Херния на Шемл: какви са симптомите, лечението, възможните последици

Херния SHmorlja или, по-правилно, хрущял възелче SHmorlja - нарушение на костната структура, в която костта губи своята сила, става мека и еластична. С увеличаване на натоварването върху болната част на гръбнака, затварящите пластини на хрущяла на диска се пресоват в гъбния слой на съседните прешлени.

Тъй като пробиването се извършва в костта, където няма нервни окончания, патологията се развива без симптоми на болка или ограничения на моторния капацитет. Единствените симптоми, които човек може да забележи, са бързо умора и напрежение на задните мускули, които преминават след кратка почивка. Hernia Schmorl не оказва влияние върху качеството на ежедневието и може да се притеснява само от професионални спортисти или хора, заети с тежко физическо езерце.

Заболяването изисква задължително лечение, тъй като може да предизвика развитие на тежки патологии (спондилартроза, компресия на корените на гръбначния мозък, стесняване на гръбначния канал).

Добрата новина: модерната консервативна терапия дава отлични резултати при лечението. С навременната диагноза и компетентно избрани методи за консервативно лечение, неприятните симптоми напълно изчезват и възстановяването на структурите на костната тъкан е интензивно.

Причините за херния Schmorlja

Предпоставките за развитието на тази херния са поставени в периода на вътрематочно развитие. Изследвайки какво е хернията на Schmorl, много вертебралози са стигнали до извода, че патологията до голяма степен зависи от наследствения фактор.

Най-често тази херния страда:

  • деца и юноши по време на периоди на интензивен растеж, когато костната тъкан не се справя с растежа на други структури и в тях се образуват кухини;
  • възрастните хора, чиято анамнеза има остеопороза или нарушение на минерализацията.

Основните причини за хернията на Schmorl:

нарушаване на метаболитните процеси в тялото;

постоянно изкривяване на позата, което води до недохранване на някои части на гръбначния стълб;

компресионни травми на гръбначния стълб (фрактури, които се появяват в резултат на компресия).

Симптомите на заболяването

Развитието на херния на Schmorl не е придружено от неприятни симптоми, тъй като тази херния не засяга гръбначния канал и не стиска нервните корени.

Бързата умора и умора са причинени от реакцията на гръбначните мускули, които са принудени да вземат повишено натоварване, като защитават повредените прешлени.

Болката от болка се появява само когато хернията расте до много голям размер. След това получената неуспеха натиснат не само Челните плоскости, но също и на тялото на диска - това може да доведе до издатина или дискова херния, което предизвиква появата на болка.

Възможни последици

Непрекъснатият натиск върху вътрешните тъкани на прешлените предизвиква патологични процеси, които разрушават тяхната структура. В резултат на това рискът от фрактури на компресията се увеличава, нестабилността на самия гръбнак бързо напредва.

Пет метода на лечение

Комплексът от терапевтични мерки има за цел да елиминира причината за херния и до голяма степен зависи от нея.

Ако патологията е причинена от гръбначния остеохондропатия (вертебрална тъкан отмиране поради нарушение на своята власт) - лечение херния SHmorlja започнем с правилна стойка.

При образуването на патология, дължаща се на травма, се предписват лекарства за укрепване на костната тъкан и възстановяване на хрущялните структури.

Според решението на СЗО през 2010 г., отношението към методите за лечение на херния на Schmorl се промени радикално. Ако доминиращата практика на операция, след което 72,9% от пациентите развиват тежки усложнения (крайник скованост, мускулна атрофия), но сега се дава приоритет на консервативна терапия, която дава отлични резултати в рамките на 90 години.

1. Медицинско лечение

  • хондропротектори (артра, терафлекс, алфлутоп);
  • курс на витамин "D";
  • препарати, съдържащи калций

Задължително условие за ефективността на приемането на лекарства е тяхната комбинация с други методи на лечение.

2. Декомпресивна терапия

Декомпресивната терапия включва дейности, които облекчават симптомите на компресия: упражняване в басейна с тежест колан, опъване на гръбначния стълб на функционално легло и носенето на поддържаща корсет.

3. Масаж

За пациентите с херния на Schmorl масажът се извършва само леко. Опитен масажист отпуска спокойни мускули на гърба, неговият масаж облекчава умората и стимулира кръвоснабдяването.

Симптомите на патологията се оттеглят след първите сесии. А допълнителният приток на кръв и лимфа към засегнатата област нормализира метаболитните процеси и дава допълнително хранене на увредените тъкани.

4. Терапевтична гимнастика

Когато е засегната една склерова херния, лечението с гимнастически упражнения е най-ефективният метод на лечение.

Упражнявайте се внимателно и внимателно, без внезапни движения.

(ако масата не е напълно видима - обърнете се надясно)

Легнете на стомаха си, ръце пред вас

Бавно вдигнете дясната си ръка и левия си крак, доколкото можете. Също така бавно по-ниски.

Повторете поне 10 пъти.

Повдигнете едновременно краката и двете си ръце. Задръжте за поне 5 секунди и бавно го спуснете.

Първите дни просто се мотае на напречната греда, като я хвана за пръв път с права дръжка, а след това отново. В бъдеще направете издърпвания, без да забравяте да смените хватката с ръцете си.

Застанете на коленете си към стената

Ръцете се облегнаха на стената. Повдигнете единия крак и го издърпайте назад, след което бавно го спускайте. Повторете същото и с другия крак.

Тези упражнения подобряват кръвообращението и метаболитните процеси, като по този начин стимулират процесите на възстановяване в костните тъкани.

1. Лечение у дома

Херния Schmorl се отнася до категорията на болестите, които е най-ефективно да се лекуват с естествени средства за лечение във връзка с гимнастика. Поради това лекарите и вертебралозите (специалисти по проблемите на гръбначния стълб) обръщат специално внимание на домашната терапия: тренировъчна терапия и народни рецепти.

Двете най-популярни начини за премахване на неприятните симптоми на херния на Schmorl (от вертебролози):

(ако масата не е напълно видима - обърнете се надясно)

Компресирайте на базата на хрян и настъргани картофи

Смесват се двата компонента в равни пропорции и се прикрепят към засегнатата зона в съответствие с всички правила за настройка на компресията.

Тази смес има затоплящ ефект и по този начин стимулира кръвообращението.

Лосион от тинктура от кестени и стъбла от глухарчета

Напълнете стъблата на глухарче и натрошени кестени с половин литър буркан в съотношение 2: 1, изсипете ги с водка или разредете с медицински алкохол.

В един ден направете си лосион за 10 минути. Постепенно увеличете времето до 30 минути, но не повече.

