Симптоми и методи за лечение на респираторната невроза

До края не може да направи дъх, има остър недостиг на въздух, има недостиг на въздух. Какви са тези симптоми? Може би астма или бронхит? Не е задължително. Понякога такива симптоми могат да се появят и на нервите. Тогава това заболяване се нарича респираторна невроза.

Респираторна невроза (някои експерти също използват термините "синдром на хипервентилация" или "дисфункционално дишане") - невротично заболяване. Нейната причина може да бъде различен стрес, опит, психологически проблеми, психическо или емоционално претоварване.

Такова нарушение на дишането на психологически причини може да възникне като независимо заболяване, но по-често придружава други видове невроза. Експертите смятат, че около 80% от невротични пациенти симптоми на затруднено дишане и невроза: задух, задух, усещане за непълно вдишване, невротични хълцане.

Дихателна невроза, за съжаление, не винаги се диагностицира навреме, защото тази диагноза е всъщност процес на елиминиране: преди да я поставите, експертите трябва да проучат пациента и напълно изключва други заболявания (астма, бронхит, и т.н.). Въпреки това, статистиката показва, че приблизително 1 пациент на ден, един от тези, които се обърна към терапевта с такива оплаквания като "трудно дишане, задух, недостиг на въздух" - наистина болен дихателната невроза.

Симптомите на заболяването

И въпреки това, за да се разграничи синдром на хипервентилация от друга болест, неврологичните симптоми помагат. Неврозата на дихателните пътища, в допълнение към присъщите проблеми с дишането, има общи симптоми за всички неврози:

  • нарушения на сърдечно-съдовата система (аритмия, чести пулс, болка в сърцето);
  • неприятни симптоми от храносмилателната система (нарушен апетит и храносмилане, запек, коремна болка, рак, сухота в устата);
  • нарушения на нервната система могат да се появят при главоболие, замаяност, припадъци;
  • тремор на крайниците, мускулни болки;
  • психологически симптоми (безпокойство, пристъпи на паника, нарушение на съня, намалена ефективност, слабост, понякога ниска температура).

И разбира се, невроза дихателните пътища е присъщо точно тази диагноза на симптомите - чувство за липса на въздух, невъзможността да се направи пълен дъх, задух, компулсивно прозяване и въздишане, суха кашлица, невротични хълцане.

Основната особеност на това заболяване е периодичните припадъци. Най-често те се появяват в резултат на рязко понижаване на концентрацията на въглероден диоксид в кръвта. Парадоксално е, че самият пациент чувства обратното, като липса на въздух. По време на атаката, дишането на пациента е повърхностно, често, преминава в краткотрайно спиране на дишането, а след това - хреда от дълбоки конвулсивни вдишвания. Такива симптоми причиняват на човек паника, а по-късно болестта се фиксира поради факта, че пациентът с ужас очаква следните възможни пристъпи.

Синдромът на хипервентилация може да се появи в две форми - остра и хронична. Острата форма прилича на атака на паниката - страхът от смърт от задушаване и липса на въздух, невъзможност за дишане дълбоко. Хроничната форма на заболяването не се появява веднага, симптомите растат постепенно, болестта може да продължи дълго време.

причини

Най-често неврозата на дихателните пътища възниква поради психологични и неврологични причини (обикновено на фона на панически атаки и истерия). Но около една трета от всички случаи на тази болест имат смесено естество. Какви други причини могат да послужат за развитието на дихателната невроза?

  1. Болести на неврологичния профил. Ако човешката нервна система вече работи с увреждания, тогава появата на нови симптоми (по-специално невротичен недостиг на въздух) е напълно възможно.
  2. Заболявания на дихателните пътища - в бъдеще те също могат да преминат в респираторна невроза, особено ако не са лекувани напълно.
  3. В анамнезата има психични разстройства.
  4. Някои заболявания на храносмилателната система и сърдечно-съдовата система могат да "симулират" синдрома на хипервентилация, причинявайки на пациента чувство на липса на въздух.
  5. Някои токсични вещества (както и лекарства, предозиране или странични ефекти) може да предизвика симптоми на дихателните невроза - недостиг на въздух, усещане на задушаване, хълцане и други невротична.
  6. Предпоставката за появата на заболяването е специален тип реакция на организма - неговата свръхчувствителност към промените в концентрацията на въглероден диоксид в кръвта.

Диагностика и лечение

Определянето на неврозата на дихателните пътища не е лесно. Много често пациентът първо преминава многобройни изследвания и неуспешни опити за лечение за друга диагноза. В действителност, висококачествен медицински преглед е много важно: на дихателните симптоми на невроза (недостиг на въздух, липсата на въздух и т.н.) и могат да бъдат причинени от други, много сериозни заболявания, като астма.

Ако в болницата има достатъчно оборудване, препоръчително е да се проведе специален преглед (капнография). Тя ви позволява да измервате концентрацията на въглероден диоксид, когато човек издишва въздуха, и съответно да извлечете точен извод за причината за болестта.

Ако е невъзможно да се проведе такова проучване, специалистите могат да използват и метод за изпитване (т.нар Naymigensky въпросник), при които пациентът оценява степента на проява на симптоми на всеки резултат.

Както при другите видове неврози, основното лечение на това заболяване се осигурява от психотерапевт. Специфичният тип лечение зависи от тежестта на заболяването, симптомите, общата клинична картина. В допълнение към психотерапевтичните сесии основната задача на пациента е да овладее метода на дихателната гимнастика. Тя се състои в намаляване на дълбочината на дишане (т.нар. Метод на плитко дишане). При приложението му, естествено, концентрацията на въглероден диоксид на издишания въздух се увеличава.

В тежки случаи лекарствата понякога се предписват от лекаря. Това може да включва използването на транквиланти, антидепресанти, бета-блокери. Освен това, лекарят ще предпише общото възстановително лечение (комплекс от витамини, инфузии от лечебни билки). Успешното лечение на всяка невроза изисква от пациента да спазва определени правила: достатъчна продължителност на съня, дневен режим, правилно хранене, разумни натоварвания и т.н.

Трудно е да си поемеш дъх - за какво може да говори?

Когато е трудно да се поеме пълно дъх, първо има подозрение за патологията на белите дробове. Но такъв симптом може да покаже сложно развитие на остеохондрозата. Ето защо, ако имате затруднения с дишането, трябва да посетите лекар.

