Защо подуване на краката и какво да правя в този случай?

подуване на краката - това е симптом, че се проявява видимо подуване на долните крайници, увеличаване на тяхната обиколка, и обикновено други симптоми и дискомфорт.

Има огромен брой причини за подуване на краката. Това може да са често срещани заболявания (например сърдечен оток на краката), както и патологията на самите долни крайници.

Оток на краката може да бъде едностранно и двустранно, да има различна степен на тежест (подуване на пръстите и краката или до бедрото). Въз основа на тези признаци, както и на допълнителни симптоми, лекарят може да даде на пациента определена диагноза. По-долу ще разгледаме защо подуване на краката и какво да се направи в този случай.

Какви са отоците?

Причините за подуване на краката могат да бъдат от съвсем различен характер. Следователно, следните видове отоци се отличават от естеството на външния им вид:

  • Невропатични - съпътстват диабета и алкохолизма;
  • кахексия - свързана с изчерпване на тялото или със сърдечно-съдови заболявания;
  • механични - резултат от наранявания, тумори или бременност;
  • хидратични - провокирани от бъбречни заболявания и причинени от натрупването на излишък от течност;
  • застояла - провокирана от повишена съдова пропускливост и капилярно налягане;
  • алергични (оток Quincke) - реакцията на тялото към алергена.

Всяка от гореизложените причини може да провокира, като подуване на краката на десния крак и подуване в други части на тялото. Най-общо, най-често се появява подуване в крайниците, плевралната и коремната кухина.

Причини за оток на краката

За да изберете метод за лечение на оток върху десния или левия крак, трябва да знаете причината за появата им. При мъжете и жените този феномен се наблюдава, когато:

  • бъбречни, тироидни и сърдечни заболявания, придружени от остра сърдечна недостатъчност;
  • възпаление или тромбоза на вените;
  • застой на лимфа в крайниците;
  • захарен диабет;
  • прееклампсия;
  • разширени вени;
  • цироза на черния дроб.

Също така, подуване на краката може да бъде причинено от доста безобидни причини:

  • прекомерно приемане на сол, което води до натрупване на течност в тялото
  • продължително стоене;
  • изобилна напитка през деня, особено преди лягане;
  • дългосрочен престой на мека мебел;
  • здрави, неприятни обувки при твърде висока или твърде ниска пета.

Причините за оток на краката могат да бъдат различни фактори, които пречат на отделянето на течност от тялото. В повечето случаи е трудно да се определи веднага защо течността остава и се задържа в долните крайници.

Обикновено за тази цел трябва да вземете тестове, да отидете за ултразвук или да прибягвате до други начини, за да разберете причината за това състояние. Очевидно обаче е, че организмът реагира на някои не много благоприятни ефекти по този начин.

Варикозна болест

Най-честата причина за отока. Преразтягане на съединителната тъкан на вените и застой, на кръв в тях, обърнат на краката не са само непривлекателна спектакъл, но и да доведе до проблеми с теглото, умора и болка.

Заедно с рисковите фактори, изброени по-горе образуването на разширени вени могат също така да се отбележи, сърдечно-съдови заболявания, диабет, хипертония и атеросклероза. Разбира се, не разбират причините за разширени вени се отървете от подуването ще бъде невъзможно, както и за лечение и профилактика на заболявания трябва да се извършват в комплекса.

Добра помощ за облекчаване на симптомите на студени вани за краката, ще бъдат облечени в специални чорапи и редовна употреба на мехлеми от подуване на краката и разширени вени.

тромбофлебит

През тромбофлебит може да се появи тежко подуване на краката, които са придружени с болка и други неприятни усещания (скованост, изтръпване, "иглички"). Има повишаване на телесната температура, общо неразположение. При липса на подходящо лечение, тромбофлебитът може да прояви по-тежки симптоми, отколкото оток на краката.

Дисфункция на бъбреците

Причината за оток на краката може да бъде бъбречно заболяване. Двете крайници страдат, докато клепачите набъбват, се образуват кръгове под очите. Цветът на урината се променя и секрецията му намалява. Отокът може да се появи на ръцете, корема. Понякога бъбречната недостатъчност се проявява с усложнение след респираторно заболяване.

Ако "сърцето" подуване се случи в късния следобед, на "бъбрек", напротив, са по-силно изразени през нощта, през нощта, те намаляват.

Едем на краката със сърдечна недостатъчност

Отокът на краката със сърдечна недостатъчност е много често явление, тъй като патологиите на сърдечно-съдовата система като цяло са широко разпространени в съвременното общество.

Сърдечната недостатъчност е придружена от следните характерни симптоми:

  1. Оток на краката вечер. Този признак на сърдечно-съдови заболявания е различен от патологията на бъбреците, при която подуване винаги се появява на лицето, а сутрин.
  2. Недостиг на въздух. Това също е свързано с факта, че сърцето не е способно адекватно да задвижва кръвта чрез органи и тъкани, така че те постоянно изпитват кислородно гладуване.
  3. Има високо кръвно налягане, по-рядко - ниско кръвно налягане.
  4. Болка в сърцето: най-често нарушава пациента в лявата половина на гръдния кош, сякаш е притиснат.
  5. Хората страдат от бърза умора.

Какво да направите, ако краката подуят, и сте загрижени за други причини за сърдечна недостатъчност? Струва си да отидете да видите кардиолог или терапевт. Лекарят ще ви прегледа и ще предпише допълнителни изследвания: ЕКГ, ECHO-кардиография, рентгенография на гръдния кош.

Дисфункция на щитовидната жлеза

Причината за едема на краката е хипотиреоидизъм, недостатъчна активност на щитовидната жлеза. Натискането на подутото място не оставя ями, тъканите запазват своята еластичност.

Това състояние се характеризира със сънливост, студ, чести запек. Често подуване на езика и на раменете.

Медицински оток на стъпалото

Умерено подуване на краката може да възникне при употребата на определени медикаменти. За лекарствата, които имат този ефект, включват естрогени, андрогени, DOXA, лекарства от корен от женско биле, резепин. След отстраняването на съответните лекарства се подава оток.

Хората, чиято работа е свързана с продължително положение в изправено положение (продавачи, повдигачи), могат да имат ортостатично подуване. Тези отоци се появяват на краката и краката, предимно вечер. Те се изразяват умерено и преминават независимо след почивка.

Извънредна умора

Здравите хора се сблъскват с подуване на долните крайници след тежки работни дни или стресови ситуации. Често подуване се случва поради носенето на неудобни обувки, особено на високи токчета.

Отърви се от тези явления е съвсем проста: изискваните часове за почивка на леглото в състояние с повдигнати крака и крака кремове и отпускаща вана за уморени крака върху основата на растението.

Защо краката на жената подуват?

Медицинската практика показва, че въпросът "Силно подуване на краката: какво да правя?" По-често се притеснява за жените. В допълнение към тези патологии, че да доведе до подуване на левия или десния крак, предизвиква при жените допълнени предменструални промени, бременност.

  1. Предменструален оток. Започва няколко дни преди началото на менструацията. В допълнение към умерения оток на краката, лицето, жените забележите леко повишаване на телесното тегло.
  2. Бременност. Подути крака по време на бременност поради увеличения обем на кръвната плазма; намаляване на периферната съпротива на кръвоносните съдове; растеж на матката, придружен от локална хипертония във вените на долните крайници.

Причини за подуване на краката при мъжете

  1. Основната причина за едема на краката при мъжете е хроничната венозна недостатъчност, която най-често е от семейно естество.
  2. В допълнение, подуването на краката може да се появи при продължително статично натоварване или тежка физическа работа на фона на големи загуби на течност с пот.
  3. Същият механизъм запушва краката през лятото в горещината с недостатъчен натоварване, плътни обувки или спорт.

