Тонус на матката по време на бременност

Един от най-честите и неприятни симптоми, които всяка втора бременна майка среща по време на бременност, е повишен тонус на матката или хипертония.

По тонус се разбира напрежението на мускулите, при което матката става твърда и сякаш е "камъкна" на допир, а в долната част на корема има болки и болки, които често се връщат.

Какъв е тонът на матката ^

Природата е подредена така, че при нормална мускулна на матката на една бременна жена са спокойни и започват да се намали само в момента на доставката, като по този начин подготвя за експулсирането на плода.

  • Ако матката влезе в активност по време на бременност, много преди края, това е патология, застрашаваща спонтанен аборт, замразена бременност или преждевременно раждане.
  • Тонът може да се появи в различни термини - в самото начало на бременността, в средата и в края и има много причини - както хормонални, така и функционални.

Причини за тонус

Причината за тонуса на матката в началото на бременността често е нарушение на хормоналния бъдещата майка, което довежда до намалено производство на прогестерон в организма - основното хормона на бременността, е отговорен за безопасното му разбира се.

  • Ако при ултразвуковото изследване показва нормалното развитие на ембриона, а след това, за да запази бременността, лекарите предписват прогестеронови приемни наркотици, спазмолитици и намалена физическа активност.
  • Прогестеронът не само намалява възбудимостта на матката, но също така помага за правилното развитие на плацентата предпазва плода от контрол на инфекциите, както и спиране и има успокояващ ефект върху нервната система, за да забременее е спокоен и отпуснат.
  • Обикновено прогестеронът се приема до 16-18 седмици и се анулира след окончателното образуване на плацентата.

Външният вид на сигнала в 16-17 седмица, най-вероятно идва от факта, че матката се увеличава значително по размер и започва да оказва натиск върху шийката на матката, пикочния мехур и други органи, и може да доведе до болки в гърба и долната част на гърба. В този случай, то се показва облечен пренатална превръзка, за да помогне на равномерно разпределение на натоварването през стомаха и облекчаване на натоварването на гръбначния стълб.

Ако от време на време се появява на тона, като се започне с 34 -35 седмици, може да е "фалшив труда" или предвестници на труда, което е доста естествено явление, един вид упражнение тялото преди предстоящото раждане.

Симптоми и лечение ^

Как да направите тон у дома: полезни съвети

Въпреки факта, че в повечето случаи на матката е в добра форма не носи сериозна заплаха за майката и детето и не се нуждае от лечение, всеки тон на симптомите по време на бременност трябва да бъде под строг медицински контрол, така че е необходимо да го информира за всички необичайни промени в здравето си.

Често е трудно за жена да прецени състоянието си сама, следователно не трябва да остане нито един детайл без медицинска помощ:

  • Ако симптомите не преминават в покой, издърпват долната част на гърба, има болки в долната част на корема и необичайно отделяне, трябва да се притеснявате и да се покажете на лекаря.
  • В допълнение, винаги обърнете внимание на необичайното поведение на детето - ако е твърде неспокоен или, напротив, необичайно тих.
  • Вие също трябва да се обърнете към лекар, ако на фона на тонуса се появят нервни болки, за да се изключи заплахата от прекъсване на бременността.
  • Лекарят ще те прегледа, ще чуе сърцето на плода, ако е необходимо, ще направи ултразвук и ще предпише лекарства, които отпускат мускулите на матката.

Ако медицинския преглед ще покаже опасността от спонтанен аборт и ще бъдете подканени да отиде в болницата, не се отказвайте - имайте предвид, че това се отразява на живота и здравето на дете, защото хипертонични на матката притиска кръвоносните съдове на плацентата, причинявайки бебето да страдат от недостиг на кислород в утробата и хранителни вещества.

  • През второто тримесечие, заедно с продължителни и болезнени контракции на матката, ултразвукът може да покаже съкращаване на шийката на матката и тенденция да я отвори. В този случай, за да се премахне тона и да се запази бременността, лечение в болницата и строга почивка на леглото са необходими.
  • Ако тонът се развие през третото тримесечие, то поради промяна на хормоналния фон и подготовката на шийката на матката, безболезнените контракции могат да се превърнат в родословие. В този случай е необходима и спешна медицинска помощ в болница.

Своевременното започване на лечението е почти винаги е възможно да се удължи бременността толкова дълго, колкото е възможно, поне до 34-35 седмици на детето най-накрая формира белите дробове и той е в състояние да диша на собствените си след раждането.

Как да облекчите тона у дома: съвети и превенция ^

Ако ултразвук и редовни медицински прегледи показват, че бременността се развива без усложнения с бебето всичко е наред, а тонът се появява само не са силни и нередовни спазми и нищо по-загрижени трябва да се научим как да го застреля себе си, при каквито условия у дома.

  • Най-често лекарите предписват за отстраняването на спазми "не-шп" или свещи с папаверин, както и успокоителни, базирани на валериан, глог и майчинки.
  • Ако няма екскременти и все още е далече от доставката, можете да вземете топла баня, да слушате приятна тиха музика или да гледате добро телевизионно шоу.
  • Ако се научите да успокоявате бързо и да намалите емоционалния стрес, спазмите на матката ще преминат, без да приемате лекарства.

Забелязва се, че по-често тонът се появява при първата бременност, когато бъдещата майка се притеснява поради липса на опит за всеки случай. Много е важно да не се притеснявате и да не се притеснявате за дребните неща, защото стресът може да предизвика преждевременно раждане дори при една напълно здрава жена.

Каквото и да се случи, не забравяйте, че в момента няма нищо по-важно от здравето на бъдещето на бебето, така че запазвайте психологическото спокойствие.

Диета с тонуса на матката

  • Лекарите съветват бременните жени с тонуса на матката да включват в храната по време на бременност повече продукти, съдържащи магнезий, тъй като необходимостта от магнезий по време на бременността на детето се увеличава 2-3 пъти и достига до 400 mg на ден.
  • Този уникален минерал не само добре отпуска мускулите на матката, червата и други вътрешни органи, но също така намалява глоба свръхвъзбудимост на нервната система, което е особено важно за бременни жени.
  • Много магнезий съдържат ядки, боб, трици, зеленчуци, елда и овесена каша.
  • Не забравяйте да пиете най-малко 2 литра обикновена вода всеки ден, за да се предпазите от дехидратация и появата на запек, опасна за хипертония на матката.
  • За да предотвратите запек и да нормализирате полезната микрофлора в червата, яжте много храни, съдържащи фибри, и се опитайте да научите сами да посетите тоалетната.
  • Предайте кафе, чай, кола и други диуретични кофеинови напитки.

