Какво трябва да знаете за използването на масаж за сколиоза на гръбначния стълб

Сколиозата е кривина на гръбнака, която причинява деформация на гръдния кош.

Причината за болестта е вродена и придобита.

Сколиозата се проявява поради неправилна стойка, физическа активност или възпалителни процеси, които се появяват по време на пубертета.

На различни етапи от неговия подход към терапията

В зависимост от степента на сколиозата, техниката за извършване на масажирането и съпътстващите методи на лечение са различни.

Терапия в първия етап

В първичния етап на развитие на сколиозата визуалната промяна в гръбнака практически не е фиксирана. Но прогнозата на лечението с навременното лечение в клиниката е доста добра.

Как правилно да масажирате със сколиоза на степен I:

  1. Курсът на масажа трябва да се провежда на всеки шест месеца. Терапевтичната терапия има за цел да коригира позата и укрепването на гръдната и гръбната мускулатура.
  2. Препоръчва се физически упражнения и плуване.
  3. В бъдеще е необходимо да следвате позата и да не сте в едно място за дълго време.
  4. Спално помещение, оборудвано с възглавница и матрак.

Вторият етап е труден, но е възможно

Сколиозата от 2-ра степен се характеризира с промени в гръбначния стълб. При изследване от специалист има несъответствие между гръдната клетка, раменните остриета и глутеалните гънки.

Терапевтичната терапия се осъществява по изчерпателен начин и има за цел да възстанови и предотврати развитието на болестта. Лечението е същото като при 1 степен болест. Освен това може да се предпише терапия с витамин D.

Възможности за третиране на етап 3

Третата степен на сколиоза е най-трудната по отношение на избора на техниката за лечение на болестта.

Визуално може да се определи кривината. Оформя се гърбица. Лечението за пациента е сложно.

Начини за решаване на проблема:

  • индивидуално предписание за носене на ортопедичен корсет;
  • физиотерапия и масаж;
  • Провеждат се процедури, разположени на гърба, защото те имат асиметрична ориентация.

На четвъртия етап, масажът няма да помогне

Тялото на пациента е рязко асиметрично. Основният метод на борба е хирургическата интервенция. В гръбнака са монтирани метални пластини, които държат тялото в симетрично положение.

Има няколко начина за фиксиране на гръбнака:

  • фиксиране с подвижно закопчаване (използвано от деца);
  • с фиксирано закрепване на въртящите се прешлени.

Периодът на рехабилитация отнема до 1 година и включва носене на корсет, тренировка за упражнения и масаж.

Влиянието на терапевтичния масаж върху здравето на тялото

Терапевтичният масаж е активна техника, която намалява приложението на определено раздразнение на пациента с ръцете на терапевт за масаж или с помощта на хардуерна терапия.

Масажът има здравословен и превантивен ефект върху човешкото тяло:

  • подмладява;
  • подобрява кръвообращението и активира притока на кръв в капилярите;
  • нормализира съня, помага за справяне с безсънието, стрес и лошо настроение;
  • релаксира и успокоява;
  • увеличава еластичността на мускулните влакна.

Масажът нормализира кръвообращението, отпуска мускулите, увеличава подвижността и еластичността на ставите.

Терапевтичният масаж на гръбначния стълб укрепва задния корсет и има релаксиращ ефект.

Теория на масажа при сколиоза

Има две теории за борба със сколиозата с помощта на масаж:

  1. Теория номер 1 казва, че целта на масажната терапия е да се постигне отпускане в напрегнатите мускули и тонизиране на отслабените. Теорията е наречена струна на лъка. Мускулите на гърба са опънати до вдлъбнатата страна, така че обратното да не се напряга.
  2. Теория номер 2 казва - напрегнатата мускулна страна се смята за напрегната. Въпреки това, не пренебрегвайте и разделете мускулите на напрегнати и отслабени. Гърбните мускули могат да бъдат в различно състояние и да са напрегнати в изпъкналата зона.

В какви случаи ще бъде вредно?

Лечението с масаж е противопоказано при хора с диагноза:

  • изразени невралгични разстройства.
  • бъбречна и чернодробна недостатъчност.
  • онкологични заболявания.
  • заболявания на сърдечно-съдовата система.
  • алергични заболявания.
  • обострени хронични заболявания.
  • гнойни процеси в тялото.
  • туберкулоза в открита форма.
  • кожни заболявания и др.

Общи правила и съвети

Масажните движения в кривината на гръбначния стълб се извършват в посока от долните крайници до гръбначния стълб. При всеки вид сколиоза се използва определена техника, насочена към болната част на гърба.

Започва с изглаждане. Особено внимание се обръща на интеркосталните мускули, които се омесват с праволинейни движения.

Кръговите движения се отпускат от широките и дълги мускули. В областта на талията се използва техника на изстискване, която се простира в областта на сакрума.

Започнете с вдлъбната страна, която постепенно преминава към изпъкнала. Към края на масажа те преминават към изпъкналата част на гърба. Терапията завършва със сложен масаж на шията и краката.

При сколиоза с 2 и 3 градуса, особено внимание трябва да се обърне на масаж на гръдни мускули, коремни мускули и крака.

Това ще спомогне за удължаване на консолидацията на резултата. За да се коригират деформациите, се извършва дълъг масаж. В крайния резултат, мускулите бързо идват.

Основните разновидности на съвременния масаж

При сколиоза на гръбнака използвайте следните видове масаж:

  1. буркан е процедура за лечение и директно излагане на болното тяло с вакуум. Можете да извършвате масаж на гърба у дома без специални умения и способности. На първо място, лумбалната зона се нагрява, след което с помощта на бебешки крем или масло, площта под кутиите се смазва. В банките въздухът се изгаря, поради което се създава вакуум. Контейнерите се поставят върху пациента по гръбначния стълб.
  2. пунктирана изисква определени умения и знания. Натискането с върховете на пръстите по точките на големия прешлен помага да се възстанови загубената сила.
  3. наръчник включва комплекс от влияния върху проблемни области на тялото. Последователно използвайте техниката на опъване, вибрация и потискане.
  4. При провеждане Thai Масажирайте пациента върху пода, ръцете се отвеждат зад гърба. Масажът седи до него и прави движения в задната част, движещи се към талията. В края на масажа, разтягане на ръцете и притискащи движения отстрани на тялото.
  5. при диференциран Масажът е спокоен, тонизиран и опънат мускули на гърба, корема, гръдния кош и крайниците.

Изкривяване на лумбалния гръбнак

Терапията срещу лумбалната сколиоза започва с потискане. След това масажистът с кръгово движение влияе върху дългите мускули на гърба.

Лумберната област се омесва от подложката за пръсти в праволинейна посока. Масажът завършва с лека патица на гърба.

С лумбална кривина се препоръчва да направите набор от упражнения:

  1. В изправено положение лактите са насочени към страните, ръцете пред раменете. Извършваме кръгови движения на лактите напред и назад.
  2. Повдигаме ръцете си нагоре и достигаме до тавана, ние не отделяме петите от пода.
  3. Обратно срещу крилото на вратата, така че врата и петата да усещат вратата. Стоим 20 секунди, отпуснете се.
  4. Извършете упражнението "под наем". Легнете на гърба си, завъртете педалите във въздуха.

Видео обучение за масаж със сколиоза с подробно инструкция:

Терапевтичен комплекс за гърди

В гръдната сколиоза деформираното рамо се изтегля обратно, така че да може да приеме симетрична форма на противоположното рамо.

Мастезата действа върху гръдните мускули. Интеркосталните пространства са внимателно масажирани с праволинейни, след това кръгови движения.

Упражнения за сколиоза на гърдата, насочени към намаляване на изкривяването на гръбначния стълб:

  1. Легнахме на гърба, сложихме ръце на гърба на главата, разпънахме лактите си настрани, поехме дъх и после ги върнахме обратно с издишване.
  2. Легнахме на стомаха. Повдигнете багажника и огънете в гърдите. Вдишваме, изпускаме и издишваме.
  3. Надигаме се на всички четири. Протягаме едновременно дясната ръка и левия крак, вдишваме. Променяме ръката и крака, издишваме.

Упражнения за укрепване на паравертебралния мускул.