Какво да правите, когато краката подуят?

Внимателни диагностика, медицински консултации и двустранно сканиране, които ще покажат състоянието на вашите съдове - тромбоза, исхемия места и групи от холестерол. Основният въпрос е какво се случва с кръвния поток и лимфния поток? След това става ясно дали са необходими допълнителни изследвания и в каква посока да се копае.

Ако и двете кардиолог и невролог, интернист и хвърли ръцете си и отокът - е уникална в бъбреците пъти по-трудните за намиране и да намерят обяснение. Общият принцип - сърдечни проблеми да се появят на краката след тежки физически натоварвания, през вечерта, на сутринта, те изчезват, бъбреците "вижда" в ранните сутрешни часове, както и да се появят разширени вени и нарушения в кръвната циркулация през деня, в динамиката.

Домашно лечение

В случай на физиологичен оток, препоръките за облекчаване на отока на краката са както следва:

  • намаляване на приема на сол (до 1,5 mg на ден);
  • Не злоупотребявайте с продукти, които причиняват жажда;
  • опитайте се да не ограничавате физическата активност (по-добре е да изберете упражнения във вода, например аква аеробика);
  • ако се появи подуване, легнете за една четвърт час с повдигнати крака, направете масаж на краката;
    използвайте трикотажни компреси (чорапогащи).

След консултация с лекар, е възможно да се използват фолийни диуретици за оток на краката:

  • бульони от брезови пъпки;
  • бульон от отвора на мечката (или мечешки листа);
  • скитник от хвощ на полето;
  • сок от червена боровинка;
  • отвара от магданоз;
  • сок от червени боровинки.

По-добре е да откажете диуретици. Но ако лечението без тях е невъзможно, тогава трябва да ги вземате с повишено внимание, особено ако има проблеми с бъбреците или сърцето. По време на бременност, диуретиците са противопоказани. Дори и да са от растителен произход.

диуретици

Различни контур (фуроземид, Lasix, trifas), тиазидни (индапамид, хидрохлортиазид) и kaliysberigayuschie (veroshpiron, спиронолактон) диуретици. Честотата на приложение, дозировката и продължителността на лечението зависят от степента на сърдечна недостатъчност.

Изразеният оток се лекува с инжектируеми циркулационни диуретици с постепенен преход към таблетен прием на идентични или агенти от друга група. При продължителна антидемедикаментозна терапия, тиазидните диуретици са по-подходящи в комбинация с верзоспорон. Препарати от калий (павангин, асварки). Уверете се, че сте включили в лечението на бримкови диуретици.

Лечебни упражнения

За да се предотврати подуване на краката, това ще помогне за редовното изпълнение на набор от прости упражнения:

  • поставете левия крак вдясно и вдигнете петата на десния крак възможно най-високо, след това го оставете;
  • застанете на пръстите си за няколко секунди;
  • преместете тежестта на тялото от вътрешността на крака навън и обратно, от петите до петите;
  • правете няколко лесни скока на чорапите;
  • в седнало положение на стол, вдигнете краката си и правете кръгови движения с краката си;
  • Пръстите на ръцете се огъват и рязко се разколебават.

Захранване

Ако се сблъскате с проблема с отока, това означава, че тялото ви е склонно към натрупване на течност. Не забравяйте, че в този случай трябва да бъдете изключени от диетата:

  • осолени продукти;
  • пържени и осолени;
  • горчица и оцет;
  • брашно;
  • храни с високо съдържание на захар;
  • червено месо;
  • мляко и млечни продукти.

Правилният начин да изчистите тялото от токсини - отидете на така наречената "разтоварваща" диета. Това ще ви помогне да премахнете вредните вещества, които правят органите ви по-трудни и да нарушат равновесието на организма.

11 главни причини за подуване на краката

С толкова неприятен феномен като подуване на краката, много от тях са запознати. Най-често проблемът бързо изчезва от само себе си, достатъчно е просто да си почивате няколко часа. Много по-лошо е, когато се появява едем, придружен от болка, промени в цвета на кожата и други симптоми на тревожност. Това може да е знак за една от болестите, за която ще говорим.

Сърдечна недостатъчност

Отокът, причинен от сърдечна недостатъчност, има следните характеристики:

  • оток се образува на краката на двата крака;
  • те не причиняват болка, но стават болезнени при натискане;
  • кожата на подутите области на цианотична сянка, студена на допир;
  • отокът е неподвижен;
  • течността се натрупва вечер или сутрин (след сън).

Пациентите със сърдечна недостатъчност често се оплакват, че краката им са вцепенени и замръзнали. При продължително лъчение лицето, ръцете и кръста могат да се подуят. В допълнение към отока, патологията се проявява чрез аритмия, периодична болка в гръдния кош и задух, възникващи при най-малък стрес.

Сърдечната недостатъчност е много опасна. Пренебрегването на симптомите и отказването на лечение може да доведе до най-неприятните последици. Забелязвайки оток на краката, придружен от изброените признаци, е необходимо спешно да се консултирате с лекар.

Ревматизъм и ревматични сърдечни заболявания

Ревматизмът е неинфекциозна болест, характеризираща се с възпаление на ставите, както и различни части на сърцето (миокардит, ендокардит и перикардит). Болестта като правило е придружена от симетричен оток на краката, без болка при натискане. Течността се натрупва постепенно, подпухването се натрупва вечер, а през нощта изчезва напълно или частично.

Когато ревматична болест на сърцето също се наблюдава повишена температура, задух (дори и в покой), дискомфорт в сърдечната област (появява се в легнало положение от лявата страна), нарушения на сърдечния ритъм.

Развитието на ревматизъм и ревматично сърдечно заболяване обикновено настъпва на фона на стрептококова инфекция, която засяга предимно дихателните пътища. Такива заболявания изискват сериозно лечение, така че пациентът трябва да бъде под наблюдението на лекар. Важно е да се отбележи, че първите признаци на тези заболявания често се смазват, лесно се бъркат с обичайната умора или последиците от стреса. Пренебрегването на тези симптоми е много опасно, защото при отсъствие на лечение болестта може да отиде в хронична форма.

Венозна недостатъчност

Патологиите, свързани с венозна недостатъчност, са различни. Тромбозата и тромбофлебитът на съдовете на краката се проявяват чрез постоянно подуване и болка. Кожата над отока става червена и гореща, отокът на допир е плътен, не прониква с пръсти. Пациентите отбелязват висока температура в долните крайници (краката на краката "изгарят"). Болестите от този вид са много опасни и изискват спешно лечение. Отлагането е изпълнено с много сериозни (и дори фатални) усложнения.

Разширяването на варикозата е много често срещан проблем, който преследва около една трета от жените над 30 и над половината от жените в пенсионна възраст. Първите признаци са усещане за тежест и болка в краката, както и постепенното развитие на оток на телетата и глезените, който се увеличава вечер и изчезва след пренощуване. Ако болестта не се лекува, вените на краката стават забележими. Те приличат на нагънати, тромави корди с изпъкнали възли. В тежки случаи кожата на глезените придобива кафяв оттенък, появяват се кръвоизливи и трофични язви.

Венозна недостатъчност на долните крайници е опасно състояние. Той се лекува дълго време, като приема медикаменти и носи компресионно бельо и в някои случаи - чрез хирургическа интервенция.

Патология на бъбреците

Нарушенията на бъбреците водят до стагнация на течността в организма. Отокът на краката, свързани с такива заболявания, обикновено се намира в горната част на краката. Те са симетрични, меки на допир. За разлика от отоците, причинени от сърдечносъдови патологии, бъбреците често се появяват сутрин. При пациенти, страдащи от бъбречна недостатъчност, често подуване на подути долни части на краката, предизвикано от прекомерна консумация на течност.