Причини за затруднено дишане при остеохондроза

Недостиг на въздух, невъзможност за пълно задух - характерните признаци на цервикална и гръдна остеохондроза. Патологията в гръбначния стълб настъпва по различни причини. Но най-често развитието на дегенеративни процеси провокира: заседнал начин на живот, изпълнението на работата, свързана с повишено напрежение на гърба, нарушение на позата. Влиянието на тези фактори през годините има отрицателно въздействие върху състоянието на гръбначните дискове: те стават по-малко еластична и здрава (на прешлени преминаването към паравертебрални структури).

Ако прогресира остеохондрозата, костните тъкани участват в деструктивни процеси (остеофите се появяват на гръбначните прешлени), мускулите и лигаментите. С течение на времето се образува изпъкналост или дискова херния. В патологията на локализацията на шийните прешлени са компресирани нервните корени, гръбначния артерия (чрез влизането на кръв и кислород към мозъка): има болка във врата, чувство за недостиг на въздух, тахикардия.

С унищожаването на диска на междупрешленните и изместване на прешлените в гръбнака на гръдния кош се променя структурата на гърдите, раздразнени диафрагмен нервните корени са нарушени, са отговорни за инервацията на дихателната и сърдечно-съдовата система. Външното проявление на такива процеси става болка, засилва се, когато се опитваме да поемем дълбоко въздух, разрушавайки работата на белите дробове и сърцето.

Характеристики на остеохондрозата

Клиничната проява на цервикална и гръдна остеохондроза е различна. В първите етапи на развитие, тя може да бъде асимптомна. Липсата на въздух и гръдна болка с дълбоко дишане възниква, когато болестта прогресира. Диспнея може да се смущава както през деня, така и през нощта. По време на сън тя се придружава от хъркане. Сънят на пациента става прекъснат, в резултат на което той се събужда уморен и счупен.

В допълнение към респираторните нарушения се появява остеохондроза:

  • болка между раменете;
  • сърцебиене;
  • скованост на ръчните движения;
  • главоболие (най-често в тилната област);
  • изтръпване, подуване на шията;
  • замайване, припадък;
  • тремор на горните крайници;
  • сини върхове на пръстите.

Често такива признаци на остеохондроза се възприемат за патологията на белите дробове или сърцето. Възможно е обаче да се разграничат истинските нарушения в работата на тези системи от болестта на гръбначния стълб чрез наличието на други симптоми.

Независимо дали разбирате защо е невъзможно да си поемете дълбоко въздух, е трудно. Но у дома можете да направите следното:

  • заемайте седене, задръжте дъха си за 40 секунди;
  • опитайте да издухате свещта на разстояние от 80 см.

Ако тестовете не успеят да преминат, това означава неизправност в работата на дихателната система. За да определите точната диагноза, трябва да посетите лекар.

Проблеми с дишането: диагноза, лечение

Разберете защо е трудно да се направи пълно поемане на въздух може само от лекар, след като пациентът се подложи на цялостен преглед. Той включва:

Изследване на гръдния кош. Присвояване на:

  • Ултразвук на сърцето;
  • ЕКГ;
  • електромиография;
  • Флуорография на белите дробове.

Диагностика на гръбначния стълб. Той включва:

  • Рентгенови лъчи;
  • контрастна дискография;
  • миелография;
  • компютърно или магнитно резонансно изображение.

Ако по време на изследването няма сериозни патологии на вътрешните органи, но са открити признаци на остеохондроза, трябва да се лекува гръбнака. Терапията трябва да е изчерпателна и да включва лечение и лечение без наркотици.

При лечението на предписаните медикаменти:

Болкоуспокояващи и вазодилататори. Принципът на тяхното действие:

  • ускоряване на притока на кръв и кислород към мозъка, тъкани на засегнатия гръбнак;
  • намаляване на спазмите на кръвоносните съдове, синдром на болката;
  • подобряване на метаболизма.

хондропротектори - вземете, за да:

  • възстановяване на еластичността на междузобедрения диск;
  • предотвратяване на по-нататъшно разрушаване на хрущялната тъкан.

Нестероидни противовъзпалителни средства. Ефект от приложението:

  • болки намаляват;
  • възпаление, оток на тъканите на мястото на затягане на кръвоносните съдове и корените на гръбначния мозък изчезват;

Мускулни релаксанти - помощ:

  • облекчаване на мускулното напрежение;
  • възстановете двигателната функция на гръбначния стълб.

В допълнение, предписване на приема на витамини. При тежки ситуации се препоръчва носенето на Shant яка: тя поддържа врата, като по този начин намалява натиска върху корените и кръвоносните съдове (чувството за липса на въздух не се появява толкова често).

Неразделна част от сложното лечение на гръбначния стълб е използването на спомагателни медицински процедури. Основните цели на тази терапия са:

  • намаляване на тежестта на синдрома на болката;
  • укрепване на мускулния корсет;
  • отстраняване на проблеми с дишането;
  • стимулиране на метаболитните процеси в засегнатите тъкани;
  • предотвратяване на влошаването на болката.

Нелекарственото лечение на остеохондрозата включва:

  • акупунктура - подобрява кръвния поток, блокира патологичните импулси на периферната нервна система;
  • електрофореза - отпуска мускулите, разширява кръвоносните съдове, успокоява;
  • магнитна терапия. Подпомага подобряването на церебралната циркулация, оксигенацията на миокарда (нормализиране на активността на гръдните органи, изчезване на диспнея);
  • Упражняваща терапия и дихателна гимнастика. Ефектът от упражненията: укрепва сърдечно-съдовата и дихателната система;
  • масаж - ускорява притока на кръв и кислород към мозъка и гръдните органи, отпуска мускулите, нормализира обмяната на веществата.

Постоянната липса на въздух при остеохондрозата може да доведе до развитие на бронхиална астма, появата на възпаление на сърдечния мускул. В тежки случаи патологията на цервикалната или гръдната част на гръбначния стълб става причина за пълна загуба на респираторни функции, инвалидност и дори смърт. Следователно, след потвърждаване на диагнозата, трябва незабавно да започнете медицински мерки.

Затруднено дишане при остеохондроза: прогноза, препоръки за профилактика

Ако спазвате препоръките за лечение, прогнозата за възстановяване е благоприятна. Изключения са случаи на закъснял адрес на лекар: когато продължителната липса на въздух е довела до необратими промени в тъканите на мозъка.

За предотвратяване на диспнея с остеохондроза се препоръчва екзацербация на заболяването:

  1. Редовно извършвайте зареждане.
  2. Колкото е възможно по-често да бъдете на чист въздух: това ще намали вероятността от хипоксия.
  3. Правилно да се яде.
  4. Отхвърлете пушенето, намалете консумацията на алкохол.
  5. Следвайте позата.
  6. Правене на джогинг, плуване, ролкови кънки и ски.
  7. Правете инхалации с етерични масла, цитрусови плодове (ако няма алергия към плодове).
  8. Добра почивка.
  9. Сменете мекото легло на ортопедично.
  10. Избягвайте прекомерното напрежение на гръбначния стълб.
  11. Укрепване на имунитета на народни средства или медикаменти (по препоръка на лекар).

