Дихателни упражнения с пневмония

Дихателната гимнастика за пневмония е включена в програмата за комплексно лечение на тази болест по време на рехабилитационния период. Комплексът от дихателни упражнения за тренировъчна терапия за възрастни и деца насърчава възстановяването след много сериозни заболявания:

след прехвърлената пневмония, по време на бронхиална астма с хроничен бронхит. Респираторна гимнастика и комплекс от физиотерапевтични упражнения са включени в периода на възстановяване на организма след пренасяната белодробна болест за укрепване на имунитета.

Обща информация

Пневмонията е възпаление на белите дробове с инфекциозен или неинфекциозен характер. При инфекциозната пневмония алвеолите и белодробната тъкан се възпаляват. Неинфекциозното заболяване се характеризира с дихателна недостатъчност на белите дробове. В процеса на възпалително заболяване могат да се развият следните форми:

• бактериална пневмония;
• вирусни и бактериални;
• гъбична форма на пневмония.

Лезията на белите дробове е едностранна или двустранна. Понякога пневмонията е независимо заболяване или е възникнала на фона на хроничен бронхит. Пневмония, причинена от патогени пневмококи, стафилококи, стрептококи и други вирусни, гъбични бактерии.

За диагностициране на заболяването са предписани рентгенови лъчи на гръдния кош, общ кръвен тест, микробиологичен метод. След определяне на точната диагноза за пневмония се предписват антибиотици, антипиретици и отхрачващи средства за лечение. Комплексната терапия включва набор от упражнения за пневмония с респираторна гимнастика.

Първоначални упражнения

Дихателните упражнения могат да бъдат следните:

1. Дишайте през сгъстените устни. Вдишвайте през носа, поставете пауза в продължение на 3 секунди, издишайте през малка пролука с устата си за 6 секунди.
2. Дишане, изчистване на белите дробове. Дълбокото дишане със закъснение от 3 секунди, след което издърпайте дразненето (не мажете бузите).
3. Полезно е да се правят дихателни упражнения, когато се произнасят звуци. Дишайте по същия начин, както в Упражнение 2, с всяко издишване, произнасяйте вибриращи звуци. Към тези звуци принадлежат Р, Ж, Ч, Ф, Ш, С. М и Н е необходимо да се произнесе чрез устните, така че устата е затворена.

Упражнения за дишане

Упражненията и упражненията за дишане се извършват едновременно. Товарите се определят индивидуално в съответствие със здравословното състояние. Началото произтича от позицията на склонност. Упражненията са, както следва:

1. Легнете на пода или на леглото. Дишането се контролира от ръцете. Дишайте със силно издишване, като натискате ръцете си върху областта на гръдния кош и корема. Направете от 6 до 10 пъти.
2. Легни, сложи ръце зад гърба си. Използвайки ръцете си, за да седнете, направете 5 пружини. Направете 4 до 8 пъти.
3. Седнете на стол, сложете ръцете си пред гърдите си. Направете пружинни завъртания в различни посоки, удължавайки издишането. 6-8 пъти.
4. Необходимо е да седи на ръба на стола, краката да се поставят широки, ръцете отстрани. Склон напред надолу към левия и десния крак, задълбочавайки издишането. 5-6 повторения за всеки крак.
5. Поставете права, ръце нагоре. Издърпайте коленете си с ръце. Издишването трябва да бъде задълбочено. Направете всеки крак 5-6 пъти.
6. Ръцете се слагат върху колана, като се плъзгат наляво и надясно 4-5 пъти във всяка посока. Дълбоко издишване по време на наклон.
7. По време на вдъхновение, ръцете се повдигат, да се наведат до коленете, огънати, ръце, за да се изтеглят обратно до спирка, издишайте рязко. 4-6 пъти.
8. Разходка спокойно на едно място за 2-3 минути.

Предимството на дихателната гимнастика е възстановяването на отслабен организъм, който се състои в следното:

• има вентилация на белите дробове;
• Подобрява доставянето на кислород чрез дифрагматично дишане;
• лимфната система се възстановява;
• рискът от усложнения след намаляването на прехвърлената пневмония.

Гимнастиката не може да се направи в остър период и с изчерпано тяло.
Упражненията за дихателни и терапевтични и спортни комплекси ще дадат положителен резултат само в случай на систематични изследвания.

Възпалението на белите дробове нарушава дишането, болестта намалява притока на кислород в кръвоносната и лимфната система. Общото състояние на човек се влошава. Само рентгенографският преглед може точно да определи степента на заболяването.

След уточняване на данните, лекарят предписва консервативна терапия, която включва лечение с антибактериални антибиотици, антипиретични лекарства. За целите на превенцията се предписва терапевтична гимнастика. Упражнението с комплексни упражнения помага за възстановяване на здравето.

Рехабилитация след пневмония при възрастни

Пневмонията е много коварно заболяване, което може да удари всеки, но да се отървем от него е много трудно. Често процесът на рехабилитация е дълъг, изпълнен с различни трудности и препятствия. За да се предотврати повторната поява на болестта, трябва да знаете как правилно да възстановите дихателната система и тялото като цяло.

Етапи на рехабилитация след пневмония:

1. Укрепване на общото състояние на пациента поради терапевтично дишане, масаж, електрофореза, физиотерапия, определени упражнения.
2. Да се ​​отървем от последиците от употребата на наркотици: хипокалиемия, гастрит, детоксикация на организма.

Гимнастика и физиотерапия

След като болестта се оттегли окончателно, пациентът трябва да извърши прости дихателни упражнения, които в бъдеще трябва да преминат в пълноценно физическо обучение. Не е нужно да правите сложни упражнения и да упражнявате тялото си. Първоначално гимнастиката трябва да включва няколко дихателни техники и физически упражнения.

Упражнението трябва да се прави два пъти на ден. Много ефективно ще бъде тренировка, състояща се от две дихателни упражнения сутрин и две физически упражнения през нощта. За равномерно разпределение на товара е необходимо да се променят упражненията от време на време.

Рехабилитацията след пневмония включва изпълнението на такива упражнения:

• Краката трябва да бъдат поставени върху ширината на раменете и да се извършват склонове отстрани - е необходимо да се приложат 10 подхода.
• В изправено положение склоновете напред са 10-15 пъти. Упражненията трябва да се правят по такъв начин, че да докосват дланите на пода с равномерни крака.
• Завъртете тялото наляво и надясно - 10 пъти във всяка посока.
• В легнало положение на гърба, е необходимо да повдигнете краката до гърдите - 10-15 пъти.