Диагностичните признаци, които показват наличието на проблеми с бъбреците, също се подуват под очите, промени в дневното количество, цвят и мирис на урина, болки в областта на лумбалната област.

Дисфункция на щитовидната жлеза

Подуването на двата крака в глезена може да покаже недостатъчно производство на хормони на щитовидната жлеза. Едемът изглежда като възглавница, когато натискате пръстите си върху тях, остава дълбока бомба. Ако патологията прогресира, може да се развие микседем, състояние, което се проявява чрез натрупване на течност във всички тъкани на тялото. Кожата на такива пациенти изглежда пухкава и безжизнена, повърхността й е груба, обелва се, придобива жълтеникава сянка.

алергия

Алергичното подуване на краката може да се развие в отговор на приемането на определени медикаменти, ухапвания от насекоми или използването на определени видове храни. Лезията прилича на гъста, еднородна подутина, върху която няма следи, когато се натискат. Повърхността на кожата става червена, покрива се с малък червеникав обрив и сърбя много. Пациентът се оплаква от болка в засегнатия крайник, който се проявява при най-малък стрес или продължително излагане в една поза.

За да се реши проблемът, е необходимо незабавно да спрете контакт с алергена и да вземете антихистамин.

наранявания

При счупен крак за кратко време се образува оток на тъканите, разположени до увредената кост. Кожата над увредената зона придобива цианотична сянка, нараства болка. Контерът може да бъде фиксиран в неестествена позиция.

Ако нараняването също води до оток, който предотвратява нормалното движение на крака. Хематомът се появява след няколко дни, а болката, най-напред остра, постепенно намалява.

Ако има съмнение за нараняване на крака, не можете да чакате. За да избегнете сериозни проблеми, незабавно трябва да отидете в спешното отделение или в болницата и да направите радиография, за да разберете естеството на щетите.

Болести на черния дроб

При тежко увреждане на черния дроб (цироза, злокачествени неоплазми) се развива състояние, наречено портална хипертония. Тя се свързва с прекратяването на производството на албумин, чийто дефицит води до нарушение на метаболизма и стагнация на кръвта в голям циркулационен цикъл. В резултат на това се образува плътно подуване на краката в областта на глезените. Други признаци на портална хипертония са промени в цвета на кожата (пожълтяване), зачервяване на дланите на ръцете, натрупване на течност в предната коремна стена (асцит), затруднено дишане. При мъжете се развива гинекомастия (разширяване на млечните жлези).

подагра

Подаването на подагра е метаболитно разстройство, при което в тялото се натрупват соли на пикочната киселина (урати). Те се намират във вътрешните кухини на ставите, включително на ставите на краката. В засегнатите области се развиват възпалителни процеси, проявявани чрез тежка пароксизмална болка, зачервяване на кожата и подуване.

Нарушения на лимфния дренаж

Прекъсването на лимфния дренаж (лимфостазата) може да се дължи на генетично предразположение. Проблемът възниква на фона на метаболитни нарушения, професии, свързани с прекомерно натоварване на краката или в резултат на сериозни заболявания.

Патологията обикновено засяга един от крайниците и течността се натрупва под кожата по цялата повърхност на крака. С развитието на заболяването се появява едем всяка вечер, се прибавят спазми и умора на краката. Ако пациентът пренебрегне проблема, крайникът може да се подуе до такава степен, че да спре да функционира. В допълнение към слона на един от краката, лимфостазата се характеризира с такива признаци като обща слабост, чести главоболия, нарушения на концентрацията на вниманието. Често наблюдавана артралгия (болка в ставите при липса на признаци на възпаление) и бяло покритие на езика.

глад

Процесът на отстраняване на водата от тялото е тясно свързан с протеиновия метаболизъм. Очарованието от вегетарианството, моно диетите без протеини, дните на разтоварване или глада могат да доведат до стагнация на течности и появата на оток на краката. Ако това се случи, трябва да се откажете от самостоятелното образуване на диета и да се консултирате с диетолог, който ще направи диета, като вземе предвид характеристиките на тялото на пациента.

Отокът на краката не винаги е знак за патология. При здрав човек може да се появи като резултат:

  • еднократно нарушение на режима на потребление на течности;
  • прекомерни хобита ходене или джогинг;
  • повишаване на теглото;
  • носещи неправилно съвпадащи обувки;
  • продължително запазване на неприятната поза.

Краката често се подуват при жени по време на менструация или пред нея. При бременни жени този вид проблеми могат да възникнат поради колебания в хормоналния фон.

Въпреки това, ако отокът да се поддържа редовно, придружен от болки в краката или гръдния кош, зачервяване на кожата, повишаване на температурата на цялото тяло или засегнатата област, затруднено дишане или нарушения на сърдечния ритъм, опасно е да се изчака - трябва незабавно да се консултирате с вашия лекар.

Оток на краката

Отокът на краката се характеризира като прекомерна течност в тъканите и клетките на тялото. По правило такова заболяване се проявява заедно с увеличаване на обема на органите и структурите, което провокира прекъсване на работата и функционирането. Такъв проблем се среща често при хора с патология на сърцето, бъбреците, черния дроб, стомашно-чревния тракт, лимфната система или кожата. Оток на краката може да се появи при хора от различни възрастови категории, особено често при възрастни хора и при жени по време на бременност.

етиология

Много хора страдат от подуване с различна тежест, които имат дисбаланс между физиологичните механизми, отговорни за регулирането на течният метаболизъм и натоварването на междуклетъчното пространство. Такъв проблем е нормален по отношение на провокиращи фактори от външната среда, но и подпухналостта може да бъде симптом на различни заболявания.

Отокът на краката има взаимосвързани причини и лечение, така че докато лекарят не разкрие етиологията на заболяването, е невъзможно да се предпише терапия, тъй като е възможно да се провокира развитието на усложнения. Често причината, поради която хората имат подути крака, става все по-патологични промени в тялото. Етиологията на характера се състои в такива групи болести:

  • при здрави хора се дължи на интензивността на крайниците през целия ден, на хидростатичния ефект върху съдовете на микроциркулационното легло;
  • сърдечна недостатъчност;
  • бъбречни проблеми;
  • патологията на венозната система на крайниците;
  • заболявания на лимфната система на краката;
  • заболяване на остеоартритната система;
  • възпаление и гнойни инфилтрационни лезии на кожата и меките тъкани;
  • с механично увреждане на краката;
  • хипотиреоидизъм;
  • изгаряне на храната.

Запушването на краката също може да причини физиологични проблеми:

  • прекомерен прием на сол;
  • когато тялото се прегрява;
  • по време на бременност;
  • дългосрочен престой в изправено положение;
  • носещи неудобни обувки или токчета.

Мъжете и жените подуват по-често краката си по точно такива причини. При жените обаче такъв симптом може да се прояви много по-често. Болест може да бъде причинена не от прекомерна работа или патологии, но от бременност.

При бременни жени този симптом е много чести. Провокира се от хормонално разстройство. На свой ред, лошият хормонален фон води до появата на вазодилатация и задържане на натрий в тялото. Лечението на неприятен симптом при жени по време на бременност зависи от лекаря и само той може да подкани какво да прави и как да разреши подобен проблем.

класификация

Болестта се формира от различни етиологии, във връзка с това клиницистите разграничават няколко форми на оток в крайниците:

  • хидратично - характеризира се с натрупване на течност в патологията на бъбреците;
  • кахексично - образувано с болестта на сърдечно-съдовата система;
  • застояла - се проявява в проблеми с кръвоносните съдове и капилярите;
  • механични - от увреждане, тумори или бременност;
  • Невропатични - в случай на злоупотреба с алкохол и захарен диабет;
  • алергичен - отокът на Куинке.