  • склонове напред, назад и надолу;
  • коляно с извити колене, краката не излизат от пода;
  • опънете ръцете си по багажника, легнете на гърба си, вдигнете ръцете си след няколко секунди, надолу;
  • легнете на гърба си, сложите ръцете си на гърба на главата си, раздалечете го и го върнете в първоначалното му положение.

Масаж за цервикална сколиоза

Масажната терапия започва със здравата страна на врата, като постепенно преминава към проблематичната част.

Разработват се точки, от които напускат тилната нерва, защото те са подложени на негативни ефекти.

При видеомазната маса на цервикалната зона:

Очакван ефект от масажа:

  • наслагва болка в гърба;
  • коригира кривината на гръбнака;
  • укрепва мускулната корсет;
  • ускорява метаболитните процеси и циркулацията;
  • елиминира кривината в гръбначния стълб;
  • облекчава хроничната болка.

Препоръки за елиминиране на цервикалната сколиоза:

  • тренировка за упражнения, гимнастика, плуване.
  • втвърдяване на тялото.
  • масаж за укрепване на мускулите на гърба;
  • матракът трябва да е твърд, да спи само на гърба.
  • препоръчва се да се носят ортопедични корсети.
  • храна, богата на фосфор, калций и протеини.

Как да помогнете на детето си

Техниката за извършване на масаж за сколиоза при деца включва следните действия:

  1. детето пада върху стомаха. От страна на гръдния департамент, лекарят извършва потупване, постепенно преминавайки към вибрационни действия в гърдите и долната част на гърба.
  2. детето от едната страна. Масажът провежда техника, която ви позволява да издърпате иличния герб надясно.
  3. детето търкаляне по корема. Лумберната област се масажира, подпочвената зона се отпуска и се разтяга.
  4. детето Поставя се на гърба. Повърхността на гръдния кош се масажира. Терапията завършва с потупване на гърба и рамената.

Характеристики на детския масаж:

  • това е противопоказателно за провеждането на терапия след хранене, по-добре е да изчакате 40-50 минути;
  • ръцете трябва да бъдат чисти, омазнени за масаж или бебешки крем;
  • движения - гладки и бавни, без натиск.

За помощ е по-добре да се обърнете към професионалистите!

Като се има предвид значението на болестта и последиците за решаването на проблема, е по-добре да не експериментирате с масаж у дома.

Предвид факта, че самият вие няма да можете да изследвате гръбначния стълб. Лечението и превантивният преглед и масажът в клиниката ще ви позволи да определите правилно диагнозата, да определите степента и дълбочината на проблема.

Масажът трябва да се извършва от специалист с добро познаване на анатомията. Лекарят ще направи индивидуален план за лечение и максимално да прегледа вашата опорно-двигателна система.

За да бъде масажът полезен и да не се навреди, трябва сериозно да се доближим до решаването на този въпрос и да потърсим помощта на специалисти.

3 степен на сколиоза и какво да правим с тази диагноза?

Сколиозата е патология, която се изразява чрез изкривяването на гръбнака вдясно или наляво. Обикновено сколиозата се проявява в детството, в юношеството, болестта активно се прогресира поради факта, че детето започва да расте бързо. Движещите се форми на сколиоза могат да повлияят на работата на вътрешните органи и да доведат до значителни външни недостатъци. Така че не закъснявайте с лечението.

Сколиозата от трета степен е пренебрегвана форма на болестта. Преди да разгледате подробно лечението на тази болест, е полезно да се запознаете с причините, които предизвикват развитието на сколиоза.

причини


в основата си Сколиозата е разделена на две основни групи - придобити и вродени. Придобитата сколиоза се характеризира с цял куп фактори. Често е трудно да се установи първоначалната причина за болестта - това е идиопатична сколиоза, т.е. с "неидентифицирана причина".

В тази категория 80% от всички пациенти падат. Останалите 20% се разпределят между сколиоза, която се появява в резултат на заболяване (рахит, полиомиелит и енцефалит), травми или операции на различни отсечки с дължина.

Също така при тези 20% включва вродена сколиоза: все още има деформация в периода на вътрематочно развитие.
Независимо от етапите, сколиозата е разделена на три вида в зависимост от формата на завоя:

  • С-образна сколиоза (с една дъга на кривина);
  • S сколиоза (с две дъги на кривина);
  • Z-образна сколиоза (с три дъги на кривина).

Диагностика на заболяването


Само ортопедикът може да диагнозира сколиозата. По време на консултацията се извършва проверка, която включва тест "наклон". Предполагаемият пациент се навежда напред, ръцете се отпускат надолу.

Лекарят оценява асиметрията на тялото. Въз основа на такъв преглед се дава насока на радиографията, която дава пълна картина на състоянието на гръбначния стълб. Резултатите от изследването определят степента на заболяването, тогава специалистът предписва как да се лекува сколиозата.

Характеристики на трите степени на сколиоза

На този етап, дори във вертикално положение, кривината на гръбначния стълб е ясно видима, което се придружава от асиметрия на багажника. Ъгълът на кривината е 26 ° - 50 °. В допълнение, има деформация на гръдния кош и появата на така наречената гърбица. Поради деформация, обемът на белите дробове намалява. Естественото подреждане на органите е нарушено.

лечение


Всички медицински мерки са разделени на хирургична (хирургическа интервенция) и консервативна (тренировъчна терапия, ръчно и физиотерапия). Но заслужава да се отбележи, че консервативните методи могат да коригират ситуацията едва на 11-годишна възраст.

За съжаление, третата фаза на сколиозата се диагностицира често в зряла възраст и такива мерки могат да спрат развитието на болестта. Но те трябва да бъдат разгледани по-подробно.

Консервативни методи

Терапевтично физическо обучение

Гимнастиката в схолиозата в подобно състояние е много ограничена. Високото ниво на активност може да влоши състоянието на пациента. Следователно, упражненията за гърба със сколиоза се извършват в склонна позиция. Например, с извивката на гърдите, издърпайте ръката от падналата страна.

физиотерапия
Този метод се използва широко за лечение на сколиоза. Основният метод на лечение - това е електрически шок. Такива процедури подобряват кръвообращението, вкарват мускулите в тонус, стимулират метаболитните процеси.

Ръчна терапия

Масажът със сколиоза е много често срещан метод в борбата срещу болката в гърба. Ще го приложим дори при сколиоза. Трябва да се има предвид, че интензивната експозиция може да навреди на човек. Предлага се лек нежен масаж, който се извършва асиметрично.

На издигнатата страна процедурата се извършва по-интензивно и за по-дълго време в сравнение с падналия. В допълнение, пациентът получава витамини, стимуланти и болкоуспокояващи.

Но лекарствата не са ключов елемент от лечението и действат като помощни средства.
Провежда се и постоянен мониторинг на състоянието на пациента.

Оперативно лечение


Този метод се използва за третата степен на сколиоза. Несъмнено операцията на гръбначния стълб има редица усложнения. Следователно съотношението полза / вреда трябва задължително да бъде оценено.

Основните индикации за операцията:

  • ъгълът на кривина е по-голям от 40 °;

  • синдром на силна болка, който не може да бъде преодолян чрез консервативни методи;

  • патологични промени във вътрешните органи;

  • бързото развитие на заболяването, което не може да бъде спряно.
  • Има два типа операции:

    1. Операции със заден достъп.
      Инцизия за операцията се извършва в средата на багажника и на едно от тазвите крила. След това хирургът създава определена система от пръчки, в зависимост от проблема с пациента.

  • Работа с достъп отпред.
    Когато се използва този метод, в областта на реброто се прави страничен разрез. В същото време премахнете един край. След това се смила и се прилага към пациента като фиксиращ материал.

    След това хирургът отваря коремната и гръдната кухина. Целта на тази манипулация е да се изчисти достъпа до прешлените и междупрешленните дискове. След това необходимите сегменти са премахнати дискове, а прешлените, които се нуждаят от корекция, се свързват с винтове, от едната страна.

    Дизайнът е прикрепен към металния прът. Костният материал, приготвен от реброто, се въвежда в образуваната кухина. Този метод увеличава мобилността. Но заслужава да се отбележи опасността от операция, свързана с отварянето на коремната и гръдната кухина. При такава голяма площ се увеличава вероятността от кървене, похвали и инфекции.

  • Ако говорим за естетичната страна на въпроса, тогава операцията с предния достъп има по-добър външен вид.