Тинктура има противовъзпалителен ефект, подобрява способността на тъканите да се подновят.

резултати

Самата херния на Schmorl не представлява заплаха за човешкото здраве, но опустошителните последствия могат да доведат до увреждане. Навременното консервативно лечение гарантира пълно възстановяване и връщане на пациента към пълен живот.

Отлагайки визита на вертебролога, рискувате да попаднете на операция, резултатът от която не винаги е благоприятна.

Автор: Светлана Левитская

(блокът отдолу може да се превърта отдясно до края)

Възлите на Шмърл в гръбнака - какво е това?

Ако пациент, който не знае какво е диагностицирана херния на Schmorl, той решава, че има редки нелечими заболявания. Но в медицинската практика една херния от този тип не е необичайна. На ранен етап малката херния на Schmorl дори не се счита за заболяване, а само малка промяна в структурата на гръбначния стълб.

Херния на Шмърл, какво е това?

Интервертебралната херния на възел Шмърл или Шмор е пресоването на хрущялната тъкан на междузобедния диск в гръбначното тяло. Тъй като костите нямат нервни окончания, оплакванията от пациента няма да бъдат наблюдавани.

Когато плътността на хрущялната тъкан стане по-висока от плътността на прешлените, хрущялът се притиска в костната тъкан.

Човек може да живее цял живот, като има няколко хернии на Schmorl и не го подозира. Но ако в хода на всяко изследване нарушението е било разкрито, е необходимо да започне лечение.

Възлите на Schmorl в гръбначния стълб имат редица разлики от обикновените гръбначни хернии:

  • Няма компресия на нервните окончания;
  • Няма изпъкналост на междузвездния диск навън;
  • Пациентът може или да не чувства болка или да се чувства незначителен;
  • Има дефекти на Schmorl обикновено в ранните стадии на човешкия живот (детство и юношество).

Каква е опасността?

Хернията на гръбнака не е опасна. Опасността се дължи на усложнения, възникващи при отсъствие на лечение или прекалено дълго лечение. Много зависи от храненето, начина на живот, но в повечето случаи при липса на необходимата терапия има сериозни усложнения от херния на Schmorl в телата на прешлените:

  • Вътре в прешлените се образува кухина, което ги прави по-слаби. При повишено натоварване или вибрации рискът от фрактура на гръбначния стълб е висок. Тази патологична промяна е много опасна.
  • Междузвездният диск може да попадне напълно в тялото на прешлена, поради което всъщност стане невалиден.
  • Свръзките на гръбнака се износват, стават по-слаби, възникват болезнени усещания.
  • В много случаи, хернията на гърлото става причина за развитието на проста междуведомствена херния.

Хернията на гръбначния ствол може да се образува една, понякога такива дефекти 2, 3 или повече. Най-лошото от всичко, когато възникне дефект на Schmorl над определен прешлен и под него. Гръбначният стълб е толкова по-тънък и по-слаб, че във всеки един момент може да се получи фрактура на компресията. Съдейки по изследванията на Schmorl, хернията е разделена на видове, в зависимост от локализацията. Локализацията оказва влияние върху размера на дефекта.

лумбален

Най-голямата опасност е дефектът на Schmorl в лумбалния регион. Тук прешлените са най-масивните, тежки. Да, и натоварването на талията е най-голямо (по отношение на другите части на гръбначния стълб).

Ако има много хернии в лумбалния гръбнак - нещата са лоши.

Понякога човек може да усети умора в лумбалната област, но болката не трябва да възниква. При увеличени натоварвания, остри завои отстрани, прешлените могат да се спукат или да се спукат и това е много сериозно състояние. Рискът от спинална херния също е висок. Ако се открие патология на рентгеново изследване, терапията трябва да започне незабавно.

гърди

В гръбначния стълб на гръбнака, натоварването на прешлените е също значимо, но по-малко, отколкото в лумбалния гръбнак. Натискът върху прешлените не е много голям, така че рискът от усложнения с херния Schmorl значително намалява. Но с напредването на хернията може да има болка в гръдния кош, като се предава в горните крайници. Ако се установи, трябва да започнете лечението.

врат

В гръбначния стълб хернията е по-често срещана, отколкото в други отделения. Обикновено човек не знае за дефекта преди появата на болка, умора, умора. Ако рентгенови лъчи разкрие херния Schmorl, трябва да започнете лечението.

централен

Прогресивната централна херния на Shmorl е способна да причини болка по време на движение, умора, гръбнака става по-твърда. Такова заболяване възниква без симптоми, те научават за това още по време на изследването. В късните етапи има прояви, подобни на симптомите на остеохондрозата.

Hernia shmorlja при бременност

Ако едно момиче преди бременността е идентифицирано херния Shmorlya, са необходими мерки за защита на гръбначния стълб от прекомерно натоварване. Една от тези мерки може да се счита за подкрепа на корсети.

При бременност организмът тества повдигнатото натоварване, следователно преди планирането на бременността е необходимо да преминат инспекция, включително и за херния Shmorlja.

Тъй като многобройните хернии могат да създадат смущения в структурата на гръбначния стълб по време на бременност, е необходимо да бъдете под постоянен надзор на лекар.

причини

Има много причини, някои от добре известната медицина:

  • Генетични данни за родителите (особености на структурата на прешлените);
  • Твърде бърз растеж на детето във височина при отглеждане, прешлените стават по-малко твърди от влакнестите пръстени;
  • Тежки спортове;
  • Наранявания, свързани с повдигане на тежки предмети;
  • Тежка бременност;
  • Остеопороза по време на стареене;
  • Постоянен заседнал начин на живот, нарушено кръвоснабдяване на гръбначния стълб;
  • Дефицит на витамини в тялото.

симптоми

Херния Schmorl не се показва много дълго време. Локалната болка се среща рядко дори при пренебрегвани ситуации. Когато хернията на гръбначния стълб се увеличава по размер, структурата на гръбнака започва да се разкъсва, изпъкналости или дори херния на гръбнака се появяват, тогава болката започва. Има един характерен симптом на този дефект: сковаността на гръбначния стълб.

диагностика

При продължително изтичане на херния на Schmorl, човек развива болки, които се влошават при повишен стрес и се успокояват, когато лежат. По време на диагностиката, лекарят установява от пациента някои неща: дали има наранявания на гръбначния стълб, дали родителите имат Schmorl херния, оплаквания за по-рано описаната болка. Следващият етап от диагностиката е изследването на гърба на пациента с палпиране на гръбначния стълб. Лекарят гледа на кривината. При най-малкото съмнение се извършва хардуерно изследване: ЯМР, КТ или рентгенови лъчи.

