Как да се намали пикочната киселина в кръвта с помощта на народни средства?

Нивото на пикочната киселина е най-важният маркер, използван при диагностицирането на различни заболявания. Ако е ниска или висока, това може да означава наличието на възпалителен процес, отлагането на солеви кристали и метаболитните нарушения.

Ако се открие повишена пикочна киселина в кръвта, е необходимо да се подложи на диагностика и да се разбере какво е предизвикало повишаването на концентрацията. Излишъкът от това вещество не винаги показва наличието на сериозни патологии, тъй като стойността може да варира поради незначителни фактори, например повишено физическо натоварване и диети.

Какво е това?

Пикочната киселина е органично съединение, произведено от черния дроб поради разграждането на пурини и намиращо се в кръвната плазма под формата на натриева основа. Тя е известна също като каменна киселина.

Ако нивото му е в рамките на нормалните граници, няма да има вреда на тъканите на вътрешните органи от него.

Излишната киселина провокира възпалителен процес в хрущялите и ставите. Неговото високо съдържание в кръвта се счита за опасно, тъй като често води до развитие на остро възпаление.

Лекарите казват, че най-често нейното ниво се увеличава с дисфункция на пикочната система, например с камъни в бъбреците. Високото съдържание на пикочна киселина в международната медицина се нарича хиперурикемия.

Ролята в тялото

При възрастни и деца веществото присъства в кръвната плазма, което се дължи на разграждането на продукти с пуринова основа. Ако продукцията му не надвишава нормата, киселината помага да се неутрализират свободните радикали, което свежда до минимум вероятността от образуване на ракови тумори. Също така допринася за отстраняването на излишния азот.

Важно е да се отбележи, че в малка концентрация киселината е дори полезна, защото подобрява общото състояние на тялото. Но ако нивото й внезапно се повиши, това е повод да помислите за вашето здраве и незабавно да се консултирате с лекар.

Експерти казват, че хиперурикемия често показва наличието на опасни патологии, които, когато не се лекува, може да доведе до нежелани усложнения, до загубата на живот и смърт.

Норма за възрастни и деца

Изненадващо е, че при жените и мъжете нивото на киселина може да е много различно поради анатомичните му характеристики. Също така стойностите могат да варират в зависимост от възрастта на пациента и неговата диета. Допустимото количество от това вещество може да варира в широк диапазон:

  1. За деца под 14 години допустимата стойност е от 120 до 320 μmol / l (независимо от пола).
  2. За представителите на справедливия пол - от 150 до 350 μmol / l.
  3. За мъже - от 210 до 430 μmol / l.

Повишена 250-430 μmol / l се счита за норма за хората в пенсионна възраст, тъй като след определен период много метаболитни процеси се забавят.

Как да се подготвите за анализа

За да се определи нивото на киселина, е необходимо да се направи биохимичен кръвен тест. Днес този метод е признат за най-ефективен и ефективен. За да се получи надежден резултат, няколко дни преди доставката на биоматериали, лекарите се съветват да спазват тези правила:

  1. Отхвърлете кафе, чай и натурални сокове.
  2. 24 часа преди процедурата е забранено да се пият алкохолни напитки.
  3. Един час преди биохимичния анализ не се препоръчва да пушите.
  4. Последното хранене трябва да се направи след 9 часа. Ако вземането на кръв се извършва сутрин или през деня, се разрешава да се пие вода.
  5. Ако пациентът приема някакви лекарства или лекарства, не се препоръчва даването на кръв на биохимията, тъй като резултатът ще бъде ненадежден. Анализът може да се направи само 3 седмици след лечението.
  6. 3 дни преди болницата трябва да бъдат кампания за промените хранителния си режим, трябва напълно да се откаже продуктите, богати на пурини (най-голям брой е намерена в месо, риба, боб и бобови култури).
  7. Важно е да се избягва стрес и нервно напрежение.

Анализът на тестовете трябва да се извърши от лекуващия лекар. Той ще определи правилното лечение в случай на повишаване нивото на киселина. В повечето случаи декодирането на биохимичния анализ отнема не повече от 2 дни.

Каква е целта на анализа и как те дешифрират резултатите

Трябва да се отбележи, че биохимичният кръвен тест за проверка на нивото на пикочната киселина не се счита за стандартен. Обикновено лекарите го предписват за подозрение за наличие на заболявания, които причиняват забавяне на метаболизма или бъбречна дисфункция.

Вземането на кръв се извършва сутрин на празен стомах, обикновено пациентът приема не повече от 10 ml. Количеството метаболит дава на лекаря възможността да оцени състоянието на органите и колко добре функционират системите на тялото.

Ако съдържанието на това вещество в плазмата се повиши, пациентът ще получи подходящо лечение, което ще предотврати натрупването на излишни соли и ще регулира обмена на нуклеинови киселини.

В някои лаборатории формуляр с резултати се дава директно на ръцете на пациента. За да разчетете сами резултата, трябва да знаете, че съдържанието на съединението се изчислява в килограми на литър. Този индикатор показва броя на молекулите, съдържащи се в 1 литър кръв.

Причини с повишено значение

Невъзможно е да определите сами защо се появи хиперурикемията, затова е необходимо да направите анализ в клиниката. Експерти твърдят, че в 70% от случаите патологията се диагностицира при мъжете, което се дължи на техните анатомични характеристики.