За да се предотврати появата на тонуса на матката:

  • Спазвайте правилния режим на деня;
  • Избягвайте прекалено физическо натоварване;
  • Ограничаване на сексуалната активност;
  • Строго наблюдава интимна хигиена, за да се избегне появата на урогенитални инфекции (кандидоза (млечница), цистит, и т.н.);
  • Повече почивка - нощният сън трябва да е пълен, с продължителност най-малко 8 часа, желателно е да спите или да лягате следобед след вечерята;
  • Ако не ви се препоръчва почивка на легло, при всяка възможност разходка на чист въздух и добре проветряване на стаята, преди да си легнете.

Бъдете отговорни за всички медицински препоръки, поддържайте положително и добро настроение - това ще ви помогне да избегнете различни усложнения от бременността и да раждате силно здраво бебе.

Как да избегнете корема на матката при бременност

Матката е в тон

Изразът "матка в тонус" е познат по правило за жени, които чакат добавяне на семейство. Тази диагноза се страхува и предотвратява по всякакъв начин от лекарите и бъдещите майки. И всичко това поради нарушаването на тона на матката е заплахата от бременност. Не носеща, замразена бременност, спонтанен аборт, преждевременно раждане - това е непълен списък на това, което матката може да доведе в тона си. Как да се определи тона на матката, какво да се направи и как да се предотврати развитието на болестта - ние ще разкажем в днешната публикация.

Матката в тон - какво е това?

Женската матка е гладко-мускулест кух орган, който се състои от три слоя:

  • външно покритие покриващо матката - периметрия;
  • мускулен слой - миометриум;
  • вътрешна лигавица - ендометриум.

В този случай, мускулните влакна на матката се характеризират с контрактилност. Въпреки това, по време на бременност, мускулите на матката трябва да бъдат в спокойно състояние. Ако мускулите се свиват и мускулният слой се свива, се развива натиск в маточната кухина, която се нарича хипертония на матката.

Матката в тон: каква е опасността?

Най-опасното е това заболяване през първия триместър на бременността, тъй като хипертонията на матката може да причини смърт на плода. В началото, тонът на матката се увеличава поради намаленото производство на прогестерон, както и други хормонални нарушения.

Намаляването на матката може да причини и голям фетус, полихидрамнион и многоплодна бременност.

Най-честите заболявания, които предизвикват хипертония на матката, са:

  • вирусни инфекции, настъпващи в остра форма, различни физически заболявания, неизправности в имунната система;
  • физически стрес, стресови ситуации и нервно напрежение, в които бъдещата майка е;
  • възпалителни и инфекциозни заболявания в тазовите органи;
  • аборт, който беше извършен по-рано;
  • Прочетете също
  • патология на развитието на женските генитални органи, образуване на тумори в бъдеща майка.

Майката в тон: как да се дефинира?

Всъщност, първите признаци на факта, че матката е в нейния тонус, жената се чувства. Тонът на матката по време на бременност, като правило, се проявява чрез издърпване на болки в долната част на корема, както преди менструалния период. Понякога болките придобиват по-сериозен характер и са като битки. Някои жени усещат теглото в долната част на корема. Също така, при хипертония на матката може да има зацапване, което изисква незабавно медицинско обслужване.

Що се отнася до медицинския преглед, изследването на тона на матката се определя лесно с помощта на ултразвук. При изследването са ясно изразени мускулните мускулни влакна. Също така има специален апарат за измерване на силата на свиване на миометриума, чрез който също е лесно да се определи тона на матката.

Матката в тон: какво да правя?

Ако за пръв път почувствахте неприятни симптоми на тонуса на матката, първо, вземете антиспазматични средства - не-шпу и ако е възможно се свържете с гинеколога, който ви наблюдава. След изследването и потвърждаването на диагнозата, лекарят по правило предписва препарати от витамини В6 и успокояващи агенти, като майчинство. Въпреки това, най-често предписаното комплексно лекарство е Magne B6.

В допълнение към приемането на лекарства, които се предписват само от лекар, е много важно да се спазва нормалния режим на деня, когато матката е тонизирана по време на бременност. Не само трябва да се движите, но и да имате достатъчно почивка. Сънят трябва да е пълен, да стои на чист въздух - редовен. В противен случай ще трябва да бъдете хоспитализирани, че под наблюдението на лекарите трябва да изучавате причините за тона на матката по-внимателно и да започнете да се обръщате към тях.

Майката в тон: как да се избегне?

На първо място, човек трябва психологически да се настрои на успешна бременност. Не позволявайте стрес и негативност - мислете позитивно и не се страхувайте. Наблюдавайте режима на деня, напълно почивка и непременно посетете гинеколога редовно. Не забравяйте, че консултациите с лекаря ще ви позволят да наблюдавате внимателно хода на бременността и да предотвратите заболявания на ранен етап.

Грижете се за себе си и бъдете добре!

Специално за beremennost.net Ира Романи

Тонус на матката по време на бременност

Има ли най-висока степен на напрежение в гладките мускули на този орган. играе съществена и най-важната роля в осигуряването на нормалното естествено раждане, но по време на детеродна, повишена активността на свиване на женското тяло е силно нежелателно, тъй като това може да доведе до нежелан аборт или преждевременно раждане.

Какво друго може да доведе до тонуса на матката?

Прекаленото напрежение гладката мускулатура на матката влакна има пряко механичен натиск върху по-голямата част на кръвоносните съдове, участващи в кръвоснабдяването на плода. Компресиране съдово легло, от своя страна, предотвратява движението на кислород между майката и фетуса и също така предотвратява хранителни вещества за постигане на ядрото в точното количество. В резултат на това има хипоксия и влошаването на развитие, което създава предпоставки за появата на умствено или физическо увреждане на детето. В допълнение, тонът на матката по време на бременност може да доведе до разкъсване на кръвоносни съдове и отлепване на плацентата плацента от маточната стена, но това със сигурност води до аборт в първия триместър, или да напусне в началото на по-късните етапи. Ето защо, ако забележите повишена и не минава много време (повече от един час) тонус на матката, трябва незабавно да се обърнете към гинеколог, водещ на бременността, за да се вземат мерки за понижаване на тонуса и да го върнат към нормалното си.

По какви причини може да се увеличи тонусът?

