Защо болката в петата и как да се лекува?

Основната функция на калтенеума е амортизация. Петата е много чувствителна, защото съдържа голям брой кръвоносни съдове и нервни окончания, които преминават през нея в други части на крака. Следователно при всяка дори най-малка вреда човек чувства болка.

За активните и активните хора болката в петата на ходенето може да бъде истински тест, който им пречи да постигнат целите си. Но дори и ако човек води заседнал начин на живот, в петата сутрин след сън може да предизвика много проблеми.

За да се облекчи по някакъв начин съдбата му, първо е необходимо да разберем какво причинява тази болка и едва тогава да предприемем по-нататъшни действия. Защо болката на краката боли и как да се отнасяме към тях? Нека се опитаме да разберем.

Причини за болка в петите на ходене

Какво може да бъде и как да се лекува? Много хора изпитват болка в петата по време на ходене, но не придават значение на тях, като се има предвид, че това е резултат от удари срещу твърдата повърхност на земята. Погрешното предположение предизвиква много проблеми в бъдеще, тъй като болестите, причиняващи симптомите, продължават да напредват.

Помислете за основните причини за болката:

  • Пръст на стъпалото или плантарен фасциит. Това е изследователската причина за хронично възпаление на фасциита на морското дъно. С това заболяване зоната на стъпалото натрупва калциеви соли, които впоследствие образуват костен растеж. Като правило този етап се придружава от отслабване на неприятните усещания в краката. Въпреки това, сутринта, болката се усеща в областта на петата при ходене. В зависимост от местоположението на шпора може да навреди и на петата на левия и на десния крак.
  • Пренапрежение на фасцията. Дългият сноп поддържа формата на стъпалото, осигурява амортизиращи свойства на дъгата. След като правите упражнения като бягане, скачане, има чувство на прекалена тренировка. Кракът се нуждае от почивка, но обувките с недостатъчно подчинение предизвикват възпаление на плантарната фасция, а именно фасциит. Петата боли зле, особено когато ходи сутринта, когато човек просто се издига от леглото и фасцията се простира. Хроничните травми и навяхвания водят до израстването на костната тъкан в основата на калтенуса - появата на удар. Той допълнително усилва болката по време на тренировка и ходене.
  • Бурситът е заболяване, което причинява възпаление на тъканта, минаваща през крака, свързваща костта на петата с пръстите на краката. Възпалителният процес се характеризира с увеличаване на болката, особено сутрин. Можете да успокоите болката с помощта на масаж, но с атаката на петата болката неизбежно ще се върне.
  • Ахил. Процесът на възпаление в анатомични структури възниква от постоянния стрес върху прасците (нагоре, скок), натиск, носещи неудобни обувки и ходене на високи токчета. Болестта се характеризира с болезненост в прожекцията на сухожилието и през цялата му дължина. Освен това задължителната болка се появява над петите със средна интензивност и оток на самия сухожилие. При липса на лечение, както и понижен имунитет може да бъде гнойни възпаления на Ахилесовото сухожилие, а след това болката от петата става все по-интензивен, до точката, че един човек не може да ходи и да се обърне. В допълнение към това, възпалението може да достигне такова ниво, че да се получи разкъсване на сухожилията. Това състояние изисква спешна медицинска помощ.
  • Причината за болка в петата може да бъде и заболявания на гръбначния стълб, особено лумбалната му област, често течаща със симптоми на ишиас. Тази болка е позната на мнозина, защото фокусът й се намира в областта на лумбалната област, след това минава през задната стена, задната стена на тазобедрената става, потъвайки в самата пета. Основните признаци на болка при остеохондроза на лумбалната област са чувство на изтръпване и изтръпване в бедрото.
  • Реактивен артрит. Това заболяване е инфекциозна етиология и предизвикана от такива агенти като Yersinia, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium, Chlamydia, Mycoplasma и т.н. Специфични характеристики освен болка в петата, показват възпалителни симптоми -. Подуване, зачервяване, повишена локална температура.
  • Някои инфекции, включително секс. В много случаи скритите инфекции причиняват реактивно възпаление на петите. Понякога се оказва, че чрез определени признаци се определя инфекциозната природа на възпалението на сухожилията на тази част на крака.
  • Подагра - в тялото се натрупват соли на пикочната киселина. Те предизвикват остра болка, подуване. Една или повече стави стават червени, стават горещи и чувствителни дори и при малки докосвания. В зависимост от местоположението петата на левия крак или дясната болка.