Липсата на въздух, недостиг на въздух, болка с дълбоко вдъхновение - може да са признаци на сърдечни и респираторни заболявания или проява на сложна остеохондроза. За да предотвратите появата на животозастрашаващи здравни последици, трябва да се свържете с лекар: той ще идентифицира причината за нарушаването на дихателната система и ще избере правилното лечение.

Чувство или усещане за липса на въздух: причини и лечение

Усещането за липса на въздух е чувството, че всеки от нас има опит в живота ни. Само задържане на дъха ви за няколко секунди, и ние ще изпитате недостиг на въздух. Причините за това състояние имат значителен ефект върху лечението, с което лекарят може да елиминира такъв симптом на много страшни заболявания.

Основните енергийни процеси в тялото ни се проявяват с непрекъснатото участие на кислородни молекули. Основният биохимичен процес на нашите клетки е окислителното фосфорилиране. Този процес се случва в междуклетъчните структури - митохондриите. За да може кислородната молекула от въздуха да влезе в митохондриите, тя преминава по сложен път, осигурен от различни физиологични механизми.

Постоянната нужда на нашите органи и системи за осигуряване на достатъчно кислород се осигурява от:

  • проходимост на дихателните пътища, отопление, овлажняване и пречистване на въздуха;
  • адекватна работа на дихателната мускулатура;
  • отрицателно налягане в плевралната кухина;
  • способността на белодробните везикули, алвеоли до пасивна дифузия на кислород в кръвта (достатъчна пропускливост на алвеолокапиталната мембрана);
  • способността на сърцето да изпомпва кръвта и да я предава на различни органи и тъкани;
  • достатъчно съдържание на еритроцити в кръвта, свързване и транспортиране на кислород в тъканите;
  • добра течливост на кръвта;
  • способността на клетъчните мембрани от различни тъкани да преминат кислородни молекули към вътреклетъчни структури;
  • адекватна работа на дихателния център, който регулира и координира дихателната функция.

Нарушаването на един от изброените етапи на доставяне на кислород води до активиране на компенсаторния механизъм.

Симптомите на недостиг на въздух за различни заболявания могат да бъдат с различна продължителност - постоянен недостиг на въздух, дълги периоди или кратки атаки на задушаване.

Причините за липсата на въздух трябва да бъдат премахнати

Основните причини за недостига на въздух могат и трябва да бъдат разгледани своевременно. Те включват следните състояния:

Тя е с типична клинична картина, с кратки пристъпи на суха кашлица, задух, с предшественици, или внезапна поява. При пациенти с недостиг на въздух експираторен трудност, усещане за натиск зад гръдната кост, хрипове, което може да се чуе в далечината. Гръдният кош е с формата на бъчви с гладко междукръстово пространство. Пациентът отнема принудително положение, улеснява дишането - седи, облегнат с ръце на гърба на един стол или легло. Припадъците възникват след контакт с алергени или след Недогряване на водата в студения фон, аспирин (аспирин астма) след тренировка (астма физическо усилие). След приемане на хапчето "нитроглицерин", състоянието не се подобрява. Ако по време на атаката да храчки анализ се установи, високо съдържание на еозинофили - маркер на алергични процеси.

  • Хроничен обструктивен бронхит

За разлика от астмата, бронхитът, недостигът на въздух е по-малко постоянен, с екзацербации по време на хипотермия, повишено физическо усилие. Съпровожда се от постоянна кашлица с храпов разряд.

  • Остри заболявания на бронхопулмоналната система

Остър бронхит и пневмония, туберкулозата може да бъде придружена и от атаки на задушаване в средата на заболеваемост, напомнящи за гърчове при бронхиална астма. Но тъй като състоянието се подобрява, гърчовете изчезват.

Атаки на задушаване с напускане на голямо количество мулупрулентни храчки, понякога с хемоптиза, по-често в сутрешните часове.

  • Недостиг на въздух и липса на въздух при заболявания на сърцето и кръвоносните съдове

Липсата на въздух от сърцето може да възникне при всяка патология на органа, когато неговата функция на помпата е нарушена. Краткотрайно и бързо преминаващо недостиг на въздух възниква при хипертонична криза, атаки на сърдечна аритмия, невроциркулаторна дистония. Като правило не се придружава от кашлица с храчки.

При постоянни и сериозни проблеми със сърцето, придружени от сърдечна недостатъчност, усещането за липса на въздух пречи на пациента винаги се засилва по време на тренировка и през нощта може да се прояви под формата на пристъпи на сърдечна астма. В този случай, недостиг на въздух, изразена трудност на вдъхновение, там ври влажни хрипове, пенлива течност храчка е освободена. Пациентът заема принудително седнало положение, което улеснява състоянието му. След получаване на таблети "Нитроглицериновите" атаки на диспнея и липсата на въздух напускане.

Белодробна емболия - много чести причини за чувството за липса на въздух, се разглеждат като основен елемент от тази patologii.Tromby венозни съдове в горните и долните крайници излизам и да падна в дясното предсърдие камера, с притока на кръв се движат в белодробната артерия, което води до запушване на големи или малки нейните клонове, Развива сърдечен удар. Това е животозастрашаващо заболяване, което е съпроводено с тежък задух и болезнена кашлица с храчки на кървави храчки, тежка цианоза на горната половина на тялото.

  • Запушване на горните дихателни пътища

Обструкция на въздушния поток в белите дробове може да произвежда тумори, белег стеноза на трахеята, ларингит, ринит, чужди тела в дихателните пътища, патологичния процес на медиастинума: zagrudny гуша, саркоидоза, аортна аневризма, туберкулоза bronhoadenit. Диспнеята е описано с патология постоянен и може да бъде придружено от сух непродуктивна кашлица.

  • Нарушение на целостта на гърдите

Фрактури на ребрата могат да причинят развитие на диспнея. Недостиг на въздух, поради schazheniya гърдите в резултат на силна болка е често срещана при гръдните травми. В този случай, няма кашлица и храчки, хрипове, треска. Спонтанно пневмоторакс, т.е. натрупване на въздух в плевралната кухина, придружен от компресия на белия дроб и намаляване на дихателната повърхност, медиастинален смяна на здрави страна, е придружен от прогресивно липса на въздух, до задушаване. Когато това не е кашлица, без отделяне на храчки не се случи, загрижени за болка в гърдите. Само отстраняването на въздуха от плевралната кухина улеснява състоянието на пациента.