След като направите тези упражнения, можете да започнете дихателни упражнения:

• Поемете максимално въздух и задържайте въздуха за 5-10 секунди.
• Вдишвайте се с раздразнен ритъм, необходимо е да вдишате няколко пъти без издишване.
• Необходимо е да се редуват 5 плитки вдишвания с 1 издишване. След това задръжте дъха си за 5 секунди и издишайте.
• Седейки на стол, който се дърпа на гърба, е необходимо бързо да се изпълнят 10 дълбоки вдишвания и издишвания.

Еднакво ефективно е бързо ходене, бягане, надуване на балона.

Укрепването на тялото включва и ходене на чист въздух. Ходенето трябва да бъде при хубаво време, за да не се получи обратното.

Физиотерапията включва внедряване на инхалации, електрофореза с екстракт от алое. Основната цел на физиотерапията - елиминирането на съсиреци от слуз и храчка, събрани в бронхите и алвеолите. Ако храчката остане в тялото, съединителната тъкан може да пролиферира.

Рехабилитацията на пневмония при вдишване означава използването на етерични масла, например тамян или масло от ела. Много ефективен е простата сода, която трябва да се разтваря във вода. По-полезно е да имаме масла, тъй като те не само отнемат храчките, но и отстраняват възпалението.

Традиционни методи за рехабилитация

Традиционната медицина има широк арсенал от рецепти, които допринасят за укрепване на тялото след пневмония. По-долу са инструментите, които могат да се използват у дома:

• За да се възстанови белодробната тъкан и да се подобри имунитета, е необходимо да разтворите 1 чаена лъжичка мед в 1 чаша топла вода. Това лекарство трябва да се консумира в рамките на 6 месеца.
• Компресите ви позволяват да се отървете от кашлица и да се възстановите от предишна пневмония. Например, можете да смажете гърдите с затоплен мед, нанесете превръзка, импрегнирана с водка отгоре, покрийте с целофан и го завийте топло с топло нещо.
• Две смокини трябва да се изсипят една чаша мляко и готвене на слаб огън за 15 минути. Тази течност трябва да се консумира с 1 стъкло, поне 30 пъти.
• 50 г белени орехи трябва да се изсипят с 2 чаши мляко и да се вари 20 минути при малък огън. Бульонът трябва да се пие в 1 супена лъжица в продължение на 2 месеца.

Правилното хранене

Ефективността на рехабилитацията на тялото след пневмония зависи от спазването на диетата и почивката в леглото. Това е правилното хранене, което ще помогне да се спасят други органи от поражение. Придържайки се към диета, можете да възстановите тялото за кратко време. Диетата трябва да включва храни, които повишават равнището на имунен дефицит, витамин комплекс от група A, C, Б. Трябва да се откаже от използването на консервирани храни, солено и пикантни храни, пушено месо, кафе, силен чай и алкохол е строго забранено. Възстановяването се насърчава от продукти, които съдържат голям брой мазнини, протеини, калций, желязо, фосфор, аскорбинова и никотинова киселина. Необходимо е да се увеличи приема на течност, тъй като тя допринася за елиминирането на токсините, натрупани по време на заболяването. Положителен ефект имат билкови настойки от мента, мащерка, лайка и маточина - да допринесе за отстраняването на болезнени микроорганизми и затихване компоненти засегнатите тъкани.

Всекидневно е необходимо да се използват кисели млечни продукти: ферментирало мляко, кисело мляко, кефир, извара. Храната не трябва да дразни стомашно-чревния тракт, затова си струва да готвите пара или варени. Необходимо е да се откажат от задушени, пържени ястия, както и от месни или рибни ястия, приготвени във фурната. По изключение, има извара, без кората.

Някои експерти съветват да пиете червено вино в количество от 30 мл на ден. Но този вариант е много противоречив, тъй като повечето лекарства, особено антибиотиците, не могат да се консумират с алкохол. В редки случаи може да се появи алергична реакция, при която се наблюдава белодробен оток, което е много опасно за възпалението на белите дробове.

Рехабилитация на санитарна рехабилитация

Санитарното лечение е разрешено само 30 дни след освобождаване от болницата или след първоначална диагноза на възстановяване. Най-подходящите за рехабилитация са морските и планински курорти, където средната дневна температура не трябва да надвишава 25 градуса. Струва си да се откажете от местата със сух и горещ климат. Идеалните места включват Червено, Мъртво, Средиземно море, Алпите и планинската Швейцария.

Специално внимание трябва да се обърне на санаториумите, които дават възможност да се потопят в солни мини. В тези помещения въздухът е пълен с микроелементи, които допринасят за възстановяването на белодробната тъкан, премахват патогенните микроорганизми.

Рехабилитацията в санаториум означава ежедневно 10-15 процедури.

• Масаж, фитотерапия
• Галванизация с лекарства
• Инфрачервено лъчение, електростимулация на диафрагмата
• Озокерит, парафин, балнеоложки тайни
• Психотерапевтични сесии
• Терапевтична гимнастика.

Предотвратяване на пневмония

За да се изключи възможността от повторно пневмония, трябва да се прилагат няколко превантивни процедури:

• Втвърдяване. Тези процедури помагат да се увеличи имунитетът, както и устойчивостта на организма към инфекциозни заболявания. Изливането трябва да започне с краката и след това да се направи душ за контраст на цялото тяло. На първите етапи температурата трябва да бъде 35 градуса и постепенно да се намали до 25.
• Респираторна гимнастика. Тази процедура ще активира вентилацията на белите дробове. Експертите съветват използването на балони за тази цел.
• Да се ​​отървем от огнището на болестта. Понякога дори нетретиран зъб е провокатор на болестта.
• Повишен имунитет. През годината е необходимо да се предприемат курсове с наркотици, които спомагат за укрепване на имунитета.
• Масаж. Експертите доказват ефективността на масажа, както за възрастни, така и за деца.
• Избягвайте взаимодействието с болните хора.
• Избягвайте стресови ситуации и хипотермия.

Дихателни упражнения след пневмония

Какво прави дихателната гимнастика толкова полезна?

Може да се каже, че дихателните упражнения ще помогнат не само да се възстановят от пневмонията, но и да укрепят целия организъм.

Как дихателната гимнастика влияе върху възстановяването на белите дробове след пневмония?

Трябва да се помни, че за да започнете да правите упражнения е необходимо само при следните условия:

1. Стабилизиране на температурния режим на човешкото тяло.
2. Завършете курса на употребата на антибиотици.
3. Липса на симптоми на сърдечносъдова недостатъчност.
4. Весела визия на пациента, без признаци на изтощение.

Обща дихателна гимнастика след пневмония

Когато се спазват горните методи, се спазват препоръките на лекуващия лекар и тяхната редовност.

Гимнастиката за Стрелникова решава следните проблеми

1. Подобрете кръвоснабдяването на белите дробове.
2. Създаване на условия за дрениране на фокуса на възпалението.
3. Нормализиране на вентилационните процеси.
4. Предотвратяване на застояли явления.