    Следоперативен период

    Щом пациентът стане по-силен, той се освобождава у дома. Задължително условие за носене на корсет. Той строго ограничава човека в движение, така че не е извън мястото, че външната помощ в ежедневието. Препоръчват се кратки разходки, чието време нараства пропорционално.

    Човек може да започне работа след два месеца. Децата се възстановяват много по-бързо, така че месец по-късно детето може да бъде допуснато до класа.

    Силно забранено: повдигане на тежести, активна физическа активност, резки движения.
    Ако следвате прости правила, ще можете да фиксирате постигнатия резултат в операцията. Но е важно да се разбере, че операцията не е панацея. Много е важно да запазите тонуса на мускулите и след възстановяването да водите активен начин на живот.

    Профилактика на сколиозата

    Баналните и прости правила могат значително да повлияят на качеството на живот. Спазването на тези препоръки ще бъде полезно не само за здрави, но и за хора, които вече имат сколиоза.

    1. Контрол на позата. Каквото и да прави човек, той трябва да следва позата му.

  • Столът и масата трябва да отговарят на растежа на човек.

  • Много време човек прекарва в сън. В същото време не контролирам позата си. Ето защо е важно леглото да е правилно. Неподвижният матрак ще поддържа гръбнака в правилната му позиция.

  • Висококачествена храна. Балансирано хранене ще укрепи гръбначния стълб и мускулите.

  • Активен начин на живот. Една от причините за сколиозата е слабото развитие на мускулите. Отличен спорт, за обратно плуване (ако няма противопоказания)
  • Този видеоклип представя упражнения за предотвратяване на сколиозата
    https://youtu.be/pV13dPcupNo

    Ако има сколиоза на лумбалната част на гръбначния стълб, сколиоза на гръдния кош или някаква друга неприятност с гърба, консултирайте се с лекар. Пренебрегването на проблема не е излекувало нито едно заболяване.

    Сколиозата е сериозно патологично заболяване. Но може да се лекува, дори и на 3 етапа. Следователно е важно да се спазва специалистът и да се спазват всички негови инструкции. Правилният избор на лечение ще помогне да се спре развитието на болестта и да се коригира външният вид.

    Масаж за сколиоза при възрастни

    Правилен масаж със сколиоза

    Изкривяването на гръбнака нарушава позата, работата на вътрешните органи, причинява болка

    Един от най-честите методи за лечение на сколиоза при хора от всяка възраст е масаж на гърба. Неговата ефективност зависи от професионализма на масажиста и степента на развитие на болестта. Като правило, масажът със сколиоза се използва заедно с други методи на лечение, които включват плуване, физиотерапия, специални упражнения на симулатори, тренировъчна терапия. Такава мануална терапия спомага за облекчаване на напрежението и укрепване на мускулите на гърба, като подобрява кръвообращението в тъканите. За да разберем как работи терапевтичният масаж, трябва да разберем особеностите на болестта.

    Сколиозата е кривината на гръбнака в страната. Смята се, че в съвременния свят тази болест засяга почти всеки човек. Свържете този феномен с факта, че хората правят малко физически труд, прекарват много време в неподвижна позиция и в погрешна позиция. Телевизията, компютрите, автомобилите се превърнаха в неразделна част от човешкия живот, отнемайки най-ценното за здравето - движение.

    Но опитни лекари и учени не са съгласни с това. Те отнасят това заболяване към особеностите на физиологичното развитие на дадено лице, причинено от генетични причини. Счита се също, че сколиозата е всяко отклонение от правилното положение на гръбнака, характеризиращо се с симптоми на болка. Често такива отклонения могат да бъдат определени само след специално проучване.

    Видове и форми на кривина

    За да се гарантира, че пациентът има сколиоза, се използва рутинен рентгенологичен преглед. С помощта на рогентография, степента на кривина също се разкрива. Кривина на една степен - това отклонение от права линия по посока на оста на гръбначния стълб при 1-10 °, 2 степен - при 11-25 °, 3 степен - при 26-50 °.

    Степени на развитие на заболяването на гръбначния стълб

    Има 3 вида болести.

    1. Сколиозата е функционална - развиване на кривина поради други здравословни проблеми като дисплазия (различни дължини на краката), спазми в гръбната мускулатура и други подобни.
    2. Невромускулна сколиоза - появата на кривина поради наличието на различни генетични заболявания, вродени аномалии, при които гръбначният стълб е неправилно или не е напълно оформен. Това са такива заболявания като детска церебрална парализа, мускулна дистрофия. За този тип заболяване се характеризира с удължено C-образно кривина, слабост на мускулестия корсет около гръбначния стълб. Този тип изкривяване на гърба при сколиоза при новородено се счита за вродена и изисква активно лечение.
    3. Дегенеративни сколиоза - кривина, причинена от възпаление на ставите вертебрални, слабост на сухожилията на гръбначния стълб и меките тъкани на фона на появата на образуването на кост (остеофити). Този тип кривина може да се открие при хора от различни възрастови групи.

    Какви са формите на кривината

    Има различни форми на изкривяване на гръбначния стълб:

    • C-образна, имаща 1 дъга на кривина;
    • S-образна форма - 2 дъги;
    • Σ-образна форма - 3 дъги на кривина.

    За място на кривината на сколиоза е разделен на 5 разновидности на отделите на гръбначния стълб: шийката на матката, гръдни, гръдни, thoracolumbar, лумбалните, лумбосакралната.

    Сколиозата може да се дължи на редица други заболявания като остеопороза, заболявания на междупрешленните дискове, онкология. Причината за развитието на заболяването може да бъде различни наранявания, включително фрактура на гръбначния стълб. При такива сериозни нарушения и болести терапевтичният масаж се прилага само по време на рехабилитационния период.

    Как да направите масаж

    За да лекувате сколиозата с масаж, трябва да намерите квалифициран специалист. В същото време е необходимо инструкциите на лекаря да посочват степента и формата на кривината на гръбначния стълб. Специалистът трябва да види и да разбере кои мускули са напрегнати и кои са спокойни. При кривината на гръбнака винаги има изпъкнала и вдлъбната част на гърба. Ако един от тях е напрегнат, то другият е спокоен.

    Много е добре периодично да се диагностицира напрежението на мускулите при терапевтичен масаж. Това се дължи на факта, че мускулите с времето се усилват или стават по-малко стресирани. Ако човек прави същите манипулации през цялото време, той може да предизвика възпаление на един или друг мускул. Винаги трябва да обръщате внимание на усещанията на пациента с масаж.

    Терапевтичният масаж на сколиозата се извършва от краката до върха на гърба. При всеки тип сколиоза се използва специална техника, насочена към коригиране на тази или тази част от гърба. Всяка процедура започва с потискане. С C-образна кривина в областта на гръдния кош, терапевтичният масаж се извършва първо на вдлъбнатата страна и след това преминава към изпъкнала страна. Непосредствените движения месят мускулите, разположени между ребрата.


    Кръговите движения се използват за широки и дълги мускули. Трапезният мускул и цервикалната област се омесват в края. Интензитетът и продължителността на манипулациите на всяко място трябва да бъдат еднакви. Целта на първата сесия на терапевтичния масаж е максималното отпускане на мускулите, особено изпъкналата част на кривината на гръбначния и цервикалния участък. Следващите сесии трябва да са насочени към укрепване и стимулиране на мускулите на вдлъбнатата част на гърба. Необходимо е да се обърне внимание на отпускането на мускулите на гръдния кош за укрепване - корема.

    С C-образна кривина на гръбначния стълб в лумбалната част се използва терапевтичен масаж с техники за изстискване. Вдлъбнатата страна на гърба се масажира първо, после изпъкнала. След това се омесват широки и дълги мускули, след което се придвижват към междузъбните мускули. Лумберната област се масажира с кръгови и праволинейни движения. После отидете в областта на таза, където те стискат, месят сакрума и гребена на ilium. В края на масажа те се връщат към изпъкналата част на гърба, натиска се прилага върху него. В масажните крака, от бедрата и завършвайки с глезена от двете страни.

    При S- и Σ-образни криви на гръбначния стълб се извършва масаж, използващ същите техники, както при C-образно огъване. Особено внимание се отделя на лумбалните и гръдните части на гърба.