лечение

Ако изведнъж лице на изследването показа херния Schmorl, не се отчайвайте и панически. Ако лекарите предлагат да се лекува този междуведомствен дефект с лекарства, някои от лекарствата могат да бъдат отхвърлени. С такива заболявания голяма част от лечението на наркотици е насочено към елиминиране на болката, но в този случай не е така.

Лечението на херния на Schmorl се извършва чрез борба с болестите, които предизвикват това заболяване. Също така в комплекса терапия са средствата, които укрепват тялото, включително и отслабения гръбнак.

възстановителен

При избора на методи за лечение се вземат предвид много от характеристиките на дадено лице: възраст, начин на живот, ежедневно натоварване, причини за херния на Schmorl. На ранен етап, когато болестта все още не е напреднала, се борят с възможните усложнения.

Прешлените са подсилени, мускулните спазми са отстранени по всички възможни начини, кръвообращението е нормализирано.

Също така на пациента се дават специални диети, процедури и набор от правила, необходими за рехабилитацията:

  • Правилното хранене с високо ниво на витамини и микроелементи, осигуряващо здравето на мускулно-скелетната система;
  • Не се занимавайте със спортове, които имат вертикално натоварване на гръбначния стълб и с тези, в които са налице глупости. Вибрационните натоварвания също са забранени.
  • Нанасяне на спинална тяга с помощта на специални устройства;
  • Използване на процедурата по акупунктура;
  • Процедури, използващи пиявици;
  • Процедури, при които се използват ужилвания на пчели;
  • Използване на тинктури, съдържащи алкохол, за изтриване.

лечение

Ако човек е диагностициран с херния, лечението с медикаментозни средства почти не се използва. Понякога някои лекарства се приемат, ако пациентът страда от постоянна болка. В този случай се предписват нестероидни противовъзпалителни средства (Диклофенак, Волтарен и т.н.)

Хондропротекторите не са ефективни при това заболяване. Нуждаем се от калциеви наркотици, които укрепват прешлените.

Терапевтично физическо обучение

Лечението на херния Schmorl със специални упражнения също има право да съществува. Тя не дава възстановяване, но спира прогресията на заболяването, улеснява състоянието. Можете да използвате такива упражнения за укрепване на мускулния корсет и намаляване на тежестта върху гръбначния стълб:

  • Поставяйки се върху бара с елементи на придърпванията - опъва гръбначния стълб, потиска прогресията на херния shmorlya и укрепва гърба, ръцете.
  • Натискайте пръта върху равновесната пейка без корито в долната част на гърба;
  • Дъмбел в седнало положение;
  • Упражнения за пресата на шината, помага за укрепване на коремните мускули, опъване на лумбалния гръбначен стълб;
  • Хиперсекстензии - са насочени към укрепване на мускулите на талията, има изкълчване по време на тренировка.

Преди да изпълните тези упражнения, трябва да се затоплите правилно. Извършвайки упражнения, дишането трябва да бъде гладко, систематично. Комплексът от упражнения с качествено разтягане достига до края.

масаж

Масажните процедури са много ефективни при лечението на херния на Schmorl, но те трябва да се извършват само от висококвалифициран специалист, за да не се влошава ситуацията и да се постигне терапевтичен ефект.

Оперативна намеса

Съществува и друг начин за лечение на Schmorl херния, това е операция. Този метод е най-ефективният и най-бързият. Много хора се страхуват да предприемат такива мерки. Но понякога е по-добре да имаш шанс. В добра клиника хирурзите могат лесно да премахнат повредения междупрешлен диск и да го заместят с имплант. Кухината в гръбнака е изпълнена със специална субстанция, която имитира състава на костната тъкан.

усложнения

Ако слезна херния съществува в гръбнака на човек за дълго време, рано или късно размерите му се увеличават, гръбначният стълб изчезва. С възрастта костната тъкан се отслабва и могат да се появят някои усложнения:

  • Загубата на течност (свързана със стареенето на тялото) води до образуването на обикновени междувертебрални хернии, които причиняват много проблеми и болки;
  • Ако хернията на Schmorl е донякъде в рамките на един прешлен, междузвездният диск може напълно да проникне в образуваната кухина, това е правилният път към увреждането;
  • Най-лошо състояние, когато под влиянието на херния на върха и отдолу на гръбнака възниква неговата компресия фрактура. Това е възможно при увеличен товар под формата на повдигащи тежести.

предотвратяване

За да поддържате гръбнака си, трябва да водите здравословен, активен начин на живот, за да избегнете продължително сядане. Ако има лоши навици - хвърлете ги, всичко това се отразява на вашето здраве.

Необходимо е да се предприемат прекъсвания, ако работата е заседнала. Контролът върху наднорменото тегло също е важно нещо. За да поддържате тялото в тон, не страдайте от наднормено тегло, ще спомогнете за редовното упражнение. Отидете в спорта, гледайте за товари, се храните правилно и останете здрави.

Списания за списания

С тази патология, хрущялната тъкан се притиска в тялото на съседния прешлен, в резултат на което се получава деформация на междупрешленните дискове. Въпреки че болестта не се проявява в началните етапи, кухините могат да се образуват с течение на времето, което ще доведе до унищожаване на гръбначния стълб.

Най-добрият начин да се защитите е да започнете лечението навреме.

Какво представлява хернията на Schmorl и колко опасно е това - видовете херния на Schmorl

Отчитаното заболяване в зависимост от местоположението на обекта е от няколко вида:

  • гръден кошотатаоразбира сеогръбнака. Изпъкналата част се намира в областта на гръдния кош от страната на прешлените и в много редки случаи се диагностицира често при юноши. При този дефект, хрущялната тъкан има отрицателен ефект върху долните / горните прешлени, като по този начин я деформира. Херния schmorlja гръдна част е в състояние да учудвам наведнъж някои сегменти.
  • Poyasnichnogооразбира сеогръбнака. Процесът на този тип херния на Schmorl преминава безсимптомно. Пациентът започва да изпитва дискомфорт при появата на екзацербации, по време на които е налице пълен провал на междузобедрения диск до мястото на издатината. Това явление може да причини тежка травма или прекомерно странично въздействие върху гръбначния стълб.
  • Зоната на гръбначния стълб. Това не е популярно заболяване сред населението. Рентгеновият лъч разкрива модификация на крайната пластина на междупрешленния диск. Съществува формация на хрущялен триъгълник, чийто връх е притиснат от съседен прешлен. Първоначалната фаза на тази патология не се проявява по никакъв начин, но в хода на нейното прогресиране общото състояние на пациента може да се влоши: главоболие, замайване, умора са възможни.