Анемия, желязо или злокачествени, при които намаляването на червените кръвни клетки в кръвта, в резултат на развитието на хипоксия. Основната функция на еритроцитните кръвни клетки е транспортирането на кислород от белите дробове в тъканите. Ако по някаква причина нарушен свързващия капацитет на еритроцитите, което се случва в случай на отравяне с токсични вещества или понижено хемоглобин свързващи съдържание на протеин, кислород вече не тече в тъканта - настъпва диспнея. Той е постоянен и интензивен по време на физическата активност.

  • Системни и неопластични процеси

Дифузно увреждане на съединителната тъкан (ревматоиден артрит, периартрит нодоза, системен еритематозен лупус), неопластични процеси (карциноиден синдром, метастатичен белодробни лезии) влошат обмен газ в белите дробове и тъканите и могат да доведат до появата на симптомите на задух.

  • Затлъстяването и детоторацията

Над телесните мазнини възпрепятства достатъчно количество на движение на дихателната мускулатура и увеличаване на натоварването на сърцето и дихателната система. Заседнал начин на живот, deconditioning, атеросклеротични съдови заболявания в затлъстяване водят до развитието на респираторна недостатъчност с малко физическо усилие.

  • Трудно дишане и липса на въздух при пристъпи на паника и истерия

Пристъпите на паника, придружени от ярко чувство на страх и освобождаване на адреналин в кръвта, увеличават нуждите на тъканите от кислород. Има недостиг на въздух. Трудно дишане по време на атака на истерия се дължи на психогенни фактори и не е истински недостиг на въздух. По този начин пациентът подсъзнателно се опитва да привлече вниманието на другите.

Диагностика и лечение на недостиг на въздух

Липсата на въздух по време на дишането винаги има някаква причина. И ако не насочим усилията да го премахнем, проблемът ще продължи и ще напредва. Диагнозата на заболяването трябва да се основава на съвременните медицински стандарти. Лечението на недостига на въздух при дишането зависи изцяло от болестта, която провокира симптома.

Стандартна алгоритъм инспекция, необходими за диагностика на брутни клинични заболявания включват кръв и урина, рентгеново, ЕКГ. Допълнителни диагностични методи се определят въз основа на резултатите от проучването и на основата на характерните оплаквания и резултатите от изследването на пациента.

Тази проверка може да бъде тесни специалисти: УНГ, кардиолог, ендокринолог, невролог, пулмолог, алерголог, травма, гръдна хирург. Допълнителни диагностика: ежедневно наблюдение сърдечна Holter, ултразвук на сърцето, кръвоносните съдове, плеврални кухини, Доплер съдова ангиография, томография изчислява или магнитен резонанс, изследването на дихателната функция, тестове за алергия, засяване и анализ на храчки, кръвен тест за специфични маркери, ендоскопски методи за диагностика и други.

Характеристиките на лечението на недостиг на въздух ще се формират от диагнозата и резултатите от изследването.

Терапията може да бъде насочена към:

  • елиминиране на инфекцията;
  • премахване на патологичния фокус;
  • намаляване на отока и алергично възпаление на тъканите;
  • подобряване на проходимостта на дихателните пътища;
  • улеснява отделянето на храчки;
  • подобряване на течността на кръвта;
  • повишени нива на хемоглобина в кръвта;
  • подобряване на пропускливостта на алвеоларно-капилярната бариера;
  • поддържане на адекватна помпена функция на сърцето;
  • елиминиране на тъканна хипоксия;
  • стабилизиране на невроендокринната система.

Липса на въздух

Липсата на въздух - в повечето случаи действа като признак на сериозно заболяване, изискващо незабавно медицинско обслужване. Особена опасност е нарушението на дихателната функция по време на сън или сън.

Въпреки факта, че основните причини за недостига на въздух са патологични, клиницистите идентифицират няколко по-малко опасни предразполагащи фактори, като специално място сред тях е затлъстяването.

Такъв проблем никога не действа като единствен клиничен знак. Най-често срещаните симптоми са прозяване, затруднено вдишване и издишване, кашляне и усещане за бучка в гърлото.

За да разберете източника на такова проявление, е необходимо да извършите голямо разнообразие от диагностични мерки - като започнете с интервюто на пациента и приключите с инструментални прегледи.

Тактиката на терапията е индивидуална и напълно диктувана от етиологичния фактор.

етиология

В почти всички случаи недостигът на въздух се дължи на две условия:

  • хипоксия - в същото време кислородното съдържание в тъканите намалява;
  • хипоксемия - характеризира се с спад в нивото на кислород в кръвта.

Провокатори на такива нарушения са:

  • сърдечна слабост - на този фон се развиват белодробни явления в белите дробове;
  • белодробна или дихателна недостатъчност - това, от своя страна, се развива на фона на разпадането или белодробно възпаление, белодробна тъкан склероза и неопластични лезии на тялото, спазми на бронхите и затруднено дишане;
  • анемия и други кръвни заболявания;
  • застойна сърдечна недостатъчност;
  • сърдечна астма;
  • белодробна артериална тромбоемболия;
  • исхемична болест на сърцето;
  • спонтанен пневмоторакс;
  • бронхиална астма;
  • навлизането на чужди вещества в дихателните пътища;
  • пристъпи на паника, които могат да бъдат наблюдавани при невроза или VSD;
  • вегетативна съдова дистония;
  • неврит на интеркосталния нерв, който може да възникне с хода на херпеса;
  • фрактури на ребрата;
  • тежка форма на бронхит;
  • алергични реакции - заслужава да се отбележи, че при алергии липсата на въздух е основният симптом;
  • възпаление на белите дробове;
  • остеохондроза - най-често има недостиг на въздух в цервикалната остеохондроза;
  • заболявания на щитовидната жлеза.

По-малко опасни причини за възникването на основната характеристика са:

  • лицето има наднормено тегло;
  • недостатъчно физическо обучение, което също се нарича детона. В този случай, диспнеята е съвсем нормална и не представлява заплаха за човешкото здраве или живот;
  • периодът на носене на детето;
  • лоша екология;
  • резки промени в климата;
  • хода на първата менструация при млади момичета - в някои случаи женското тяло реагира на такива промени в тялото с периодично чувство на липса на въздух;
  • разговори по време на хранене.

Липсата на въздух по време на сън или в покой може да бъде причинена от:

  • влиянието на силния стрес;
  • пристрастяване към лоши навици, по-специално цигари, които се пушат точно преди лягане;
  • прехвърлило преди това прекалено високо физическо усилие;
  • силен емоционален опит, преживян от човек в момента.