Тонът на матката може да се повиши на всеки етап от бременността. При различните тримесечия причините за появата му са различни:

  • Ако тонът на матката е възникнал през първите четири месеца на бременността, тогава виновникът най-вероятно е прогестерон или по-скоро, недостатъчното му количество в тялото на жена. - хормон, който поддържа хода на пълзене при нормални, включително и нормален тонус на матката.
  • Тонът на матката по време на бременност през втория триместър е причинен от прекомерно физическо натоварване. Също така, причината може да не е правилната диета и начинът на живот, който е непоносим за бременната жена.
  • От седмия месец на бременността, тонът на матката се дължи на значително увеличение на това тяло по размер. За по-дълъг период "интересна ситуация", увеличаване на тон е нормално, тъй като малко преди раждането матката провежда тест на техните въоръжени сили, създаване на "фалшива труда", популярно нарича тези боеве predvesnikami.

В допълнение, тонът на матката може да възникне поради някога пренасяна от жена от възпалителни или инфекциозни заболявания на "женски" органи.

Какви са усещанията, свързани с тона на матката?

Тези усещания са много подобни на менструалните симптоми: има болки в корема, усещане за тежест и разрушаване. Ако имате подобни симптоми, трябва да предприемете мерки за облекчаване на болката. За постигането на тази цел е подходящо всяко лекарство, подходящо за отпускане на гладките мускули, което не е противопоказано на бременни жени. Необходимо е също така да посетите гинеколог възможно най-скоро.

Как да се диагностицира тона на матката?

Към днешна дата лекарите са практикували два вида диагноза на тонуса на матката:

Палпацията се извършва от гинеколога при всяко изследване, като внимателно усеща корема на бременната жена. Ако лекарят открие повишен тон, той изпраща жената на ултразвуков преглед, където вече точно определя степента си.

Как да избегнем подобни проблеми?

Най-прекрасното средство за лечение на тонуса на матката по време на бременността е превенцията. Преди всичко, трябва да ограничите емоциите си, колко трудно би било това. Също така, избягвайте физическо натоварване и сън най-малко 9 часа на ден. Не е излишно да се спазва специална "бременна" диета. Препоръчва се да се ядат само природни храни с добре балансирани хранителни вещества.

Ако забележите, в знаците на повишен тонус на матката, които не отиват за един час, трябва незабавно да се обърнете към гинеколог, водещ бременността. И ако бременността е по-малка от 5 месеца, тогава трябва да се обадите на "линейка".

Лечение на хипертония. Как да се лекувате повишен маточен тонус по време на бременност?

Независимо от причините за началото, трябва да се лекува хипертония на матката, като се опитваме да поддържаме бременността по всякакъв възможен начин. В противен случай може да започне битки, чийто резултат ще бъде спонтанен аборт или преждевременно раждане. За щастие увеличеният тонус на матката по време на бременност в повечето случаи се лекува успешно, най-важното е: навреме да се потърси медицински съвет или медицинска помощ. Какво да правим, ако бременна с хипертония на матката, как да се държим? Какво лечение се извършва с хипертония, отколкото и как да се лекува хипертония на матката по време на бременност? Нека да разберем. Съдържание:

• Какво да правим с хипертонията на матката, действията на бременна жена

В идеалния случай, диагностика за хипертония започва с рутинна консултация с бременна бременна жена. Чрез интервюирането на жена, акушер-гинеколог винаги открива, дали болките в долната част на корема, в долната част на гърба или в кръста са обезпокоителни. За да се идентифицират симптомите на хипертония на ранен етап и да се проведе подходящо лечение, жената трябва редовно да посещава лекар.

Но жената може да определи хипертонията на матката по време на бременност. Повишеният тон често има ярки проявления - това са дръпналите болки в долната част на корема (в 60% от случаите), талията в сакраната. В по-късни времена симптомите могат да се проявяват като спазми, жените се оплакват от твърд корем по време на бременност. Често корема с хипертония "каменисти". Всъщност, твърд, "каменист" стомах по време на бременност е основният симптом на повишен тонус.

Характерна особеност се счита, че болката, причинена от повишен тонус на миометриума, чрез поглъщане или инжектиране spazmalitikov тествани (намалява или премахва болкови усещания No-спа).

Какво да правим с хипертонията на матката? Всъщност първото и най-важно нещо, което жената трябва да направи, ако има съмнения за хипертония на матката по време на бременността, е да отидете на консултация за жени или да се обадите на линейка. Само по себе си хипертонията на матката е симптом на заплахата от спонтанен аборт или появата на преждевременно раждане. Ето защо е необходимо спешно да се започне лечение на хипертония на матката, за да се поддържа бременност и да се избегнат усложнения в хода й.

• Как да се лекува хипертония на матката?

Ако повишен тонус при бременност или спазми Bregstona Higgs възникне непридружен от разширение на шийката на матката (цервикален некомпетентност), кървене, болка в корема, след лечение на хипертония може да ограничи залежаване и стресови фактори освен бременна.

Независимо от причините за хипертония, приемането на седативи, спазмолитични лекарства и почивка в леглото се препоръчва за всички бременни жени. Ако лечението се извършва в стационарни условия, се използват и лекарства, които намаляват активността на матката. Въпреки това, след като се вземат спешни медицински мерки, е необходимо да се лекува причината за хипертония при бременна жена.

Хоспитализацията на бременна жена винаги се извършва, когато хипертонията се съпровожда от издърпване или спазми в болки в долната част на корема на бременната или в долната част на гърба. В редки случаи почивката на леглата се осигурява вкъщи, по-препоръчително е да се извършва лечение и мониториране на бременността в болнична обстановка.

• Повишен тонус на матката: лекарство за лечение на хипертония

Лечение на хипертония успокояващи наркотици прекарват задължително, защото страхът от загуба на дете само изостря съществуващата хипертония. Често използвана тинктура от валериан и тинктура от майчинство. Ако майстор и валериан са неефективни NOSEPAM, SIBAZOL, TRIOXAZINE и така нататък.

Лечението на повишена тонус в първия триместър на бременността, на фона на прогестерон с хормонално дефицит, се извършва с хормонални лекарства - ДУФАСТОН, ЗАСТРАХОВАТЕЛНА СТАНЦИЯ.

Лекувайте хипертонията оправдано spazmalitikami, за елиминиране на мускулните контракции и болка: НЕ ШПА вътрешно или интрамускулно, свещи PAPAVERIN и така нататък. Тези лекарства могат да се използват сами в случай на симптоми на повишен тонус. Препоръчва се да се пият 2 таблетки NO-SHPY или да се приложи свещ с PAPAVERIN. Но след оттеглянето на спазматична атака винаги трябва да се консултирате с лекар.

Лечението на хипертония на матката също се извършва чрез намаляване на маточната активност:

1. 25% разтвор на магнезиев сулфат, който се прилага чрез интравенозно или интрамускулно инжектиране;

2. лекарства PARTUISISTEN, BRICANIL, HYIPRAL. Те се прилагат до гестационната възраст от 16 седмици. Когато се прилагат, може да има странични ефекти: спадане на кръвното налягане, палпитации, треперене, възбуда, главоболие, гадене, повръщане и др. Лечението с лекарства, които намаляват маточната активност, се извършва при задължително контролиране на кръвното налягане, сърдечната честота и глюкозата в кръвта.