Най-вероятните причини за повишени стойности са:

  • неправилно хранене, концентрацията на пикочна киселина се увеличава с прекомерната консумация на протеинови храни;
  • повишена физическа активност и редовно спортно обучение; в хората, които водят активен начин на живот, нивото на същност почти винаги надвишава нормата, особено стойността се увеличава до вечерта;
  • тежки диети, придружени от продължително гладуване;
  • алкохолно насилие.

Повишеното или пониженото съдържание на плазмени киселини може да бъде признак за наличие на патологии като:

  1. Бъбречна недостатъчност и полицистоза. При такива заболявания обикновено се диагностицира намаляването на показателя.
  2. Артериална хипертония. Значително увеличение на пикочната киселина се наблюдава вече във втория етап на заболяването. Ако пациентът бъде назначен навреме с компетентно лечение, индикаторът ще се върне към нормалното без специфична терапия.
  3. Повишен холестерол.
  4. Подагра. В такива случаи болестта първоначално се провокира от повишеното съдържание на киселина в кръвта.
  5. Продължително лечение с определени лекарства. По-често разстройството се проявява при приемане на диуретични и противовъзпалителни средства, както и при химиотерапия и лечение на рак.
  6. Патология на ендокринните органи.

Това с увеличаване на нивата на пикочната киселина, лекарите са в състояние да преценят цялостното клиничната картина и да разберем какво предизвиква отклонението, е необходимо да се анализират няколко пъти, че единственият начин ще бъде възможно да се оценят обективно динамиката.

симптоматика

В началния етап, хиперурикемията практически няма да бъде почувствана. Тъй като симптомите на патологията са слабо изразени, пациентът няма да познае наличието на болестта до последното. Обикновено заболяването се диагностицира случайно с тестове от трета страна или по време на профилактично изследване.

Ако нивото на концентрация на пикочната киселина се повиши твърде много, може да се появят следните симптоми:

  • периодична болка в ставите;
  • външен вид около тялото на малки петна и рани;
  • намаляване на количеството отделена урина;
  • поради повишената концентрация на солите, ставите на коляното и лактите могат да станат червени;
  • резки спадове на налягането.

Ако болестта се провокира от определена болест, се предписва медикамент. Но ако причините за болестта се крият във външни фактори (недохранване, злоупотреба със спорт), след това да коригирате дискутирания индикатор, предписвате специална диета, промяна в начина на живот.

Основните методи на лечение

За да се елиминира хиперурикемията, е необходим интегриран подход. Намаляването на нивото на веществото в плазмата помага на тези дейности:

  1. Корекция на диетата. Основата на менюто трябва да бъде зеленчукови ястия и постна храна. Категорично не е позволено да пие алкохол.
  2. Приемане на лекарство с диуретичен ефект (таблетката трябва да бъде избрана само от отговорния лекар).
  3. Повишен прием на течности. Минералната вода и естествените компоти ще помогнат за премахването на излишните соли.

диета

Правилно подбраните храни са ключът към успеха в борбата с това заболяване. Диетата трябва да бъде балансирана и в същото време диетична. Как да се намали съдържанието на тази киселина при възрастни и деца?

Първото нещо, което трябва да бъде напълно изключено:

  1. Производство на алкохол.
  2. Млечни ястия и бульони.
  3. Речни и морски риби.
  4. Подправки и подправки.
  5. Бонбони, сладко.
  6. Гъби.

Основата на диетата трябва да бъде зеленчуци и плодове: цвекло, краставици, тиква, картофи, цитрусови плодове, ябълки. В неограничени количества можете да консумирате кисели млечни продукти, главното е, че те са с ниско съдържание на мазнини.

За да възстановите здравето си и да избегнете усложнения, ще трябва да се придържате към такава диета през целия си живот, а не само по време на терапията.

лекарства

Ако промяната в диетата не се подобри и признаците на патологията никога не изчезнат, на пациента се предписват лекарства. По-често за борба срещу патологията се прилагат такива средства:

  1. Etamid. Намалява концентрацията на продукта в кръвта, като намалява неговата реабсорбция в бъбреците. Лекарството се предлага под формата на таблетки. Ако неграмотното приложение може да причини много странични ефекти. Лекарството не се предписва на деца под 14-годишна възраст.
  2. Алопуринол. Положителен ефект се постига чрез предотвратяване на производството на ксантин оксидаза, която стимулира синтеза на пуринови съединения.
  3. Сулфинпиразон. Увеличава отделянето на киселина поради ускорена диуреза. Лекарството е под формата на таблетки и капки. Независимо от факта, че лекарството е много ефективно, то леко засяга тялото, така че се предписва дори на деца.

Прилагане на народни методи

Ако съдържанието на въпросното вещество в плазмата не е от решаващо значение, популярните средства също ще помогнат за намаляването му. В самото начало на болестта различни бульони и инфузии на основата на лечебни билки могат напълно да премахнат патологията, без да се налага да приемат лекарства.

Най-ефективните методи са:

  • Инфузия с червена боровинка. Хвалете листата, които трябва да измиете и изсипете 400 мл вряла вода. Покрийте контейнера с одеало и оставете за половин час. След това, течността трябва да се филтрира и да се взема всеки час надолу по гърлото.
  • Сок от коприва. Това е достатъчно лесно, за да го получи. Необходимо е да вземете пресни листа, да се измиете и да изцедите правилно. Течността се пие три пъти на ден в чиста форма без добавки от 15 ml.
  • Ябълков сок. За него трябва да добавите няколко парчета ябълка, пържени в масло. Лекарството се приема ежедневно, минималната продължителност на лечението е 2 седмици.