В зависимост от това коя част от гръбначния стълб се влияе от негативното влияние, хернията на Schmorl може да бъде класифицирана по следния начин:

  1. централен. Той се намира в ставите между прешлените. Той може да бъде открит случайно: с рентгеново изследване.
  2. вътрешнотелесния. Характеризира се с въвеждането на гъбеното тяло на гръбначния стълб в ядрото: дефект се осъществява, за да бъде вътре в тялото на гръбначния стълб. Затварящата пластина постепенно се разрушава, което в бъдеще предизвиква появата на остеосклероза.
  3. лоби. Промените в този случай са засегнати от предната част на прешлените: тя е под налягане от хрущяла.
  4. заден. Хернията е локализирана в задната част на гръбначния стълб.
  5. дълбок. Това се случва, когато половината от тялото на гръбначния стълб се напълни с хрущялна тъкан, причинявайки появата на хрущялни възли. Това явление изисква незабавни медицински мерки.

В зависимост от броя на прешлените, които участват в патологичния процес, хернията на Schmorl може да бъде:

  • единичен. Единият прешлен е засегнат от деформация.
  • многократен. Наблюдава се увреждане на два или повече прешлени. Тази патология често се диагностицира при юноши.

Симптомите на херния на Schmorl - модерна диагноза на заболяването

С разглежданото заболяване, корените на нервите остават незащитени, няма промени в субстанцията на гръбначния мозък.

В нормалния си вид симптомите на хернията на Schmorl обикновено се ограничават до присъствието дискомфорт в кръста при високи натоварвания.

Ако пациентът се оплаква от силна болка, има два възможни варианта:

  1. Към тази патология се присъедини допълнително заболяване, което засяга функциите на гръбначния стълб.
  2. Дефектното издуване достигна големи параметри.
  • Болка по време на тренировка, ходене, продължително престояване. Дискомфортът преминава след кратка почивка в хоризонтално положение. Локализирането на болката може да бъде различно (легло, между раменете, врата, краката), в зависимост от вида на заболяването.
  • По време на палпацията на засегнатата област има болка, и мускулите в тази зона са напрегнати.
  • Гърбът губи своята гъвкавост. При визуална проверка има леко кривина.

Необходимо е да се установи наличието на наранявания в миналото, както и интензивността на растежа.

Допълнителна консултация може да бъде невролог и / или ортопед.

  • радиотелеграфия. Най-популярният метод, който се използва за откриване на това заболяване.
  • MRI. Помага за идентифицирането на патологичните изпъкналости в ранните етапи. Рентгеновите лъчи с подобна задача не могат да се справят.
  • Компютърна томография. Използва се за изключване / потвърждаване на междузвездната херния, други гръбначни дефекти. Често този тип изследване се провежда заедно с MRI.

Ефективни методи за модерно лечение на херния Schmorl - когато е необходима операция?

Ако параметрите на въпросната издатина са незначителни, терапевтичните мерки не могат да бъдат предписани.

  • Терапевтично физическо обучение. Помага за отпускане на мускулите на гърба, оказва положително влияние върху гъвкавостта на гръбначния стълб. Комплексът от упражнения осигурява разтягане на гръбначния стълб.
  • Масаж + ръчна терапия. Помогнете да се премахнат грешките в позата, да се отпуснете и да укрепите мускулите на гърба, да подобрите кръвообращението.
  • акупунктура. Специалистите, които познават изкуството на акупунктурата, трябва да се потърсят в Центровете за традиционна медицина. Този метод на нетрадиционно лечение, с умел подход, ще помогне за облекчаване на спазмите, облекчаване на болката.
  • Травма на гръбначния мозък с помощта на специално оборудване.
  • диета, който предвижда консумация на храни с високо съдържание на калций (риба, млечни продукти, соя).
  • Медицинска терапия за облекчаване на симптомите. Такива пациенти могат да бъдат предписани на пациента:
    1. Противовъзпалителни, болкоуспокояващи: Кетанов, Ибупрофен, Naise, Voltaren.
    2. Медикаменти, които помагат за облекчаване на мускулния спазъм в областта на патологията: Midokalm.
    3. Препарати, които подобряват притока на кръв в участъците на гръбначния стълб: Trental.
    4. Витамини от група В.
    5. Калций + витамин D: Алостин, Калцитомин. Този комплекс спомага за подобряване на състоянието на костната тъкан.

Хирургическата намеса е крайна мярка, която се използва в следните ситуации:

  1. Консервативното лечение се оказва неефективно.
  2. От пациента има оплаквания от силна болка в гърба.
  3. Известни са неточности в работата на вътрешните органи, които възникват на фона на компресиране на структурите на централната нервна система.

Видът манипулация, който лекарят избира, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на пациента:

  • Използвайте инжекция със специална игла, за да вкарате специална субстанция (склерозираща) в мястото на хрущяла.
  • Отстраняване на дефектни участъци от гръбначния стълб. Може да се произвежда чрез радикален метод (ламинектомия) или минимално инвазивно (лазерно изпаряване). И в двата случая пациентът получава обща анестезия и процедурата може да продължи от 1 до 3 часа.
  • Закрепване на два съседни прешлени.

Профилактика на херния на Schmorl - как да се предотврати заболяването?

  1. Излишните килограми увеличават тежестта върху гръбначния стълб: храната трябва да е правилна. Днес има много полезни знаци, които ще помогнат да предскажете подходящо меню за всеки ден.
  2. Приемането на калциеви препарати задължително трябва да се комбинира с витамин D. В противен случай ползите от конкретния елемент за следене ще бъдат малки.
  3. Спорт като плуване, пилатес, йога, влияят положително на мускулите на гърба, подобряват позата. Няма възрастови ограничения.
  4. От класове, които предизвикват ненужно натиск върху прешлените (висок скок, повдигане на бара, езда), е по-добре да откажете.

Херния на гръбначния стълб: лечение

✓ Член, проверен от лекар

Херния SHmorlja (хрущял възел SHmorlja, възел SHmorlja) - издатина, вдлъбнатина междупрешленните дискове в тялото на припокриваща или подлежащо прешлен и обикновено не се нуждаят от лечение. Обикновено тази болест се появява преди зрелостта. Често това се случи без симптоми ярки, но в отсъствието на правилното лечение може да предизвика междупрешленните херния и други последствия.

Херния на гръбначния стълб: лечение

Механизъм на появата на болестта

Херния се проявява от аномалии в гръбначния стълб от нормални. В здраво състояние прешлените съдържат специални хрущяли, които намаляват вероятността от увреждане на костите. В медицината този защитен слой често се нарича затваряща плоча. В нормално състояние този елемент на гръбначния стълб не трябва да съдържа недостатъци, има остри ръбове, не подлежи на промени.