• Необходимо ли е лечение на хипертония на матката?

хипертонични на матката по време на бременност често е придружено от хипоксия развитието на плода - детето не получава достатъчно кислород, то се дължи на нарушаването на матката и плацентата на притока на кръв, тъй като повишен тонус на матката стеснява лумена на маточните съдове. Хипоксия може да доведе до отклонения в развитието на детето, недохранване - фетална ретардация, дължащи се на концентрацията на кислород, както и липса на хранителни вещества, които действат към плода чрез кръвта на плацента. Освен това, ако не се лекува хипертонични на матката, може да започне борбата, в резултат на което ще бъде спонтанен аборт или преждевременно раждане. Поради това увеличеният тон трябва да се третира с необходимост!

• Когато се изисква специален контрол и лечение за хипертония?

Ако сте обезпокоени от болки в областта на корема, в сакралната област, болки в гърба, не ги игнорира - моля свържете се с персонала по това време. Само лекар, след разговор с вас, инспекция, палпация на корема, както и други необходими тестове, ще бъде в състояние да се определи истинската причина за болката и, ако е необходимо, да предпише лечение, за да помогне за предотвратяване на заплахата от спонтанен аборт или преждевременно раждане.

Ако си представим едно бебе след лечение на безплодие, ако сте имали преди бременността хормонални нарушения, ендометриоза, фиброми аборт, възпалителни заболявания на половите органи, спонтанен аборт или преждевременно раждане, а вероятността от повишен тонус на матката и на заплахата от прекъсване на бременност, съответно, е достатъчно голям. Ето защо, за да предотврати евентуални усложнения, от най-ранните периоди, които трябва да се регистрират, наблюдават и в съответствие с всички изисквания на акушер-гинеколог.

Важна роля и в начина на живот на бременната жена: да се грижи за себе си, да си легне навреме, избягвайте стреса, пътувания, преведени навреме за лесна работа. И бъдете здрави - вие и вашето бебе!

Тонус на матката по време на бременност

Бременността носи не само приятни белези в очакване на раждането на бебе, но и много неприятни мигове, които я карат да се чувства неприятно. Някои бременни жени по време на следващите гинеколози смятат, че са увеличили тона на матката. Но не всяка жена знае какво е това. И най-важният въпрос, който тревожи бременни: какво да правим с тона на матката, когато показва такава диагноза. Нека се опитаме да разберем тези проблеми.

Какъв е тонът на матката?

Маточната тона е концепция, която показва напрежението на маточните мускули по време на бременност. Също така много често можете да чуете концепцията за хипертонус, което означава същото. Първата концепция се използва по-често, защото е по-кратка. Обикновено матката е спокойна и спокойна. Ето защо при първите прояви на това състояние е необходимо спешно да се консултирате с лекар.

Как да избегнете стрии по време на бременност

Тонът на матката в ранните етапи на бременността може да бъде първият и понякога и единственият признак на спонтанен аборт, който е започнал.

Тъй като матката може да се наблюдава дори и в късната бременност, тя може да доведе до преждевременно раждане. Въпреки това, увеличеният тонус на матката не е толкова лош, колкото изглежда. Най-важното е да го разпознаем навреме и да предпишем подходящо лечение. С нормалния ход на бременността, маточният тонус се появява само преди раждането и в този момент това е физиологичен феномен, който позволява на матката да изтласка плода навън. В резултат на това действие се ражда нов човек.

Знаци на тона на матката

Най-честите признаци на тонуса на матката са субективните усещания на самата бременна жена. Хипертонията често се проявява от неприятни усещания в долната част на корема, които могат да се издърпват, излъчват в лумбалния участък или приличат на болка в менструацията.

Веднага след като бременната има такива чувства, е необходимо спешно да се свърже с областния акушер-гинеколог, за да предпише правилното лечение с цел поддържане или удължаване на бременността.

Симптомите на тонуса на матката трябва да бъдат потвърдени клинично. За да направите това, една жена е предписана ултразвук, провежда вагинален преглед и палпира корема. При палпация на стомаха, докторът усеща матката, подобна на камък. Подобни чувства се появяват и при вагинално проучване с две ръце. Но ултразвукът показва, че мускулите на матката са в намалено състояние.

Но не само опитен гинеколог ще бъде в състояние да определи на външен вид само, че бременната жена има проблеми. Самата жена може също да разбере, че се нуждае от специализирана консултация. Всички горни признаци са толкова очевидни, че не изискват допълнителни проучвания.

Причини за тонуса на матката

Причините за тона на матката могат да бъдат много разнообразни и всяка жена има своя собствена. Възможно е обаче да се идентифицират онези от тях, които се срещат най-често. Сред тях се отделя специално място на причините за външната среда: стресови ситуации, липса на сън, повишен физически стрес. Също така, важна роля в развитието на хипертония на матката се дава на пушенето и пиенето на алкохол по време на бременност. Възрастовата категория под осемнадесетгодишна възраст и над тридесетгодишна възраст е изложена на риск от развитие на маточен тонус при бременни жени.

Тонът на матката в първия триместър на бременността може да бъде причинен от недостатъчно съдържание на прогестерон - хормон, който е отговорен за намаляване на мускулното напрежение на матката по време на бременност. Липсата на този хормон може да провокира свиваемостта на матката и вследствие на това развитието на спонтанен аборт.

Тонът на матката през втория триместър може да бъде причинен от причините, свързани както със самата матка, така и с тези, които се намират извън нея. Материалните причини са всички видове тумори, възпалителни заболявания или хормонални заболявания. Това е рисковано да имате хипертония на жена, страдаща от ендометриоза или маточна миома.

Матката в третия триместър най-често се причинява от причините, свързани с плода. Това е голям плод, множествена бременност, както и полихидрамнио, разработени по време на него. Това се дължи на факта, че плодът преси срещу стените на матката, което води до развитие на свиването му.

Предотвратяване на тонуса на матката

Тонът на матката по време на бременност задължително трябва да бъде спрян, за да се избегне спонтанен аборт или преждевременно раждане. Ето защо навременната регистрация при консултация с жени, редовните посещения при гинеколог и активното участие в процеса на бременност могат да предотвратят нежеланите последици от това състояние. За да се гарантира, че тонът на матката не се развива по време на бременност, е необходимо да бъдете по-малко нервен, да прекарате повече време на чист въздух, като предпочитате ходене пеша, без да ги води до фанатизъм. Също така, за нормално развитие на бременността е необходимо да се вземат достатъчно количество витамини и за предпочитане под формата на пресни зеленчуци и плодове.