В лечебните заведения тази техника за Strelnikova се използва заедно с други мерки за възстановяване, като терапевтичен масаж и физическо възпитание.

Необходимо е да запомним, че както всяка физическа работа, техниката на Стрелникова започва с подгряване.

При пълно отделяне на храчки се използва по-продължително вдишване на въздуха. Физическото упражнение се извършва докато лежите на килима. В случай на благополучие те могат да се извършват в седнало положение.

Комплекс от респираторна гимнастика от Стрелникова АН

В класа се наблюдава тих пулс. Ритъмът на дишането е не повече от 60 пъти в минута. Тялото е спокойно, в покой. Когато изпълнявате всеки подход, вземете дъх за изпълнение и тихо издишване в края на работата.

1. Пет, осем пъти въртят ръцете. Скоростта е средна, без бързане.
2. Ръцете се намират по дължината на багажника. Вземи ги и ги свали. С умерено темпо. Направете от три до пет повторения.
3. Краката са отпуснати и опънати, краката са огънати и неблагодарни.
4. Ръце по багажника. Степента на изпълнение е средна. Ръцете се отглеждат отстрани и се връщат на мястото си.
5. Ръцете на долната част на гърба. Гладко плъзгайки крака на килим, серийно, огънете краката в колянната става.
6. Ръцете са наклонени на лактите. Гърбът и ръцете са здраво притиснати към килима. Вдигнете гръдния кош. Дишайте. За три секунди те задържат дъха си, след което се връщат в първоначалното си положение. Издишайте. Гладки повторения за три, четири пъти.
7. Ръце по багажника. Четките са затворени. Те вдигат ръце нагоре с гръб на ръцете си. Те свалят ръцете си. Средната скорост на три, четири повторения.
8. Ръцете с малки пръсти са на раменете си. Разредете ги отстрани и се върнете на мястото. Гладко изпълнение четири пъти.
9. Краката заедно. Те повдигат един крак на свой ред. Вдишай. Вдигнете десния си крак. Те пуснаха на издишането. Вдишай. Вдигнете левия крак. Пусни го. Извършете четири пъти всеки крак.
10. Ръцете на багажника. Те вдигат ръцете си и ги преместват леко зад главата. Върнете ръцете си на мястото. Средната скорост на три, четири повторения.

Този комплекс се извършва за два, три дни, не повече от 10 минути. След това те преминават към по-сложни професии с продължителност до 20 минути.

Бързият език има добра възстановителна мощ. Ако бързо кажете думите и в същото време постепенно дишате във въздуха, белодробните мускули са добре обучени.

Гимнастичен комплекс с увеличен товар

1. Ръцете на колана. Направете ъглите от едната страна на другата. Направете 6 серии от 4 повторения. При всеки ход се издига остър и дълбок дъх. Издишайте гладко, когато се движите от една страна на друга.
2. Ръцете на колана. Изработвайте гладки, гъвкави клекове. Дишането е равномерно. Направете 6 серии от 4 повторения.
3. Приемете при желание да стоите или да седнете. Ръцете, с бързото им хвърляне, закопчат раменете си. Ръцете не са кръстосани, но са успоредни един на друг. Изпълнете 10 пъти за 8 подхода.
4. Краката са леко раздалечени. При накланяне ръцете се свалят. След това корпусът се повдига, ръцете прегръщат раменете. Издишайте бавно, когато сте издигнати. Извършете 10 подхода.
5. Ръце в кръста. Завъртете главата наляво и надясно. Вратът е спокоен. Дъхът е гладък по време на прехода на главата от едната страна към другата. Извършете 5 подхода.
6. Ръце в кръста. Наклоняваме главата си напред и назад. Склоновете са гладки. Извършете 5 наклони.
7. Ръце в кръста. Извършвайте един по един атаки напред с един крак. Другият крак се отдръпва. Издънката не е дълбока, коляното е наполовина огъната и тялото е наклонено леко напред. Дишането се повтаря равномерно 6 пъти.
8. Ръце в кръста. Алтернативно се вдига до стомаха и се наведе на краката на колената. При това издърпайте пръста си и направете остър издишване за всеки асансьор. Повторете 5 пъти на крак.

Преброяването на повторенията във всяко упражнение ще доведе до себе си, за да не се намесва в процеса на възстановяване.

Неприятни последствия от упражненията

Тези прояви не трябва да предизвикват сериозна загриженост. Но трябва да потърсите съвет от Вашия лекар.

Правила за постигане на добри резултати в процеса на възстановяване

За съжаление, тези мерки се използват много рядко в медицинската практика на лекарите. Ето защо, понякога е необходимо да се провеждат терапевтични упражнения поне у дома.

Тези прости упражнения, представени в тази статия, ще помогнат бързо да се възстановят след прехвърлената пневмония. Не можете да оставите болестта недокоснати. Грижата за здравето е живота на всеки човек. Много зависи от неговото състояние. И любов, приятелство, уважение и най-важното семейство.

Полезни дихателни упражнения след пневмония

Респираторната гимнастика след пневмония е важна медицинска процедура. След заболяването белите дробове работят прекъснато. Пациентът може да усети недостиг на въздух и липса на кислород в кръвта. Ето защо му се предписват сеанси на дихателната гимнастика. Как да ги провеждате, има ли някакви противопоказания? Това ще бъде разгледано в статията.

Основни цели

След възпаление на белите дробове е важно да не се спираме само на лечение с наркотици. Факт е, че по време на заболяването в тялото се натрупва голям брой токсини. В резултат на това работата на органите, по-специално на белите дробове, става по-малко ефективна. Ето защо е необходимо да се използват различни процедури за физиотерапевтични упражнения или тренировъчни упражнения, една от които са дихателни упражнения след пневмония.

За какво се използват? Какви са основните задачи на тази такса за белите дробове?

Според повечето експерти дихателната гимнастика след пневмония в 80% от случаите осигурява пълна липса на усложнения. Но е много важно да започнете упражненията навреме. Като правило можете да започнете такива упражнения веднага след стабилизиране на температурата.

Но не мислете, че при извършване на дихателна гимнастика можете да откажете лечение с антибиотици. Такива физически упражнения са само допълнение, а не пълно заместване на медицинския метод на терапията за възпаление на белите дробове.

Тест: Колко страдате от пневмония?

Навигация (само за номерата на задания)

0 от 20 завършени задания

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20

информация

Този тест ще ви позволи да определите колко рискувате да получите пневмония.

Вече преминахте теста по-рано. Не можете да започнете отново.

Трябва да влезете или да се регистрирате, за да започнете теста.

За да започнете, трябва да изпълните следните тестове:

резултати

Категории

1. Без заглавие 0%

Ти водиш правилния начин на живот, а пневмонията не те заплашва.