Възможни усложнения

Лекарите предупреждават пациентите, че ако няма компетентно лечение, хиперурикемията може да доведе до най-нежеланите последствия, до образуването на камъни в бъбреците и до сърдечен удар.

Много често пациентите, страдащи от това заболяване, развиват подагра и артрит. Тези патологии оказват негативно влияние върху качеството на живот, защото предизвикват най-силните болезнени усещания, които ще бъдат трудно елиминирани дори с помощта на съвременните медикаменти.

В някои случаи усложненията стават толкова тежки, че пациентът става инвалидизиран и получава сертификат за инвалидност.

предотвратяване

Много по-разумно е да не се лекува болестта, а просто да се предотврати нейното развитие. Експерти твърдят, че вероятността от хиперурикемия е значително намалена, ако следвате тези препоръки:

  1. Всеки ден сутрин трябва да се прави гимнастика. Много полезна за бързо ходене и бягане на чист въздух.
  2. Важно е да наблюдавате диетата си и да се опитате да изключите от нея вредни продукти.
  3. Премахване на натрупването на соли помага филтрираната вода с добавяне на лимон филизи.
  4. Веднъж годишно е необходимо да се подложите на лечение със санаториуми, като използвате специални вани, които подобряват кръвообращението.

Повишената концентрация на пикочна киселина в кръвта не е опасна за организма, само ако отклонението се дължи на външни фактори. За да се избегне развитието на сериозни заболявания, трябва да се следи диетата си, но също така да добавите към живота на минималната физическа активност, която не само ще подобри обмяната на веществата, но и да дръпнете на фигурата, ще даде положителни емоции.

Как да намалите пикочната киселина в кръвните фосилни средства

Повишаване нивото на пикочната киселина в кръвта - нещо много сериозно. Това води до болест като подагра. Това заболяване се характеризира с възпаление и силна болка в ставите. В допълнение, повишаването на нивото на киселина може да доведе до образуването на камъни в бъбреците. Много е важно да започнете лечението навреме и да намалите нивото на пикочната киселина с помощта на народни или медицински методи.

Какво представлява пикочната киселина?

Пикочната киселина се съдържа в кръвната плазма на всяко лице, тъй като е продукт на разграждане на пуриновите бази. В допълнение, това вещество играе много важна роля в организма. Не толкова отдавна, учените установиха, че пикочната киселина е в състояние да "улови" свободните радикали и вследствие на това да намали риска от рак. Също така, пикочната киселина е предназначена да премахне излишния азот.

Това означава, че в нормално количество пикочната киселина е важно и полезно вещество. Понякога обаче се случва, че по някаква причина нивото на това вещество се увеличава. Тази ситуация е сигнал на тялото, че е необходимо да се правят промени в начина на живот и диетата.

Стандарт на пикочната киселина в кръвта

За хора от различни възрасти и пола, естественото ниво на пикочната киселина в кръвта може да бъде различно. Освен това количеството на това вещество варира в доста широк диапазон. Следните граници са допустими и не могат да предизвикват загриженост.

  • За деца и юноши (независимо от техния пол) на възраст под 14 години - 120-320 μmol / l
  • За възрастни над 14 години - 210-430 μmol / l
  • За възрастни жени на възраст над 14 години - 150-350 μmol / l
  • За възрастни над 60 години - 250-430 μmol / l

Определянето на нивото на пикочната киселина е много проста. За това трябва да вземете кръвен тест. Резултатите няма да чакат дълго. Обикновено те са готови за 1-2 дни. Въпреки това, за да се получи най-точен и искрен резултат, е необходимо да се подготви правилно за анализа. Първо, болницата трябва да отиде на празен стомах (последното хранене трябва да се извърши осем часа преди планирания анализ). Сутрин можете да пиете само обикновена вода.

Също така е важно кръвта да се дарява преди да вземе каквото и да било лекарство или няколко седмици след края на приема. Ако това не е възможно, важно е да се уточнят подробно преди даването на кръв, какви лекарства и колко пациент приема. Освен това, за чистотата на резултата, не бива да правите анализ след такива изследвания като ултразвук и радиография.

И накрая, два дни преди пътуването до болницата трябва да се придържате към специална диета. Това не включва продукти, които са богати на пурини, например месо, черен дроб и други карантия, боб. В ограничени количества, трябва да ядете риба, да пиете чай и кафе. Алкохолът може също значително да преувеличи свидетелството на анализа и затова е важно да го изключим.

Причини за повишаване на нивата на пикочната киселина

За да се увеличи нивото на пикочната киселина може да предизвика доста широк кръг от причини.

  1. Една от основните причини е злоупотребата с храни от животински произход (месо и странични продукти). Такава диета от месо носи на човешкото тяло огромно количество пурини, които, както беше споменато по-горе, по време на разграждането и дават пикочна киселина.
  2. Болестта на бъбреците води до факта, че пикочната киселина не може напълно да напусне тялото. В този случай се събира под формата на утайки.
  3. Прекомерното тегло и затлъстяването са тежки фактори, които често водят до повишаване нивото на пикочната киселина.
  4. Не можете да намалите приема на определени лекарства като причина за заболяването. Лекарствата, които могат значително да повишат нивото на пикочната киселина, включват диуретици, аспирин, лекарства за туберкулоза и химиотерапия.
  5. Сред другите причини, които предизвикват това отклонение, не са толкова често - диабет, левкемия, недостиг на витамин В12, сърдечни и съдови проблеми, заболявания на паращитовидните жлези.