Ако структурата на гъбичното вещество се промени, междузобедните дискове променят костта. Изпъкналостта на хрущяла е диагностицирана. Полученото образуване е подобно на триъгълник. Неговият връх е вътре в засегнатото отделение.

Образуване на херния на Schmorl

Опасност от херния на Schmorl

Интервертебралните дискове са необходими, за да държат прешлените в правилната позиция, с определено разстояние между всеки един от тях. Ако се образува херния на Shmorl, хрущялната тъкан влиза в структурата на прешлените.

Към бележката! В първите етапи на заболяването моторният апарат не се подлага на сериозни промени поради това, което пациентът не може да подозира за развитието на болестта.

Ако хернията се увеличава по размер, тя може да премине в междупрешленната и да засегне гръбначния мозък, нервните клетки, е възможно образуването на такива патологии:

  1. Изкривяване на позата, нарушена мобилност на гръбначния стълб, намалена гъвкавост.
  2. Спондилоартроза, при която има намаление или пълна загуба на подвижност на средната или горната част на гръбнака. Тя се формира, когато се увеличи натоварването върху междузърнестата става.
  3. Интервертебрална херния в тежки стадии, която изисква хирургическа интервенция, активна рехабилитация.
  4. Компресионни фрактури. Рискът от това заболяване се увеличава, ако пациентът активно участва в спорта.
  5. Кифозата, която се забелязва визуално.

Какво е херния на Schmorl?

Каква е разликата между хернията на Schmorl и междузвездното?

  1. Тя се формира с участието на междупрешленни дискове, засяга самите прешлени.
  2. Не показва синдром на болката в първите етапи на заболяването.
  3. Характеристики на локализирането.
  4. Обикновено се среща при деца и юноши.
  5. Не засяга съдовете и нервите, ако са подложени на своевременно лечение.

Схематично представяне на херния на Schmorl

причини

Има много фактори, които оказват влияние върху образуването на херния Schmorl:

  1. Вродено предразположение.
  2. Промяна в темпа на растеж.
  3. Патология в метаболизма.
  4. Възрастови особености на растежа.
  5. Прекомерно натоварване, повишено обучение.
  6. Ранни прояви на постурални патологии.
  7. Удари, причинени от вертикално натоварване.
  8. Наличие на кифоза и сколиоза на гръдния кош.
  9. Претоварване на мускулите, постоянно пребиваване в същата позиция. Често хернията на Шмърл се появява при хора, които са седили от дълго време, като професия на продавач, готвач.
  10. Повдигането на тежки неща.
  11. Недостатъчна калциева или увредена абсорбция.
  12. Остеохондроза.

Образуването на херния на Schmorl

Кой има предразположеност към заболяването?

Хернията на Shmorl се проявява в хора, изложени на голям брой рискови фактори:

  1. Възрастна възраст, в която често има нарушения на силата, костната структура.
  2. Спортисти, товарачи, други хора, повдигащи тежки предмети всеки ден.
  3. Децата във фазата на ускорен растеж. Ускореното развитие на меките тъкани, където размер кост не може да съответства на параметрите може да предизвика образуването на кухини в структурата на гръбнак. Това разстройство засяга промяната в позицията на гръбначните дискове, което предизвиква появата на болестта.
  4. Често скачане от голяма надморска височина. Редовното или продължителното компресиране може да повлияе на образуването на херния на Schmorl.

симптоми

Опасността от заболяването е почти пълна липса на типични симптоми в първите етапи. Причината за тази характеристика се отразява в такива фактори:

  1. Няма компресиране на нервите.
  2. Няма болка.
  3. Няма възпалителни реакции.

Към бележката! Херния Schmorl може да се появи в детството, но типични прояви, които хората забелязват едва след няколко години.

Когато хернията на Schmorl се трансформира в междуведомствена херния, има такива признаци:

  1. Изкривяване на позата.
  2. Болка в гърдите, понякога неприятни признаци на облъчване в горните крайници.
  3. Болка след постоянно излагане на същата позиция. Този симптом често се среща при хора, които работят само когато седят или стоят.
  4. Болката, която се получава, когато тялото се отклонява отстрани.
  5. Патология на циркулацията в крайниците, които се проявяват от чувство на изтръпване.
  6. Ако има патологии във функционирането на вътрешните органи, възможно е да се образува диспнея, увеличаване на сърдечната честота.

Към бележката! С херния на Schmorl, синдромът на болката може да бъде потиснат, ако човек бързо поеме половата позиция.

Видео - Симптомите на херния на Schmorl

диагностика

За идентифициране на заболяването се използват следните методи:

  1. Анамнеза. Лекарят подробно пита пациента за природата, местонахождението, времето на появата на синдрома на болката. Открива се зависимостта на болката от стойката на гръбначния стълб, упражняването на физическо натоварване.
  2. При внимателно изследване на гръбначния стълб на място, където има хиперемия, има оток на тъканите. Хернията може да бъде открита на мястото на кривината на гръбначния стълб.
  3. Намирането на фактори, които в миналото биха могли да повлияят на развитието на болестта, например сериозни наранявания. Изключване на генетичното предразположение. Рискът от развитие на болестта се увеличава, ако хернията на Schmorl вече е диагностицирана в близки роднини.
  1. Кръвен тест.
  2. Изследване на урината.
  3. Определяне нивото на глюкозата в кръвта.
  4. Биохимично изследване на кръвта.

Херния Schmorl на рентгенови снимки

Инструментални методи на изследване:

  1. Рентгеновите лъчи са необходими за откриването на херния, нейното местоположение.
  2. CT Ви позволява да изясните локализацията на образованието, да определите дълбочината на патологичния процес.
  3. ЯМР е необходима за идентифициране на причината за болестта, нейния етап, вероятността за развитие или наличието на определени усложнения.

Към бележката! За диагностицирането на херния на Schmorl е достатъчен рентгенови лъчи. КТ и ЯМР се използват за диференциална диагноза, изключване на междувертебралната херния.

Ако подозирате, че имате херния на Schmorl, трябва да се консултирате с лекар. Компетентна консултация може да бъде предоставена от ортопед, вертебролог, невропатолог.

лечение

Методите за лечение се избират в зависимост от характеристиките, етапа на заболяването. Ако хернията на Schmorl не показва типични симптоми, се използва физиотерапия и се препоръчва профилактика на влошаване на санаториума. Ако се появят негативни симптоми, се използват медикаментозни методи, при отсъствие на ефикасност се извършва хирургическа операция.