Ако обаче такова състояние е придружено от други клинични прояви, най-вероятно причината е в заболяване, което може да застраши здравето и живота.

класификация

Понастоящем недостигът на въздух по време на дишането обикновено се разделя на няколко вида:

  • вдишания - докато човекът има затруднено дишане. Най-характерните за такъв вид разнообразие при сърдечни патологии;
  • служещ за издишване - липсата на въздух води до факта, че е трудно човек да издиша. Често това се случва в хода на бронхиална астма;
  • смесен.

По отношение на тежестта на този симптом при хората, недостатъчността на въздуха е:

  • остър - Атаката трае не повече от един час;
  • подостър - продължителността е няколко дни;
  • хроничен - наблюдава се в продължение на няколко години.

симптоматика

Наличието на симптоми на липса на въздух се говори в такива случаи, когато дадено лице изразява такива клинични признаци:

  • възпаление и изтръпване в областта на гръдния кош;
  • наличие на проблеми с дишането в състояние на покой или в хоризонтално положение;
  • неспособността да легнеш - да заспиш само в седнало или полугласно положение;
  • появата на характерни хрипове или свирки при дихателните движения;
  • нарушение на процеса на преглъщане;
  • усещане за кома или чужд предмет в гърлото;
  • леко повишаване на температурата;
  • инхибиране в комуникацията;
  • нарушаване на концентрацията на внимание;
  • високо кръвно налягане;
  • силна недостиг на въздух;
  • дишане плътно компресирано или сгънато в устните на тръбата;
  • кашлица и възпалено гърло;
  • бързо прозяване;
  • неразумно усещане за страх и безпокойство.

Когато има недостиг на въздух в сън, човек се събужда от внезапно задушаване в средата на нощта, което означава, че се получава остра събуждане на фона на тежка липса на кислород. За да може човек да облекчи състоянието си, е необходимо жертвата да излезе от леглото или да заеме седнало положение.

Пациентите трябва да вземат предвид, че горните признаци са само основата на клиничната картина, която ще бъде допълнена от симптомите на заболяването или разстройството, което е източник на основния проблем. Например, липсата на въздух в VSD ще бъде придружена от скованост на пръстите, атаки от задушаване и страх от тесни пространства. При алергии има сърбеж в носа, чести кихане и повишена сълза. В случаите на чувство за липса на въздух при остеохондроза сред симптомите ще бъдат налице - звънци в ушите, намалена зрителна острота, припадане и изтръпване на крайниците.

Във всеки случай, когато възникне такъв смущаващ симптом, е необходимо да се кандидатствате за квалифицирана помощ на пулмолог, колкото е възможно по-скоро.

диагностика

За да разберете причините за недостига на въздух, е необходимо да извършите цяла гама от диагностични мерки. По този начин, за да се установи правилната диагноза при възрастни и деца ще изисква:

  • прегледът на клиниката за медицинската история и историята на пациента - за идентифициране на хронични заболявания, които могат да бъдат източник на основния симптом;
  • провеждане на задълбочен физически преглед с задължително слушане на пациента по време на дишането с помощта на инструмент като фоноендоскоп;
  • в подробности за интервю на човек - за определяне на времето на възникване на недостиг на въздух, защото етиологичните фактори на недостига на кислород през нощта може да се различават от появата на такъв симптом в други ситуации. В допълнение, такова упражнение ще помогне да се установи наличието и интензивността на изразяването на съпътстващи симптоми;
  • общ и биохимичен анализ на кръвта - това е необходимо за оценка на параметрите на газовия обмен;
  • пулсова оксиметрия - за да се определи как въздухът е наситен с хемоглобин;
  • радиография и ЕКГ;
  • спирометрия и бодилептизъм;
  • capnometer;
  • допълнителни консултации на кардиолог, ендокринолог, алерголог, невролог, терапевт и акушер-гинеколог - в случаи на липса на въздух по време на бременност.

лечение

На първо място, е необходимо да се вземе предвид факта, че за да се елиминира основният симптом, е необходимо да се отървем от болестта, причинена от нея. От това следва, че терапията ще бъде от индивидуален характер.

Въпреки това, в случай на появяване на такъв знак по физиологични причини, лечението ще се основава на:

  • приемане на лекарства;
  • използването на предписания на традиционната медицина - трябва да запомните, че можете да го направите само след одобрение от клиниката;
  • упражнения за дихателна гимнастика, назначени от лекуващия лекар.

Медикационната терапия включва използването на:

  • бронходилататори;
  • бета-агонисти;
  • М-антихолинергици;
  • метилксантини;
  • инхалирани глюкокортикоиди;
  • препарати за втечняване на храчки;
  • вазодилататори;
  • диуретици и антиспазматици;
  • витаминни комплекси.

За да спрете атака с недостиг на въздух, можете да използвате:

  • смес от лимонов сок, чесън и мед;
  • алкохолна тинктура от мед и сок от алое;
  • астрагал;
  • цветя на слънчоглед.

В някои случаи, за да се неутрализира липсата на въздух при остеохондроза или друго заболяване, се прибягва до такава хирургическа манипулация като намаляването на белите дробове.

Профилактика и прогноза

Не съществуват конкретни превантивни мерки за предотвратяване възникването на основната характеристика. Можете обаче да намалите вероятността с:

  • поддържане на здравословен и активен начин на живот;
  • избягване на стресови ситуации и физическо натоварване;
  • контрол над телесното тегло - трябва да се прави постоянно;
  • да не позволяват рязка промяна в климата;
  • своевременно лечение на заболявания, които могат да доведат до появата на такъв опасен знак, по-специално в съня;
  • редовно преминаване на пълен превантивен преглед в лечебно заведение.

Прогнозата, че периодично човекът няма достатъчно въздух в по-голямата част от случаите, е благоприятен. Ефективността на лечението обаче е пряко причинена от заболяването, което е източник на основния симптом. Пълната липса на терапия може да доведе до непоправими последици.

"Липса на въздух" се наблюдава при заболявания:

Аденокарцином на белия дроб (рак на жлезите на жлезите) - недребноклетъчен рак, се диагностицира при 40% от всички онкологични белодробни заболявания. Основната опасност от този патологичен процес е, че в повечето случаи тя е асимптомна. Мъжете от възрастовата група 50-60 години са най-податливи на заболяването. С навременното лечение това не причинява усложнения.

Антифосфолипиден синдром - заболяване, което включва комплекс на цели симптоми, свързан с нарушаването на фосфолипидния метаболизъм. Същността на патологията се крие във факта, че човешкото тяло приема фосфолипиди за чужди тела, срещу които произвежда специфични антитела.