Ли сте достатъчно мъж дейност, която се грижи и мисли за дихателната му система и здравето като цяло, да продължат да спортуват и да водят здравословен начин на живот, и тялото ви ще ви моля през целия живот, и никой бронхит, че няма да бъде нарушен. Но не забравяйте да преминете изпитанията навреме, да запазите имунитета си, е много важно, не прекалявайте, избягвайте тежко физическо и силно емоционално претоварване.

Време е да помислите за това, което правите, да направите нещо нередно...

Вие сте изложени на риск, струва си да мислите за начина си на живот и да започнете да практикувате себе си. Задължителното упражнение, а дори и по-добре да започнем да правим спорт, изберете вида на спорта, който е най-като и да го превърне в хоби (танци, колоездене, фитнес зала или да опитате да ходи по-лесно). Не забравяйте да лекувате настинки и грип във времето, те могат да доведат до усложнения в белите дробове. Не забравяйте да работите с имунитета, темперамента си възможно най-често в природата и чистия въздух. Не забравяйте да се подлагате на рутинни годишни прегледи, лечението на белодробни заболявания в началните етапи е много по-лесно, отколкото да се пренебрегва. Избягвайте емоционалното и физическото претоварване, пушенето или контакта с пушачите, ако е възможно, изключете или сведете до минимум.

Също така препоръчваме да се запознаете с материала за това как да разпознаете пневмония в дома.

Време е да чуете сигнала! Във вашия случай, вероятността от получаване на пневмония е огромна!

Вие сте напълно безотговорни за вашето здраве, като по този начин унищожите работата на белите дробове и бронхите, съжалявайте ги! Ако искате да живеете дълго, трябва радикално да промените цялото си отношение към тялото. Преди всичко, отидете на проучване на специалисти като терапевт и пулмолог, трябва да предприемете драстични мерки, в противен случай всичко може да свърши зле за вас. Следвайте всички препоръки на лекарите, да промени коренно живота си, може да искате да смените работата си или местоживеене, елиминира напълно тютюнопушенето и алкохола от живота си, и да донесе на контакта с хора с подобни зависимости, за да сведат до минимум, се втвърдяват, да се засили имунната ви система, колкото е възможно по-често излизат на чист въздух. Избягвайте емоционалното и физическото претоварване. Изключете напълно от вътрешния тираж всички агресивни средства, заместени с естествени, естествени средства. Не забравяйте да направите домашно мокро почистване и проветряване на стаята.

Също така силно се препоръчва да прочетете материала за това как да разпознаете пневмония в дома.

Правила за респираторна гимнастика за пневмония

Полезни качества на дихателната гимнастика

LFK при пневмония решава една от най-важните задачи - възстановяване на нормалното дишане. С свиването на мускулите в тях се предизвикват химически процеси, които активират функцията на дишането. Упражняващите дихателни упражнения помагат за насищане на кръвта с кислород. Сред другите положителни качества на такова обучение могат да бъдат идентифицирани:

• Правилният ритъм на белите дробове се възстановява. Дишането става равномерно и дълбоко.
• Всички мускули на тялото се отпуснат. Това улеснява процеса на дишане и оказва положително влияние върху цялото тяло като цяло.
• Редовното обучение позволява укрепване на мускулатурата, свързана с дихателната система.
• Дефектите на гръбначния стълб и гръдния кош се елиминират.
• Мускулите на коремната преса стават по-силни.

Физиотерапия упражнения, които включват дихателни упражнения ще помогне за възстановяване на увреденото здраве, укрепване на мускулите, да се отървете от oververexertion.

Противопоказания

Комплексът от упражнения за дихателна гимнастика в някои случаи може да причини вреда на здравето. Трябва да се изхвърли, ако се установят следните симптоми:

• Силно влошаване на здравословното състояние, появата на треска.
• Увеличаване на дихателната недостатъчност.
• Патологията на сърдечно-съдовата система, сърдечен пристъп или сериозна форма на аритмия.
• Психични заболявания.

Основни препоръки

След възпалението на белите дробове е необходимо да следите внимателно здравето си. Първоначално товарът трябва да бъде минимален. Само след като тялото стане по-силно, можете да отидете на интензивно обучение.

Комплексът от упражнения за възрастни и деца трябва да започне с задължителни дихателни упражнения. Те ще помогнат да изчистите горните бронхи и да възстановите дишането.

Спазвайте следните препоръки:

• При едностранна пневмония най-добре е тренирането на дихателните пътища да се извършва в легнало положение на лезията. Това значително ще подобри ефективността на класовете.
• Ако гимнастиката се провежда през периода на спазване на леглата, класовете могат да се започнат едва на петия ден от лечението.
• По време на тренировката наблюдавайте пулса си. Ако забележите повишение с повече от 10 удара в минута, спрете да упражнявате.
• Респираторните упражнения с пневмония трябва да се извършват три пъти дневно. Продължителността на един урок е 15 минути.
• Допълване на медицинския комплекс може да ходи. Всеки ден изкарайте половин час на чист въздух.
• Увеличете натоварването само след седмица от класове.

Ако почувствате влошаване на здравето си, обучението трябва да бъде спряно и консултация с Вашия лекар.

Упражнения за начинаещи

След като страдате от пневмония и бронхит, струва си да проведете тренировка в режим на спешност. Организмът все още е твърде слаб и не си струва да го претоварвате. Началният комплекс от упражнения за възрастни и деца е както следва:

• Вдишайте през носа си. В този случай устните трябва да бъдат компресирани. Дръжте въздуха в белите дробове в продължение на три секунди. Издишайте през леко раздялата уста. Времето за изтичане трябва да бъде най-малко 6 секунди.
• Поставете в белите дробове максималното количество въздух. Вземете остра издишване. В същото време, опитайте се да не изневерите бузите си.
• При бронхит, упражненията са полезни, при които е необходимо да се произнасят с лека вибрация звуците на F, S, M, P, G и C. В същото време устата трябва да остане затворена.
• При вдишване вдигнете двете ръце нагоре и при издишване се върнете в първоначалната позиция. Повторете тази операция поне 10 пъти.
• Свържете ръцете. При вдишване вдигнете ръцете си нагоре. Без да отваряте четката, завъртете дланите навън. Бавно се върнете в началната позиция. Правете поне пет такива упражнения.
• Поемайки дълбоко въздух, вдигнете ръцете си и ги заведете зад гърба си. При издишване го намалете.

Комплексът може да бъде завършен чрез повтаряне на първото упражнение. Такова обучение е ефективно не само при пневмония, но и при бронхит. Редовно го прекарват у дома. След една седмица от тези уроци можете да отидете в основния курс.