Прогноза и лечение на херния на Schmorl

При избора на най-добрите методи за лечение лекарите обръщат внимание на такива фактори:

  1. Етап на заболяването.
  2. Използване на определени методи на лечение или отказ за коригиране на нарушенията.
  3. Възраст, пол на пациента.
  4. Наличие на патологии, които влошават хода на основното заболяване.
  5. Характеристики на трудовата дейност, начин на живот на човек.

В хода на лечението се постигат следните цели:

  1. Намаляване на риска от развитие и елиминиране на големи усложнения.
  2. Елиминиране на синдрома на болката.
  3. Възстановяване на мобилността на гръбначния стълб.
  4. Намалени мускулни спазми.
  5. Стабилизиране на метаболитните процеси в засегнатите тъкани.

Медицинска терапия

Ако пациентът се оплаква от синдрома на болката, такива лекарства се използват:

Ако човек чувства изтръпване, изтръпване в крайниците, което показва образуването на съдови патологии, се използват такива лекарства:

  1. Витамини Е и D в супозитории. Приема се няколко пъти на ден един месец.
  2. Пентоксифилин се използва 3 пъти на ден. Единична доза е 100 mg. За да се постигне оптимален терапевтичен ефект, то трябва да се вземе в рамките на един месец.
  3. Дипиридамолът се използва ежедневно за 75 mg. Практическото лечение трябва да бъде най-малко един месец.

Упражнението се използва на всеки етап от заболяването, освен когато се изисква хирургическа интервенция. Също така физическото възпитание е необходимо за предотвратяване на появата на болестта, влошаване на общото състояние.

Сред физическите дейности с херния на Schmorl най-предпочитани са:

  1. Плувен.
  2. Бавно движение.
  3. Пешеходна.
  4. Гимнастика, която не е трудно за пациента да изпълнява.
  5. Действия, необходими за опъване на гръбначния стълб.

Упражнения с херния диск на гръдния кош

Ако редовно извършвате спортни упражнения, можете да постигнете следните резултати:

  1. Корекция на структурата на костите, подобряване на мускулите.
  2. Стабилизиране на метаболитните процеси не само на местно ниво, но и във всички органи.
  3. Активиране на кръвообращението.
  4. Укрепване на имунитета.
  5. Корекция на психичното здраве.

Към бележката! LFK се показва на пациенти на всяка възраст. Предвид тежестта на заболяването, възрастта и други характеристики се избират конкретни мерки, които ще помогнат за разрешаването на проблема в конкретна ситуация. През първия месец упражненията се провеждат под наблюдението на специалист.

Целта на упражненията за гимнастика:

  1. Укрепване на мускулите.
  2. Нормализиране на структурата на ставите, разположени до гръбначния стълб.
  3. Стабилизиране на общото състояние на лигаментния апарат.
  4. Елиминиране на патологии, възникнали поради намалена гъвкавост на гръбначния стълб.

Видео - Как да се лекува херния, гимнастика и упражнения на Schmorl

преразтягане

Това упражнение се извършва върху специален симулатор, съдържащ желязна рамка, възглавнички за краката и предната повърхност на бедрото. Хиперекстензията помага в кратко време да се изправи гърба, укрепвайки важното за поддържане на нормална поза на мускула. За да извършите упражнението, трябва да обърнете специално внимание на симулатора, поставете петите под ролката. Наведете се, след това се върнете на предишната позиция. Желателно е да се правят малки паузи между подходите.

Упражнения по пресата

Извършете тези упражнения, като наблюдавате позицията на гърба. Зареждането върху него трябва да бъде минимално. Обърнете внимание на лъжата, повдигнете краката, огънете ги в скута си, сложете ръцете си зад главата си. По време на упражнението трябва да повдигнете само горната част на гърба. Не притискайте брадичката си към гърдите си.

Ефективно укрепване на мускулите

Спуснете и вдигнете раменете си, докато стоите и седите. По препоръка на лекар, можете да изпълнявате лежите упражнения. За ефективно укрепване на мускулите можете да използвате тежест, но преди това е препоръчително да се консултирате с лекар. За да стабилизирате състоянието на мускулните влакна, можете да извършвате изтегляния, като постепенно увеличавате броя на подходите.

Видео - Гимнастика за лечение на гръдната остеохондроза и херния Schmorlja

физиотерапия

За постигане на положителен терапевтичен ефект използвайте следните мерки:

  1. Електрофорезата с Novocaine помага да се спре болката.
  2. Ръчната терапия ви позволява да увеличите разстоянието между прешлените.
  3. Акупунктурата стабилизира биологичните процеси, показва ефективност, когато се комбинира с други физиотерапевтични техники.
  4. Прилагането на кал подобрява метаболитните процеси в тъканите.

Характеристики на храненето

За да възстановите оптималната структура на гръбначния стълб, трябва не само да упражнявате, но и да регулирате диетата.

Направете следното:

  1. Намалете количеството сол в храната, желателно е напълно да се откажете от изкуственото му добавяне към храната. Ако тялото натрупва голямо количество от това вещество, рискът от много заболявания на гръбначния стълб се увеличава.
  2. Яжте повече мляко, както и ястия, приготвени с неговата употреба. Не се отказвайте от протеиновите продукти, благодарение на които можете да подсилите мускулите, да стабилизирате общото състояние на мускулно-скелетната система.
  3. Няколко пъти седмично ядете риба.
  4. Ежедневно добавете пресни плодове и зеленчуци към вашата храна, благодарение на която много минерали и витамини влизат в тялото.

Ограничете употребата на сол

Хирургично лечение

Ако болестта се развива стабилно или се открива в напреднала форма, се взема решение за хирургическа операция под обща анестезия. В процеса на елиминирането му се премахват повредените части на дисковете. Прешлените, на които се намира патологичният процес, се подсилват с помощта на метални вложки, ако е необходимо.

Херния Schmorl на гръдния кош се развива с неправилен начин на живот, наличието на предразполагащи фактори. Това заболяване не оказва значително въздействие върху живота на организма, ако е диагностицирано и излекувано в началните етапи. Ако има симптоми на херния на Schmorl, трябва да се консултирате с лекар и да проведете диагностичен преглед. Ако е необходимо, използвайте медикаменти, упражнения, преминете през физиотерапия.

Харесва ли ви статията?
Спестете, за да не загубите!

Как да се справим с херния на Schmorl?

Една от патологиите, с които пациентите често посещават клиниката, е хернията на Schmorl.

Това заболяване е дегенеративна промяна в междузобедрения диск, характеризираща се със стягане на хрущялната тъкан в костната тъкан на тялото на съседните прешлени.