За увеличаване на пикочната киселина в кръвта може да се каже симптоми като хронична умора и много умора, постоянна болка в мускулите и ставите, образуването на отлагания върху зъбите в изобилие количества. Освен това при децата този проблем може да се прояви като атопичен дерматит.

Как да намалите пикочната киселина в кръвните фосилни средства

Ако нивото на пикочната киселина в кръвта е превишено, не е критично, то може да бъде намалено с помощта на традиционната медицина. Всички те са изпитани от времето и се използват от хората от векове. По-долу са представени няколко ефективни рецепти, които могат да се приготвят у дома.

  1. Направете тинктура от листа от червена боровинка, като ги напълнете с вряща вода в съотношение 1 чаена лъжичка листа към чаша вряла вода. Тинктурата трябва да бъде добре увита и оставена за половин час. В края на това време наркотикът трябва да бъде внимателно филтриран и да започне да приема всеки час една глътка.
  2. Съберете свежа коприва, измийте я и изцедете сока. Не е необходимо да се разрежда. Трябва да пиете това лекарство три пъти дневно за 1 чаена лъжичка.
  3. Вземете две средни крушки, изплакнете ги и ги заври в един литър чиста вода (чисти и нарязани не е необходимо). Кук лука дълго, докато то е добре сварено. Когато получената бульон достигне стайна температура, я напръскайте и започнете да я приемате в малки количества три пъти на ден преди хранене. Не забравяйте, че това лекарство е ефективно, ако се лекува в продължение на две седмици.
  4. Изсипете супена лъжица брезови листа 200 мл вряла вода и гответе за 10 минути. Когато бульонът се влива и охлажда, разделете го на три части и пийте за три комплекта през деня.

В допълнение, ключовият елемент по пътя към намаляване на нивото на киселина е правилното хранене. Той трябва да е грамотен и рационален. Да се ​​яде пациентът следва 4-5 пъти на ден, за да се избегне преяждане и глад. Между храненията пийте много течности (от 2 литра и повече, в зависимост от тежестта на проблема). Повечето от тях трябва да са чиста вода, но можете да добавите компоти, билков чай, зелен чай и други здравословни напитки.

Също така е необходимо да се изключат храни, които са богати на пурини, тоест месо, бобови растения, както и мазни риби, гъби, масло и други подобни. Друг забранен елемент е солта. Нормалната сол трябва да бъде заменена с морски, но не трябва да се злоупотребява. Добавете морска сол към всяко ястие, от което се нуждаете, в най-малко количество. И накрая, за да премахнете от диетата пациентът следва подправки, с изключение на чесъна, лука и дафинови листа (всички в малки количества).

Как да намалите пикочната киселина в кръвта с лекарства

Медикаментите могат бързо и ефективно да понижат нивото на пикочната киселина в кръвта, но не трябва да прибягвате до самолечение. Само специалист може да избере инструмент, който да съответства на вашия конкретен случай. Допълнителен списък с наркотици е предвиден за преглед, като лекарствата от списъка, без да се предписва лекар, е силно обезкуражено.

Едно от най-разпространените лекарства е алопуринолът. Той работи незабавно в две посоки. Първо, алопуринолът забавя значително производството на пикочна киселина. На второ място, той намалява броя на уратите в кръвта и ги предпазва от натрупване в бъбреците. Независимо от ефективността на лекарството, трябва да го боравите внимателно, защото има широк спектър от противопоказания и странични ефекти.

Алопунинол е напълно противопоказан при бременни жени, както и при хора с бъбречна недостатъчност. Що се отнася до нежеланите реакции, те се проявяват под формата на стомашно разстройство, треска, различни кожни обриви.

Второто лекарство е бензобромарон. Това е средство за спешна реакция, тъй като е много бързо способно да отделя пикочната киселина през червата. Предимството на бензобромарина е, че той практически не предизвиква странични ефекти. В редки случаи пациентите могат да получат нарушения на храносмилането. Въпреки това лекарството все още не може да се използва от бременни жени, както и от жени по време на кърмене, малки деца, хора с бъбречни заболявания.

Сулфинпиразолът също така отделя достатъчно излишък от пикочна киселина, но за разлика от бензобромарина, това се постига чрез бъбреците. Хората със стомашни язви Сулфинпиразолът категорично е противопоказан, тъй като води до сериозно обостряне на заболяването.

В случаите, когато увеличаването на пикочната киселина води до развитие на подагра, използва Колхицин. Това лекарство спира атаките на подагра, която е започнала и предупреждава последователите.

Не забравяйте, че по-ранното лечение е започнало, толкова по-лесно и по-бързо е. Ако подозирате, че нивото на пикочната киселина е повишено, трябва да видите лекар-терапевт. Той ще ви насочи към тестовете и ще ги изпрати до специализиран специалист.