    Масаж у дома със сколиоза при деца

    По-добре е възрастен човек да потърси помощ от квалифицирани специалисти дори и при първата степен на сколиоза, тъй като процесите на възстановяване са по-трудни с възрастта. Различни видове масаж за сколиоза при деца може да се направи у дома. Фактът, че тялото на детето е много бързо възстановено.

    Родителите могат да се масажират от кривина с 1 градуса, но само под наблюдението на лекуващия лекар. За да направите това, трябва да изучавате медицинска литература, да провеждате курсове по масаж за сколиоза. Видео обучение може да бъде включено във всяка процедура, за да се поддържа правилно интензивността на действие и да се ориентира към времето.

    Детето трябва да говори за чувствата си с тези манипулации. Често специалистите по масаж могат да направят работата си зле, за да увеличат броя на сеансите и да спечелят повече пари. В такава ситуация е по-добре да инвестирате в обучение и да третирате децата със собствените си ръце, отколкото да плащате големи пари на външен човек, чиито услуги не можете да сте сигурни.

    Родителят, който сам масажира детето си, може по всяко време да му помогне, ако изведнъж има синдром на болка. По този начин също така е възможно да се контролира тактиката за лечение на лекар, което ще улесни бързото възстановяване.

    Възможно ли е успешно да се лекува сколиозата при възрастни?

    Лечението на сколиозата при възрастни е малко по-различно от сходните принципи, които се използват при лечението на страничната кривина на гръбначния стълб при деца. Това се дължи на особеностите на заболяването след 18 години. Гръбначният стълб на възрастните не "расте", но в напреднала възраст е подложен на дегенеративни промени.

    Как да се лекува сколиозата при възрастни

    Сколиозата при възрастни е трудна за лечение след завършване на образуването на сколиотичната дъга. В резултат на това основният акцент в лечението на патологията се прави върху:

    1. Елиминиране на причината за дистрофични промени в междуребребния диск (хипо- и хипермобилизъм);
    2. Коригиране на промените в ставите, необичаен стереотип на походката, слабост на мускулната система;
    3. Елиминиране на блокове, пречещи на мобилността на гръбначните сегменти;
    4. Нормализиране на костната система за предотвратяване на остеопорозни промени (слабост на костната структура);
    5. Терапия на вторични симптоми на заболяването;
    6. Подобрете кръвоснабдяването.

    За изпълнението на горните задачи се използват следните методи:

    1. Носене на ортопедични корсети (ортези);
    2. Терапевтична гимнастика;
    3. Ръчна терапия;
    4. физиотерапия;
    5. акупунктура;
    6. На наркотици.

    Елиминиране на дистрофичните промени в междупрешленните дискове

    Без подобряването на състоянието на междузвездните дискове, сколиозата при възрастни практически не се лекува. Това се дължи на факта, че на фона на страничната кривина на гръбначния стълб се получава компресивно налягане върху тях. В тази ситуация се формира хипермобилността на гръбначните сегменти, която допринася за развитието на патологията.

    Най-добрият начин да нормализирате кръвоснабдяването и метаболизма е ръчният ефект върху увредената област. Miofixation анормален (повишен мускулен тонус) може да се елиминира приложение масаж релаксанти (лекарства за мускулна релаксация), мануална терапия.

    Максималният терапевтичен ефект на практика, лекарите отбелязват, когато комбинация от горните процедури с "трофична" терапия:

    • Използването на лекарства Ca и P;
    • Подобряване на микроциркулацията (прием на мумия, витамин D);
    • Инжекции на хидрокортизон и репаративни лекарства.

    Елиминиране на мускулната слабост и патологичен стереотип на походката

    Укрепването на мускулния корсет е основният начин да се предотврати увеличаването на степента на кривина на гръбнака. С помощта на терапевтична гимнастика, мускулите на гърба са обучени, което ще запази правилната позиция на гръбначния стълб.

    Гимнастиката се провежда в интервалите между носенето на коригиращи ключалки (корсети, реклинатори, корелатори на позата). Видове ортози:

    Пасивното закрепване с колан или корсет се използва за поддържане на ос на гръбнака в необходимото положение.

    Активната миофиксация поради рефлексогенно действие едновременно стимулира скелетната мускулатура.

    Елиминиране на блокове на гръбначните сегменти

    Мускулни "скоби" за сколиоза при възрастни почти винаги се образуват. Техните признаци са добре проследени при извършване на масаж на гърба или ръчна терапия. Има уникална техника Tabeeva, която позволява да се елиминират спазматичните мускулни блокове по гръбначния стълб.

    Той засяга нервните рецептори на засегнатия сегмент (дерматома). Едновременно с акупунктурата се провежда седативно лечение и назначаване на мускулни релаксанти.

    Усещането може да елиминира фокуса на възбудата в мозъка, който се е образувал в продължение на дълъг период от време на заболяването.

    Използването на мускулни релаксанти (например, Mydocalmum) позволява да се отпуснат мускулите и по този начин се елиминира компресия на нервните влакна, простиращи се по дебелината на скелетните мускули на гърба.

    Мускулните блокове при възрастни са добре лекувани с рефлексология при отсъствие на синдрома на "ставна хипермобилност". Ако съществува, всички мерки са неефективни, тъй като подвижните прешлени нарушават гръбначните нерви.

    Терапия на промени на остеопорозни прешлени

    Остеопорозата на костната система се дължи на нарушение на калциевия метаболизъм. При практическите експерименти бе установено, че увеличаването на потреблението на този микроелемент от възрастните не води до натрупването му в костите.

    При костна остеопороза се изисква комбинирана терапия с прием на калций и хормонална терапия:

    • Глюкокортикоидните хормони (metipred, хидрокортизон, преднизолон) елиминират възпалителните реакции и същевременно увеличават метаболизма на калция в организма;
    • Десенсибилизиращата терапия (tavegil, dimedrol, suprastin) премахва алергичните спазми на съдовете и подобрява доставянето на хранителни вещества;
    • Локалните приложения на димексид, нонокаин и глутамил-аденозин трифосфат върху гръбначния стълб подобряват енергийния метаболизъм.

    Симптомите на остеопоротичните промени в костната система почти винаги се наблюдават при пациенти в старческа възраст. На фона на тях е трудно да се лекуват сколиотичната кривина на гръбначния стълб.

    Лечение на вторични симптоми

    Вторичните симптоми на сколиоза са многобройни и трябва да се лекуват няколко години. При сколиоза 3 и 4 градуса без операция е трудно ефективно да се елиминират много признаци на заболяването. Принципи на консервативната терапия на страничната кривина на гръбнака:

    • Елиминиране на тоничните разстройства на скелетната мускулатура с помощта на мускулни релаксанти;
    • Анестезия с компресионен синдром: приложения на димексид с новокаин, спинален блок;
    • Симптомите на невроваскуларния синдром (спазъм на периферните артерии) се елиминират чрез употребата на никотинова киселина и еуфилин. За една година имате нужда от 3-4 курса;
    • За подобряване на кръвните свойства: антитромбоцитни средства (хепарин), антиспазматични средства (no-shpa).

    Лекарите обикновено използват комбинирани лечебни схеми за вторични симптоми на заболяването, които включват комбинация от описаните по-горе лекарства.

    Симптомите на сколиозата при сколиоза при възрастни трябва да се лекуват само под наблюдението на квалифицирани лекари. Самолечението на патологията може да доведе до сериозни усложнения и инвалидност.

    Снимка: сколиоза 3 (ляво) и 4 (дясна)

    Масаж със сколиоза I - IV ст. се извършва, както следва:

    • се появяват завои в предния участък на гръбнака;
    • гърбът е визуално разделен на квадратчета;
    • се избира техниката на влияние върху гръбначните мускули, като се отчита степента на кривина;
    • гърба, корема и гръдния кош се масажират, за да укрепят мускулния корсет.

    Извършва се на 3 етапа:

    1. Масажен процес (месене, вибрации от различен тип, опъване, срязване, триене, техники на удара).
    2. Релаксираща сцена (методи за изглаждане, пресоване и месене).

    Талият боли? Може би това е вертеброгенна лумбаргия. На нашия сайт можете да разберете причините и диагнозата на този симптом.

    Дали ръчната терапия помага при лечението на сколиоза? Прочетете в тази статия.