Лечение на тонуса на матката

Ако диагнозата на маточната тона е вече настроена, тогава по правило жената е хоспитализирана в болница. В същото време й се дава почивка на легло. Лечението на тонуса на матката започва със седация или релаксация. Много ефективни лекарства са седативните препарати от растителен произход, например валериан, майсторски или билков чай ​​на основата на мента. Много често само едно приемане на тези лекарства ви позволява напълно да се отървете от хипертонията на матката. Като се започне от това, може да се приеме, че в този случай хипертонията се причинява от стресови фактори или физическо натоварване.

Ако симптомите на тонуса се облекчат, една жена може да бъде посъветвана по-малко, за да се изложи на отрицателни емоции, предпочитайки да води спокоен начин на живот. Ако седативите не помогнат, трябва да вземате по-силни лекарства. Те включват антиспазмици или миотропи, които причиняват отпускане на гладките мускули и имат лек седативен ефект. В тази група лекарства, специално внимание се отделя на папаверин, дротаверин или не-шуп. Най-често папаверин се предписва като сравнително евтин начин и не оказва неблагоприятно влияние върху плода.

Не са провеждани клинични експерименти върху бременни жени относно употребата на папаверин, но ефективността му е видима на лицето. Използването на папаверин започва още от началото на ХХ век и оттогава не се открива негативното му въздействие върху майката и върху плода. Бременните жени често използват папаверин под формата на ректални супозитории, които трябва да се използват три пъти дневно. Това е най-голямата му вина. При повишен тонус на матката, приемането на папаверин ви позволява да отпуснете мускулите си, да намалите кръвното налягане, докато той има успокояващ ефект, който намалява възбуждането на нервната система на майката. Всичко това има благоприятен ефект върху плода, който започва да получава повече кислород и благодарение на това се развива допълнително.

Ако причината, причиняваща хипертония, е свързана с матката, тогава е необходимо да се лекува. Само комбинация от всички възможни методи за лечение ще намали контрактилната активност на матката и ще предотврати спонтанен аборт или преждевременно раждане. И не забравяйте, хипертония на матката е доста често. Ако за вас сте поставили тази диагноза, не се паникьосвайте. Просто помислете за вашето бебе. Това ще ви позволи да се отпуснете малко, което ще окаже благоприятно влияние върху лечението, предписано от Вашия лекар.

Тонус на матката: причини, превенция и лечение

Тонът на матката (хипертони) е неволно свиване на матката. Заплахата от бременност, причинена от тонуса на матката, е една от най-често срещаните диагнози в наши дни.

Матката е орган, състоящ се от мускулна тъкан. Стените на матката имат три слоя:

  • Серусната мембрана или "периметрията" е тънък "филм", покриващ външната страна на матката;
  • Мускулната слой, или "миометриума" - средния слой на матката, е най-мощният, който се състои от гладко мускулни влакна и съединителната тъкан. Мускулни влакна в миометриум не са разположени в една посока е вертикална (извън), спирала (среда) и кръгови (вътре) влакна;
  • Вътрешната мукозна мембрана, или "ендометриум", облицована от вътрешната страна на маточната кухина.

Повишеният тонус на матката по време на бременност се създава точно от мускулните влакна, които имат свойството да се свиват. При нервен стрес или претоварване мускулните влакна се свиват, повишават тонуса и натиска си в самата матка. Това се нарича повишен тон или тон на матката.

Причините за появата на тонуса на матката:

Тонус може да се появи през цялата бременност. Маточният тон през второто тримесечие обикновено се дължи на претоварване на работното място или неправилен начин на живот.

В третия триместър големината на матката се увеличава много. Маточната тонус в третия триместър може да доведе до преждевременно раждане. В този случай детето вече може да живее, но отнема много време и енергия, за да се измъкне.

Тонът на матката в ранните етапи на бременността може да възникне поради неправилно производство на хормони. Основният хормон, отговорен за поддържането на нормален тонус в матката, прогестерон. Качеството на производството му може да бъде засегнато от многобройни държави. Ако тялото е твърде малко прогестерон, тогава може да възникне спонтанен аборт.

Държавите, в които има недостиг на прогестерон, са:

  • Гениталният инфантилизъм е непълно развитие и растеж на органите на репродуктивната система. В този случай непълно развитата матка може да се свие поради прекалено голям натиск върху нея;
  • Хиперандрогенията е увеличено количество женски хормони в тялото, които могат да се получат от надбъбречните жлези. Подобен проблем се проявява преди началото на бременността. Възможни нарушения на цикъла на менструация, излишната коса, проблемна кожа, чието състояние се влошава преди менструацията;
  • Хиперпролактинемията е повишено съдържание на пролактин в женската кръв. Пролактинът е хормон, продуциран от хипофизната жлеза. С това отклонение често се развива безплодие. Бременност Хиперпролактинемията се проявява като изхвърляне на мляко от зърната и неправилен цикъл;
  • Ендометриоза - растеж на вътрешността на матката в нехарактерни зони;
  • Миома на матката е доброкачествен тумор на матката.

Болести с възпалителна природа, както самата матка, така и прилепите, които могат да бъдат пренесени много преди бременността.

Тонът на матката преди раждането може също да възникне поради полихидрамнио, много раждания или твърде голям плод.

В случай на разрушаване на централната нервна система, процесът на регулиране на мускулните контракции в матката е съборен, което също води до увеличаване на тона. Тези повреди могат да бъдат причинени от твърде тежки физически натоварвания, постоянен стрес, инфекциозни и възпалителни заболявания, например, респираторни заболявания, грип, пиелонефрит.

Преди появата на бременност, безплодие, ендометриоза, фибромии се установява, че тялото има проблеми с производството на хормони. При бременност такива аномалии могат да предизвикат повишаване на тонуса на матката и спонтанен аборт. В допълнение към проблемите с хормоните, все още има някои предпоставки за развитие на тонуса на матката. Причините се откриват и в тъканите на стените и влакната на матката.

Ако забременеете, след лечение на безплодие, сте били преди бременността хормонални нарушения, фиброми, ендометриоза, тазова възпалителна болест, аборт, помятане, преждевременно раждане, вероятността от възникване на тон на матката, а оттам и на заплахата от спонтанен аборт е висока. Така че имате нужда от ранните срокове, за да се регистрират и да спазват стриктно всички инструкции на вашия акушер-гинеколог, за да се предотврати появата на усложнения.

