушете изсушения плод на глог в месомелачка. Вземете две супени лъжици от продукта и изсипете вряла вода 300 ml. Инфузия, която се оказва необходима за филтриране и пиене три пъти дневно за сто милилитра.

Когато кестените цъфтят, е необходимо да се съберат цветя и да се изсушат. В термос налейте две супени лъжици суровини, излейте половин литър вряща вода и настоявайте. Пийте лекарството на малки порции през целия ден.

Алкохолното триене може да се извършва ежедневно, това е отлично средство, чрез което симптомите на изгаряне на краката. Съставът на лекарствения състав включва алкохол и зехтин. В стъклен съд съберете 100 мл алкохол и две супени лъжици зехтин. Разклатете интензивно сместа. Изсипете разтвора в дланта и нанесете върху крака, като го разтърквате интензивно. Опаковайте филма, оставете го за половин час.

Можете да разтривате лимонов сок в изгарящи крака. След един час вземете хладната билкова вана и изтрийте краката си сухи.

  • Кремове и масажи

Терапевтична охлаждане крем, който може да се прилага от стагнация и отоци в крайниците, първо трябва да се приложи към движенията на краката и нежни масажни да се премести в коляното. Ако краката се изгарят след ходене, това приложение на крема бързо има лечебен ефект. Притокът на кръв се подобрява, болката и изгарянето изчезват.

Има няколко вида масаж, които действат благоприятно по ходилата на краката.

- Обикновеният масаж на ръце помага за отпускане на мускулите, облекчаване на умората, подуване, подобряване на кръвообращението. Краката на краката спират да палят. Можете да направите самостоятелен масаж или да се консултирате с специалист. Самостоятелният масаж се извършва по следния начин: първо е необходимо да се простира цялото краче с масажни движения, след това да се работи с всеки пръст, да се масажира и да се разтегля.

- Масажът на краката може да бъде направен с помощта на апликатор или коварен килим, можете също да отидете за елда или грах. Такива процедури подобряват състоянието на съдовете и облекчават болката и напрежението в крайниците.

Предотвратяване на изгаряне на краката

Мерките за превенция водят до положителен резултат, ако непрекъснато следват съветите.

  • Не претоварвайте краката си. Ако работата на човек е свързана с постоянно движение, а след това се прибирате вкъщи, е важно да дадете на краката възможност да се отпуснете. Достатъчно е да седнете или да легнете известно време, след като свалите обувките си.
  • Обувки - друг проблем, поради който краката могат да изгорят. Не можете да си купите плътни обувки с надеждата, че се носят. Постоянното движение на неудобни обувки или обувки на токчета оказва отрицателно въздействие върху съдовете, има оток на крайниците, в резултат на което в края на деня болките в краката са бушували.
  • Също така е важно да се грижите за обувките от гъбичките. Необходимо е редовно да се вентилират и сушат обувки, от време на време да се обработват от вътрешността на средствата срещу гъбичките.
  • Изборът на обувки в магазина е по-добре да купувате продукти, изработени от естествени материали.
  • Ходенето боси е друг полезен навик. Можете да ходите у дома без маратонки и чорапи, или в топло време да се разхождате по зелената трева. Краката трябва да "дишат".
  • Здравословното хранене е един от важните моменти, в които здравите съдове зависят. Много е важно да пиете необходимото количество вода и да изключите от диетата си сладки, кисели, солени, пушени и пикантни ястия.
  • Ранното лечение на заболявания, които произвеждат симптом на изгаряне на крака, като заболявания на долните крайници, крака гъбични заболявания, диабет и други патологии ще помогне за отстраняване на проблема.
  • Бани с етерични масла, морска сол, лечебни билки, контрастен душ - отлично средство за превенция и лечение.
  • Редовният масаж на краката преди леглото с използването на охлаждащи кремове ще помогне да се премахне умората и да се облекчат горящите крака.
  • Личната хигиена е много важна, така че краката ви да не се потят, можете да използвате специални прахове, които премахват прекомерното потене на краката.
  • Не претоварвайте крайниците с физически натоварвания. По-лесни разходки и плуване.