    Детски масаж

    При сколиоза при детето тя се извършва по определена техника:

    • Детето лежи на стомаха му. От страна на гръдния департамент специалистът извършва релаксиращи движения (успокояващи, успокояващи и релаксиращи техники). След това се извършват триене и вибрационни действия в зоната на торакална сколиоза, а след това - в областта на лумбалната вдлъбнатина.
    • Детето лежи от лявата му страна. Тук масажистът използва методи, които ви позволяват да изтеглите иличния герб надясно.
    • Детето се превръща в стомаха. Масажът продължава в лумбалния район. След това, subscapular зоната е отпуснат и разтегнат.
    • Детето лежи на гърба му. Масажирана предна гръдна повърхност.
    • Масажната сесия завършва с удари на гърба и рамената.

    Много ефективна и широко използвана е масажната техника Адели Мановна Чунтс. Специално проектираните техники отчитат всички нюанси на детската сколиоза.

    С лумбална сколиоза

    Тук масажът обикновено започва с потупване на цялата задна част.

    На следващо място, експертът на терапевт действа директно върху дългите мускули на гърба (цикличност месене, както и двойна врата, специални знамена пръстен / комбиниран, извършвани само изкривени пръсти). Интеркосталните пространства също се масажират внимателно.

    В зоната на талията мускулите леко се месят с тампон или пот на големия пръст само в права линия; В този случай се използва трион / кръстосване.

    Масажът обикновено завършва с релаксиращи движения и по-лесни удари по цялата гръбна повърхност.

    Видео: гимнастика

    В гърдите сколиоза

    Обикновено, масажирането с помощта на специалисти е направено директно за отпускане на мускулите и придаване на рамото на естествена позиция.

    Масажът издърпва деформираното рамо, така че да може да заема симетрична позиция спрямо съседното рамо. След това се засягат само мускулите на гръдния кош (това са само обикновени техники, специални пръстени / комбинирани месене, както и двойния бар).

    Абсолютно всички междини между ребрата леко се масажират в праволинейна / кръгова посока.

    С огъване в с-образна форма

    Този тип масаж засяга долната част на гърба и гръбначния стълб. Произвежда се съгласно описаните по-горе методи.

    Thai

    При лечението на сколиоза се използват техники за тайландски масаж, а акцентът е върху елиминирането на проблемите с помощта на механични техники.

    По време на сесията пациентът лежи на пода, ръцете му се навиват зад гърба, възглавницата се поставя под рамото му.

    Масажът се намира до задните части на пациента и извършва меки притискащи действия в дорзалната зона. Тогава масажът се подлага на лумбалната област.

    Освен това страничната част се масажира. Тук манипулациите се извършват чрез въртене на тялото на масажиращия, с изключение на ръцете.

    Последният етап е разтягане на ръцете и мек натиск върху страните на тялото.

    диференциран

    Този метод на масаж използва диференцирани методи на натиск върху мускулите на гърба (отпускане, тонизиране и разтягане).

    Манипулациите се извършват с гръбначните мускули, корема, цялата област на гърдите, зоната на задника и крайниците.

    Видео: диференциран масаж

    наръчник

    Ръчният масаж принадлежи към класа на медицинските процедури. Неговата техника сега се използва широко при лечението на заболявания на гръбначния стълб.

    Той включва комплекс от механични ефекти върху проблемни области на тялото. Добрият масажист обикновено използва месене, разтягане, вибриращи движения и потискане.

    Ръчният масаж помага за възстановяване на гръбначната структура и капацитета на кръвоносните съдове. Преди началото на извършването на такъв масаж е задължително да се извърши или да се извърши пълна проверка.

    Страдате ли от остеохондроза? Може би ще се интересувате от статия за остеохондрозата на цервикалния отдел.

    Материалът за остеохондрозата на гърдата можете да прочетете тук и тук можете да намерите информация за остеохондрозата на лумбосакралния отдел.

    буркан

    Масата за масаж е специфична процедура на лечение - директният ефект върху болния орган се осигурява от вакуум.

    Този масаж подобрява процеса на кръвообращението и лимфната циркулация и много активно храни тъканите.

    Тя може да се извърши у дома. Смята се, че това не изисква специални умения и знания.

    Като правило, първо лумбалната зона на пациента се трие и се загрява от масажиращите движения.

    След това гърбът му се третира с обикновен вазелин / масажно масло или мазен бебешки крем. И едва след като цялото масло вече е погълнало, трябва да вземете медицински буркан, алкохол и пинсети.

    Чист памучен тампон, напоен с алкохол, и незабавно запален. Специализиран масажист въвежда пинсети с този парещ тампон в буркана за 2 секунди, за да се създаде вакуум и да се разрежда въздухът. След това този буркан се инсталира бързо върху тялото на пациента.

    На следващия етап вече се извършват така наречените движения на праволинейно оръдие.

    Те се произвеждат само по дължината на гръбначния стълб.

    Можете да извършвате не само праволинейни, но и кръгли, както и различни зигзагови движения с медицински буркан. Масажът трае 5-15 минути, след което кутията се отстранява и останалото масло се отстранява със салфетка.

    Видео: Технологии

    пунктирана

    Не е чудно, че акупресурата сега се използва все повече директно за лечение на сколиоза. Този метод е свързан с общата теория на теорията на точките.

    В нашето тяло, както е известно, има просто огромен брой точки, които са взаимосвързани с определени органи. Ако органът е здрав, точката на даден сайт ще бъде безболезнена и обратно.

    За да се справите с болестта, трябва да знаете точно точките на тялото и тяхното значение.

    Натискането само с върха на пръстите на болезнената точка за 5 секунди помага да се възстанови работата на определен орган.

    За лечение на сколиоза се използват точки от "големия прешлен", "извитото езерце" и "ставата на костите".

    Акупресурата изисква определени знания и професионализъм.

    Курсът на всеки масаж при възрастни и деца е 10-20 дни и зависи от степента на изкривяване на гръбначния стълб. За месец или половина година лекарят предписва втори курс на медицински масаж.

    За една година е необходимо да прекарате около 2-3 курса индивидуални масажни процедури.

    С малко по-дълго или твърде често ефективността на масажа постепенно намалява.

    Трябва да се има предвид, че при сколиозата се извършва масаж във връзка с тренировъчна тренировка. Физическите упражнения се избират индивидуално и се извършват ежедневно или няколко пъти след 7 дни.

    Препоръчва се да се упражняват физиотерапия и да се подобри състоянието на гръбначния стълб, за да се предотврати появата на сколиоза в бъдеще.

    Професионалният и, разбира се, терапевтичният масаж срещу сколиозата не само помага за премахване на болката в гърба, но също така има много благоприятен ефект директно върху цялото тяло.

    Експертите препоръчват провеждането на терапевтичен масаж при всяка степен на сколиоза.

    Редовните процедури за масаж ви позволяват да регулирате кривината на гръбначния стълб и цялото тяло. По принцип те укрепват перфектно мускулите, увеличават циркулацията на кръвта, намаляват синдромите на болката и чувствата на хронична умора.

    В резултат на масаж на гърба:

    • постепенна корекция на вертебралната кривина;
    • облекчаване на болката.

    Един курс на масаж не е достатъчен за премахване на сколиозата и изравняването на прешлените.

    Необходимо е да се премине едногодишен курс, заедно с други процедури (упражнения за тренировка, физиотерапия).

    С правилно избрани техники можете постоянно да се отървете от сколиозата. Основното нещо е да не се забавя този процес, а навреме да се консултирате с лекар.

    Не се препоръчва да правите сами процедури за масаж.

    Масажът е важен и ефективен компонент за правилното лечение на сколиозата. Но е невъзможно да се ограничи само до един масаж. Но комбинацията от други методи и процедури за масаж ще донесе осезаеми ползи.

    Възможно е да се излекува сколиозата, ако два фактора съвпадат: професионализма на специалист, който знае как да го направи, както и желанието на пациента да се излекува и неговата старание. Съвременното лечение на гръбначната кривина се състои от следните методи:

    Ръчна терапия

    Това е комплекс от медицински процедури, които засягат ставния апарат и вътрешните органи на човек. Той е ефективен инструмент за коригиране на кривината на гръбначния стълб и изисква висока квалификация на лекуващия лекар. Не е възможно да се постигне пълна корекция на сколиозата с този метод, но е възможно забележимо да се отстранят изявените признаци на заболяването и да се намали болката. В някои случаи, сколиозата се причинява не от нарушения в самата прешлена, а от неестествена работа на мускулите. След това ръчната терапия е напълно способна да излекува пациента.