симптоматика

Първите признаци, че човек има подути крака, ще имат дребни отпечатъци от гумените ленти на чорапите по гърдите, дискомфорт, когато се движат в познати обувки. С развитието на заболяването при пациентите, отокът на крайниците става само по-изразен.

Ако причините за подпухването са физиологични фактори, пациентът започва да изостря клиничната картина по-късно вечер, след хранене или за продължително излагане на слънце. Ако причината е патологични процеси, тогава подуването може да се прояви в такива показатели:

  • vri варикоза - симптомът се разпространява асиметрично, десният крак или наляво или надясно набъбва, болка и тежест в долните крайници;
  • тромбофлебит заболяване засяга само ранения крак, придружено с подуване болка, усещане за парене по време на ходене и зачервяване на кожата;
  • бъбречен оток - проявява се в очите, краката, кожата става бледо сянка;
  • когато щитовидната жлеза е болна, издишваните крака стават еластични и маркерите от гумените ленти не остават.

диагностика

Самодиагностиката и лечението на подуване може да доведе до сериозни усложнения и тежки последствия, особено след като симптомът е признак за патологии на жизненоважни органи. Ето защо, ако човек усеща подуване на долните крайници, трябва да потърсите помощ от специализирани медицински специалисти.

При подобен проблем, пациентът трябва да отиде при терапевта, кардиолога, ендокринолога и нефролога. Преди да реши какво да прави, ако краката подуят, лекарят трябва да определи какво е причинило появата на такова заболяване. В зависимост от настоящата клинична картина лекарят може да предположи етиологията на патологичния процес.

Необходимо е, като част от диагнозата, лекарят да направи тест за кръв и урина. Също така извършиха ултразвук, ехокардиография, измерване на кръвното налягане, томография, радиография и други методи за инструментална диагностика. Как да премахнете подуване на краката, лекарят може да каже само след установяване на първоначалната причина.

лечение

За да се подходи към решението на въпрос как да се премахнат или да се свалят отоци на краката или краката е необходимо в един комплекс. Вземете кардинални мерки за терапия, без да се консултирате с лекар, не е необходимо. Поради това, в началото човек трябва да премине диагностика, да определи етиологията на появата на симптома и след това лечението вече е предписано. Преди да се консултирате с лекаря, обаче, може да се използват някои средства, но те също не трябва да се злоупотребяват. Основното хапче за оток на краката е диуретиците. Те помагат да се премахне излишната течност от тялото, но с ненужно използване, нежеланите реакции могат да започнат.

Също така лекарите, които отговарят на пациентите по въпроса как да се отърват от оток на краката, се препоръчват да спазват такива прости мерки:

  • намаляване на количеството течност и сол на ден;
  • масаж на краката и физическо възпитание;
  • да ходи по чорапи;
  • направете огъване на задните крака;
  • да се разпространяват и компресират пръстите на долните крайници;
  • за повдигане и сваляне на чорапи и токчета в изправено или седнало положение;
  • приемайте мултивитамини и хранителни добавки;
  • направете ароматни вани.

Всички гореописани терапевтични мерки са чудесни, ако една жена е подула краката си по време на бременност. По време на извършването на детето, трябва да сте колкото е възможно по-точни и да дадете дълъг период на почивка, така че течността да може да избяга от долните крайници. Също така, за да премахнете едемното състояние, бременните жени трябва да пият диуретици, предписани от лекаря.

Лечението на подпухналостта директно зависи от причината за появата. Когато се образуват ортостатични симптоми, пациентът се препоръчва да се охлаждат. При сърдечни отоци пациентът се нуждае от сложни мерки, които се състоят в диета, корекция на теглото, отстраняване на негативните навици и използване на анти-атеросклеротични лекарства.

Премахнете отока с лекарства за сърдечна недостатъчност от долупосочения списък с лекарства:

  • лекарства, които подобряват миокардната контракция;
  • понижаване на тона на съдовете - АСЕ инхибитори, ангиотензин рецепторни блокери, нитрати;
  • диуретици;
  • за да се намали тежестта върху сърцето.

При тежки сърдечни патологии пациентът получава оперативна намеса.

Ако лекарите разберат защо се развива подпухналостта и причинители са свързани с венозни проблеми, тогава се препоръчва пациентът да направи дренаж и превръзка на долните крайници. Често провокиращият фактор за стагнация във вените е повишеното вътреочно налягане. Поради това лекарите препоръчват пациентите да не повдигат тежки предмети и да предотвратят появата на запек. За да направите това, препоръчително е да не ядете подправки, чушки, спиртни напитки и никотин.

Като цяло, лекарите могат да предписват на пациентите такива терапевтични мерки:

  • масажи на долните крайници;
  • отводняване;
  • превръзки за компресия и бельо;
  • пневматичен масаж.

За да се справят бързо с подуване, лекарите предполагат, че пациентите използват мазила от оток на краката. И двете могат да бъдат направени у дома и купени. Използвайте тези кремове върху краката, глезените и глезените. В дома можете да подготвите мехлемите на базата на различни масла, екстракти, емулгатори, ментол, хидролит и калиев сорбат. Преди да използвате този крем, консултирайте се с лекар.

Много подути крака - какво да правя? Защо подути крака

Отокът на краката може да бъде наблюдаван при всяко лице. Често такова състояние се предхожда от прекомерно натоварване. Това може да е дълго време в изправено положение, дълга разходка. Напукване е причинено от носенето на тесни дрехи, неудобни обувки, които компресират кръвоносните съдове. Но понякога този проблем е симптом на различни заболявания. И в някои случаи - доста сериозни. Ето защо, помислете дали краката са подути, какво да правите с такива прояви.

Основните причини

Защо нахлуват краката? За съжаление, няма категоричен отговор. Лекарите разграничават много различни причини, които водят до подуване на долните крайници. Сред тях едно специално място е заета от безобидни източници. По принцип те са свързани с неправилни навици, негативен начин на живот. В този случай е лесно да се разбере дали даден човек има подути крака, какво да прави. Просто поправете начина си на живот.

Основните причини за оток на краката са:

  1. Неправилна храна. Според статистиката това е основният източник на неприятно състояние. Небалансираната диета води до задържане на течности в тялото.
  2. Пийте много сол. Тя задържа течност в тялото. Сърцето не успява да се справи с подобно натоварване. В резултат на това се наблюдава стагнация на кръвта. Като правило тя е в долните крайници.
  3. Продължителни или прекомерни товари. Отокът може да провокира да бъде в неудобно положение, дълга разходка. Всяко натоварване на краката, особено за непривикнали лица, може да причини неприятно въздействие.
  4. Наднорменото тегло. В сърцето на тези хора е много по-трудно да се накара кръвта през мастните тъкани.
  5. Възрастта се променя. Често наблюдавано силно подуване на краката при възрастните хора. С възрастта корабите губят своята еластичност. В допълнение, такива индивиди могат да бъдат диагностицирани с патологии, които също могат да причинят подуване.

Системата причинява

Понякога напълно различни източници предизвикват силно подуване на краката. Причините могат да бъдат скрити в патологиите, развиващи се в тялото. За да определи какво причинява тази симптоматика, може да се направи само специалист. Ето защо, хората, които наблюдават системно подпухналост, се препоръчва да отидете при лекаря. Само лекарят може да ви препоръча, ако стане подути крака, какво да направите в тази ситуация.