Антропофобия (син chelovekofobiya, страх от големи тълпи.) - разстройство, същността на която е панически страх от хората, които се придружават от манията да се разграничи от тях. Такова заболяване трябва да се различава от социалната фобия, в която има страх от голям брой хора. В случаите на това заболяване, броят на хората няма значение, най-важното е, че всеки е непознат за пациента.

Бигемията е името на една от формите на аритмия, при която се наблюдава преждевременна сърдечна възбуда след всяко нормално сърдечно съкращение. Навременното прибягване до квалифицирани грижи ще помогне да се избегне прогресирането на болестта и образуването на усложнения.

Бронхоспазмът е патологично състояние, характерно за което е настъпването на внезапна атака на задушаване. Прогресът се дължи на рефлексната компресия на структурите на гладката мускулатура в стените на бронхите, както и на подуване на лигавицата, придружено от нарушение на храносмилателния тракт.

Фармакодиналната дистония (VSD) е заболяване, което включва цялото тяло в патологичния процес. Най-честата негативна реакция от автономната нервна система са периферните нерви, както и сърдечно-съдовата система. За да се лекува заболяването е необходимо, без да се провалят, тъй като в пренебрегната форма това ще има тежки последици за всички органи. В допълнение, медицинската помощ ще помогне на пациента да се отърве от неприятните прояви на болестта. В Международната класификация на заболяванията ICD-10 VSD има код G24.

Вертебрагенната торакалгия е състояние, характеризиращо се с появата на усещания за болка в различна степен в гръдния кош, но има лезия на гръбнака. Такова разстройство може да бъде причинено от напълно безвредни фактори, както и от появата на сериозни заболявания. Най-често провокаторите са заседнал начин на живот, междузвездна херния, остеохондроза и кривина на гръбначния стълб.

Разширената кардиомиопатия - е патология на главния мускул на сърцето, което се изразява в значително увеличение на неговите камери. Това води до прекъсване на функционирането на сърдечните вентрикули. Болестта може да бъде основна или вторична. В първия случай факторите на произход все още не са известни, а при второто развитие те се предхождат от появата на други заболявания.

Дискинезията на червата е доста общо заболяване, при което този орган не е подложен на органични увреждания, но неговата двигателна функция страда. Основният фактор при появата на заболяването е дългосрочното въздействие на стресови ситуации или нервни натоварвания. Поради тази причина пациентите с подобна диагноза се лекуват от гастроентеролози и психолози.

Миокардиалната дистрофия е понятие, което означава вторично увреждане или различни патологични нарушения в сърдечния мускул. Често тази болест е усложнение на сърдечните заболявания, придружено от нарушение на миокардното хранене. Дистрофията е отговорна за намаляване на мускулния тонус, който може да се превърне в плодородна почва за образуване на сърдечна недостатъчност. Тя възниква поради недостатъчното кръвоснабдяване на миокарда, поради което клетките му не получават достатъчно въздух за нормалното им функциониране. Това води до атрофия или пълна смърт на миокардната тъкан.

Вентрикуларният екстрасистол е една от формите на нарушение на сърдечния ритъм, което се характеризира с появата на извънредни или преждевременни контракции на вентрикулите. Възможно е както възрастните, така и децата да страдат от такова заболяване.

Смъртта на мястото на сърдечния мускул, водеща до образуване на тромбоза на коронарната артерия, се нарича инфаркт на миокарда. Този процес води до факта, че кръвообращението на този сайт е нарушено. Миокардният инфаркт е предимно смъртоносен, тъй като основната сърдечна артерия е запушена. Ако първите признаци не предприемат подходящи мерки за хоспитализацията на пациента, тогава смъртоносният резултат е гарантиран на 99,9%.

Истерията (истерична невроза) е сложно невромускулно заболяване, което принадлежи към групата на неврозите. Тя се проявява под формата на специфично психо-емоционално състояние. В същото време няма видими патологични промени в нервната система. Болестта може да засегне човек в почти всяка възраст. Жените са по-податливи на болестта, отколкото мъжете.

Исхемия - патологично състояние, което се получава, когато кръвообращението се отслабва остро в определена област на органа или в целия орган. Патологията се развива поради намаляване на кръвния поток. Недостигът на кръвообращението става причина за нарушаване на метаболизма и води до нарушаване на функционирането на определени органи. Трябва да се отбележи, че всички тъкани и органи в човешкото тяло имат различна чувствителност към липса на кръвоснабдяване. Хрущялните и костни структури са по-малко възприемчиви. По-уязвими - мозъкът, сърцето.

Кардиалгия е патологично състояние, характеризиращо се с появата на синдром на болка в лявата част на гръдния кош, който не е свързан с ангина или инфаркт. Трябва да се отбележи, че това не е независима нозологична единица, а проява на голям брой различни състояния както от сърдечен, така и от не-сърдечен произход.

Кардиомиопатията е група от заболявания, обединени от факта, че по време на прогресията им се наблюдават патологични промени в структурата на миокарда. Вследствие на това този сърдечен мускул престава да функционира напълно. Обикновено развитието на патологията се наблюдава на фона на различни извън сърдечни и сърдечни заболявания. Това предполага, че има много фактори, които могат да служат като вид "натиск" за прогресията на патологията. Кардиомиопатията може да бъде първична и вторична.

Сърдечно хронично неразположение, което се дължи на образуването на съединителна тъкан в дебелината на сърдечния мускул, се нарича кардиосклероза. Това заболяване не е предимно независимо и често се проявява на фона на други заболявания на тялото. Кардиосклерозата се отнася до сериозни заболявания, които нарушават функционирането на сърцето и възникват на фона на различни причини и патогени.

Коклюшът при деца е остра инфекциозна болест с бактериална природа. Често патологията е много трудна, но ваксинираното дете има заличена клинична картина. Най-често заболяването засяга деца от 2 до 10 години.

Морбили при деца - широко разпространена патология, която има вирусна природа и се предава от болен човек на здрав човек. Избягването на развитието на болестта може да бъде чрез ваксиниране срещу морбили. Пренебрегването на симптомите може да доведе до сериозни усложнения до смъртоносен резултат.

Треска от неизвестен произход (син LNG, хипертермия) е клиничен случай, при който повишената телесна температура е водещ или единствен клиничен признак. Това състояние е показано, когато стойностите остават в продължение на 3 седмици (за деца над 8 дни) или повече.

Метаболитна ацидоза - е патологично състояние, което се характеризира с нарушение на киселинно-базовия баланс в кръвта. Болестта се развива на фона на лошо окисление на органични киселини или на неадекватното им отделяне от човешкото тяло.