Причини за болка в петата при ходене, не причинени от заболявания:

  • Преди всичко, ако в петата се появиха болки в краката, трябва да се съсредоточите върху обувките си, особено за жени, любители на високи токчета. Това е най-опасният враг на крака. При носене на такива обувки краката се подлагат на постоянно претоварване и в резултат на това могат да настъпят силни стрелки в петата по време на ходене.
  • Постоянен престой на краката за цял ден. До края на деня краката са уморени и лицето може да усети болезненост в петите, докато ходене.
  • Стабилното затлъстяване или остър набор от тежести и за кратко време допринасят за увеличаване на натоварването на краката.
  • Контузия на калтенос. В резултат на нараняване, съседните тъкани могат да се възпалят, а когато ходят, ще настъпи силна болка. Симптомите са същите като при травмата на сухожилието. В рамките на една седмица, мястото на нараняване става червено, после става синьо и става жълто. Симптомите растат постепенно.
  • Атрофията на подкожната мастна възглавница в петата възниква в резултат на остра загуба на тегло или увеличаване на ежедневната моторна активност, съчетана с физическо претоварване.

Както можете да видите, има много причини за болка в петата при ходене, включително след сън. Поради това е важно при такива признаци да се консултирате със специалист за съвет. В крайна сметка, във всеки отделен случай, лечението ще се различава в зависимост от причината, така че е полезно да се направи диагноза, за да се разбере какво може да бъде.

диагностика

Преди да разберете как да третирате болката в петата при ходене, трябва правилно да диагностицирате симптома, както и да определите причината за неговото развитие. Като правило, за диагностицирането на опитен специалист е достатъчно:

  • оплаквания на пациента;
  • медицинската история на пациента (наличие или отсъствие на предишни патологии, наранявания);
  • изследване на стъпалото за наличие на модификации в него;
  • Рентгеновото изследване ще даде ясна представа за специфичните промени в случай на някои заболявания.

В някои случаи тази информация може да не е достатъчна, може да са необходими допълнителни проучвания:

  • общ кръвен тест (анемия, левкоцитоза, повишен ESR при ревматоиден артрит, болест на Bechterew).
  • биохимичен кръвен тест: повишаване на пикочната киселина с подагра.
  • микробиологични анализи за изключване на наличието на бактерии, повлияващи развитието на ревматоиден артрит;
  • пробиване от костта за по-нататъшно хистологично изследване се извършва, за да се изключи костната туберкулоза или онкологията.

За да се премахне болката в петата, е необходимо лечението на основното заболяване, довело до такъв симптом. Въпреки че болкоуспокояващите (кеторол и др.) Могат временно да ви освободят от неприятни усещания, без да елиминирате причината за болка в петите, няма да се отървете от тях. Ето защо, при най-малките болезнени прояви, трябва да се консултирате с лекар и да започнете лечението на основното заболяване възможно най-скоро.

Как да се лекува болка в петата при ходене?

При появата на болка в петата, лечението се състои от медикаментозни и физиотерапевтични методи, създаващи покой, масаж и терапевтично физическо обучение. Постоянното използване на специални стелки намалява натиска върху смущаващата част на петата.

В дома, болката в петата при ходене се лекува с помощта на такива лекарства:

  1. Нестероидни противовъзпалителни средства - ибупрофен, кетопрофен, мелоксикам. Понякога се налага инжектиране на кортикостероиди (например с ревматоиден артрит).
  2. Мехлеми са диклофенак, волтарен, кеторол гел, бутадион, пироксикам гел.
  3. Народни средства: мехлеми, отвара, успокояващи вани и противовъзпалителни лосиони.

Освен това се използва тесен превръзка и се извършват UVT сесии. По време на лечението, натоварването на краката трябва да бъде ограничено. Физиотерапевтичните подходи, масажите и специалните упражнения често помагат. По този начин петата практически не боли при ходене вече до края на деня.

Имаше болка в петата, какъв лекар?

В зависимост от това дали има травма, лекари - терапевт, травматолог, ортопед. Може да се наложи да се консултират специалисти от следните специалности: невролог, хирург, онколог, фтизиатър.

Ако не сте сигурни в причината за болката, тогава можете да пишете на рецепцията на окръжния терапевт. След прегледа ще ви изпрати до точния лекар.

предотвратяване

Както знаете, по-добре е да се предотврати болестта, отколкото да се лекува по-късно. Ето защо, за да предотвратите появата на болезнени усещания в областта на краката, можете да направите следното:

  1. Носете удобни и добре подбрани обувки. Петата - не повече от четири сантиметра, обувките не трябва да се смазват.
  2. У дома правете упражнения за краката: огънете и освободете крака в седнало положение за две минути. Можете също така да вземете обикновена топка за тенис и да я хвърлите на пода на краката си. Упражнение за изпълнение за 5-7 минути за всеки крак.
  3. Правилно яжте и предприемайте действия за борба с наднорменото тегло.
  4. Вземете контрастиращи тави с билки.
  5. Ходейки боси на тревата и пясък на плажа.