Диагностика на тонуса на матката:

Лекарите могат точно да определят тона на матката. За диагностика те прилагат:

Palpation, т.е. усещане и изследване на корема на бременна жена: с увеличен тон, корема и матката стават твърди като камък. Това ясно се усеща чрез изследване на корема на бременна жена, когато тя лежи на гърба си.

Използвайки ултразвук, можете да определите локалното или пълното удебеляване на мускулния слой на матката.

Специално устройство с вграден датчик се използва за тонометрия, което спомага за точното определяне на тона на матката.

Незабавно потърсете медицински съвет, ако усетите тежест или болка в корема. Въпреки че е често болка в гърба и в ранна бременност не се говори за проблемите, които имат, но само, че тялото е пригодена да отговаря на нарастващото плода вътре в нея, опитвайки се да го вземе и възможно най-комфортно да живее с него.

Но все пак, ако се чувствате контракции или компресивни и неприятни болки в долната част на корема, е по-добре да обърнете внимание на това. Такива усещания, които могат да доведат до много осезаем дискомфорт и почти не се усещат, могат да означават тона на матката. При бременност симптомите на това разстройство могат да се проявяват по напълно различни начини. Затова отново препоръчваме да се свържете с квалифициран техник.

Лечение на тонуса на матката

Независимо от причините за тонуса на матката, всички бременни жени се препоръчват легло почивка, успокояващи наркотици, антиспазматични средства, лекарства, които намаляват активността на матката. Хоспитализацията се извършва във всички случаи, когато увеличаването на тонуса на матката е придружено от издърпване или спазми в болки в долната част на корема или в долната част на гърба. Останалата част от леглото се предоставя или в стационарна обстановка, или (в редки случаи) у дома.

Лечението с успокояващи лекарства е задължително, тъй като страхът от загуба на дете само изостря съществуващия тонус на матката.

В случаите на повишен тонус през първия триместър на бременността, ако причината за заплахата от повишен тон е дефицитът на прогестерона, предписвайте прогестеронни препарати.

Лечението се извършва под контрола на кръвното налягане, палпитацията и захарта в кръвта.

Предотвратяване на повишен тонус на матката

Без съмнение, най-добре е да се направи профилактика преди планирана бременност: да се провери за наличие на инфекциозни заболявания на органите на малкия таз, се консултирайте с лекар-гинеколог-ендокринолог, а при необходимост - и психотерапевт.

Ако бременността, трябва да си (и вашето бебе) даде съхраняващи режим, намаляване на физически и психически стрес, да научат техники за релаксация, които са от жизненоважно значение за една бременна жена, и при най-малкия признак на повишено тонус на матката - консултирайте се с вашия лекар.

Важна роля играе начинът на живот на бременната жена: да се грижи за себе си, да избягва стреса, да пътува, да се премести на по-лесна работа навреме, да си ляга навреме.

5 причини за увеличаване на тонуса на матката по време на бременност и методите за нейното лечение

Бъдещите майки често се диагностицират с "тонична матка по време на бременност". Тези, които носят първото дете, не разпознават тази опасност и често не разбират какво може да свърши. Но дори и повече "опит" бременните жени обикновено са страхуват от тон в 1 триместър и погрешно предполагат, че по-късна дата нищо лошо няма да се случи.

Защо хипертонията на матката, как да я разпознаете, защо болката не може да бъде толерирана, какви лекарства могат да бъдат взети, за да се отървете от нея? Отговорите на тези и други въпроси можете да намерите в нашата статия.

Какво представлява хипертонията на матката?

Органът на женската репродуктивна система - матката - се състои от външната и вътрешната лигавична мембрана, между които е мускулният слой (миометриум). Както всички останали човешки мускули, миометриума има свойството да се свива и да се отпуска. Но ако жената може да "контролира" мускулите на ръцете и краката си, тя не може да контролира мускулния слой на матката. Например, маточните мускули се свиват, когато една жена се смее, кашля или кихне.

Този процес се осъществява неусетно и безболезнено, но докато жената забременее. Когато плодът започне да расте вътре в матката, женското тяло се опитва да го разкъса, като чужда тяло (както изглежда, абсолютно ненужно) тяло. Миометриумът се свива, а в този момент острата майка е болна. Това се нарича хипертония на маточните мускули.

Причини за появата на матката

При жената, която е била абсолютно здрава преди зачеването на детето, по време на бременност матката идва в тонус по следните причини.

  1. Работа в седнало положение или нуждата да стои няколко часа пеша, да пътувате с обществен транспорт.
  2. Силни ситуации.
  3. Повреда на хормоналната система в първия триместър: липса на прогестерон (произвежда яйчника да релаксират миометриума, в третото тримесечие на тази задача се осъществява чрез плацентата) или излишък на мъжки хормони.
  4. Токсикоза, която е придружена от тежко повръщане (в 1-во тримесечие). Повишава се тона на миометриума, тъй като при повръщане настоява мускулите на органа да се напрягат. Токсикозата се счита за нормална през първия триместър. Но ако бременната жена постоянно изпитва гадене при самото хранене, ако загуби тегло, детето няма да получи необходимите хранителни вещества. Тя няма по-добро въздействие върху неговото развитие.
  5. Феталното движение в късния период (в този случай не трябва да се страхуваме от хипертония на маточните мускули).

В риск са бъдещите майки, които имат:

  • лоши навици (пушене, пристрастяване към алкохола);
  • голям брой аборти;
  • многоплодна бременност. Натрупва се голямо натоварване по стените на матката. В някои случаи тя трябва да се простира до огромни размери;
  • специална структура на репродуктивния орган (бинор, седло, детска матка);
  • отрицателен Rh фактор. Ако една бременна кръв с отрицателен фактор Rh, а биологичният баща на детето - положително, майката се опитва да отреже оплодената яйцеклетка като чуждо тяло. Но първата такава бременност обикновено продължава добре;
  • нарушение на щитовидната жлеза;
  • Polyhydramnios;
  • вирусни и инфекциозни заболявания, включително тези, предавани по полов път (уреаплазма, хламидиа, микоплазмоза, вируси);
  • миома;
  • заболявания на храносмилателния тракт. Хипертонията на матката се появява със силно гасиране.

симптоми

Хипертонията на матката по време на бременността се проявява по различни начини. През първото тримесечие:

  • замайване, гадене;
  • тъп заяждането болка в корема, като менструация, назад или чатала (тя може да бъде една и съща сила или "да се търкаля", усилва и след това се разсее).

През втория и третия триместър се добавя "фосилен" корем. Натискана матка може да се почувства, ако поставите пръстите си в стомаха си.