Как да намалите пикочната киселина в кръвта

Пикочната киселина е крайният продукт на разграждането на пурини, т.е. други пурини не се разпадат. Пурините са най-важните структурни съединения, които съставляват всички живи клетки, тези съединения са изключително важни за човешкото тяло, тъй като синтезират нуклеинови киселини - всички известни ДНК и РНК. Пикочната киселина не е вредно вещество, освен това забавя процеса на стареене и ни предпазва от тумори. Но всичко има своите граници. Например, повишено кръвно ниво в кръвта е индикатор за развитието на подагра.

Норм на пикочната киселина в кръвта:

  • За новородени - 140-340 μmol / l.
  • За деца под 14 години - 140-340 μmol / l.
  • За възрастни жени - 150-350 μmol / l.
  • За възрастни мъже - 220-420 μmol / l.
  • На възраст след 65 години - 150-500 μmol / l.

Повишените нива на пикочната киселина в кръвта се наричат ​​хиперурикемия. Това обикновено се счита за основен симптом на подагра (както първична, така и вторична).

Излишъкът от пикочна киселина в организма води до факта, че тя се превръща в кристали с остри ръбове, обикновено, тези кристали са локализирани в ставите и тъканите, което води до болезнени пристъпи на болка, особено през нощта, когато кръвта става по-киселинна допълнително. Често това се дължи на наследствен фактор. Независимо от това, за да се коригира ситуацията, няма да е възможно, е необходимо да се обърнете към лекаря.

Причини за хиперурикемия

Пикочната киселина влиза в тялото заедно с пурини на храната и се синтезира от почти всички клетки на човешкото тяло. В процеса на стареене или при заболявания, от гниещите клетки се произвежда допълнителна пикочна киселина. Екскрецията на това вещество от организма с 75%, участващи в бъбреците, още 25% - стомашно-чревния тракт.

Сред храните най-голямо количество пурини, съдържащи се в прасе сърце, бял дроб и далак, говежди черен дроб, бирена мая, пъстърва, риба тон, аншоа, пилешки дроб, хайвер, сьомга, скумрия, скариди, сардини, цаца, както и кафе и боб.

могат да настъпят Hyperuricemia първична подагра симптоми, когато небалансирана диета (излишък на мазнини и въглехидрати в храната), неправилно хранене, глад, по време на интензивни физически стрес, зависимост от алкохол, и с постоянна употреба на някои лекарства (например, циклоспорин, епинефрин, филграстим, пиразинамид, кортикостероиди и диуретици).

Повишени нива на пикочната киселина в тялото като симптом на вторичен подагра могат да възникнат при заболявания на бъбреците, черния дроб и жлъчните пътища, левкемия, остри инфекциозни заболявания (например туберкулоза, скарлатина), диабет, псориазис, уртикария, екзема, както и анемия В12 токсикоза бременни и силно алкохолно отравяне.

За да се определи нивото на пикочната киселина в кръвта, е необходимо да се направи кръвен тест от вената. С резултата от анализа, трябва да се консултирате с ревматолог, специалист по диагностиката и лечението на подагра. Ако индикаторите са над нормата, тогава е необходимо да се установи причината - наследственост, недохранване или наличие на сериозна болест в организма. Понякога синовиалната течност се изтегля от ставата, което прави възможно диагностиката на подагра точно.

лечение

За да се намали пикочната киселина в кръвта, ще се изисква симбиоза на лечение с наркотици и специална диета. Лекарствените продукти могат да се борят с пристъпите на подагра и терапията е предписана за цял живот, тъй като тази болест има хроничен характер.

На пациентите се назначава алопуринол на индивидуална основа, в допълнение към това - лозартин и фенофибрат. Необходимо е сериозно да се справим с лечението на всички системни заболявания, да ги предотвратим, да предотвратим наддаването на тегло. Ако има наднормено тегло, по-добре е да се отървете от него - да помагате на диета и физически упражнения.

диета

На първо място, от диетата да се изключат храни, които са с високо съдържание на пурини: тлъсти меса, месни бульон, мазнини и пушена риба, бекон, месни продукти, консерви, грах, фасул, шоколад, кафе, какао, сурово мляко, репички, домати, кисело грозде, пикантни подправки и алкохол. Използването на сол трябва да бъде сведено до минимум, обичайната сол е по-добре да замени солта.

Разрешено и дори полезно да се използват млечни продукти, яйца, зърнени храни, тестени изделия, ръжен хляб, супа, заешко месо и Турция (само варена), постно риба, зеленчуци, ядки, морски дарове. От напитките най-добре е да се използва минерална вода или обикновена чиста вода, само водка се допуска от алкохол в чисто символични количества.

През деня трябва да се направи 4-5 хранения, но в малки количества. Но гладът е строго забранен, в противен случай следващият кръвен тест ще покаже стойностите дори по-тъжни. Някои лекари препоръчват диета No.6 или No.6-e с дни на разтоварване.

Лечение с народни средства

Традиционната медицина препоръчва редица рецепти, които помагат за намаляване нивото на пикочната киселина в организма. Сред тях:

  • Сок от моркови и целина - изстискайте сока отделно от морковите и целина, след което се разбърква приблизително в равни пропорции.
  • Отвара от червена боровинка, кураж.
  • Инфузия на базата на брезови пъпки.
  • Лен семена.
  • Сок от краставици.