Ефективни упражнения

Сред най-ефективните упражнения за бронхит и след пневмония при деца и възрастни могат да бъдат идентифицирани следните:

• Поставете се на пода или леглото. Поставете ръцете си на стомаха, за да контролирате дишането си. Дишайте, опитвайки се да издишате колкото е възможно по-дълго.
• В склонна позиция, започнете ръцете си зад гърба си. След това, като се бутнете с ръцете си, вдигнете горната част на багажника. Направете пружинни накланяния.
• Поставете ръцете си на кръста си. Направете пружинни склонове в лявата и дясната страна. Поемете дълбоко въздух по време на всяко наклон.
• Вдишайте ръцете си. Подпъхнете към леко огънати колената. След това вземете ръцете си назад. Издишайте рязко. Повторете упражнението шест пъти.

Такива упражнения могат да се използват при лечението на деца. Класове могат да се провеждат за превенция.

Методът Стрелников

Ефективен набор от упражнения е разработен от проф. Стрелникова АН. Той решава много проблеми на успешното възстановяване и съчетава умерена физическа активност и дихателна гимнастика. Този комплекс от специалисти препоръчвам да използвате в тежка форма болестта при възрастни и деца.

Най-ефективните упражнения от Стрелникова са:

• Вземете хоризонтално положение. Опитайте се да отпуснете всички мускули. Дишайте със скорост от 40 вдишвания в минута.
• Завъртете ръцете си в двете посоки.
• Огънете и освободете крака. В същото време се опитайте да дишате колкото е възможно по-бавно.
• Дръпнете ръцете си по багажника. Бавно ги повдигайте. Поемете дълбоко въздух. Спуснете ръцете си и се наклонете напред.

Технологията Strelnikova е подходяща за лечение на деца. Редовните сесии помагат да се ускори процесът на възстановяване. Подобрява кръвообращението, елиминира застояли явления, подобрява вентилацията на белите дробове. За да подобри ефекта, техниката на Стрелникова трябва да се комбинира с терапевтичен масаж.

Методи за упражнения за пневмония

Терапевтичното упражнение има голямо терапевтично значение в борбата срещу пневмония. Днес лекарите препоръчват да не се продава тренировка за упражнения за забвение. Специалният набор от упражнения дава възможност да се съкрати времето за възстановяване и да се реабилитира бързо. Както показва практиката, тренировъчната терапия за пневмония е неразделна мярка за лечение. От практикуващите се изисква да препоръчат разработените методи за тренировка за упражнения на техните пациенти.

Цел на терапия за упражнения

Ако вземем предвид стандартната версия на тренировъчната терапия за пневмония, наборът от упражнения трябва да е насочен към изключване на клиничните усложнения. Упражнения са необходими:

• подобряване на функциите на дихателната система;
• предотвратяване на развитието на белодробна недостатъчност;
• повишаване на микроциркулацията на кръвта в белодробните тъкани;
• помага да се възстанови повърхността на белите дробове.

Терапевтичното упражнение, извършено от пациента, трябва да помогне бързо да се елиминира фокусът на възпалението по време на лечението. Когато пневмонията развива уплътняване на белодробната тъкан. В резултат на това се нарушава процесът на микроциркулация на венозни кръвни маси. Развива дихателна недостатъчност поради нарушена обмяна на въздуха в алвеолите на органа.

Болестта допринася за развитието на слаба гръдна екскурзия и застоящи явления. Функциите на засегнатата белодробна тъкан са ограничени, локалното кръвообращение и кръвоснабдяването на белите дробове са нарушени. Когато болестта също влошава дренажните функции на белите дробове. Разработена от специалисти комплекс LFK с пневмония осигурява необходимия обем на дишането. упражнения:

• стабилизира нарушената вентилация на белодробната тъкан;
• подобряване на функциите на диафрагмата;
• подобряване на оттичането на тялото.

Първоначално натоварване

Упражнението е необходимо, когато товарът се увеличава постепенно. Основното нещо в комплекса е дихателната гимнастика. Той осигурява подобрено отделяне на храчки по време на кашлица, подобрява тонуса на белодробната тъкан, намалява телесната температура. Продължителността на дишането не трябва да надвишава 10 минути. Трябва да започнем от пет минути.

Дихателната гимнастика включва:

• продължително дишане;
• натиск върху гръдния кош;
• лек вибрационен масаж.

Особено е показано LFK при остра пневмония, когато се задушава трясък. Гимнастиката спомага за намаляване на тахикардия и интоксикация, подобрява притока на кръв към белите дробове.

Първоначално е по-добре да упражнявате LFK с възпаление на белите дробове в легнало положение. Ако усетите болка, направете гимнастика, разположена от едната страна. В засегнатата област е необходимо максимално да се ограничи двигателната активност. Комплексът помага за подобряване на кръвоснабдяването и лимфния дренаж, което насърчава разпространението на белодробната тъкан. В резултат на това се повишава местен кръвен поток.

Първоначални упражнения на дихателната система:

• легнете и опънете ръцете си. Дишайте средно спокойно темпо;
• Повдигнете ръцете отгоре и лесно стигнете до задната част на леглото;
• огънете и освободете крака, като останете в легнало положение;
• Ръцете се спуснаха по багажника, след което ги разтварят встрани, като си поемат дъх. При издишване върнете ръцете си в първоначалната си позиция;
• легнете, сложете ръцете си на бедрата си. Оправете левия и десния краища последователно. Петата не може да бъде разкъсвана от леглото, тя трябва да се плъзга по време на огъване. Изпълнявайте с бавен темп 3-4 пъти;
• Почистете ръцете си заедно и ги вдигнете над главата си. Обърнете дланите си далеч от себе си и бавно вдишвайте. Издишайте въздуха, трябва да се върнете в началната позиция;
• алтернативно, трябва да вземете крака си отстрани. Дишането е спокойно. Повторете до 40 пъти крака;
• ръце на раменете. При вдишване, разредените рамене при издишване се връщат в началната позиция;
• алтернативно повдигнете и пуснете крака. Извършете упражнение с доброволно дишане с бавен темп.

Необходимо е да се опитате да упражнявате тренировъчни упражнения с пневмония в спокойна среда. Пневмонията се характеризира с бронхиална астма, а ежедневното упражняване на гимнастическия комплекс спомага за възстановяване на плеврата и кръвоносните съдове. Постепенно товарът трябва да се увеличи и да се прехвърли към по-сложни упражнения.

Динамични упражнения

Постепенно лечебният комплекс трябва да включва упражнения, които увеличават кръвоснабдяването на тялото. Необходимо е да се извършват движенията, насочени към активността на мускулите на раменния колан, краката, багажника. Започвайки да поддържате тренировъчна терапия за пневмония при деца, трябва да бъдете особено внимателни. Организмът на детето е по-малко стабилен и е податлив на сериозни усложнения по време на възпалителния процес. Увеличаването на продължителността на упражненията трябва да бъде минимум.