Сред болестите, които могат да провокират тази ситуация, идентифицирайте следното:

  1. Кортикални вени. Запушването на крайниците е началният стадий на патологията. Често това състояние се наблюдава вечер. В този случай пациентът изпитва чувство на тежест, болка, изтръпване, умора.
  2. Сърдечна недостатъчност. При такава патология, подпухналостта се наблюдава вечер, тъй като за деня, когато сърцето "уморява" да изпомпва кръвта. Сутринта тази симптоматика практически не възниква. Плувчицата може да бъде придружена от цианотична сянка на краката. Наблюдава се диспнея, повишава се налягането. По правило пациентите изпитват болка в сърцето. В допълнение, те се характеризират с бърза умора. Понякога краката и краката са подути. В някои случаи само пръстите страдат. Тя напълно зависи от сърцето. Напротив, колко тялото не се справя с неговата функция.
  3. Тромбофлебит. Това е заболяване, при което тромбите се образуват в лумена на вените. Отокът на краката е съпроводен от неприятни симптоми: изтръпване, изтръпване, "пълзящо пълзене". При заболяване може да се наблюдава повишаване на температурата. Бездействието може да доведе до тромбоемболизъм на белодробната артерия. С други думи, тромб може да излезе и да блокира вената. В резултат на това ще дойде смъртта.
  4. Патология на бъбреците. Като правило, подпухналостта се наблюдава и на двата крака. В този случай, задната част страда главно. Пациентът не изпитва сърбеж, болка. По проблеми с бъбреците могат да свидетелстват за тъмни кръгове под очите, подуване на клепачите. Цветът на урината се променя, наблюдава се намаляване на нейното количество. В допълнение, отокът се наблюдава не само вечер, когато краката са уморени. Неприятните симптоми се появяват сутрин.
  5. Болестите са щитовидната жлеза. Такива патологии могат също да причинят подуване на краката. Като правило, такъв симптом е съпроводен от летаргия, студ, сънливост, склонност към запек. Може да се наблюдава подуване на раменете, езика.
  6. Болести на черния дроб. Неприятните симптоми често предизвикват цироза. В този случай пациентът може да бъде наблюдаван: жълтеница, изтощение, натрупване на течност в телесните кухини, сърбеж.

Местни източници на подуване

Някои нарушения могат да причинят силно подуване на краката. Причините са скрити в различни патологии:

  • наранявания, фрактури, натъртвания;
  • алергични реакции;
  • ревматоиден артрит;
  • целулит;
  • змийско ухапване, насекоми.

Подуване по време на бременност

Почти всички жени, които се готвят да станат майки, са изправени пред подобен проблем. Възниква въпросът: ако краката са подути по време на бременност, какво трябва да направя? Първоначално определете причината за тази симптоматика. В края на краищата, повечето от подпухването са причинени от физиологични промени и са временни.

Силното подуване на краката по време на бременност може да доведе до следните причини:

  1. Уголемяване на матката. Растящият орган изстисква вените, намиращи се в таза. Това води до нарушение на притока на кръв. В резултат на това се наблюдава подуване на краката. Като правило, с хоризонтално положение, матката престава да натиска върху органи и съдове. Пуфинята бързо преминава.
  2. Промяна на мощността. Много често бременните жени злоупотребяват със солени храни. В края на краищата, те просто издърпат осолени. За да елиминирате тази симптоматика, трябва да ограничите употребата на сол.
  3. Гестоза 2 половината от бременността. Това е доста неприятна причина. Жената може да има повишаване на налягането, главоболие. В тази патология, не само краката, но и ръцете и лицето стават подути. В тази ситуация една бъдеща майка се нуждае от адекватно лечение в болница.

Въпреки факта, че най-често виновникът на този симптом е физиологичната причина, е необходимо да се консултирате с лекар, ако жената забеляза, че краката подуват по време на бременност. Какво да направите в тази ситуация, само лекарят ще каже.

Строго е забранено да се прибягва до диуретици без назначаването на специалист. Бременната жена трябва да разбере, че такива лекарства засягат не само нея, но и трохите от тялото. Някои от диуретиците могат да измият минералите, необходими за пълното развитие на бебето.

Симптоми на подуване

За съжаление, някои хора не винаги могат да определят такава държава. Неприятните прояви са напълно игнорирани. Човек забележи отрицателно състояние само когато подпухването е ясно видимо визуално. Но, като правило, в този случай заболяванията, развиващи се в организма, вече напредват. Има няколко прости препоръки за идентифициране на патологията.

Така че, ако сте станали много подути крака, посъветвайте се:

  1. Неприятната симптоматика може да бъде определена от увеличения обем на краката, гърдите.
  2. По отношение на подпухналостта, ивиците, оставени след премахнатата част от обувката или обувките, се споменават.
  3. При натискане на пръст върху кожата върху повърхността остава следа. Тя бързо ще изчезне, но това явление показва подуване.

Не забравяйте, че шега с такива симптоми не си заслужава. Затова, помислете за следния въпрос: "Ако краката станат подути, какво да правя?"

Методи на лечение

Пациентите, които имат подути крака и болки, се препоръчва да се започне с посещение на лекар. В края на краищата, понякога неприятните симптоми провокират заболявания. Трябва да се помни, че е изключително опасно да се борят с патологиите независимо. Терапията ще бъде избрана в зависимост от вида на заболяването, причинено от силното подуване на краката.

Лечението се препоръчва, както следва:

  1. Кортикални вени. В началните етапи, справянето с неприятни усещания е сравнително лесно. Лекарят ще предпише специален мехлем, който ще елиминира подпухването. Ако е необходимо, препоръчително е да носите специални чорапи или обвивка на крайниците с еластични бинтове. Необходимо е периодично да се правят студени вани за краката, да се прави гимнастика. По време на сън се препоръчва да сложите крайниците си на повдигната платформа. Това ще осигури свободен приток на кръв.
  2. Сърдечна недостатъчност. С тази патология, лечението се предписва само от кардиолога. Терапевтичните мерки включват: назначаването на диуретици, лекарства, които поддържат функционирането на сърцето. Лекарят ще предпише лекарства, които могат да се справят с основното заболяване (хипертония, атеросклероза, исхемия). Пациентът се препоръчва да прави гимнастика, да установи хранене. Като правило, с тази патология, краката в глезена силно набъбват. Какво трябва да направя? Пациентите често са назначавани да носят еластични чорапи.
  3. Тромбофлебит. Терапията е предписана от флеболог. В патологията, провокирана от инфекциозни заболявания, се предписва антибиотична терапия. В някои случаи може да се препоръча операция.
  4. Патология на бъбреците. Пациентът се нуждае от лечение. Терапията се предписва от нефролога.
  5. Болести на черния дроб. Пациентът трябва да бъде наблюдаван при хепатолог. Ако симптомите се провокират от вирусен хепатит, тогава е необходим специалист по инфекциозни заболявания.

Как да облекчим умората?

Неприятното състояние най-често се провокира от безвредни причини. Понякога в резултат на прекомерно натоварване, умора, подуване на краката. Какво да направя в тази ситуация?

Препоръчва се да се приложат следните мерки:

  1. Специални вани. Трябва обаче да се запомни, че при напреднали вени тази процедура е противопоказана. Така че, ако краката в глезена силно набъбнат, какво трябва да направя? Препоръчва се да прибягвате до контрастни тави. Задръжте краката за 5 минути в гореща вода. След това го спускайте в продължение на 10 секунди в студена. Във водата се препоръчва да добавите сол и билки.
  2. Масаж. Това упражнение е много полезно за уморени крака. Използвайте мехлем или крем. С леки движения разтрийте лекарството в краката, глезените, телетата.
  3. Вдигнете крайниците. Седнете удобно на дивана. В същото време поставете валяк под краката. Краката трябва да висят свободно. Можете да сложите крайниците си на стол или стол в седнало положение. Достатъчно е да прекарате 15-20 минути в това положение.
  4. Медицински чорапи, чорапогащи. Такива средства могат лесно да бъдат закупени в аптеката. Те ви позволяват да спасите краката си от умора. В допълнение, чорапогащи и чорапогащи са отлично средство за предпазване от разширени вени.
  5. Студени компреси. Те могат бързо да се отърват от подпухналостта. Използвайте този метод е възможно с умора на краката. Той е доста ефективен при подуване, провокиран от възпалителни процеси.