Друг признак на повишен тон е забелязването от гениталния тракт. Те могат да бъдат изобилни или размазващи, бежови, кафяви, розови или с вени от кръв. Обикновено се наблюдава само изпускане на светлина. Във всички останали случаи трябва незабавно да се свържете с гинеколог.

По-късно, когато едно голямо дете става малко в утробата, можете да видите как бебето "се простира". В този момент, мускулите на матката се стегнаха и тя се чувства добре корем изкопаеми, да видим как ще се променя неговата кръгла форма (от едната страна на корема, като мивки, а от друга страна, напротив, започва да изпъква повече). Тя трае само няколко секунди и не представлява опасност нито за майката, нито за бебето.

диагностика

За да се разбере дали тонусът на маточните мускули се увеличава в пациента, лекарите използват три метода:

  • палпиране (палпация);
  • ултразвук;
  • tonusometriya.

Във второто тримесечие на бременността, тониката на матката може да бъде "подрязана" от пръстите през предната стена на коремната кухина. По време на прегледа жената лежи на гърба си и държи краката й на колене. В това положение мускулите на коремната кухина се отпускат, а матката, ако е гъста, е добре сондирана.

Ултразвукът се използва като помощен диагностичен метод. Получените резултати позволяват да се разбере степента на заплаха (усложнения, спонтанен аборт) и необходимостта от хоспитализация.

Методи за елиминиране

Повишеният тонус на матката се лекува на амбулаторна база и в болница. Първата опция се избира, когато бъдещата майка е обезпокоена от леки болки в долната част на корема или долната част на гърба. В същото време тя няма кръвотечение и до този момент бременността е без усложнения. Хоспитализацията се препоръчва в случай, когато не можете да отстраните увеличения тон за дълго време.

Първа помощ

Къща, жените трябва да получават достатъчно почивка, за да забравите за сексуалния си живот, да се спазмолитици (Nospanum, Drotaverinum, папаверин - решение за мускулни инжекции или ректални свещички), седативи (motherwort, валериана) и прогестин (Utrozhestan) фондове и Магне B6,

Ако има болка в гърба, лекарите препоръчват да се правят специални физически упражнения, които ще помогнат за отпускане на миометриума.

  • Котката. Тя се изпълнява, както следва: коленичи надолу, починете дланите си на пода, леко се наведете назад, после огънете. Повторете 5-10 пъти. След това е по-добре да легнете на половин час или час, особено ако упражнението се извършва на третия триместър на бременността.
  • Натежалите мускули на лицето могат да предизвикат свиване на матката. Отпускайки мускулатурата на лицето, можете да елиминирате хипертонията на матката. Затова бременната жена трябва да стои на четири крака, да спусне лицето си надолу, да отпусне мускулите на лицето си. Вдишайте устата си.
  • Коляно-лакътна позиция. Това упражнение се извършва, както следва: една жена трябва да коленичи и да почива на пода с лакти, да стои за 1-10 минути. В тази позиция матката ще бъде в окачена позиция и ще може да се отпусне.

лечение

Ако бременната жена има висок мускулен тонус от дълго време не може да бъде отстранена или има зацапване, лекарите ще настояват за хоспитализация. В болницата бъдещата майка ще трябва да се съобразява с почивката на леглото.

В първи триместър ще направи мускулни инжекции shpy, папаверин, витамини, успокоителни, utrozhestan. Ако има зацапване, те ще бъдат спрени с Dicynon или Tranexam.

Но всички тези лекарства спират симптомите и не решават основния проблем - отстраняване на причината.

През второто тримесечие бременната жена може да предпише:

  • електрофореза с магнезий;
  • капчици с джинпрал;
  • витамин и минерален комплекс.

През третото тримесечие същите лекарства се използват за лечение на повишен тонус на матката. Ако резултатите от ултразвук става ясно, че тонът е силна и детето получава достатъчно кислород и хранителни вещества, бременната жена е предписано Kurantil или Trental.

Възможни негативни последици и прогнози

Намаляването на матката е болка, която не може да бъде толерирана с надеждата, че в крайна сметка всичко ще премине сама. Тонът носи голяма опасност, особено за развиващия се плод.

През първия триместър може да се появи спонтанен аборт (отделяне на феталното яйце). Бременността не може да бъде прекъсната, но замразена поради факта, че плодът не получава кислород и хранителни вещества. И в двата случая бременността не може да бъде поддържана.

През 2 и 3-ти триместър отлепване на плацентата се случи, но има и друг проблем: матката, рязане, компресира плода пикочния мехур, в резултат на шийката на матката, за да се отвори и да започне преждевременно раждане. В някои случаи водата изчезва, дори ако шийката на матката е затворена. За да спасиш дете, често успее, ако бременността е 36-38 седмици.

предотвратяване

За предотвратяване на повишен тонус на матката, бременните жени се препоръчват да следват няколко прости правила.

  1. Да се ​​правят анализи за разкриване на сексуални инфекции на етап планиране на бременността.
  2. Навременна регистрация, редовно отидете на "изяви" на гинеколог, следвайте неговите препоръки.
  3. Спийте 8-10 часа на ден.
  4. Не забравяйте да дишате свеж въздух, но от дългото туризъм е по-добре да се откажете.
  5. Избягвайте стресови ситуации.
  6. Не създавайте за себе си прекомерна физическа активност.
  7. Премахване на употребата на алкохолни напитки в етапа на планиране на бременността.
  8. Откажете да пушите.
  9. Не повдигайте тежки предмети, особено през третото тримесечие.

Бременната жена трябва да яде правилно. В диетата си непременно трябва да са храни, богати на магнезий:

  • зеленчуци, зеле (зеле, босилек, спанак);
  • зърнени култури (пшеница, ечемик, елда);
  • млечни продукти (сирене, естествено кисело мляко).

Този микроелемент спомага за отпускане на гладките мускули на червата и миометриума (мускулна тъкан на матката). Освен това има благоприятен ефект върху централната нервна система.

заключение

Тонът на матката по време на бременност е диагноза, която гинеколозите поставят на 60% от жените. Симптоми на хипертония - болка в долната част на корема или долната част на гърба, "вкаменелост" на корема, зацапване. Спаз на мускулите може да причини плацентарна аборция (спонтанен аборт) или преждевременно раждане.

Причините за повишен тонус много, но не позволявайте външния му вид може да бъде, ако го направите простите правила на превенция: повече почивка, по-малко нервна, да се хранят и да слушате лекарското предписание. Самолечението може да доведе до тъжни последствия.

Предотвратяване на тонуса на матката

Кой от бъдещите майки не е запознат с подобна концепция като тона на матката? Да, почти всички са запознати. Само ако за едно тя се развива почти безсимптомно и неусетно, другата причинява истинска паника и много болезнени усещания. Как да определите тонуса на матката при бременност?