Най-общо, всеки диуретичен продукт, направен на треви, е подходящ. Все пак, не трябва да разчитате изключително на традиционната медицина, тя може да бъде само важна добавка към основното лечение, след консултация с лекуващия лекар.

6 домашни методи за намаляване на нивата на пикочната киселина

високо нивото на пикочната киселина в кръвта може да бъде причинено от нарушения в работата на бъбреците. Ако Вашият лекар Ви каже, че сте много висок нивото на пикочната киселина, е необходимо да се вземат мерки за намаляване на броя му.

Пренебрегването на този проблем може да доведе до образование бъбречни камъни или дори да причини бъбречна недостатъчност. Не се притеснявайте, има препоръки, които ще ви помогнат да възстановите нормалното ниво на пикочна киселина в тялото си.

Ябълков ябълков оцет

Той пречиства нашето тяло и помага да се премахнат токсините от него. Също така това домашно лекарство ви позволява да изтеглите и излишък на пикочна киселина. Ябълковият оцет се възстановява естествено рН баланс нашето тяло.

Съставките

  • 1 супена лъжица ябълков оцет
  • 1 чаша вода (200 мл)

подготовка

  • Необходимо е да се разбърква оцет във вода и да се пие този разтвор три пъти на ден.
  • Постепенно ще свикнете с вкуса на оцет и можете да увеличите количеството му на две супени лъжици на чаша вода. Тази доза не трябва да се превишава: оцетът може да намали количеството калий в тялото ви.

Лимонов сок

Сокът от тези цитрусови плодове помага възстановяване на алкалния баланс в нашето тяло. Благодарение на това свойство лимонът може да неутрализира пикочната киселина. Витамин С, съдържащ се в него, подобрява този ефект. Така че можете да вземете витамин С или да опитате следната рецепта:

Съставките

  • Сок от един лимон
  • 1 чаша вода

подготовка

  • Разбъркайте лимоновия сок и водата. Пийте произведената напитка на празен стомах всяка сутрин.

плодове

Черешите, къпините и други плодове съдържат вещества, които бързо могат да намалят нивото на пикочната киселина в тялото ви. Ето защо се препоръчва да включите в диетата си:

  • 1/2 чаша череши, всеки ден в продължение на две седмици.
  • 1/4 чаша черешов сок на ден.
  • 1 чаша къпини или ягоди дневно.

Сода за хляб

Сокът за хляб или натриевият бикарбонат не само ще ви помогне да намалите нивата на пикочната киселина, но и ще допринесете за това изкопаване на камъни от бъбреците. Ето защо, ако проблемът ви е толкова сериозен, че е въпрос на предстоящата хирургическа операция, тогава не забравяйте да опитате това лекарство. Възможно е това да ви позволи да разрешите проблема без хирургическа намеса.

Съставките

  • 1/2 супена лъжица сода за хляб
  • 1 чаша вода (200 мл)

подготовка

  • Разтваря се содата в чаша вода и се пие 4 чаши от този разтвор на ден в продължение на две седмици.
  • Това е много ефективен инструмент, но не трябва да го приемате повече от две седмици. също тази рецепта не е подходяща за хора, страдащи от хипертония. Ако сте на повече от 60 години, пийте три чаши разтвор на натриев бикарбонат на ден.

Зехтин

Повечето масла, когато се нагряват и обработват, са вредни за човешкото здраве, а витамин Е, който се съдържа в тях, е унищожен. Това е този витамин, който помага да се поддържа подходящо ниво на пикочна киселина в нашето тяло.

За щастие, със зехтин, такива промени не се случват. Това масло е богат източник витамин Е. Следователно, той може безопасно да се нарече нашия вярен асистент за намаляване на количеството пикочна киселина.

Повече вода помага на тялото ни да филтрира пикочната киселина по-добре, както и стимулира работата на бъбреците, което на свой ред премахва излишъка от това вредно вещество от нашето тяло. Водата е най-добрият ни помощник. В края на краищата злоупотребата с лекарства може да има отрицателни последици за нашето здраве.

По-малко пурини в диетата

Пурините са химични съединения, получени от азот. Когато тези вещества се разграждат, образува се пикочна киселина. Белтъчните храни от животински произход съдържат повече пурини. Ето защо, за да се намали нивото на пикочната киселина, трябва да се избягват следните продукти:

Храна, богата на фибри, и храни с високо съдържание на нишестени въглехидрати

Храните с високо съдържание на диетични фибри помагат за намаляване на нивата на пикочната киселина, което улеснява разграждането и отстраняването им от тялото. Храните, съдържащи нишестени въглехидрати, могат да съдържат малко количество пурини.

Храни, богати на фибри:

Храна със съдържание на нишестени въглехидрати:

  • ориз
  • Пълнозърнести спагети
  • маниока
  • киноа
  • картофи
  • овес
  • банани

Последни съвети

Естествените лекарства, за които ви казахме в тази статия, ще ви помогнат да намалите нивата на пикочната киселина. Ако искате резултатът да бъде още по-забележим, не забравяйте следните препоръки:

  • Необходимо е да се избягва или ограничава употребата на алкохолни напитки, докато нивото на пикочната киселина отново се върне към нормалното.
  • Продуктите, съдържащи фруктоза и изкуствени подсладители, трябва да бъдат изключени от хранителния режим.
  • Редовното упражнение ще ви помогне да избегнете появата на мастни натрупвания. При натрупване на мазнини се увеличава производството на пикочна киселина.
  • Препоръчва се да избирате естествени храни, плодове и зеленчуци и да избягвате полуготови продукти.