диуретици

Това е задържането на течности в тялото, което причинява силно подуване на краката. Лечението включва диуретици. Въпреки това, такива медикаменти могат да бъдат предписани само от лекар, тъй като те всички имат противопоказания и могат да предизвикат различни нежелани реакции в даден човек.

Въпреки това все още има народни средства, които дават възможност за постигане на желания резултат. Те имат по-малко противопоказания и често не предизвикват негативни реакции. Въпреки това, преди да използвате такива рецепти, не забравяйте да се консултирате със специалист.

Диуретичният ефект се притежава по следните начини:

  1. Вливане на магданоз. Необходимо е цялостно почистване на цялото растение (с корен). Предайте го през месомелачката. За да направите лекарството, ви трябват 1 чаша зелен състав. Прехвърля се получената маса в термосфера. Изсипете вряла вода - 0.5 литра. През нощта този продукт трябва да се влива в термо бутилка. В сутрешното напрежение съставът. За това лекарство трябва да се добави сок от 1 лимон. Това количество лекарство се изчислява за 1 ден. Трябва да се пие в 3 разделени дози. Използването на инфузия е напълно независимо от приемането на храна. Схемата за лечение на този агент е както следва. За 2 дни е необходимо да се вземе инфузия на магданоз. След това се прави кратка почивка - за 3 дни. Отново се повтаря двудневен курс.
  2. Лен семена. Те също така помагат да се премахне излишната течност от тялото. Ще ви трябва 1 чаена лъжичка. лененото. Този компонент е напълнен с 1 литър вряла вода. Сместа трябва да се вари в малък пламък в продължение на 15 минути. След това затворете тенджерата плътно и задръжте бульона в готвене за около 1 час. Препоръчва се този продукт да се използва в гореща форма. След всеки 2 часа трябва да пиете 0,5 чаши лекарства. През деня ще получите 6-8 приеми. Такава терапия трябва да продължи 2-3 седмици. Продължителността му зависи изцяло от благополучието на пациента.
  3. Лекарствена колекция. Необходимо е да се смесват в следните пропорции следните компоненти: цветя от невен, липа; плодове на глог, куче роза, вибринум; листа от бреза, боровинка, ябълка. Почистете внимателно всички съставки и ги разбъркайте. Тази композиция се нуждаете от 2 супени лъжици. л. Изсипете ги с вряща вода - 0,5 литра. Такова лекарство трябва да се влива в термос цялата нощ. Вземете лекарството трябва да бъде 3-4 пъти на ден за ⅓ - ¼ чаша. Продължителността на терапията може да бъде 2-3 месеца.
  4. Диня коричка. Необходимо е да се смила сухият компонент. Напълнете го с вода в пропорцията: 1:10. Пригответе този състав за около 5 минути. Охладете отвара. Вземете 0,5 чаша 3-4 пъти на ден.
  • отвара от брезови пъпки;
  • сок от червена боровинка;
  • отвара от листа от мечица;
  • сок от червени боровинки;
  • инфузия на хвощ на полето.

Препоръки относно диетата

Ако неприятният дискомфорт е причинен от неправилна диета, непременно трябва да го прегледате. Като правило, такива мерки са достатъчни, за да се отървем от дискомфорта.

Често лекарите препоръчват следното:

  1. Изключете солта. Желателно е да намалите до минимум такова подправка, ако напълно го откажете. В някои случаи лекарите назначават на пациент диета без сол.
  2. Пийте много течности.
  3. Откажете да вземете кафе, алкохолни напитки.
  4. Диверсифицирайте диетата си с зеленчукови ястия. Храната, приготвена на чифт, е много полезна.

Ако пациентът е предписан диуретици, тогава трябва да ядете храни, които предпазват тялото от измиване на калий. Такива свойства са сушени кайсии, боб, печени картофи, зеле.

Полезно е да се въведат в диетата храни, които имат различен диуретичен ефект: целина, тиква, чесън, магданоз. Препоръчва се диверсификация на диетата със следната храна: лук, дини, касис, грозде. Не забравяйте и за киселите млечни продукти - кисело мляко, извара, кефир.

Гимнастика за оток

Много полезно за тези събития. Те ще облекчат пациента на дискомфорт, ако глезените на краката се надуват силно в резултат на износване на тънки обувки или умора.

Препоръчват се следните упражнения:

  1. Можете да изпълнявате в изправено или седнало положение. Необходимо е пръстите да се притискат алтернативно към повърхността на пода, а след това към петата.
  2. Няколко минути (1-2) обикалят стаята на пръстите на краката.
  3. Опитайте се да вдигнете от повърхността на пода молив или малка топка. Упражнението трябва да се направи с боси крака. Ръцете не трябва да помагат.
  4. Стиснете пръстите на краката си. След това ги разгънете. Направете това упражнение няколко пъти.
  5. Обърнете краката си. Опишете ги кръговете в една посока, а след това в другата.

Препоръчителни мехлеми

Не забравяйте да се консултирате с лекар, ако има много оток на краката. В повечето случаи лекарят ще препоръча използването на мехлем. Не забравяйте обаче, че този инструмент е лекарство. Ето защо е изключително нежелателно да се пристъпи към самотерапия.

Лекарят може да предпише следните лекарства, позволяващи ефективно да се отървете от подуване на долните крайници:

  1. Хепарин маз. Той стимулира кръвообращението в увредената зона. Този миро може да разтваря микроскопични кръвни съсиреци. Освен това има противовъзпалителни свойства.
  2. Essaven гел. Лекарството влияе благоприятно върху увредената област. Гелът укрепва стените на вените и капилярите. Лекарството значително подобрява кръвообращението и е в състояние да отстрани микротромби.
  3. "Venitan". Лекарството се основава на извличането на конски кестен. Мазът идеално укрепва стените на съдовете.
  4. "Троксевазин". Лекарството се характеризира с охлаждащ ефект и анестетичен ефект върху тялото. Този мехлем също помага за укрепване на вените, капилярите.

Сега знаете отговора на въпроса: "Ако краката са подути, какво трябва да направя?" Не забравяйте обаче, че е важно правилно да определите причината за проблема. Неприятната симптоматика е последиците от развитието на заболяване в организма. Затова, за да се отървем от подпухналостта, е необходимо да премахнем причината за това.

Защо краката подуват и какво да правят в този случай?

Отокът на краката е много често явление, което може да се дължи на различни заболявания на сърдечно-съдовата, пикочната и лимфната система. Често болката и подуването на крайниците причинява нарушение на венозния излив с продължителни престои на краката и носенето на здрави, неудобни обувки с високи токчета. Ето защо, най-често с това неприятно явление, пред което е изправен справедливия секс. Какво да направите в този случай и как да се отървете от неприятно състояние? Преди да започнете лечението, лекарят трябва да разберете защо краката набъбват и да установите основната причина за това състояние.

Как се проявява отокът на краката?

В медицината дефиницията на "оток" означава състояние на тялото, в което се натрупва излишък от течност в неговите органи и извънклетъчните тъканни пространства. Това се улеснява от различни патологии, които най-често са свързани с нарушение на венозния или артериален кръвообращение, бъбречно заболяване или проблеми със сърцето и кръвоносните съдове.

Отокът на краката може да се прояви по различни начини, в зависимост от причината, която ги причинява. Ако подуването е слабо и се проявява с леко разхлабване на тъканите поради натрупване на течности, те говорят за феномен като pastoznost. Пастозните отоци най-често се появяват в областта на глезена и глезена и на двата крайника.