Възрастните се препоръчват да изпълняват комплекса с помощта на гири, пейки, гимнастически стени. Физиотерапията трябва непременно да включва перорално дозиране.

Ако го удари само левия бял дроб, комплексът на физическа терапия при левостранна пневмония verhnedolevoy - упражнения, насочени към премахване на възпалителни фокус и подобряване на дишането. Комплексът включва такива движения:

• легнете на здрава страна и опънете ръцете си по тялото. При вдишване, повдигнете ръката, при издишване инструкторът притиска гръдния кош. Постепенно скоростта на движенията трябва да се увеличи;
• легнете здраво в странично положение върху специален валяк. Вдишайте и издърпайте хълбока на крака до стомаха. Инструкторът изцежда гърдите.

Всяко упражнение трябва да се повтаря около пет пъти. Изпълнете тази гимнастика трябва да бъде 8 пъти. Необходимо е комплекса да бъде изпълнен най-малко за 4 дни.

Действия за отводняване

Най-ефективната техника на тренировъчната терапия при пневмония задължително включва постурален дренаж. Пациентът се поставя в легло на гърба под ъгъл към таза, повдигнат над черепа. Такова положение на тялото осигурява бързото движение на храчките от една част на бронхите до друга. Не дренирайте дробовете, ако ребрата или гръбнакът са счупени, има травматично мозъчно увреждане.

В комплекс с физиотерапевтични упражнения, масажът е задължителен. Това включва потупване на гръдния кош, вибриращи движения на ръцете. Всички тези действия подобряват плюенето и изтеглянето на храчките.

Манипулациите с вибрационен масаж играят трайна роля при възстановяването. Не спирайте работата на комплекса след възстановяване. Гимнастиката ви позволява бързо да възстановите структурата на сдвоения орган.

Такива упражнения ще улеснят изтеглянето на храчките:

• върху вдъхновение за извършване на вибриращи движения с ръце върху гръден кош;
• при издишване рязко се свива долната част на гръдната кост.

Упражнението предотвратява натрупването на течност в плевралната зона и предотвратява дихателната недостатъчност. За да възстановите дишането, след вдишване, задръжте дъха си за минута, а след това го пуснете бавно.

Физиотерапия при възстановяване

Не можете да се откажете от LPC след пневмония при възрастни, за да не предизвикате опасен рецидив. Рехабилитацията е важен процес, чиито правила не трябва да се пренебрегват. Важно е да се извършва непрекъснато прокарване на ръцете. Упражнението се повтаря около 8 пъти с бавен темп.

Ефективната тренировъчна терапия след пневмония помага да се възстанови по-бързо и да укрепи тялото Комплексът включва такива действия:

1. Станете и разперете краката си по ширината на раменете си, сложете ръцете си на кръста си. Извършвайте алпийски склонове в една посока и друга. Бавно вдигнете ръцете си над главата си и ги оставяйте надолу, докато издишвате.
2. Второто упражнение може да се извърши на стол. За да направите това, трябва да седнете, да отпуснете ръцете си, да ги повдигнете и да изтласкате четките в юмруци. В същото време трябва да компресирате пръстите на краката си. Дишането трябва да се забави. След пауза трябва да се върнете в началната позиция.
3. Изпълнете стоящ. Ръцете да се мотаят по тялото, след което правим склонове. Необходимо е да се опитате да достигнете с пръстите на дясната длан на левия крак. Необходимо е да дишате свободно и спокойно.

В дихателната гимнастика можете да редувате темпото, да вдигате ръцете си отстрани с издишване и вдъхновение. Полезно е да се изпълни комплекс от ЗЗК за пневмония, чиято таблица показва множеството упражнения и времето.

По пътя на възстановяване трябва да се проведе обучение за регенерация на белодробни структури. Редовната гимнастика на гимнастическата стълба ще подобри дихателната функция. Можете да извършите такова упражнение:

1. Застанете настрани до стълбите.
2. Задръжте стълбата с ръката си.
3. Накарайте тялото да се наклони и вдигнете свободната ръка.

Такова таксуване трябва да се направи в ранните сутрешни часове. Помага за подобряване на вентилацията на белите дробове и елиминира бронхиалния обструктивен синдром. Упражнението се извършва на празен стомах.

Трябва да знаете как да изберете опцията за тренировка при упражнения след пневмония, - комплексът от упражнения трябва да включва бавно движение, ходене, колоездене. Такова обучение осигурява укрепване на дихателната система и кръвоносните съдове.

По отношение на ефективността на тренировъчната терапия след пневмония при деца, натоварването за малък организъм трябва да бъде умерено и по-икономично. Необходимо е да се консултирате с педиатър преди началото на фитнес залата. Правилно възстановява имунитета на детето след възпаление на белите дробове. Отлична възможност ще бъдат активните разходки и игри на детската площадка, плуването в басейна или морската почивка.

Физиотерапевтични упражнения за пневмония

Терапевтичното упражнение с пневмония може да има не по-малко терапевтична стойност от лечението на наркотици: напоследък тази истина е незаслужено забравена. Резултатът от пренебрегването на възможностите на лечебното движение е увеличаването на периодите на възстановяване и процентът на усложненията. Следователно, практикуващите лекари трябва да обърнат повече внимание на провеждането на адекватна тренировъчна тренировка за пневмония.

Необходимостта от предписване на терапевтична физична култура за пневмония се определя от клиничните и физиологичните характеристики на това заболяване. Както е известно, пневмонията е остра ексудативна, най-често инфекциозна природа, възпаление на белодробната тъкан с преобладаваща лезия на респираторните й отделения. Възпалителният процес в белия дроб намалява дихателната му повърхност, което допринася за развитието на дихателна недостатъчност. В резултат на запечатването на мястото на възпаление венозна кръв не влиза в контакт с въздуха в алвеолите. Във връзка с това артериалната кръв, идваща от здрави области на белия дроб, се смесва с венозна кръв от възпалителния фокус, което увеличава респираторната недостатъчност.

Слаба гърдите екскурзия с повърхностно дишане и намалени движения якостни кашлица насърчава застой в белите дробове, както и включване на бронхите тайна наличие ипостасното пневмония лезиите. Дългата хиповентилация на белия дроб допринася за образуването на ателектаза на отделните участъци от белите дробове.

Терапевтичното упражнение при пневмония до голяма степен може да намали риска от развитие на дихателна недостатъчност и да предотврати други изброени усложнения.