Най-важното - не можете да вярвате, че болката в петата при ходене ще премине сама. Тя може само да се влоши и да се развие в други, по-сериозни заболявания. Ето защо, когато имате болка, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Петата боли, болезнено е да атакуваш

Петите са неразделна част от стъпалото. Те се състоят от кост и мек слой мазнини. Такава структура помага на краката да издържат на значителните натоварвания, които възникват при ходене и бягане. Тъканите на петата отслабват натиска, който се появява по време на движението, и предпазват гръбнака от възможни наранявания. Заедно с крака те действат като амортисьор.

Костната кост е изпълнена с кръвоносни съдове, нервни влакна и сухожилия, повишава чувствителността на тази част от крака към външни наранявания. За да се повреди, не е трудно и в резултат на това ще се усеща болка при ходене. Високата вероятност от наранявания до голяма степен се дължи на анатомичната структура на петите.

Боли се да стъпи на петата сутринта след пробуждането

Болката в петата сутрин е често явление. Болезнените усещания се появяват веднага след сън. Необходимо е само да се измъкнем от леглото - и неприятната болка покрива почти целия крак. Трябва да се движите на върха на пръстите, защото стъпката на стъпалото е болезнена.

Постепенно болката преминава, но може да се върне след продължително пребиваване в седнало или легнало положение. Неприятният синдром се чувства веднага след като човекът стъпи на крака.

Причината за тази държава - плантарен фасциит. Болката в петата е основният симптом на това заболяване. В повечето случаи, болезнено усещане са причинени от възпалителни и дегенеративни промени в подметка (плантарна) обвивка на съединителна тъкан - фасция.

Причини за принос към отрицателните процеси:

  • Претоварване на крака. Това се случва, когато:
    • обувки, сандали или ботуши без пета;
    • значителен и бърз растеж на двигателната активност;
    • постоянно стоене на краката, това се дължи на вида на производствената дейност;
    • бърз набор от допълнителни килограми.
  • Плоски крака, в които е свалена арката на крака, и плантационната обвивка е прекалено опъната. Резултатът е микротраума, която причинява болезнени усещания.

Възпалението на фасцията с времето може да стане хронично. Този процес води до факта, че в областта на възпалението са депозирани калциеви соли. Постепенно оформен костен растеж - удар на петата. Това причинява синдром на болката, особено неприятно сутрин.

На петата боли да атакува: възможни причини

Причините за болезнени усещания могат да се комбинират в няколко групи.

I. Системни заболявания:

  • Анкилозиращ спондилит (болест на Бехтерев) - хронично възпаление на ставите и гръбначния стълб. Причината за болестта е враждебността на човешката имунна система към тъканите на сухожилията и ставите на собствения им организъм. Прешлените се съединяват едно с друго, а гръбначният стълб престава да бъде гъвкав и подвижен. Често болката в петата е първият симптом на заболяването. Толкова е болезнено, че не ви позволява да стоите на твърд под.
  • Ревматоиден артрит - едно от най-тежките ставни заболявания. Това се случва при множество усложнения. Болезненият синдром се появява за първи път само по време на движение. Когато възпалението се натрупва, болезнените усещания могат да се събудят през нощта и да се притесняват до сутринта.
  • подагра. Това метаболитно заболяване се характеризира с натрупване на уратни кристали под формата на пикочна киселина в различни тъкани на тялото. В ставите има остра болка. Те се изчервят, стават горещи и набъбват. Подуване най-често засяга ставите на палеца на долните крайници, разпространявайки болка върху калценуса.
  • Контузия на калтенос, който в бъдеще е придружен от възпаление на съседни тъкани. Под петата има изгаряща болка, сякаш пробита от остра стрела. То става нетърпимо, когато се опитва да стане наситен крак.
  • Фрактура на калтена. Болният синдром се ражда в областта на увреждането. Петата се деформира навътре или навън. Цялата крака набъбва и се покрива с малки хематоми. Да се ​​стъпваш пеша е невъзможно: болката не позволява.
  • Разрушаване или разширение на сухожилията. Подметката е по-добре да не се огъва: усещанията са много болезнени.
  • Болест на север (епифизит на петата). Болестта се проявява под формата на микро-разрушаване на съединителните тъкани в района на калтеновото тяло. Нарушава болката отстрани и отзад на петата. Тя може да се усети в палпацията на крака, но най-често се случва, когато движението е активно.