Как да се справим с тона на матката и какво да правим, когато се увеличава?

Съдържание на статията:

Тонус на матката в началото и края на бременността

Фактът, че мускулния слой на матката има способността да се свива, всеки знае от училище. Но тези съкращения не ни притесняват особено в обичайното небременно състояние. Когато матката развива дългоочакваните трохи, този въпрос става по-подходящ от всякога. Особено оттогава тона може да провокира внезапно разрушаване на плацентата, фетална хипоксия и дори спонтанен аборт. Причината за това може да бъде всичко, включително пиян чаша вино или възбуда за предстоящото раждане. Как се третира тонус при различни условия на бременност?

  • Първо тримесечие.
    По това време дори докторът (и дори бъдещата майка) трудно може да открие тона на матката. И като правило се случва, че една жена все още не знае дори за бременността, а болките, които я издърпват, се възприемат от нея за оповестяване на бъдещата менструация. Понякога такива болки по това време могат да бъдат сигнал за заплаха от спонтанен аборт, замразена или дори извънматочна бременност. Ето защо, без ултразвук не мога да направя. И ако ултразвукът не показва отклонения в развитието на плода, тогава най-вероятно бъдещата майка ще може да направи със спазмолитици и по-спокоен режим на деня (т.е. намаляване на обичайната активност).
  • Второ тримесечие.
    Речта за лечението идва само в случай, че тонът се окаже болезненост, продължителност и такива симптоми (фиксирани на ултразвук), като отваряне или съкращаване на шийката на матката. За да се запази бременността и съответно намали тона, се използват свещи "прогестерон". Що се отнася до антиспазматичните средства, според експертите те са неефективни в този случай.
  • Трети триместър (средно и крайно).
    Тонът на този период обикновено се дължи на сериозни промени в хормоналния фон и естествената подготовка за раждането на шийката на матката. Въпреки че се случва стресналата болка да потече в раждането. След това се изисква спешна медицинска помощ, ако са останали три (или дори повече) седмици преди доставката.

Как да премахнете тона на матката по време на бременност?

Дори ако лекарят не сметне за необходимо да ви разкаже за симптомите и лечението на това явление и не сте особено загрижени за нищо друго освен за леки спазми, няма да ви е излишно да разберете как да се справите сами с тона. Разбира се, посещението при лекар не е отменено - и при най-малко съмнение човек трябва незабавно да отиде до лекар или да се обади на линейка. Но полезна информация винаги е полезна.

  • Отпуснете се.
    От дълго време е доказано, че с абсолютно отпускане на лицевите мускули, целият организъм автоматично се отпуска, а в частност матката. Тази връзка се предлага за употреба от бъдещи майки. Няма нищо сложно в метода. Достатъчно е при първите симптоми на дискомфорт да се настаните в най-удобната позиция и да опитате с цялата си сила, за да отпуснете всички цервикални и лицеви мускули.
    Дишането е просто спокойно, стабилно и при издишване - освобождаване на напрежение. Редовно изпълняваното упражнение ще осигури на жената контрол над тялото, което, разбира се, е полезно при раждане.
  • Поза на котката.
    Това упражнение също не е много трудно и много от тях са запознати с училището. Сгънете гърба си в поза "на всички четири", докато дълбоко вдишвате и вдигате главата си. В този процес се опитайте да отпуснете мускулите на лицето и да задържите "отклонението" за няколко секунди. След това извийте гърба си в обратната посока, спускайки главата си, за да издишате. След 3-4 упражнения почива в хоризонтално положение за един-два часа.
  • Също така, за да отпуснете матката, можете просто стойте на четири крака за няколко минути, облегнат на пода с лакти. Но след това не забравяйте да си легнете на леглото.
  • Приемането на магнезий (задължително в комбинация с витамин В6) също помага да се отпусне тялото в случай на нарушение на съня, стрес, напрежение. Магнезият се препоръчва в количество 1-2 таблетки / 1,5 седмици, последвани от почивка.
  • Бързаш ли? Закъсня ли за автобуса или за друга помощ? Всички случаи ще чакат! Нищо не може да бъде по-важно за теб, отколкото трохи в теб. Необходимо ли е спешно да вземете по-голямото дете от градината (училище)? Попитайте съпруга или роднините си. И като цяло, където и да бързате, ако се чувствате стрес - спирайте и се отпуснете.
  • Ароматерапия.
    Поставете се в медальон за аромат на чанта, преди да изберете приятна, успокояваща релаксация. Не вреди и топло вани с ароматни масла (само не прекалявайте с броя на капките). И не забравяйте, че някои ароматни масла могат, напротив, да предизвикат тонус - бъдете внимателни.
  • Успокояващ чай.
    Смесете мента, мелиса, майстор и валериан (2/2/1/2), варете с вряла вода, вземете с мед и почивка.
    Не скачайте от леглото веднага след като стреса ви позволи да отидете - тялото се нуждае от време, за да се възстанови.
  • Motherwort и валериане в таблетки не са забранени (алкохолните тинктури са по-добри от чисти) - в препоръчителните дози на вреда, които няма да причинят.
  • Положителни филми, комедии и всеки източник на радост и положителни емоции също е един от начините за облекчаване на напрежението.
  • Не забравяйте релаксираща музика и йога за бременни жени.

Как да избегнем тонуса на матката?

Да не признава - винаги е по-добре, отколкото дълго и болезнено лечение. Ето защо се опитайте да следвате традиционните правила и методи, които ви позволяват да прехвърлите тези девет месеца без допълнителни хоспитализации и лекарства. И така, какво е необходимо?

  • Пълна подходяща диета, който също изисква задължителен прием на витамини.
  • Максималното намаляване на двигателната активност. В някои случаи - почивка в леглото.
  • Ако е необходимо, лекарствена терапия за отпускане на матката.
  • Използването на течност в точното количество (обикновено - не по-малко от 1,5 л / ден, ако лекарят не предпише другия за подуване и висока вода).
  • задължителен запазване на спокойствието във всяка ситуация (авто-обучение).
  • Ходене и гимнастика (ежедневно, без да се провалят).
  • Отстраняване на всички причини за стрес, отказ от упражнения, способни да провокират напрежението на матката.
  • Минимизирайте използването на компютри и мобилни телефони, телевизори и особено микровълнови фурни. Далеч от радиацията.
  • Подмяна на тесни дрехи до комфортна и просторна.

И най-важното - не се паникьосвайте. Лекият стрес на матката е характерен за тялото по време на бременност. Но за да се защитите и своевременно съобщавайте на лекаря за вашите страхове - минимална програма.