    Лечението използва меки техники без техники на удар и сила, които се извършват едновременно с пасивна гимнастика. Тя не си поставя за цел на бързо решение съществували години назад неправилно положение, така че сесиите се провеждат само веднъж седмично, който след края на фиксирана физическа терапия, масаж и електрическа стимулация на мускулите. Противопоказанията за лечение включват гръбначно-туберкулоза, онкология, системни проблеми със съединителната тъкан и тежки метаболитни нарушения.

    масаж

    Този вид лечение се характеризира със сложен ефект, който активира кръвообращението и метаболизма, укрепва мускулатурата и целия поддържащ двигател. система. Методът на масажиране със сколиоза е както следва:

    1. Ефекти върху съкратените гръдни и глутеални мускули, други части на тялото.
    2. Ефекти върху спиналната мускулатура: арки на извивката на кривината, релаксирайте в напрегнатите области, изпъкващите места поправят и тонизират изтеглената мускулатура.
    3. Определяне на мускулите в хипертонията, компресирани и болезнени зони и прилагане на сегментно-дефлекторен или точков метод към тях.

    Първите процедури се характеризират с интензивен масаж, който тонизира тялото и предизвиква репаративни процеси, както и икономична версия, която премахва локалната хипертония и дистрофичните промени. Вторият етап се характеризира с коригиране на кривината и фиксиране на получения ефект. В самия край се използват дълбоки и интензивни техники, опъващи напрегнати мускули и тонизиращи мускули. Масаж на други части на тялото се извършва, ако е необходимо.

    Дихателните упражнения на Катерина Шрот

    Заедно с използването на тренировъчна терапия, за лечение на кривината на гръбначния стълб се прилагат дихателни упражнения, които имат значителен ефект върху гръдния кош и насърчават привеждането му в съответствие. Този вид гимнастика показа своята ефективност, чиято същност е въздействието върху ребрата, които са вдлъбнати от едната страна, а от другата страна са издадени. Такива промени се наблюдават при пациенти с сцилоза в стадий II. Ако патологията не се коригира, се образува гърч.

    При разработването на техниката фактът е бил взет предвид, че пациентите с сколиоза несъзнателно използват изпъкнала част от гръдния кош, когато вдишват, а другата страна не участва. Това допълнително утежнява болестта. Решаването на проблема беше прилагането на дихателни процедури. Техният курс продължава един месец с повторение няколко пъти в годината. Класовете са проектирани за два часа в седмицата. Комплексът включва възпалената част на гръдния кош в дихателния процес, което причинява бавно изравняване на деформацията. Корсет за упражнения не е необходим.

    Хирургично лечение

    Причината за операцията при възрастни е постоянна болка, която не може да бъде елиминирана чрез консервативни методи, неврологични разстройства, различни видове недостатъчност и увеличаващи се деформационни процеси в гръбначния стълб. Като правило, когато се деформират по-малко от 40 °, те не работят, или операцията се назначава от хирурга. Изкривявания, по-големи от 100 ° - феномени са много редки и са животозастрашаващи, тъй като те имат физически ефект върху органите, разположени в гръдния кош.

    Оперативна намеса се прави в такива случаи:

    1. С увеличаване на деформацията, когато неговата стойност достигне 40-45 °, т.е. с тежка степен на сколиоза.
    2. Операцията е наложителна, когато се достигне деформация от 50 °, тъй като при тези стойности започва отрицателен ефект върху функционирането на сърцето и белите дробове.
    3. Увеличаващ се синдром на болката, който не се отстранява по други начини.
    4. Козметичен дефект. Тази причина не е предпоставка за операцията, но се превръща в необходима възможност за промяна на външния вид с очевидни дефекти в цифрата, когато пациентът изпитва психологически преживявания.

    Действието за коригиране на сколиозата решава следните проблеми:

    • Предпазва гръбнака от увреждане;
    • Спира увеличаването на деформацията;
    • Освобождава нервите на гръбначния мозък;
    • Едва ли фиксира прешлените в естествено коригираната им позиция.

    Сколиозата може да доведе до остеохондроза и като следствие, например, до херния на лумбалния гръбначен стълб. Прочетете тук

    Терапевтична гимнастика

    Комплексите от упражнения за обратно заобляне са необходими, въпреки че впечатляващите резултати от този вид лечение могат да се получат само в началните стадии на заболяването. Упражненията могат да спрат прогресията на нежеланите промени. Ако има желание и отдаденост, подравняването на гърба става забележимо. Основната задача на комплексите е да задържат болестта, с която успешно се справят. За извършване на упражнения не се изискват корекции. В някои случаи пациентите се занимават със специални корсети.

    Подробни набори от упражнения са дадени тук

    Видове спорт, препоръчани за предотвратяване на сколиоза

    Това заболяване се отнася до вида разстройства на ОДА, което означава, че определени физически упражнения ще бъдат необходими за лечението му. Освен това има строги противопоказания, които могат да влошат хода на заболяването в бъдеще или просто да причинят вреда. Видове спортове, които се препоръчват за:

    1. Плувен. Това е една от основните препоръки в кривината на гръбначния стълб, тъй като води до лечебен ефект и разтоварва мускулите на гърба. Редовните упражнения ще укрепват мускулите и ще развиват координацията на движенията. Но те трябва да се извършват с помощта на лекар, който ще вземе предвид степента на заболяването и наличието на съпътстващи заболявания в тялото.
    2. Класове на напречната греда. Укрепва мускулатурата и облекчава натоварването от гръбначния стълб.
    3. Класовете се провеждат, но само в началните етапи.
    4. Класове на тренажорите са разрешени, но при условие, че лекарят подготвя план за натоварване.

    При промяна на сколиозата е нежелателно да се толерира асиметрично натоварване. Така че, не може да се практикуват бойни изкуства, огради, където напрежението на една част от тялото отпуска другото. Вдигане на тежести, скокове и боеве ще имат прекомерен компресионен ефект върху засегнатата част на гръбначния стълб, а тенис или гимнастика нежелани остри се въртят около оста си.

    Ортоза: ремъци и корсети

    Специални превръзки преразпределят усилията от една част на гръбнака към друга. Правилно подбраните корсети ще ви помогнат да поддържате правилната поза и да изключите лошите навици, например когато седите на стол на крака. Могат да съществуват два типа:

    • Меки, които се използват за лечение на болест I-II степен. Те поемат определен товар, имат механичен ефект върху страничните точки на дъгата и лесно се простират по оста.
    • Тежки, които се използват в късните етапи на заболяването.

    Тези устройства също имат слабости, главен сред тях е, че те се вземат от тежестта по вина на гръбначния стълб, облекчаване на мускулите на гърба, както и насърчаване на развитието на атрофични промени в тях. И когато корсета е отстранена, отслабени мускули не могат да се въздържат в правилна позиция, в резултат на което положението може да стане по-лошо, отколкото преди лечението. Поради тази причина носенето на корсети трябва да се придружава от едновременна физиотерапия.

    Промяна в начина на живот

    Успешното лечение ще бъде невъзможно без промяна на начина на живот. Някои ще трябва да се откажат от обучение по "тежки" спортове или да направят промени в програмата си. Ние ще трябва да изработим правилната поза, засаждане и походка, за да превърнем спалното място. Отначало ще бъде твърде трудно, тъй като се нуждаете от контрол над себе си всяка секунда. Трябва да се помни, че без такъв контрол всички видове лечение ще бъдат неефективни или ще доведат до временен резултат.