Физиотерапевтични упражнения за пневмония - цел (общи разпоредби)

Лечебна физкултура в пневмония фокусирани върху активирането на лимфен и циркулацията на кръвта, по-бързо и пълно усвояване на ексудат в алвеолите, слюнка подобрение дренаж, както и в пневмония неминуемо създава условия за ограничаване на функцията на засегнатите райони на белодробната тъкан, нарушени кръвообращението застойни явления, прекомерно производство на храчки с влошаване на дренажните функции на белите дробове.

Упражняване терапия при пневмония (задача осигурява достатъчно упражнение) допринася за възстановяването на оптимално дихателна честота, повишено физиологичен респираторен обем (приливен обем, витален капацитет, остатъчен обем на белия дроб и т.н.), нормализиране на нарушена белодробна вентилация осигурява адекватно дренаж функция на дихателните начини, подобрява експанзията на диафрагмата.

Трябва да се отбележи, че оптималните резултати от назначаването на терапия при пневмония се постигат, когато се комбинират с масаж на гръдния кош и вибрационен масаж. Всичко това активира обмена на газ в белодробната тъкан, предотвратява развитието на усложнения, насърчава бързото възстановяване на пациентите.

Физиотерапевтични упражнения за пневмония: дихателна гимнастика (първоначално натоварване)

Терапевтичното упражнение при пневмония трябва да се предписва в съответствие със закона за бавно увеличаване на натоварването. Нарушаването на това правило е изпълнено не с облекчение на състоянието на пациента, а с влошаване на патологичния процес. Така че физическите упражнения започват с дихателни упражнения (респираторна гимнастика), а продължителността е ограничена до 5-10 минути.

Препоръчително е също така да се дадат инструкции на пациента относно използването на дихателни упражнения през деня (2-3 минути на час). Извършването на най-простите дихателни упражнения с пневмония започва незабавно след намаляване на температурата, намаляване на тахикардия, намаляване на ефектите от интоксикация.

Респираторната гимнастика допринася за по-добро изхвърляне на храчки. Пациентите трябва да извършват дихателни упражнения с продължително вдишване, като в същото време методологът (инструктор) LFK поставя ръцете си върху гръдния кош с лек вибриращ масаж. Такива комбинирани упражнения в комплекса физиотерапевтични упражнения с пневмония спомагат за по-добро оттичане на малки бронхи с изплюване към по-големи.

Моля, обърнете внимание! Повишаването на телесната температура и влошаването на общото състояние изискват временно преустановяване на физическата терапия по време на пневмония.

Предполага се, че първоначалните дихателни упражнения могат да се извършват в легнало положение, особено при ограничаване на гръдната екскурзия и затруднено дишане, свързано с болезнен синдром на фона на плеврата. В този случай се препоръчва да лежите на възпалената страна, за да ограничите двигателната активност от страна на лезията и в същото време максимално да подобрите дихателната функция на здравите бели дробове. Укрепването на дихателната екскурзия на гръдния кош спомага за изправянето на ателектизираните области на белодробната тъкан, подобряването на локалната циркулация и лимфния дренаж, бързото разтваряне на ексудата.

Физиотерапевтични упражнения за пневмония: приблизителен набор от упражнения (първоначално натоварване)

1. Начално положение: легнало, ръце по тялото. Спокойно дишане. Броят на повторенията е 40-60. Скоростта е средна.
2. Начално положение: легнало, ръце по тялото. Подпомагане и надежда на четки; дишането е произволно. Брой повторения 6-8. Скоростта е средна.
3. Начално положение: легнало, ръце по тялото. Вдигнете ръцете си до гърба на леглото - вдишайте; вземете първоначалната позиция - издишайте; дишайки малко по-дълбоко. Брой повторения 3-4. Скоростта е бавна.
4. Начално положение: легнало, ръце по тялото. Флексия и удължаване на краката; дишането е произволно. Броят на повторенията е 8-10. Скоростта е средна.
5. Начално положение: легнало, ръце по тялото. Вдигнете ръцете си отстрани - вдишайте; вземете първоначалната позиция - издишайте. Брой повторения 3-4. Скоростта е бавна.
6. Стартова позиция: лежаща, ръце на талията. Огъвайки алтернативно десния и левия крака на колянната става, петата се плъзга по леглото; дишането е произволно. Брой повторения 3-4. Скоростта е бавна.
7. Начално положение: легнало, ръце, наведени до лактите. Направете ударение лактите и ноктите, огънете в гръдната част на гръбначния стълб - вдишайте, вземете изходно положение - издишайте. Броят на повторенията е 2-3. Скоростта е бавна.
8. Начално положение: легнало, ръце по тялото. Спокойно дишане. Броят на повторенията е 40-60. Скоростта е средна.
9. Начално положение: легнало, ръце по тялото. Четки в "замъка", вдигнете ръце нагоре, дланите се отдръпват от себе си - вдишвайте, вземете първоначалната позиция 0 издишване. Брой повторения 3-4. Скоростта е средна.
10. Начално положение: легнало, ръце по тялото. Променливо изтегляне на краката отстрани, дишането е произволно. Брой повторения 2-3. Скоростта е бавна.
11. Начално положение: легнало, ръце по тялото. Спокойно дишане. Броят на повторенията е 30-40. Скоростта е бавна.
12. Начално положение: легнало, ръце по тялото. Алтернативно, дясната и лявата ръка, за да получите предмета на нощното шкафче; дишането е произволно. Брой повторения 2-3. Скоростта е бавна.
13. Начално положение: легнало, ръце, наведени до лактите, четки, донесени до раменете. Разстилайте раменете отстрани - вдишвайте, вземете началната позиция - издишайте. Брой повторения 3-4. Скоростта е бавна.
14. Начално положение: легнало, ръце по тялото. Спокойно дишане. Броят на повторенията е 30-40. Скоростта е бавна.
15. Начално положение: легнало, ръце по тялото. Повдигнете алтернативно дясната и левия крак, поставени на леглото; дишането е произволно. Брой повторения 2-3. Скоростта е бавна.
16. Начално положение: легнало, ръце по тялото. Вдигнете ръцете си, стигнете до задната част на леглото - вдишайте, вземете началната позиция - издишайте. Брой повторения 3-4. Скоростта е бавна.
17. Начално положение: легнало, ръце по тялото. Спокойно дишане. Броят на повторенията е 40-60. Скоростта е бавна.

По-нататъшното активиране на ревалесценцията в рамките на тренировъчната терапия при пневмония се дължи на постепенно увеличаване на товара, по-специално чрез увеличаване на броя на повторенията.

Физиотерапевтични упражнения за пневмония: повишено физическо натоварване

С положителна клинична динамика на заболяването, комплекс от физиотерапевтични упражнения за пациенти с пневмония започва да се изпълнява в седнало положение и след това да стои. За подобряване на циркулацията на кръвта и за целите на адаптиране на сърдечно-съдовата система за увеличаване на обема на работа трябва да бъдат постепенно включи в комплекса от физиотерапевтични упражнения за мускулите на раменния пояс, багажника, краката, редуващи се с дихателни упражнения. Препоръчителното съотношение на респираторни и общи възстановителни упражнения е 2: 1. Общата продължителност на терапията с упражнения за пневмония се увеличава до 10-15 минути.