Миокардиодистрофията в медицината се нарича повтарящо се увреждане на сърдечния мускул. Болестта не е възпалителна. Често миокардната дистрофия е усложнение на сърдечно-съдовите заболявания, което е придружено от нарушение на доставката на сърдечния мускул (миокарда). Поради прогресията на заболяването има намаление на мускулния тонус, което на свой ред е предпоставка за развитие на сърдечна недостатъчност. Сърдечната недостатъчност, от своя страна, се дължи на намаляването на кръвообращението в миокарда, което води до това, че клетките не получават необходимото количество кислород за нормална работа. Поради това тъканта на миокарда може да се атролира или напълно некротично.

Невроза на сърцето - функционално разрушаване на тялото, произтичащо от различни невропсихични разстройства. Често такова разстройство се развива при хора със слаба нервна система, поради което страдат много от стреса. Болестта не причинява анатомични и морфологични промени в органа и обикновено има хроничен ход. Хората често казват за това нарушение - сърцето боли и се случва в периоди на силна психоемоционална възбуда. Лечението на патологията в повечето случаи е насочено към укрепване на нервната система.

Cardiopsychoneurosis или сърдечна невроза е нарушение на сърдечно-съдовата система, което е свързано с нарушена регулация физиологичен невроендокринен. Най-често се проявява при жени и юноши поради влиянието на силен стрес или тежко физическо натоварване. Това е много по-рядко срещано при хора на възраст под петнадесет и повече от четиридесет години.

Остър коронарен синдром е патологичен процес, при който естественото кръвоснабдяване на миокарда е нарушено или напълно прекратено през коронарните артерии. В този случай кислородът не се влива в сърдечния мускул на определено място, което може да доведе не само до инфаркт, но и до фатален изход.

Заболяването, който е присъщ на образуването на белодробна недостатъчност, представени под формата на маса изход трансудат от белодробни капиляри в кухината и в крайна сметка допринася за инфилтрацията на алвеолите се нарича белодробен оток. С прости думи, отокът на белите дробове е ситуация, в която течността, която е проникнала през кръвоносните съдове, застава в белите дробове. Болестта се характеризира като независим симптом и може да се формира въз основа на други сериозни заболявания на тялото.

Паническо разстройство се среща при хора, които са изложени на стрес от дълго време. Характеризира се с появата на панически атаки с продължителност от 10 минути до половин час, които се повтарят с определена редовност (от няколко пъти в годината до няколко пъти на ден).

Perichondritis - е група от заболявания, които засягат perichondrium, което се случва на фона на инфекцията. Трябва да се отбележи, че възпалителният процес се развива достатъчно бавно, но може да се разпространи и в други области. В по-голямата част от случаите увреждането на хрущяла може да бъде причина за периохидрит. По-рядко заболяването е вторично и се развива на фона на инфекциозни заболявания.

Счупеният далак е опасно състояние, което изисква незабавна медицинска намеса. Поради определени причини има разкъсване на капсулата, което води до тежки последствия. Струва си да се отбележи, че това състояние може да се случи не само поради механична травма. Ограниченията по отношение на пола и възрастта нямат патология. Разкъсване на далака може да възникне както при деца, така и при възрастни (при децата, патологията продължава по-тежко).

Дисекционната аневризма на аортата е увреждане на вътрешната обвивка на разширената аорта, която е придружена от появата на хематом и фалшиво отваряне. Това заболяване се характеризира с надлъжно разделяне на стените на аортата с различни дължини. В медицината тази патология често се нарича по-съкратена версия - "аортна дисекция".

Страница 1 от 2

С помощта на физически упражнения и самоконтрол повечето хора могат да направят това без лекарство.

Защо няма достатъчно въздух за дишане и прозяване

Опасни симптоми

Понякога недостиг на въздух възниква поради физиологични причини, които лесно се елиминират. Но ако постоянно искате да се прозяте и да си поемете дълбоко въздух, това може да бъде симптом на сериозно заболяване. Още по-лошо, когато на този фон често има задух (диспнея), което се проявява дори при минимално физическо натоварване. Това вече е причина за безпокойство и лечение на лекаря.

Веднага, за да отидете в болницата, е необходимо, ако се затруднява дишането:

  • болка в ретростериалната област;
  • промени в цвета на кожата;
  • гадене и замайване;
  • тежки пристъпи на кашлица;
  • повишена телесна температура;
  • оток и крампи на крайниците;
  • усещане за страх и вътрешно напрежение.

Тези симптоми обикновено ясно сигнализират за патологиите в организма, идентифицират и елиминират кои са ви нужни възможно най-скоро.

Причини за липса на въздух

Всички причините, поради които едно лице може да се прилагат на лекар с оплакване: "Аз не мога да дишам напълно и постоянно прозяване", могат да бъдат разделени в психологически, физиологични и патологични. Условно - защото всичко в тялото ни са тясно свързани помежду си, както и провала на една система, води до повреда на други органи.

Така че, дългосрочният стрес, който се дължи на психологически причини, може да предизвика хормонален дисбаланс и сърдечно-съдови проблеми.

физиологически

Най-безвредни са физиологичните причини, които могат да причинят трудно дишане:

  1. Липса на кислород. Силно се чувствах в планините, където въздухът е редки. Така че, ако наскоро сте променили географската си позиция и сега сте много по-високи от морското равнище, тогава е нормално, че на първо време за вас е трудно да дишате. Ами - често се проветрява апартамент.
  2. Задушна стая. Два фактора играят роля едновременно: липсата на кислород и излишния въглероден диоксид, особено ако в стаята има много хора.
  3. Затвори дрехите. Мнозина дори не мислят за това, но в стремежа си към красотата, пожертвайки комфорт, те се лишават от значителна част от кислорода. Особено опасни дрехи, силно компресиращи гръдния кош и диафрагмата: корсети, здрави сутиени, плътно тяло.
  4. Лоша физическа форма. Недостигът на въздух и недостиг на въздух при най-малък стрес се забелязват от онези, които водят заседнал начин на живот или поради заболяване, прекарваха много време в леглото.
  5. Наднорменото тегло. Той става причина за цял куп проблеми, при които прозяването и задухът не са най-сериозните. Но бъдете внимателни - със значителен излишък от нормално тегло бързо развиват сърдечни патологии.

Трудно е да се диша в жегата, особено при тежка дехидратация. Кръвта става по-дебела и сърцето е по-трудно да я прокара през кръвоносните съдове. В резултат тялото получава по-малко кислород. Човекът започва да се прозява и се опитва да диша по-дълбоко.