Основната опасност от това заболяване е, че след известно време, в резултат на образуването на кухини, основата на гръбнака може да се срути.

Ето защо, колкото по-рано започва лечението, толкова по-голяма е вероятността да се избегнат сериозни последици.

съдържание

Защо възниква? ↑

Фактори, допринасящи за развитието на болестта:

  • Най-често хернията е наследствено заболяване, причинено от нашата генетика.
  • Друга причина може да е, че по време на активния растеж на детето костните клетки нямат достатъчно време да узреят достатъчно - това създава крехки места, които след това се отразяват на натиска на хрущялната тъкан.
  • Следващата причина е недохранване на костната тъкан, което се формира в резултат на недостатъчен поток на кръв и лимфа.
  • Също така може да възникне херния в резултат на смущения в позата и метаболитните процеси.
  • Друг фактор, допринасящ за появата на херния, може да са възрастните хора. В този случай костната сила се губи.
  • В допълнение към горното, развитието на херния може да доведе до различни видове травми, прекомерно натоварване на гръбначния стълб и др.

Как се проявява болестта? ↑

Според мястото на хернията на Schmorl има:

Централната и страничната херния Schmorl няма клинични прояви и не пречи на лице.

Предната и задната част могат да причинят болка по време на тренировка.

Най-голямата херния на Schmorl не причинява дискомфорт на пациента, тъй като засяга директно костната тъкан, в която няма нервни окончания.

В 70% от случаите има единични хернии, локализирани в долния или средния гръбначен стълб, които се откриват изключително с радиография или ЯМР.

В същите случаи, когато херниалната издатина е разположена близо до периферната част на гръбначното тяло и има директен ефект върху предната надлъжна връзка, възможно е да се прояви синдром на болка.

Снимка: Хернията на Шемл в цервикалния район

Много по-рядко се срещат множеството хернии на Schmorl, които често са една от проявите на болестта на Sheyerman-Mau.

В този случай пациентите се оплакват от увеличена болка в гърба с продължително вертикално положение, физическа активност или продължително седене, особено в неудобно положение.

Нощната и дневна почивка спомага за намаляването и дори изчезването на болката, но това обикновено е временно явление.

Защо коляното ми боли след бягане? Прочетете този материал.

Усложнения и опасности ↑

Самата херния на Schmorl не представлява голяма опасност за здравето, но ако тази патология вече е налице, това е сигнал, че трябва да се грижите за тялото си в бъдеще.

Всъщност, такова заболяване е предвестник на появата на междуведомствена херния, която може да се появи по всяко време и да се превърне в сериозна болест, изискваща специфично лечение, до хирургическа интервенция.

Може би изстискване на нервните окончания, които са в гръбначния мозък, което може да доведе до критично състояние на пациента.

В допълнение, хернията може да сигнализира за вероятността от други проблеми с гръбначния стълб - склонност към компресионни фрактури, отказ на диска и т.н.

При някои видове болести способността да се навеждате дълбоко напред, тъй като мускулите започват да претрупват, се губят.

Ако се диагностицира множествена херния, тогава е възможно леко разрушаване на гъвкавостта и мобилността на самия гръбначен стълб.

Така, хернията на Schmorl може да възникне спонтанно или да бъде комбинирана със следните условия:

  • неопластичен процес, възникващ в гръбначния стълб;
  • инфекциозен процес в гръбначния стълб;
  • остеопороза на гръбначния стълб;
  • гръбначна травма;
  • Болестта на Шейърман Мау;
  • остеохондроза на гръбнака;
  • изпъкналост на междупрешленните дискове;
  • междузвездна херния.

Кой лекар лекува? ↑

Ако по-рано, с болки в гръбначния стълб с неизвестен произход се лекувате с ортопед или невролог, днес откри ново поле на ортопедията - гръбначния стълб, който се занимава изключително с тези проблеми.

Използва най-новите методи за диагностициране на заболявания като компютърна томография, дискография, миелография, магнитно резонансно изображение и функционални методи - електроневрография и електромиография.

Всичко това позволява на специалистите да знаят по-точно локализацията на хернията, както и нейния размер.

Ако вашата общност няма вертебролог, тогава можете да се свържете с ортопед или невролог.

Основният метод за диагностициране на херния Schmorl е магнитно-резонансно изображение или отдавна известен рентгеново изследване на гръбначния стълб.

Методи на лечение ↑

Медицинска терапия

Когато диагностицирате лекар, можете да предписвате различни лекарства, мехлеми, инжекции, които ще подхранват гръбначния стълб и ще ви помогнат да се справите с болката.

За съжаление, това не винаги е лек, тъй като облекчението ще бъде временно и болестта ще се развива.

Експерти смятат, че преди да започне лечение на херния, е необходимо да се определи причината за появата й.

Ако се свързва с остеопороза, обикновено се предписват лекарства, съдържащи витамин D и калций (калцитонин, алостин). Освен това се препоръчват терапевтични физически упражнения и процедури за спинална тяга.

Що се отнася до симптоматичното лечение на херния, придружено от болка в гърба, се препоръчва облекчаване на болката за облекчаване на болката, като например Ketanov и Naiz.

Ако дегенеративните лезии на дисковете са обширни или има малки хернии в голям брой, тогава се вземат противовъзпалителни лекарства, например, Диклофенак.

Носеше корсет

Тъй като това заболяване се свързва с периодична болка в гърба и долната част на гърба, лекуващият лекар може да получи специален корсет.

Неговата употреба обикновено се показва при пациенти, чиито дейности включват продължително седиране или изправяне.

Ортезата може да намали създадения щам на повредения сегмент, като по този начин предотврати образуването на синдром на болка и намали риска от развитие на междуведомствена херния.

рефлексология

Тази техника, подобно на всички други процедури, има за цел да увеличи притока на кръв към гръбначния стълб, което спомага за по-голямото доставяне на полезни вещества за възстановяване на здравината на костната тъкан.

При лечение на херния с този метод, пациентът е уточнен за наличие на противопоказания, които могат да предизвикат влошаване на следните заболявания:

  • различни тумори;
  • висока температура, което показва остър процес в тялото;
  • туберкулоза в активен стадий;
  • кърмене или бременност;
  • левкемия или други кръвни заболявания;
  • умствено възбуждане.

Hirudotherapy

Друг метод за лечение на херния Schmorl и други заболявания на гръбначния стълб може да бъде лечението с пиявици, което ще има следните ефекти:

  • да насища кръвта с кислород;
  • да подобри притока на кръв към желаната област на гръбначния стълб и да понижи кръвното налягане;
  • намаляване на спазмите в определена област на гръбначния стълб;
  • да се елиминира стагнацията на вредни вещества в тъканите.

