Как да укрепим сърцето и кръвоносните съдове с народни средства

Когато има остра болка в сърцето, мисълта за смърт неволно посещава човек. Обикновено става въпрос за възрастни хора, които имат много хронични заболявания, но през последните десетилетия смъртта от внезапна сърдечна смърт на младите хора не е глупост.

За да се предотвратят необратими последици, е необходимо да се предотвратят сърдечно-съдовите заболявания.

Съвременната фармакология не осигурява безопасни лекарства, без странични ефекти. Голямото разнообразие от средства за укрепване на сърдечно-съдовата система с народни средства може да предостави знания за традиционната медицина, чиито рецепти успешно са използвали нашите предци.

Биохимичните аспекти на сърцето и това, което причинява съдови и сърдечни заболявания

Всяка клетка на човешкото тяло съществува като един организъм. Групи от клетки с подобна структура и списък на изпълнените функции се наричат ​​тъкани. В човешкото тяло и всички бозайници повечето органи са изградени от мускулна тъкан.

Мускулите могат да се свиват. Редукцията се осъществява с възможност за плъзгане по протежение на актинови филаменти на миозиновата нишки, чрез химична йони помпа и движещи се молекули на Са2 +, Na + и Na + от клетките в междуклетъчното вещество през канала в резултат на различия концентрация.

Има три разновидности на мускулите. Гладката мускулатура на кръвоносните съдове го построени, напречно - набраздени мускули, и накрая, вида на мускулна тъкан, която заема междинно положение между скелетните и гладкия мускул - миокарда. Човешкото съзнание не контролира работата на сърцето.

Сърцето работи непрекъснато и помпи, средно по 7 300 литра кръв на ден, което прави над 100 000 съкращения. Автономната независима нервна система генерира нервен импулс и специална, специфична само за сърдечните мускулни клетки, провежда този импулс. Ето защо, сърдечният мускул се нуждае от много енергия и кислород и постоянна концентрация на микроелементи, за безпроблемна работа.

Кои заболявания най-често засягат кръвоносните съдове и сърцето

Има три етапа на развитие на атеросклерозата:

  • петна и ивици;
  • Атероматоза (образуване на плаки с гъста субстанция и влакнесто покритие) - вероятността за разкъсване на плаката и образуването на тромботични маси е висока;
  • атеро-канциноза - отлагането на калциеви соли върху вътрешната повърхност на съда и върху атероматозни плаки.

Нарастването на налягането се дължи на различни фактори:

  • спазъм на кръвоносните съдове;
  • нарушаване на еластичността на стената на съда, дължащо се на удебеляване и хеалиоза.

Артериалното налягане се измерва в милиметри живак. Норм приема налягане в артериите време систола (свиване на сърдечния мускул и максимална емисия на аортата), и от 139 mm Hg налягане по време на релаксация на сърдечния мускул или диастола до 90 мм живачен стълб

Тези две патологични състояния обикновено се съпровождат и влошават хода на заболяването.

  • хронична аноксия (в комбинация с намалени хипертония съдови лумена, вътрешната повърхност развива атеросклеротична маса) - с повишена физическа натоварване възниква недостатъчно снабдяване с кислород, за да атакуват клетките.
  • остра аноксия - формуваща част некроза на сърдечния мускул, което води до пълно запушване на лумена на съда Самостоятелна атеросклеротична плака и тромб или остър устойчиви спазъм съд.

В зависимост от клиничните прояви на аритмия са:

  • промяна на автоматизацията към забавяне на ритъма (брадикардия);
  • промяната в автоматизацията към по-бърз ритъм (тахикардия);
  • промяна в възбуждането на електрически импулс (екстрасистол);
  • промени в проводната система на сърцето;
  • намалена проводимост;
  • повишаване на проводимостта.
  • инфекциозно-токсичен;
  • алергичен;
  • други видове.
  • остра;
  • хронична.
  • остра форма (припадък);
  • хронична форма (дългосрочна, обикновено средна).

Продукти за укрепване на сърцето и кръвоносните съдове

Без такъв важен елемент като К2+ човешкото тяло не може да живее. Неговата липса неизбежно води до остра сърдечна недостатъчност и смърт. При по-възрастните хора калият не се абсорбира добре от тялото, затова е необходимо да се увеличи количеството му с храна.

Нашата задача е да разберем и разберем какви растения, плодове и плодове могат да се превърнат в истинско лекарство за сърцето и кръвоносните съдове.

16 хранителни продукти, които лекуват и укрепват кръвоносните съдове и сърцето

  • витамини (В.5, В9, С, К);
  • микроелементи (К, Са, Mg, Na, S, P, CL, Fe, I, Co, Mo, F).