медицински

Недостигът на въздух, прозяването и постоянният недостиг на въздух може да предизвика сериозно заболяване. И често тези признаци са от първите симптоми, които позволяват да се диагностицира болестта на ранен етап.

Ето защо, ако постоянно се затруднявате да дишате, не забравяйте да отидете при лекаря. Сред възможните диагнози са следните:

  • VSD - вегетативно-съдова дистония. Това заболяване е бич на съвременните времена и обикновено се предизвиква от силен или хроничен нервен свръхнатоварване. Човек изпитва постоянна тревожност, страхове, атаки на паническа атака, страх от затворено пространство. Трудното дишане и прозяване са предшественици на такива атаки.
  • Анемия. Остър дефицит на желязо в организма. Необходимо е да се носи кислород. Когато това не е достатъчно, дори при нормално дишане изглежда, че няма достатъчно въздух. Лицето започва да се прозява постоянно и да поеме дълбоко въздух.
  • Бронхопулмонарни заболявания: бронхиална астма, плеврит, пневмония, остър и хроничен бронхит, кистозна фиброза. Всички те по един или друг начин водят до факта, че пълното дишане е практически невъзможно.
  • Дихателни заболявания, остри и хронични. Поради подуване и изсушаване на лигавиците на носа и ларинкса, става трудно да се диша. Често носът и гърлото се запушват с слуз. Когато се прозява, ларинкса се отваря възможно най-много, така че с грипа и ARVI ние не само кашляме, а се прозяваме.
  • Болести на сърцето: исхемия, остра сърдечна недостатъчност, сърдечна астма. Трудно се диагностицират на ранен етап. Често задух, заедно с недостиг на въздух и болка в гърдите, е признак на сърдечен удар. Ако това състояние е станало внезапно - по-добре е незабавно да се обадите на линейка.
  • Белодробен тромбоемболизъм. Хората, страдащи от тромбофлебит, са изложени на сериозен риск. Отрязаният тромб може да блокира белодробната артерия и да причини смъртта на част от белия дроб. Но отначало става трудно да се диша, има постоянно прозяване и усещане за остър недостиг на въздух.

Както можете да видите, повечето заболявания не са само сериозни - те представляват заплаха за живота на пациента. Ето защо, ако чувствате недостиг на въздух често, е по-добре да не отлагате посещението при лекаря.

психогенна

Отново не можем да споменем стресът, който днес е една от основните причини за развитието на много заболявания.

Заечаването под стрес е безусловен рефлекс, присъщ на природата. Ако гледате животните, можете да видите, че когато са нервни, те постоянно се прозяват. И ние в този смисъл не се различаваме от тях.

При стрес се появява спазъм на капилярите и сърцето започва да бие по-бързо чрез освобождаването на адреналин. Поради това се повишава кръвното налягане. Дълбокото дишане и прозяване в този случай изпълняват компенсаторна функция и предпазват мозъка от унищожаване.

При силна страх често има мускулен спазъм, поради което става невъзможно да се поеме пълно дишане. Нищо чудно, че има израз "уловено дишане".

Какво да направя

Ако се окажете в ситуация, в която често има прозяване и липса на въздух, не се опитвайте да се паникьосвате - това само ще влоши проблема. Първото нещо, което трябва да направите, е да осигурите допълнително количество кислород: отворете прозорец или прозорец, ако има такава възможност - излезте на улицата.

Опитайте се да развържете дрехите си колкото е възможно повече, което предотвратява пълния им дъх: свалете вратовръзката, разкопчайте яката, корсет или сутиен. За да не се чувствате замаяни, е по-добре да седите или да лежите. Сега трябва да си поемете дълбоко въздух през носа си и продължително издишване през устата си.

След няколко такива вдишвания, състоянието обикновено се подобрява забележимо. Ако това не се случи и липсата на въздух добави горепосочените опасни симптоми, незабавно се обадете на линейка.

Преди пристигането на медицинските работници, не вземайте лекарства сами, освен ако не са предписани от лекуващия лекар - те могат да изкривят клиничната картина и да затруднят диагностиката.

диагностика

Лекарите за първа помощ обикновено достатъчно бързо определят причината за рязкото затруднено дишане и необходимостта от хоспитализация. Ако няма сериозен страх и нападението е причинено от физиологични причини или тежък стрес и вече не се повтаря, можете да спите спокойно.

Но ако подозирате, че имате сърдечно заболяване или белодробно заболяване, по-добре е да вземете тест, който може да включва:

  • общ анализ на кръвта и урината;
  • гръден рентгенов анализ;
  • електрокардиограма;
  • Ултразвук на сърцето;
  • бронхоскопия;
  • компютърна томограма.

Какъв вид изследвания е необходимо във вашия случай, лекарят ще определи при първичния преглед.

Ако липсата на въздух и постоянното прозяване е предизвикана от стрес, може да се наложи консултация с психолог или невролог, който да ни каже как да премахнете напрежението или да назначи лекарства: успокоителни или антидепресанти.

Лечение и профилактика

Когато пациентът дойде при лекар с оплакване: "Не мога да дишам напълно, прозявка, какво трябва да направя?", Той най-напред събира подробна анамнеза. Това прави възможно изключването на физиологичните причини за недостиг на кислород.

В случай на лечение с наднормено тегло е очевидно - пациентът трябва да се обърне към диетолог. Без контролирана загуба на тегло проблемът не може да бъде решен.

Ако резултатите от изследването разкриха остри или хронични заболявания на сърцето или дихателните пътища, лечението се предписва съгласно протокола. Вече е необходимо да се вземат лекарства и, може би, физиотерапевтични процедури.

Добра превенция и дори метод на лечение са дихателните упражнения. Но с бронхо-белодробни заболявания може да се направи само с разрешение на лекуващия лекар. Неправилно избрани или изпълнени упражнения в този случай могат да предизвикат атака на тежка кашлица и влошаване на общото състояние.

Много е важно да се държите в добра физическа форма. Дори със сърдечни заболявания, има специални комплекти от упражнения, които помагат да се възстановите по-бързо и да се върнете към нормален начин на живот. Особено полезни са аеробни упражнения - те обучават сърцето и развиват белите дробове.

Активни игри на открито, колоездене, ходене по-бързи темпове, плуване (бадминтон, тенис, баскетбол и др.) - не само ще ви помогне да се отървете от задух и осигуряват допълнително снабдяване с кислород, но и да се стягат мускулите, което ви тънък. И дори високо в планините ще се почувствате страхотно и ще се насладите на пътуването и не страдате от постоянно задушаване и прозяване.