    Народни средства за защита

    В кривината на гръбнака се появяват патологични процеси в спиналната мускулатура: на едно място те са напрегнати, а в другият са силно разтегнати, което води до появата на синдром на болката. Традиционната медицина има средства за премахване на тези симптоми под формата на вани и компреси:

    • Иглолистна баня, облекчава болката. Приготвя се чрез врязване в голям капацитет от иглолистни клони. След инфузия в продължение на няколко часа, тя се филтрира и се излива във ваната. Процедурата продължава половин час.
    • Сокът се свива. Приготвя се чрез разтваряне във вряща вода на лъжица голяма морска сол. В получения разтвор се намокря марля и се нанася върху възпалението в продължение на няколко часа. Процедурата ще има по-голям ефект, ако приложите Menovazine след компресия.
    • Духова тинктура от глухарче и кестен. Съставките се поставят в двулитрова кутия, напълнена с 40% алкохол и инфузирана за десет дни. Съдържанието се разклаща всеки ден. Преди процедурата за прилагане, тя се разрежда с вода и се прилага към проблема за цялата нощ.
    • Картофена компрес, бързо облекчава болката. Клубените от млади картофи и корен от хрян се смилат и чрез марля се нанасят върху болния гръб. Покрийте горната част с топло одеяло и задръжте до изгарянето.
    • Компресирайте с алое. Натрошените цветни листа се смесват с две големи лъжици мед и 100 грама алкохол. Сместа се поставя върху марля и се прилага през нощта към болезненото фокус.

    Прочетете подробните инструкции за употребата на karipazima с херния на гръбначния мозък.

    Заради това, което може да нарани под лявата скапала? Всички причини. http://zdorovya-spine.ru/boli/pod-lopatkami/pod-levoj.html

    За разлика от инфекциозните заболявания, сколиозата не се развива за кратко време. Следователно месеци ще бъдат изразходвани за поправянето му, а понякога и години на упорита работа върху себе си. Постигането на желания резултат изисква промяна в начина на живот, ежедневното упражнение, носенето на корсет, курсовете по мануална терапия, масаж и други процедури. Така че, стъпка по стъпка, усуканият гръбнак се коригира. Успехът зависи изцяло от желанието на хората да бъдат здрави и лекарят може да помогне само.

    Лечение на сколиоза. Упражнения за сколиоза

    Степени на лечение на сколиоза

    Сколиозата, както вероятно знаете, е кривината на гръбнака в равнината на гърба, която има завъртане на гръбначния стълб около оста му.

    Обикновено човешкият гръбначен стълб може да бъде огънат от четири физиологични признака:

    1) лудоза на шийката на матката - огъване напред в гръбначния стълб;

    2) Гръдна лордоза - огъване напред в лумбалния гръбначен стълб;

    3) гръдна кифоза - огъване назад в гръдния кош;

    4) Сакрална кифоза - огъване назад в сакралната гръбнака.

    Ако деформацията се забелязва поне в една връзка, тогава патологичната кривина възниква заедно с асиметрията на мускулните тъкани. И това, от своя страна, засяга сдвоените органи и неравномерния обем на постъпващите издръжки за цял живот.

    Има и два вида сколиоза.

    Структурата на сколиозата е наличието на изкривяване на гръбначния стълб с известно изместване. Обикновено, този процес е необратим и е причинена от неопределени причини, но вероятно и други заболявания: вродени патологии, които включват цереброспиналната херния болестта отразява отрицателно на образуването на кост (рахит и други). Тези деформации често се свързват с процеса на растеж, особено в юношеския период. Те могат да бъдат болести, засягащи мускулите и нервите (церебрална парализа), синдром на мускулна дистрофия или Morthal. Сериозни наранявания, свързани с гръбначния стълб, непрофесионални инжекции, различни тумори.

    Неструктурната сколиоза е наличието на кривината на гръбначния стълб, но без изместване и този процес е обратим, тъй като е причинен от такива мотиви, които успешно реагират на лечението. Мускулни спазми и болка, различни възпалителни заболявания (апендицит), както и разлика в дължината на краката.

    По възраст сколиоза могат да бъдат разделени в 3 категории: инфантилен сколиоза (деца до 3 години), младежката сколиоза (от 3-10 години), юношеството (който се определя от възрастта на 10-15 години) и възрастни сколиоза (гръбнака след прекратяване на растежа).

    Симптомите на сколиозата

    След като приеме уверената вертикална позиция, детето, може би дори от 3-годишна възраст, отслабва съединителната тъкан на фибровия пръстен на гръбначния диск, започва процесът на стратификация на пръстена с изместване. Има леко наклон, но поради възстановяването на тялото, се появяват гръбначни опити за изправяне. Той натоварва определени мускули от едната страна. И това несъответствие в процеса на растеж води до усукване (усукване) на гръбначния стълб и странична кривина със съкращаване на мускулно-скелетната апаратура на вдлъбнатата страна. Започнете да се появявате назъбени. С нарастването на детето този процес става по-видим, тъй като деформацията се увеличава.

    Сколиоза при възрастни и юноши

    Сколиозата, която се открива след пубертета, се нарича възрастен. Тя може да бъде следствие от не излекувани детска сколиоза и може да се появи, след като възраст и дегенеративни заболявания на гръбначния стълб, причинени от нараняване или небалансирани върху гръбначния стълб. Дегенеративна склеоза може да се появи след 40 години. При по-възрастните жени, сколиозата може да се развие на базата на остеопороза, което води до отслабване и деформация на костта. С цел укрепване на костите и предпазва от остеопороза се развива, трябва да ги хранят много микроелементи и калций, които в повечето случаи в тялото ни просто отнесени или допринася за лошото усвояване на тялото. За да избегнете това, скоро ще има отделна статия по тази тема. Не забравяйте да следвате новините в блога, като се абонирате за актуализациите.

    При симптомите и проявите на заболяването, сколиозата се разделя на четири степени на тежест.

    При първата степен на тежест пациентът непрекъснато има главата си надолу, раменете му са изцедени, оголените му рамене. Едно рамо е по-високо от другото, няма симетрия в областта на талията. Забелязва се вертикално завъртане на прешлените.

    Втората степен на сколиоза се характеризира с вертикално усукване на прешлените, липса на симетрия в областта на талията и контури на шията. Отстрани на кривината, таза се пропуска. Също така има мускулна възглавница в областта на лумбалната област и в гръдната издатина. Изкривяването се забелязва на всяко място в тялото. Рентгеновият лъч показва ъгъл на кривина до 200 градуса.

    При третата степен на заболяването, изкривяването и всички признаци на първите две степени са ясно изразени. На ръба вече се вижда гърбица. Реброто може да падне, контурите на мускулите започват (постоянно ограничаване на движението). Мускулите на коремната преса са отслабени, предните крайбрежни арки изпъкват. Мускулите започват да падат и иличната кост се приближава към дъгата на реброто. Ъгълът на кривина достига 300 градуса.

    При сколиоза от четвърта степен всички тези дисплеи са подсилени при значително кривина на гръбнака.

    Последици от сколиозата

    При първия и втория етап на сколиозата пациентът няма патологични промени от вътрешните органи и системи. Може да предизвика тревожност коренна болка. С прогресивна и пренебрегвана сколиоза на трета и четвърта степен, вътрешните органи могат да се деформират и да се движат, но това не винаги се случва. Поради кривината на гръдния кош се наблюдава намаляване на жизнения обем на белите дробове, което от своя страна може да доведе до хроничен бронхит. Появата на пневмония и други белодробни заболявания, дължащи се на сколиоза, е невъзможно, защото за това имате нужда от по-сериозни причини: настинки, вируси и т.н.

    Но възможността от получаване на заболяването и инфаркт на миокарда исхемична болест на сърцето при възрастни, увеличен с 20 процента, тъй като се увеличава натиска върху сърцето и гърдите. Повишен шанс за придобиване на заболявания, свързани с панкреаса и жлъчния мехур. Това може да бъде панкреатит, холецистит, дискинезия на жлъчния мехур.

    Някои жени може да имат проблеми с зачеването и носенето на дете, но това не е аксиома. Има предположения, че сколиоза могат да бъдат причина за някои прояви на еректилни разстройства при мъжете и жените заболявания, дължащи се на заболявания на органите на малкия таз. Това може да бъде добре, но не и в количествата, които биха били предмет на изследване и лечение на такива последици.

    Особено внимание трябва да се обърне на децата и тяхната поза, особено в училищна възраст. Независимо от това колко незначително звучи, но някои форми на сколиоза са по-лесни за предотвратяване, отколкото да останат завинаги и усукани.

    Как да се лекува сколиозата?

    Сколиозата трябва да се лекува с всякаква степен на заболяване. Това може да бъде консервативно лечение, което включва гимнастика против сколиоза и корсетотерапия. Корсети могат да се използват и за профилактика. Например, едно дете за дълго време след като класът седи на компютъра или върши домашна работа, е задължително за един час за 2 да носите корсет, като например моя син. Корсети се произвеждат за различни възрасти.