Подобрява контрактилитета на миокарда и нормализира обмяната на осмотични микроелементи, намалява нивото на атеросклероза, желязото - предотвратява анемията, подобрява кръвоснабдяването на всички органи.

Използва се в сурова форма и в салати.

  • високо съдържание на моно и ди-захариди;
  • груби хранителни влакна;
  • киселина;
  • витамини (В.9, C, Р, В1);
  • микроелементи (К, Mg, Са, Na, Р, Cu, Fe, I, Co, Mn, Zn).

Гликозидите пречат на развитието на атеросклеротични плаки, нормализират процеса на храносмилане, витамините С, В1, P, D за укрепване на лигавицата на кръвоносните съдове, повишава еластичността, намаляване на нивата на холестерола, понижава кръвното налягане по време на менопаузата, умора, е част от много диети;

  • въглехидрати;
  • влакно;
  • пектин;
  • мазнини;
  • органични киселини;
  • пепел;
  • витамини (А, групи В, Н, РР, С);
  • микроелементи (Fe, А1, В, V, I, Co, Mg, Mo, Ni, Rb, F, Cr, Zn).
  • въглехидрати (захароза, глюкоза, фруктоза);
  • протеини;
  • органични киселини (борна, винена, лимонена, оксалова, ябълчна, кехлибарена);
  • витамини (В.6, В12,С);
  • микроелементи (калий K, Mn, P, Na).

Намален холестерол, пречка за образуването на атеросклероза, антиоксиданти - предотвратяване на рак и увреждане на клетъчната мембрана;

  • въглехидрати;
  • аскорбинова киселина;
  • мастни киселини (линолова, олеинова);
  • витамини (А, Е, К, група В).

Съдържа омега-3 мастна киселина, понижава холестерола, предотвратяваща тромбоза.

  • протеинови съединения;
  • мазнини;
  • лецитин;
  • пуринови основи;
  • витамини (група В);
  • (К, Мп, Р, Na, Ca, Fe).

Фибрите очистват червата, намалява холестерола.

  • протеини;
  • влакно;
  • витамини (А, ВЗ, В5, В9, С, К)
  • минерални вещества (K, Ca, Mg, Na, Р, Fe, Co, Mn, Se);
  • фито-хранителни вещества (бета-каротин);
  • флавоноиди.

Намаляването на холестерола, калий и магнезий укрепва кръвоносните съдове,

  • въглехидрати;
  • влакно;
  • витамини (А, В9,С);
  • микроелементи (K, Mg, Na, Р, I, Co, Mn, Cu, F, Zn);
  • фито-хранителни вещества (бета-каротин).

Възстановяващ ефект върху кръвоносните съдове и сърцето, стимулиране на хематопоезата, намаляване на налягането.

  • въглехидрати (повече от половината от моно и ди-захари);
  • микроелементи (K, Ca, Mn, Na, F, Fe, I, Mg, Co, Se, Zn);
  • Азотен оксид.

Сулфидният водород, когато взаимодейства с еритроцитите, намалява тонуса на кръвоносните съдове, понижава кръвното налягане, понижава холестерола, активира хематопоезата.

  • въглехидрати;
  • протеини;
  • влакно;
  • витамини (С, В, АК);
  • минерални вещества (K, Mg, Ca, Na, Se);
  • фитохимикали (алфа-каротин, бета-каротин, криптоксантин, лутеин, зеаксантин).

Намаляване на излишния холестерол и предотвратяване на отлагането на плаки върху интимата на съдовете, укрепване и защита на сърцето и кръвоносните съдове, предотвратяване на миокардния инфаркт.

  • груби хранителни влакна;
  • киселина (фолиева киселина);
  • пектини;
  • витамини (Р, РР, Е, В1, В2, В6, D, К, С);
  • микроелементи (Mg, K).

Регулирайте обмена на соли и вода, облекчаване на подуване, мощни антиоксиданти, релаксиращ ефект върху стената на кръвоносните съдове и понижаване на кръвното налягане.

  • полиненаситени киселини с ниска плътност;
  • естествени източници на Омега-3 киселини;
  • витамини (А, D, Е, К, С, група В);
  • органични киселини (фолиева киселина, никотинова киселина, пантетенова киселина);
  • микроелементи (Са, К, Na, Р, Fe, Zn, Cu, Mg, Se).

Омега-3 киселина, подобрява капилярното кръвоснабдяване, предотвратява образуването на тромби, антиоксидантен ефект, намалява риска от патология на сърдечния мускул, подобрява способността за намаляване на миокарда.

  • влакно;
  • витамини (ВЗ, В9, С, Е);
  • микроелементи (Са, К, Na, Р, Fe, Zn, Cu, Mg, Se);
  • ерготианинът е антиоксидант.