Противопоказания за хирудотерапия:

  • тумори, които метастазират;
  • бременност или кърмене;
  • кръвни заболявания, главно хемофилия, която се характеризира с нарушение на системата за съсирване на кръвта.

Гимнастика и упражнения

Преди да започнете упражнения или гимнастика, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, тъй като за правилното лечение на херния, трябва да се помисли за неговия размер и местоположение.

Гимнастиката обикновено е насочена към укрепване на директните мускули на гърба, коремната преса и помага за създаването на така наречения "мускулен корсет".

В този случай едно от важните условия за прилагането на тренировка за упражнения е редовността на нейното прилагане.

Най-добре, ако всичко се случи под ръководството на треньор. И не забравяйте, че упражненията не бива да ви нараняват.

Също така ще се възползва от плуването, което е не само метод на лечение, но и превантивна мярка.

Той добре укрепва всички мускули и нормализира работата на целия организъм.

Видео: упражнения с херния на гръбнака

масаж

Този метод на лечение е най-честият, защото е насочен към подобряване на кръвоснабдяването на междупрешленните дискове.

Масажът подобрява метаболитните процеси в хрущялната и костната тъкан, което помага да се предотврати образуването на херния.

Акупресура е един от най-добрите методи за повлияване на херния Schmorl.

В същото време е по-добре да се повярва на специалист с повече опит, тъй като всички действия трябва да бъдат много меки, точни, пестящи.

Видео: използването на акупресура

Традиционна медицина

Традиционните методи на лечение включват компреси, които са направени от тинктури от глухарчета и кестенови цветя.

В допълнение, иглолистни бани с етерични масла, както и лосиони от сурова картофено пюре с хрян, са много полезни.

Хранене и здравословни вещества

Не по-малко важен фактор при лечението и предпазването от херния на Schmorl е поддържането на правилно тегло, тъй като последното значително увеличава натоварването на гръбначния стълб и спомага за деформацията на хрущялната тъкан.

Пациентът се препоръчва да наблюдава качеството на храната, както и количеството микроелементи, които влизат в тялото.

Вещества, необходими за тялото в периода на обостряне на заболяването

Така че първото и най-важното вещество, което трябва да дойде във вашето тяло всеки ден, е калций в количество от 1000-1200 милиграма.

Ще го получите, ако го използвате всеки ден:

  • всички млечни и кисели млечни продукти, особено извара, сирене и кефир;
  • зеленчуци, особено броколи, боб, спанак и ядки;
  • плодове като сушени кайсии и портокали;
  • риба и морски дарове, сьомга и сардини.

Също така да помогне за повишаване на нивото на калций фъстъци, тиквени семки и слънчогледови семена, сусам и боб.

Витамин D може да се консумира рибено масло, морски дарове, яйчен жълтък.

Що се отнася до консумацията на бонбони, те са противопоказани в голям брой, тъй като те водят до нарушаване на асимилацията на входящия калций.

Чаят, напротив, укрепва костната тъкан и помага на тялото да се абсорбира в организма поради наличието на много растителни компоненти.

Мазнини и особено животински произход, когато влезете в тялото, свържете калций и не му позволете да влезе в кръвообращението, така че тези продукти трябва да бъдат ограничени или напълно изключени от диетата.

Също така във вашето тяло, заедно с калций и витамин D, следните компоненти са важни за растежа и укрепването на костната тъкан:

  • витамин К;
  • цинк и минерали;
  • магнезий;
  • витамини от група В;
  • витамин А;
  • фолиева киселина.

Оперативна намеса ↑

Хирургическата интервенция при формулирането на такава диагноза се използва много рядко днес.

Въпреки това, в тежки случаи, когато хернията достига големи размери и носи голям дискомфорт, се използват два типа операции:

  • Минимално инвазивен метод или лазерно изпаряване
  • Радикален метод - ланектомия, дискектомия

Лазерното изпаряване е метод, при който хернията се управлява от лазер, като се загрява сърцевината на диска.

Това се прави, за да се отстрани течността (водата), която е в междувертебралната херния и да се намали нейният размер няколко пъти.

Тази технология предполага пълното отстраняване на болния интервертебрален диск, който го замества с друг.

Как се извършва операцията?

Една операция се извършва под анестезия, за да се поддържа максимално моторната способност на гръбначния стълб.

В същото време, най-новите технологии правят възможно да се направи безболезнено и чрез малък разрез.

Рехабилитацията на пациента обикновено отнема малко време, но изисква значителни усилия от него.

Какво може да бъде свързано с болка в ляво под ребрата в страната? Виж тук.

Как се лекува бурсит за лакътна става? Отговорът е тук.

Възможно ли е да се лекува херния на Schmorl? ↑

Напълно излекувайте тази болест е почти невъзможно, но целенасоченото и систематично лечение ще ви помогне да избегнете по-сериозни проблеми с гръбначния стълб, които са придружени от силна болка.

Предотвратяване ↑

За да не започне да ви безпокои болестта, следвайте следните правила:

  • Важно е да наблюдавате теглото си и да предотвратите увеличаването му, тъй като това води до допълнително напрежение на гръбначния стълб.
  • Рационално подход към собствения си хранителен режим, защото днес има много таблици, на които можете да изчислите количеството хранителни вещества.
  • Следете за качеството на използваната течност.
  • За да се асимилира едно вещество, то трябва да бъде допълнено от друго. Така например, Ca е напълно усвоявана с витамин D.
  • Алкохолът, пушенето, кофеинът, газираните безалкохолни напитки са съставките, които би било хубаво да се изключи от вашата диета.
  • Най-добре е да правите упражнения и активен начин на живот независимо от възрастта си.
  • В риск са и професионалните спортисти и тези, които не обръщат внимание на състоянието на гръбначния им стълб.

По този начин днес все още съществуват спорове дали има нужда от медицински мерки за тази болест и ако е така, в кого?

Повечето експерти, а именно neyroortopedov, да се придържат към традиционната представа за този проблем, с изключение на задължително и необходимо да се проведат поредица от процедури, които ще укрепят мускулите на гърба и за намаляване на риска от междупрешленните херния.

Харесва ли ви статията? Абонирайте се за актуализации на сайтове чрез RSS или следвайте актуализациите на VKontakte, Съученици, Facebook, Google Plus, My World или Twitter.

Кажете на приятелите си! Разкажете за тази статия на приятелите си в любимата ви социална мрежа, като използвате бутоните в панела вляво. Благодаря ви!