Силно подуване на краката може да се случи на фона на бъбречна или сърдечна недостатъчност, разширени вени и други тежки патологии. В този случай се наблюдава забележимо подуване на краката и краката, които могат да се разпространят в колянната става.

Такъв оток на краката често причинява трофични кожни лезии, поради претоварване, пукнатини върху него, които след това се трансформират в ерозия или трофични язви. Такива тежки прояви обикновено се наблюдават при възрастни хора, страдащи от венозна недостатъчност и тромбофлебит.

Лимфния оток се характеризира с висока плътност, не изчезва дълго време и може да продължи дълго време. Техният външен вид допринася за натрупването в дебелината на течността на кожата с високо съдържание на протеини. Отокът доставя на ползвателя значителен дискомфорт, предизвиква усещане за тежест в краката, затруднява движението, прави невъзможно носенето на обичайните обувки.

Лекарите разграничават няколко основни типа отоци:

  • алергични (възникват като имунен отговор на тялото към проникването на чужди агенти);
  • кахитичен (развива се с патологии на сърдечно-съдовата система или тежко изтощение на тялото);
  • хидремия (образувана с бъбречно увреждане);
  • механични (може да са резултат от наранявания или да придружават хода на бременността);
  • Невропатични (развиват се с диабет или хроничен алкохолизъм);
  • (появяват се с повишена съдова пропускливост, проблеми с кръвообращението и лимфен дренаж, хронична венозна недостатъчност).

Отокът може да се появи на единия или и на двата крака, да има различна степен на тежест, да бъде едностранно или двустранно, да засегне само областта на глезена или да се простира до бедрото.

Причини за подуване на краката

Подуването на крайниците при здрави хора може да бъде провокирано от напълно безвредни физиологични причини:

  • носещи неприятни обувки с високи токчета;
  • дълго ходене или работа, свързана с постоянното присъствие на "краката" (фризьори, продавачи, сервитьори);
  • използване на голямо количество течност, особено при лягане;
  • неудобно положение на тялото, при което кръвообращението в краката е нарушено;
  • затлъстяване;
  • период на бременност;
  • недохранване, с излишък от кисели краставички, маринати или пикантни ястия;
  • плоски крака и други аномалии на крака.

Патологичните причини за оток на краката са съпътстващи заболявания. Сред тях:

  • разширени вени, тромбофлебит;
  • сърдечносъдови патологии;
  • бъбречни и чернодробни заболявания;
  • ендокринни заболявания, тироидна дисфункция (захарен диабет, микседем):
  • дисфункция на лимфната система (лимфедем, елефантиаза);
  • наранявания на крайниците (дислокации, натъртвания, фрактури);
  • Инфекциозни и възпалителни заболявания (ревматизъм, остеомиелит, инфекциозен артрит, еризипела);

Нека разгледаме по-подробно как отокът се проявява при различни патологични състояния.

Варикозна болест

Хроничната венозна недостатъчност причинява varicosity и причинява продължително оток на краката, придружени от чувство на тежест в краката, болезнени симптоми, бърза умора след кратко разстояние. Особено силно краката се набъбват вечер, под кожата са забележими много разширени, криволичещи вени. Обикновено след дълга почивка, изпотяване изчезва и се появява отново към края на работния ден. В този случай отокът на десния крак може да се различава от оток на левия крак по размера или областта на мястото.

Началните стадии на болестта, в допълнение към отока, са съпроводени от нарушение на кръвообращението в крайниците, силна болка. В тежки случаи е възможно образуването на трофични язви. Усложнението на заболяването се счита за дълбок венозен тромбофлебит на долните крайници, придружен от образуване на тромби във вените на вената и възпалението му.

При тромбофлебит има обширно подуване, чувство на изтръпване и изтръпване в крайниците, има повишаване на температурата, влошаване на общото състояние. При липса на лечение рискът от тромбоемболизъм се увеличава - отрязаният тромб може да задръсти плазмата и да доведе до смърт.

Сърдечна недостатъчност

Симптомите на сърдечна недостатъчност срещат в патологии, такива като болест на сърцето, коронарна болест на сърцето, сърдечна аритмия, и в допълнение към характеристика болката и задух придружени от подуване на краката през нощта. Това се обяснява с факта, че при сърдечна недостатъчност основната функция на изпомпване на сърдечния мускул е нарушена. В резултат на това кръвта не се повишава от краката нагоре, а ако човек прекарва по цял ден в движение, вечер сърце ресурси се изчерпват.

Първите подути крака в глезените, кожата става цианотична, а след това набъбването се разпространява, улавя долните крака и бедрата. С течение на времето се наблюдава натрупване на течност в коремната кухина. Сърдечният оток обикновено е лек - когато натискате пръст върху кожата си, остава дупка.

Бъбречна недостатъчност (пиелонефрит, гломерулонефрит, бъбречна недостатъчност)

Отокът на бъбреците, за разлика от сърцето, обикновено се появява сутрин. Те възникват в резултат на нарушен кръвен поток в бъбреците или се развиват поради разликата в онкотичното налягане. Но бъбречните отоци рядко се появяват на краката, обикновено пациентите с такива патологии страдат от сутрешно подуване на лицето. При заболявания на бъбреците, отокът обикновено е хлабав, хващайки стъпалата на краката и преминава сравнително лесно и бързо.

Патология на черния дроб

Тежкото увреждане на черния дроб (цироза, рак) често е придружено от оток на краката, причината за която в повечето случаи е портална хипертония. При това състояние, не само глезените на краката набъбват, но и предната коремна стена. В бъдеще състоянието на пациента се усложнява от асцит (натрупване на течност в коремната кухина), разширяване на езофагусните вени, тенденция към кървене.

Увреждания на крайниците

При натъртвания възниква увреждане на меките тъкани, което се съпровожда от образуването на хематоми и образуването на болезнено подуване. Такова подпухналост се лекува чрез прилагане на студени компреси или чрез прилагане на йодна мрежа.

Дислокациите често са свързани със слабостта на лигаментния апарат. Чрез преместването на фугата има силна болка, движение става невъзможно, в лезията расте гъста оток, който, в зависимост от сложността на травмата може да се проведе няколко дни до 2-3 седмици.

Когато фрактури на крайниците (в областта на краката, глезените, гърдите) има силна болка, силно подуване, забележима деформация на крайниците, кръвоизлив под кожата. Особена опасност е фрактура на шията на тазобедрената става, тъй като причинява нарушение на кръвния поток в костите на крайниците.

Инфекциозни и възпалителни процеси

артрит на колянната става е една от причините

Ревматоидният артрит се придружава от възпалителен процес в големи стави (често костни стави), който се проявява от силна болка, подуване в областта на нараняване и ограничаване на мобилността. Характерна черта е, че подуването трае кратко време и може да се появи на различни стави.

Курсът на остеомиелит придружава оток на лявото стъпало или подуване на десния крак, в зависимост от крайната точка на възпалението в костите. В допълнение към подуването има силна болка, нарушени функции на двигателя, повишаване на телесната температура. При липса на своевременно лечение рискът от сериозни усложнения се увеличава.

Еризипелас се причинява от стрептококи и обикновено засяга долните крайници. Едновременно с болезнените петна от червен цвят, подуването се увеличава, температурата се повишава, общото състояние драстично се влошава. Ако не започнете лечението с антибактериални лекарства навреме, може да развиете инфекциозни усложнения.

лимфедем

Това е заболяване на лимфната система, което може да се прояви като вродена патология от ранна възраст. Проблемите с лимфните съдове водят до натрупване на излишен флуид в тъканите и предизвикват лимфен оток. Същото оток може да се появи след отстраняване на лимфните възли или след радиационна терапия за рак.