    Задължително използване на терапевтични масажи, които се предписват с различна степен на въздействие върху тежестта на заболяването. Използването на физиотерапевтични упражнения и терапевтично плуване се извършва само под наблюдението на ортопедичен лекар. Представени са физиопрострукции под формата на електрическа мускулна стимулация.

    Може би хирургическа намеса, ако ъгълът на кривина достигне от 450 до 700 градуса, а консервативното лечение не доведе до видими резултати. Това отчита възрастта на пациента, степента на заболяването, както и реалността при спиране на процеса. При хирургическа намеса гръбнакът се изправя до желания ъгъл, като се използват метални специални пръчки.

    Обграждам общ комплекс от терапевтична гимнастика, според който се занимаваме и с деца.

    Медицинска гимнастика със сколиоза, нарушение на позата, остеохондроза

    1) нормално ходене (15 секунди);

    2) Ръце нагоре, след това на колана - ходене на пръстите на краката (15 секунди);

    3) Ръцете на колана, ходене с висок колянов лифт, лактите се отдръпват (15 секунди);

    4) Ние стоим: с ръце в ключалката на главата, след това се повдигаме, стоим на пръсти - вдишваме, връщаме се в стартовата позиция - издишваме (6 пъти);

    5) Ръце на талията, краката по ширината на раменете, за сметка на 4 - наклонете тялото напред, издърпайте лактите обратно, гледайте напред, раменете остриета заедно. И отново вкарайте 4, за да се върнете в началната позиция. Дишането трябва да бъде еднородно (4-6 пъти);

    6) Стойка за сметка седя 4, ръцете да вземат в ръка и издигнаха дланите навътре за сметка на 4, за да се издигне и долна част на ръцете през стените надолу. Дишането трябва да бъде свободно - през носа и без шум (3-6 пъти);

    7) Легнете на гърба - ръце, за да сложите по багажника с дланите надолу. Издърпайте пръстите си и дръпнете ръцете си в юмруци. Върнете се в началната позиция (разположена на гърба). Дишането е произволно (8-10 пъти);

    8) Ръцете отстрани, дланите надолу. За сметка на 1 - вдигнете главата си, без да повдигате раменете си, брадичката в гърдите. За сметка на 2 - дръжте главата в статична посока (гледайки пръстите на краката). За сметка на 3-4 - връщане към първоначалното състояние, дишането е произволно (4-6 пъти);

    9) Ръце под главата, длани до задната част на главата. Краката се огъват на колене. За сметка на 1,2,3 - повдигнете таза (погледнете коленете - плъзнете), гърбът трябва да е прав. В сметка 4 - връщане в началната позиция. Дишането не се забавя (6 пъти);

    10) Ръцете лежат под главата, краката се навеждат на коленете. Направете имитация на езда на велосипед. Направете кръгово движение на краката напред (20-50 секунди). Да си починеш. Направете същото в обратната посока. Дишането не може да бъде забавено.

    11) Поставете ръцете си по багажника. За сметка на 4 - за развод ръцете и краката настрана, без да докосват пода. За сметка на 5 - връщане към стартовата позиция (4-6 пъти);

    12) Ръцете се намират под главата с дланите на гърба на главата. За сметка на 1 - огънете краката в коленете и вдигнете до гърдите. Извършвайте издишване. За сметка на 2 - вземете началната позиция, поемайте дъх (4-6 пъти);

    13) Ръцете да се разпространят настрана. За сметка на 1 и 2, повдигнете десния и левия крака един по един, задръжте точки 3 и 4 под ъгъл 45 градуса. На сметка 5 и 6 се върнете в началната позиция (5-6 пъти);

    14) Издърпайте ръцете. За сметка на 1 - завъртете лявото рамо дострани с лог. Отчет 2 - връщане към началната позиция. Същото се прави чрез дясното рамо (повторете 4-6 пъти);

    Упражнения, лежащи на стомаха:

    15) Ръцете да се простират напред. За сметка на 1 и 2 - на свой ред, вдигнете ръцете си нагоре. За сметка на 3 и 4 - се обръщате да повдигнете краката си нагоре. За сметка на 5 и 6 - последователно поставете ръцете си на пода. За сметка на 7 и 8 - надолу краката си (повторете упражнението 3-4 пъти);

    16) Ръцете са опънати напред. За сметка на 1 и 2 се редуват ръцете и краката. За сметка на 3 и 4 - редуващи се по-ниски ръце и крака надолу (4-6 пъти);

    17) Ръцете са под брадичката. За сметка на 1 - огъване на краката в коленете до задните части, направете издишване. Отчет 2 - връщане към началната позиция. Поемете въздух (6-8 пъти);

    18) Ръцете са под брадичката. За сметка на 1 и 2 се редуват в десния и левия крака. За сметка на 3 и 4, поддържайте краката в статично напрежение. За сметка на 5 и 6 - долните крака се редуват. Дишането трябва да бъде произволно (5-6 пъти);

    19) Ръцете се поставят пред гърдите. За сметка на 1 и 2 правим дрънчалки с наведени ръце. За сметка на 3-4 ние правим jerks права ръце (като пеперуди). Дишането е произволно (6-8 пъти);

    20) Поставете ръцете си в ключалката зад главата си. За сметка на 1 - вдигнете гръдния кош и издърпайте лактите назад (пера, за да се съберете заедно). За сметка на 2 и 3 - задръжте в това положение. В сметка 4 - връщане в началната позиция. Дишането не се забавя (2-3 пъти);

    21) Ръцете имат палми напред. За сметка на 1 - повдигнете ръцете и краката си. За сметка на 2,3 и 3, за да запази тялото в същото напрежение. Отчет 5 - връщане към началната позиция. Дишането не се забавя (3-5 пъти);

    22) Ръцете са покрай багажника. За сметка на 1 - повдигнете правите си крака нагоре и гърдите и раменете обратно. За сметка на 2, 3 и 4, за да запазите тялото в статично напрежение. Отчет 5 - връщане към началната позиция. Дишането не се забавя (2-3 пъти);

    23) Ние симулираме плуването с бруст - ръцете и краката, извършваме движения, без да докосваме пода. Дръжте главата си между ръцете си, без да държите дъха си (10-20 секунди);

    24) Поставяне на гърбовете на пода с акцент върху лактите, наклонени на петите, лактите и задната част на главата. Повдигнете багажника от пода и оставете за 6-10 секунди (2-3 пъти);

    25) спокойно ходене на място (25 секунди);

    26) Разходка с дишане, повдигане на ръцете си нагоре - вдишване, по-ниско - издишване.

    За предпочитане е всички тези упражнения да се препечатват поотделно на хартия. И вземете за правилото за тяхното редовно изпълнение. Също така ще бъде полезно да се проведе масаж в комплекса за лечение на сколиоза. Можете да видите уроците по масаж със сколиоза на следния видеоклип:

    Какво заключение може да се направи?

    Основното нещо, което трябва да запомните, е, че при деца и възрастни, страдащи от това заболяване, с допълнителна натовареност, жизнените органи, сърцето и белите дробове особено страдат. Ето защо тийнейджъри - момчета се освобождават от армията. В училищата - без тежки тренировки, защото такива пациенти се нуждаят от индивидуален пълен набор от физически упражнения. Претоварването дори може да доведе до смърт.

    Задачата на родителите е да доведат детето до лекар възможно най-скоро в началния стадий на развитие на болестта. Успехът на лечението зависи от това. Сколиоза - не прощава пренебрегване! Ако при лечението на сколиоза най-малкото ще премахнем изкривяването в областта на таза, това вече ще бъде чудесен показател за увеличаване на устойчивостта на износване на междузвездния диск.

    Не се отчайвайте! Ако следвате здравословен начин на живот, втвърдяването, като по този начин укрепвате тялото, се дозира по лекарско предписание, за да се зареди пациентът с физически упражнения - лечението ще бъде успешно. За да напуснете мускулната асиметрия, трябва да се подложите на лечение с сколиоза за поне една година. И тогава един тийнейджър може да избере всякакъв вид спорт според неговите желания и интереси!

    Надявам се тази статия да ви накара да мислите и да вземете вашето здраве и здравето на децата по-сериозно!