Как да намалите съдържанието на пикочна киселина в организма

Диетите с високо съдържание на протеини, които помагат да отслабнете, увеличават количеството пикочна киселина в организма. За да възстановите нормалното ниво на тази киселина, трябва да се придържате към здравословен и балансиран хранителен режим и да увеличите нивото на физическата си активност.

Когато съдържанието на пикочната киселина в кръвта надвишава нормата, то може да провокира развитието на различни заболявания, като например подагра, камъни в бъбреците и бъбречна недостатъчност. В тази статия ще говорим за този проблем и ще дадем препоръки как да се намали съдържанието на киселина в организма.

Пикочна киселина: какво трябва да знам?

Пикочна киселина По време на разграждането на пурините се образува химическо вещество. Те се намират в храни като черен дроб, херинга, аншоа и сардини. Някои зеленчуци и млечни продукти съдържат пурини, но проучванията показват, че те не са вредни за здравето и не повишават риска от развитие на подагра.


Пикочна киселина се образува, когато клетките умират. В малка степен помага за предпазването на кръвоносните съдове. Бъбреците филтрират и го отстраняват от тялото. Малка част се екскретира и с стол. Когато тялото произвежда много пикочна киселина, тя се натрупва в ставите, сухожилията и някои органи, такива като бъбреци.

Нивото на пикочната киселина най-често се превръща в индикатор за подагра, макар че не всички хора я развиват по тази причина (също може да бъде и високо кръвно, сърдечно или бъбречно заболяване).

Причините за повишено съдържание на пикочна киселина са различни, от наследствеността и затлъстяването до злоупотребата с алкохол и диета с високо съдържание на пурини. Също така причината може да бъде диуретични лекарства, лъчетерапия, химиотерапия, псориазис, имуносупресори и хипотиреоидизъм.

Проблемът е, че високото ниво на пикочната киселина в организма като правило не се появява.

Начало средства за защита

Яжте една ябълка (червена или зелена) след обяд или вечеря с кората - тя е богата на витамин С. Опитайте се да ядете ябълки колкото е възможно по-често. Те съдържат полезни, здрави киселини, например ябълчена киселина, която естествено почиства организма и отстранява пикочната киселина.

Всеки ден да се пие две супени лъжици сок от череши, който съдържа флавоноиди (те дават череша червен цвят). Той помага да се намали количеството пикочна киселина, която се натрупва в кръвта.

Консумирайте червено месо (агнешко и свинско) умерено, като домашни птици, боб и алкохолни напитки. Ограничете потреблението им веднъж седмично. Заменете ги с продукти с ниско съдържание на мазнини: ориз, хляб, извара и естествено кисело мляко.

Пийте най-малко осем чаши вода на ден, защото това е необходимо за нашето тяло.

В допълнение, тази вода промива токсините и потиска развитието на бактерии, подобрява и бъбречната функция. Излишъкът от сол и кофеин предизвиква обратния ефект, забавя работата на бъбреците. Опитайте се да ограничите използването им.

Извършвайте процедурата за детоксикация.

Веднъж месечно очистете тялото от камъни в бъбреците, които се образуват поради пикочната киселина. Разбъркайте една четвърт супена лъжица сода в една четвърт от литър вода. Пийте осем пъти на ден. Това не се препоръчва за хора, страдащи от хипертония и бъбречна недостатъчност.

Полезно е да ядете артишок - те имат диуретичен ефект и насърчават отделянето на пикочната киселина заедно с урината. Има много начини за приготвяне на артишок. Най-добре е да ги наварите и преди да ядете, да пиете получения бульон.

Препоръчва се също да се яде лук, помага да се очисти тялото и да се предотвратят много здравословни проблеми. Оставете да заври два обелени и едро нарязани лук в резултат бульон от лимонов сок подгизнали. Пийте няколко чаши всеки ден.

Ягодите също са много добри като средство за намаляване на количеството пикочна киселина в организма и лечение на подагра. Можете да готвите инфузията от листата или корените на растението и да ядете пресни плодове за десерт всеки ден.

Включено в диетични храни, богати на калий, това помага за предотвратяване на образуването на кристали на пикочната киселина и насърчаване на бързото бъбречно пречистване. Добави към вашата диета банани, авокадо, зелени листни зеленчуци (спанак, салата), стафиди, картофи, диня, ягоди и кайсии. Вие също трябва да ядете по-сложни въглехидрати, които се намират в зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни.

Ограничете или напълно изключвайте от хранителните продукти с царевичен сироп и фруктоза. Те повишават нивото на пикочната киселина. Фруктозата се намира в газирани напитки и някои закупени сокове. Предпочитайте водата и натуралните сокове без добавки.

Облечи салатите с ябълков оцет. Много изследвания твърдят, че могат да намалят съдържанието на пикочна киселина, поради факта, че съдържа калий. Можете също да направите смес от две супени лъжици оцет и чаша студена вода. Пийте я два пъти дневно.

Как да намалите нивото на пикочната киселина в организма

Пикочната киселина - важен елемент от функционирането на тялото, който участва в прилагането на много необходими процеси, които помагат на нормалния живот на човек.