Ако процесът стане хроничен, тогава на краката се запазва трайно плътен оток, кожата се сгъстява, завива и придобива кафяв цвят. Последният стадий на лимфедема се нарича болест по слоновете, при която отокът на краката е толкова силен, че крайникът се увеличава по няколко пъти. В този случай само един крак може да бъде засегнат, докато другият запазва нормалните си размери.

Причините за подуване на жените

Подуване на краката по време на бременност - е физиологичен феномен, причинен от факта, че матката оказва натиск върху вените в областта на таза и стимулира притока на кръв смущение. Това повлиява състоянието на вените на долните крайници и причинява подуване. След раждането състоянието на жената се стабилизира и подуването бързо постепенно намалява. Понякога подпухването се появява, ако бременна жена консумира много солени и консервирани храни. В този случай просто трябва да намалите количеството сол в храната.

Опасното състояние е гестозата в края на бременността, която е съпроводена с нередовно кръвно налягане, главоболие и силно подуване. В този случай, подпухналостта обхваща не само краката, но и горните крайници, се разпространява по лицето.

След цезарово сечение, жената често подува по краката си, което трае дълго време. Причината за такъв симптом може да се укрие при хормонален дисбаланс, венозна недостатъчност или сърдечна дисфункция. За да разберете причините за дадена жена, трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на пълен преглед.

Лечение на едем

Как да премахнете подуването на краката и какви методи се третират по този неприятен феномен? Всичко зависи от причината, която причинява подпухналост, да го установи - основната задача на специалист. Само след като е направена диагнозата, лекарят ще избере режим на лечение, като вземе предвид основното заболяване.

При бъбречен и сърдечен оток се предписват следните лекарства:

  • Диуретици (фуроземид, торасемид, индапамид). Множество на приложение, дозировка и продължителност на лечението, които лекарят избира индивидуално. При тежка степен на сърдечна недостатъчност в инжекции се използват циркулярни диуретици с последващ преход към приемане на таблетни лекарства.
  • Трябва да се предписват калиеви препарати (Asparcum, Panangin), за да се предотврати загубата на калиеви йони в урината, което се получава при стимулиране на диурезата. Те се предписват за сърдечен оток, тъй като в случай на бъбречна недостатъчност такива средства са противопоказани. При лечението на бъбречен оток се използват калий-съхраняващи диуретици - Амилорид, Veroshpiron, Triamieteren.
  • Препаратите са кардиопротектори. Тяхното действие е насочено към укрепване на сърдечния мускул, т.е. премахване на основната причина за сърдечна недостатъчност и свързаното с нея подпухване.
При венозен оток режимът на лечение включва:
  • Съставите - flebotoniki (Phlebodia, Detraleks, троксевазин), чието действие е насочено към укрепване на вените, облекчава и подобряване на притока на кръв в краката.
  • Лекарствата, които разреждат кръвта (Cardiomagnolo, Aspekard, Losirin), помагат да се премахне подпухването, което се провокира от повишения вискозитет на кръвта. Регулирането на кръвта подобрява изтичането й, предотвратява застояли явления и по този начин предотвратява възникването на оток.
  • препарати за външно действие (мехлеми, гелове, лосиони) помагат за намаляване на подуване и тежест в краката на различни патологии венозни премахне болезнени усещания и да помогне за подобряване лимфен дренаж. Популярни средства - гел Lyoton, мехлем троксевазин, хепарин, мехлем и крем гепатромбин.

В допълнение, венозна недостатъчност и заболяване разширени за премахване на синдром оток прилага компресия - чорапи, чорапи, чорапогащи и еластични превръзки. С тяхна помощ е възможно да се поддържат съдовете с тон и да се предотврати прогресирането на венозна недостатъчност.

Всички приходи от оток на крака трябва да се предписват от лекар след като преминат преглед и диагностика, правят свои собствени лекарства не трябва да бъде, в противен случай може да има непредвидими последици (особено с бъбречна и сърдечна оток).

Физиотерапевтичните методи за лечение на отоци са приложението на терапия под налягане или хармоничен лимфен дренаж. Те са широко предписани за физиологичен оток. Освен това, за да се справят с неприятното явление, ще спомогне за умерено упражнение, плуване или аеробика. При венозен едем, ходене или джогинг ще се възползват.

Терапевтично физическо обучение

В къщи можете да правите прости упражнения, които помагат да се премахнат застояли явления, да се подобри кръвообращението и да се предотврати подуване на краката. Всяка вечер трябва да се даде малко време за класове:

  • Първо, направете малко тренировка и разходете се на пода за няколко минути, като се вдигнете на пръсти;
  • след това, стоящи на едно място, първо се обърнете към пръстите си, после към петите си;
  • разпилете моливи, малки топки на пода и се опитайте да ги съберете с пръсти;
  • поставете десния крак на левия крак и от това положение се издигнете нагоре възможно най-високо, след което повторете същото действие с другия крак;
  • от "седнало" положение, огънете пръстите си надолу и после неочаквайте;
  • месене краката си в продължение на 15 минути, търкаляне на пода на малка гумена топка.
Народни средства за оток на краката

Как да премахнете оток на крака и натрупана умора, ако се върнете у дома след тежък работен ден? Консултирайте се, проверявайте по време. Направете масаж на краката с парчета лед, но не и прости, но приготвени от бульони от лечебни билки.

За тази цел можете да използвате отвара от лайка, градински чай, арница, мента или равнец. Отварата на изброения растителен има противовъзпалително и анти-оток имоти, и ако това се замразява, студените ледени кубчета да повлияят на това действие ще се засили и ще помогне бързо да се справят с отоци.

Добрият ефект дава възможност за използване на контрастиращи подложки за крака, които бързо облекчават умората, тонизират съдовете и премахват подуването. За това краката се спускат на студена и топла вода.

Укрепване на терапевтичния ефект на морска сол, която трябва да се разтвори във вода преди процедурата. И ако прекарвате добре самостоятелно масаж и разтегнете крайниците си, като се започне с големия пръст на крака и завършва с бедрата, след това изчезват тежест в краката, както и усещане за лекота, след пречистване на водата.

Можете да разтривате краката си със смес от терпентин и кастово масло, взети в съотношение 1: 2. Маслото трябва да бъде предварително загрято до комфортна температура, да се добави терпентин и енергично да се търкат краката ви, а след това да се носят топли чорапи.

Друга популярна рецепта препоръчва за оток на краката да вземе отвара от астрагал. Този инструмент не само облекчава отока, но също така има благоприятен ефект върху сърдечната дейност. За да се приготви отвара от 2 супени лъжици. л. сухи листа на Astragalus се изсипват 200 мл вряща вода, настояват, филтрират и вземат 2 супени лъжици всяка. л. три пъти на ден. Лечението продължава 2-3 седмици.

предотвратяване

За да се предотврати физиологичен оток, който не е свързан със съпътстващи заболявания, простите препоръки ще ви помогнат:

  • носете удобни обувки на ниска, стабилна пета;
  • през деня, отделете време за почивка на краката си;
  • през останалото време можете да масажирате краката си и да легнете, като поставите ролка под краката си или сгъната одеяло;
  • вечер е полезно да се правят контрастни вани за крака, масаж на краката и да се даде време за терапевтична гимнастика;
  • за да предотвратите подуване, опитайте да не пиете много течности през нощта и да не ядете на вечеря солени или пикантни ястия

Ако въпреки прилагането на горните препоръки, отокът се увеличава, стане гъста и болезнено, е необходимо да се бърза да отидеш на лекар, за да се определи причината за това състояние и ранно лечение на опортюнистични инфекции.