Ние също така въвеждаме тежести под формата на упражнения с гири, медболи, упражнения върху гимнастическата стена и пейка. В условията на рехабилитационния отдел упражненията на комплекса физиотерапевтични упражнения с пневмония се допълват с дозирано ходене.

Терапевтично упражнение при пневмония, усложнено от образуването на ателектаза на белите дробове

При наличие на ателектаза в комплекса физиотерапевтични упражнения за пневмония е необходимо да се използват специални дихателни упражнения. Те се извършват в склонна позиция от здрава страна, в някои случаи - с ролка под нея.

Физиотерапия за пневмония, усложнена от ателектаза на белия дроб: специални дихателни упражнения

Упражнение 1. Началната позиция - лежаща здраво, с ръце по багажника. Пациентът повдига ръката си - вдишва, издишва (заедно с методолога) на страничната и предната повърхност на гръдния кош. Препоръчва се принудително вдишване и издишване, както позволява състоянието на пациента.

Упражнение 2. Началната позиция - лежаща здраво на плочата. Пациентът поема дълбоко дъх, при издишване бедрата на възпалената страна максимално се издърпват до стомаха и гръдният кош се стиска от ръката на Методиста и от пациента.

Прилагайте тези упражнения с повторение от 5-6 пъти, последвано 8-9 пъти на ден в продължение на 3-4 дни.

Физиотерапевтични упражнения за пневмония: дренажни методи

Основен компонент на лечението на пневмония е установяването на ефективно дрениране на трахеобронхиалното дърво от излишната бронхиална секреция (храчки). Важно място в този случай е използването на допълнителни физически методи за лечение като част от терапевтичното упражнение при пневмония. Задачата на дренажните методи (упражнения) е да се предотврати натрупването и стагнацията на слуз в дихателните пътища и евакуирането на бронхиалните секрети.

Терапевтичното упражнение при пневмония включва допълнителното използване на такива улесняващи бронхиалните методи за почистване като:

• постурален дренаж;
• ударен масаж;
• вибриращ масаж;
• упражняване "помощ с кашлица."

Постурален дренаж при пневмония

Постуралното дрениране е един вид лечение на състоянието. Същността на ортостатична дренаж е, че пациентът получава позиция в леглото, което прави възможно да се увеличи силата на гравитацията, за да се премести на храчки от бронхите в дисталния проксималните. Това е известно като Позиция в Тренделенбург: пациентът се поставя на гърба под ъгъл 45 °, таза над главата. В някои случаи е възможно прилагането на подобна дренажна позиция, при което пациентът лежи върху стомаха.

При използване на постурален дренаж трябва да се вземат предпазни мерки. Методът представлява определен физически стрес за сърдечно-съдовата система. В допълнение, в положението на Тренделенбург изтичането на вена от главата намалява и вътречерепното налягане се повишава. Пациенти с съпътстваща краниоцеребрална травма или мозъчни заболявания Тренделенбургската позиция с постурален дренаж е противопоказана.

Ортостатична отводняване в комплекс упражнения терапия за пневмония не може да се извърши и ако то причинява на натоварването на увредената тъкан, което е, когато пациентът е повреден гръбнак и счупени ребра и т.н. Във всеки конкретен случай лекарят трябва да прецени степента на ползата и риска от постурален дренаж и да вземе подходящото решение за тази ситуация.

Ударен масаж с пневмония

Ударен масаж с пневмония се състои в pokolachivanii на гърдите и се използва за улесняване на евакуацията на секрециите от бронхите. Липовете произвеждат длан, сгъната "лодка". Острата компресия на въздуха между гърдите и дланта създава кинетична енергия, прехвърлена към гръдната стена и след това към белодробния паренхим. Когато се извършва правилно, изтичането улеснява отделянето на храчката, залепена към вътрешната стена на бронхите, и нейната мобилизация за отстраняване чрез постурален дренаж или кашлица.

Ударен масаж с пневмония се извършва чрез извършване на ритмични побои с различна сила от двете страни на гръдния кош. По този начин има силен, безболезнен, без да притеснява пациентите.

Pokolachivanie е отлична допълнителна мярка в комплекса терапевтично физическо обучение за пневмония за облекчаване на трахеобронхиалната тоалетна. Най-добре е да го комбинирате с постурален дренаж.

Моля, обърнете внимание! Методът на изтичане е противопоказан при кървене в плевралната кухина, наличие на ефузия, емпием, както и при метастази. Голяма грижа за неговото прилагане и изисква фрактури на ребрата, така че ако лекарят не е достатъчно опитен, перкусионният масаж е по-добре да не се използва.

Вибрационен масаж с пневмония

Вибрационният масаж е допълнителна мярка в комплекс от физиотерапевтични упражнения с пневмония, което улеснява преминаването на храчки от бронхите. Техниката на неговото прилагане е, че и двете ръце са поставени на гърдите и произвеждат много бързо вибрационно движение. Вибрационната честота трябва да е колкото е възможно по-голяма. Опитни масажисти могат да произвеждат до 200 вибрационни движения в минута.

Вибрационният масаж е изключително ефективен начин за придвижване на бронхиалната секреция от малките бронхи до по-големите. Неговата комбинация с постурален дренаж поради действието на гравитацията има по-изразен терапевтичен ефект.

Релефна кашлица: упражнение, което облекчава кашлицата след пневмония

Лечебна физкултура в пневмония трябва да се вземе под внимание, като спешна нужда на пациента, тъй като необходимостта да кашля, така че, ако пациентът може да доведе дори и най-малкото движение кашлица, те трябва да се използва за почистване на бронхите. Значението на запазването на естествения механизъм на бронхиалното прочистване чрез кашлица диктува нуждата от максимално разклащане на централните механизми на този процес.

Редица пациенти напълно нямат способността самостоятелно да произвеждат кашлица. Това се случва, например, с кома и / или в случай на тежка мускулна слабост. Такива пациенти в терапията комплекс физически с пневмония в разгара на вдишването в рамките на няколко секунди произвежда вибриращ масаж, а след това рязко се компресират по-ниски части на гръдния кош или да продължите вибриращи масаж.

Със запазената способност да се кашля, преди да се направи това, от пациента се иска да кашлица.

В заключение е необходимо още веднъж да подчертаем, че провеждането на адекватно терапевтично физическо обучение с пневмония насърчава максимално бързото възстановяване на пациентите и намалява продължителността на периода на възстановяване.