Но излишната пикочна киселина, като всеки друг елемент, може да бъде вредна за здравето. Високите нива на пикочна киселина в организма води до риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване, атеросклероза, сенилна деменция, импотентност и dr.zabolevany.

Причини, които засягат нивото на пикочната киселина:

употребата на диуретици и ниски дози ацетилсалицилова киселина,

прекомерна консумация на

За да облекчите организма на пикочната киселина, трябва да включите в диетата си продукти, които помагат да се намали нивото на пикочната киселина и да се ограничи употребата на храни, които увеличават количеството й.

Продукти за изхвърляне:

Чрез диета за себе си, първо трябва да решите какво абсолютно не си заслужава, Преди да определите списъка на разрешените продукти. Строго спазвайте правилото да не ядете храните, изброени по-долу, защото те всички увеличават количеството урати, което отрицателно се отразява на вашето здраве. И така, ето какво трябва да откажете:

Кафе и кофеинови напитки, много силен чай,

Пикантна и пушена храна, подправки и подправки,

Мариновани и кисели снаксове,

алкохол,

Прекомерната консумация на сол,

Червено месо и черен дроб, карантия,

Бийн култури,

Сладкарски изделия,

Газирани напитки.

Ограничете употребата на такива плодове и зеленчуци:

Много е важно да знаете, че точно продуктите, богати на пурини, драматично повишават нивото на пикочната киселина в организма. Преди да готвите, не забравяйте да обърнете внимание на количеството пурини, съдържащи се в съставките, за обяд и вечеря.

Необходимо е не само да се ядат храни, които помагат да се премахне пикочната киселина от тялото, но и да се намали употребата на храни, които ви навреди.

грозде,

домати,

ревен,

киселец,

аспержи,

спанак,

Патладжан.

Ограничете употребата червено месо, карантия, колбаси, бира, аншоа, сардини и морски дарове.

Яжте много плодове и плодове: боровинки, череши, цитрусови плодове... Те съдържат голямо количество витамин С, елемент, необходим на организма ни да намали нивото на пикочната киселина

Зеленчуци, които намаляват нивото на пикочната киселина

Включете тези храни в диетата си днес! Те ще ви помогнат да се отървете от излишния урея отчасти.

череша,

лимони,

ябълки,

коприва,

слива,

круши,

кайсии,

картофи,

Нетълс.

1. Артишок

Артишокът е най-добрият зеленчук за намаляване на нивото на пикочната киселина. Той има диуретични свойства, които ни позволяват да пречистим тялото си от токсини и предотвратява задържането на течности.

Също така артишокът съдържа много различни минерали, витамини и антиоксиданти, е богат източник на фибри, белтъчини и също така полезен за нашите здравословни мастни киселини.

2. Лук

Лук - намалява нивото на пикочната киселина в кръвта, облекчавайки го малко по малко от хиперурикемията, също така намалява нивото на триглицеридите.

За да приготвим лечебно напитка: вземаме две крушки със среден размер, ги отлепваме от кората и разрязваме на две части. Слагаме тенджера и готваме, докато луковиците станат меки.

Полученият бульон се изсипва в бутилка и добавяме сок от половин лимон. Ние приемаме такава напитка през целия ден.

3. Тиква

Тиквата е ефективен диуретик: стимулира освобождаването на урината, тиквата допринася за отстраняването на пикочната киселина от нашето тяло.

Тиквата помага да се отървете от токсините и другите вредни вещества, които се натрупват в човешкото тяло. Тиквата може да бъде варена и изпечена!

4. Целина

Целина почиства кръвта, премахва токсините от тялото, насърчава загуба на тегло. Целина може да бъде приготвена, но е по-добре да я използвате свеж.

5. Моркови

Морковете стимулират образуването на алкална среда, помага да се пречисти нашето тяло от пурини и кристали на урична киселина, утаени върху ставите.

За лекарствен сок вземете 2 средни моркови и едно цвекло. Зърнете зеленчуците в миксер и разредете с вода.

Всички те са богати на съществени вещества, които намаляват нивото на урат и почти не съдържат пурини в състава.

Хранене за намаляване нивото на пикочната киселина в тялото

Необходимо е да бъдете изключително внимателни относно пържените храни - най-добре е да готвите месо и зърнени храни за няколко или ястия.

Захарта трябва да бъде заменена с мед или напълно да се оставят опити да се подслади храната.

Количеството сол също е рязко ограничено - ако е възможно, е необходимо да се изостави напълно.

Млечните продукти се препоръчват да се добавят към вашата диета, поради това, че те ще компенсират липсата на протеини.

Това е протеин - основният източник на пурини, които запазват уреята в организма.

По принцип по време на лечебния процес трябва да се придържате към диета, която включва тези продукти, които помагат да се премахне пикочната киселина от тялото ви и като цяло се състои от следните категории ястия:

Овесена каша, приготвена от пълнозърнести житни растения, ще бъде полезна;

Плодове и зеленчуци, с изключение на тези, описани в първия раздел, пресни плодове;

Алкална минерална вода;

Млечни продукти.

Не можете да се отървете от излишната киселина в организма само с диета, ще трябва да прибягвате до помощта на лекар, който ще предпише необходимата терапия. Въпреки това диетата често ускорява лечебния процес и спомага за успешното регулиране на нивото на уреята в организма. Ето защо е необходимо да знаете точно продуктите, които отделят пикочната киселина от тялото.