Антиоксидантно действие, Премахва оток.

  • Кофеинови алкалоиди;
  • теобромин;
  • антиоксиданти;
  • витамини (Е);
  • минерални вещества (Ca, K, P, F, Mg).

Намален холестерол, тонизиращ ефект върху нервната система, защита от увреждане на клетъчната мембрана.

  • въглехидрати;
  • мазнини;
  • протеин;
  • витамини (С, Е, РР, В6, А, В1)
  • микроелементи (Ca, K, Na, Р, Fe, Zn, Cu, Mg, Se, Ni, F);
  • киселина (фолиева киселина).

Укрепва кръвоносните съдове, намалява риска от развитие на атеросклероза, се препоръчва за хора, които се занимават с умствена работа.

  • въглехидрати (42% - лесно асимилирани въглехидрати и глюкоза, 50% - фруктоза);
  • влакна;
  • киселина (ябълчена, лимонена);
  • витамини (А, РР, В2, С);
  • микроелементи (Са, К, Na, Р, Fe, Zn, Cu, Mg, Se, Ni, Co, I).

Намалява броя на атеросклеротичните плаки, подобрява кръвообращението, наситерява организма с йод, укрепва стените на кръвоносните съдове, нормализира високото кръвно налягане.

Билки, които подсилват сърцето

Какви билки заздравяват сърцето и растенията спасяват сърдечно-съдовата система?

  • флавонови гликозиди;
  • холин;
  • atetilholin;
  • танини и екстракти;
  • витамин (С);
  • органични киселини.

Глог се използва дълго време с функционални разстройства на сърцето, хипертония, хроничен кислороден глад, промени в ритъма. Премахва отока, успокоява нервната система. Хроничните пациенти със сърдечна патология трябва да вземат глог за цял живот.

  1. Измерете 15 грама сушени цветя в три чаши вряла вода. Настоявайте половин час. Вземете 1 чаша повече от два пъти, но не повече от четири пъти на ден.
  2. Brew чай от плодовете на глог в комбинация с куче роза, пийте като редовен чай.
  3. Изцедете сока от горски плодове (важно е, че плодовете са узрели, без гниене), 20 ml, 2-3 пъти на ден за половин час преди хранене.
  4. Отвара от зрели плодове (вземете пълна лъжица плодове, изсипете 250 мл вода, доведете до кипене, оставете да панирате в продължение на 10 минути), вземете 0,5 л. Л. 3 пъти на ден.
  5. Infusion съцветия (1 чаена лъжичка вещество за пълна чаша вряща вода), 1 супена лъжица. л. 3 пъти на ден.
  6. Прилагайте миокардит. Една супена лъжица сушени плодове глог излейте 1 чаша вряла вода, 2 часа настояват. Пийте 3 супени лъжици 3 пъти на ден.
  • алкалоиди;
  • танини;
  • Salonina;
  • захар;
  • етерично масло.

По свойства има висок успокояващ ефект, много по-силен от валериана. Намалява кръвното налягане в кръвоносните съдове, понижава сърдечния ритъм, увеличава силата на сърцето. Подобрява сърдечната активност при миокардит.

  1. 20% тинктура от майчинка, билкова смес и алкохол (70%) в съотношение 1: 10. Вземете 20 капки, 4 пъти на ден.
  2. 2 супени лъжици билки налейте 1 чаша вряща вода, хладно, напрежение. Пийте 2 супени лъжици 3-5 пъти на ден преди хранене.
  3. Изстискайте пресен сок от трева. Вземете 40 капки преди хранене, поне четири пъти на ден.
  4. Смес от равни части от 40 грама тревисти листа от майонеза, билкови треви, цветя от глог и листа от имел. Изсипете един литър вряла вода, оставете на тъмно място в затворена форма за 3 часа. Вземете 0,5 чаша 3 пъти на ден.
  5. Вземете същото количество: трева майчинка, съцветие на безсмъртни и глог, плодове от кръв-червен глог и кадифе, листа от лимонов балсам и коприва, валерийски корен от медицински и lovage. Всички се смилат и заспиват в стъклен буркан и се смесват добре.
  6. Налейте 250 ml вряща вода 1 чаена лъжичка смес от билки. Оставете за половин час на тихо място. Преминете през ситото и пийте 3 пъти на ден. Тази колекция ще помогне с възпаление на сърдечния мускул.

Укрепване на сърцето с вибринум

  • аминокиселини;
  • киселини (олеинова, усулска);
  • алкалоиди;
  • холин;
  • ацетилхолин;
  • витамин С;
  • смолисти вещества.
  1. Пийте след 8 часа за 20 капки течен екстракт от имел не повече от месец.
  2. Вземете 10 грама листа от имел и изсипете ¼ чаша варена вода, настоявайте за 8 часа. Нанесете 1/2 чаша вода 3 пъти на ден.
  3. Коренът на валериан и имел, в същата сума да се смила. 1 супена лъжица смес залейте вряла вода, така че сухата суспензия е покрита, и се вари в продължение на 4 минути, се източва. Вземете 1 супена лъжица 3 пъти на ден.
  • каротеноиди;
  • каротен;
  • виолаксантин;
  • flavohrom;
  • киселина (салицилова, ябълчна);
  • сапонини;

Има лек седативен ефект. Подобрява работата на сърцето, нормализира ритъма и реда на свиване на сърцето, леко намалява артериалното кръвно налягане.

  1. Разкъсани цветя на невен, в размер на две чаени лъжички, излейте вряла вода, настояват за 15 минути. Нанесете половин чаша на 4 пъти на ден.
  2. Ние правим тинктура. За да направите това, 50 грама невен цветя се изсипват в 0,5 литра. 70% алкохол. Настоявайте 14 дни. Пийте, е необходимо 1 чаена лъжичка през деня 3 пъти. За да стабилизирате налягането при хипотония.
  • етерично масло с дисулфиди;
  • фитонциди, витамини (С, А);
  • протеини;
  • влакно;
  • соев калций;
  • соли на фосфор;
  • захар.

Лечебните свойства на лука за укрепване на сърцето и кръвоносните съдове, използвани от древните лекари. Защита срещу патогенни инфекции, подпомага храносмилането, премахва оток, лекува атеросклеротични натрупвания, намалява натоварването

  1. Вземете пет крушки, отлепете обвивката. Чесън 20 скилидки, обелете 5 лимона от кора и семена, 1 кг. захар. Всички се смила, разбърква се, излива се 2 литра охладена вряла вода.
  2. Оставете на сухо, тъмно място в продължение на 3 дни. Яжте 1 супена лъжица (около 20 ml), 3 пъти на ден преди хранене за 15 минути.
  3. Почистете 2-3 малки лука, налейте 0,5 л. алкохол. Потопете в продължение на 7 дни на топло място при температура от 18-20 градуса.
  4. Вземете 5 грама, предварително разредени в четвърт чаша вода, на празен стомах. При повишено налягане.
  5. Стиснете сока от лука и разбъркайте в равни количества с мед. Вземете 1 супена лъжица 3-4 пъти на ден преди хранене. Всеки ден трябва да приготвяте нова смес.
  6. Продължителността на лечението е 2 месеца, след което се прави почивка за 1 седмица и курсът се повтаря. Ефективен агент за лечение на атеросклероза, рехабилитация след инфаркт на миокарда.

Колекция за укрепване на сърцето и облекчение на тревожност

Тази билкова колекция идеално укрепва сърдечния мускул и кръвоносните съдове и също така се препоръчва за успокояване на нервната система като превантивна, в стресови ситуации.

  • Зеленчукови плодове - 4 супени лъжици. лъжици;
  • сушена пшеница - 4 супени лъжици. лъжици;
  • motherwort билка - 4 супени лъжици. лъжици;
  • лайка - 1 супена лъжица. лъжица.

Подготовка и употреба:

Една супена лъжица от колекция изсипете чаша вряла вода и се задържате под капака или в термос за 8 часа. След това инфузията се филтрира и се приема в топла форма на супена лъжица, три пъти през деня. Курсът на допускане е две седмици.

В края на нашия разговор ще споделя с вас рецепта за здравословен десерт, който ще задоволи както децата, така и възрастните.

Пастила от глог

Глогът има мек и положителен ефект върху работата на сърцето - това е основната характеристика на този невероятен естествен лечител, който получи заслужено признание в медицината.

От глог може да готвите вкусно и много полезно за сърце десерт - пастил. Поради високото съдържание на пектин в плодовете десертът не се нуждае от сгъстители и замръзва добре.

  1. Пресни плодове от глог се измиват и се преместват в смесител до хомогенна маса.
  2. В полученото картофено пюре добавете лека захар - 10% от получената маса пюре.
  3. Създайте лист за печене и изсипете пюре от глог, в който добавихме захар. Разстилайте тънък слой.
  4. Пастилът се държи във фурната, за да изсъхне, при температура 80-90 градуса. След това се охлаждаме, нарязваме на парчета и служим за чай.

данни

Плодовете, зеленчуците, гъбите, билките и растенията служат на човек не само за насищане и задоволяване на енергийните резерви.

Официалната медицина отдавна признава, че древните рецепти на нашите предци все още са уместни и могат да помогнат не по-лошо от съвременните медикаменти.