III. Възпалителни заболявания:

  • бурсит - възпаление, което настъпва след травма или постоянно механично стимулиране на крайниците. Това се случва, че няма видими причини за бурсит. Болестта се характеризира с всички класически признаци на възпаление: зачервяване и подуване на петата, болезненост при докосване. Ако възпалението стане хронично, кожата става по-плътна.
  • Ахилесовото сухожилие на сухожилия. Провокиращ фактор при възникването на възпаление е твърде голямото напрежение върху мускулите на телетата. Температурата на кожата се покачва, петите се подуват и се изчервяват. Възпалената сухожилие може да избухне и да предизвика характерен звук.

Без спешна медицинска помощ не мога да направя.

IV. Инфекциозни заболявания:

  • Туберкулоза на костите. Започва с некроза на големи участъци от кожата или с топене на костно вещество. Инфекциозният процес покрива значителна площ, провокира образуването на гнойна фистула. След няколко седмици той може да спре и човек ще дойде на опрощение. Но по-често заболяването води до деформация на крайниците и глухота.
  • Реактивен артрит. Провокирайте заболяването от урогенитални и чревни инфекции, като започнете с латентна форма. Болката в петата се проявява не само в хода на ходенето. Често се тревожат през нощта. В същото време усещанията за болка са достатъчно силни и по-неприятни, отколкото през деня.
  • Остеомиелит на калтенос - гнойно-некротичен процес, причинен от бактерии. Той се развива в костите и костния мозък, обгръщайки меките тъкани. Болезнените усещания са остри и пробиват, пръсват отвътре. Те се увеличават с най-малкото движение. Петата става червена и подута.

V. Други заболявания:

  • захарен диабет;
  • злокачествени неоплазми;
  • невропатия на тибиалния нерв.

Един лекар може да диагностицира определена болест. Необходимо е да се консултирате с ревматолог или травматолог. Може да се наложи да се консултирате с невролог, хирург, онколог.

Лечение на болка в петата

След изследването специалистът предписва сложна терапия. Съставът му зависи от причината, която причинява болка.

За да намалите болката и да я предотвратите, си струва да използвате следните препоръки:

  • Обърнете внимание на избора на правилните обувки. Нека тя да бъде по-скъпа, но по-удобна и удобна. Най-приемливата височина на тока е 4-5 сантиметра.
  • Ако имате наднормено тегло, трябва да работите, за да се отървете от него. Излишните килограми претоварват мускулите на краката.
  • Правете малко упражнение за краката. Това включва огъване и разгъване на краката в продължение на две или три минути. Направете упражненията най-добре, когато седите. Не е лошо да хвърляте масажна топка с боси крака, опитайте се да събирате малки предмети с пръстите си.
  • Ако е възможно, ходете боси на пясъка и тревата.

Лечение на болка в петата на народни средства

Много съвети за традиционната медицина ефективно помагат за намаляване на болезнените усещания. Ето няколко метода:

  • Контрастна вана за крака. Трябва да направим два съда: един с топла вода, другата със студена вода. Краката трябва да бъдат потопени в тях и да се съхраняват в продължение на няколко минути. След това изсушете краката си и поставете памучни чорапи.
  • Релаксиращи бани. В топла вода (4-5 литра) добавете 100 грама морска сол и чаена лъжичка екстракт от бор. Потопете краката във ваната и я задръжте за една четвърт час. Вторият начин за извършване на процедурата: накълцате зелето с ренде и изсипете вряла вода; оставете я за половин час и добавете малко топла вода. В такава баня трябва да държите краката си в продължение на двадесет минути.
  • Обърнете 0,25 кг корен на ириса в каша. Налейте го със същото количество водка и го оставете в тъмна стая за няколко седмици. Тинктура се използва за приготвяне на компреси: овлажнява превръзката, прикрепя се към петата и го обвива с полиетиленово фолио. Сутринта премахнете превръзката. Използвайте компреси с ирис, необходими поне двадесет последователни дни.
  • Подгответе смес от мед и мумии. Компонентите трябва да бъдат разтворени в такова количество: 2 супени лъжици мед (маса) и 5 ​​грама мумия. Мехлемите за домашни грижи трябва да смазват петите преди лягане.

Прополис, черна ряпа, люляк цветя, чесън, картофена каша се използват също.

Народните лекарства могат да се използват успоредно с приемането на лекарства и извършването на процедурите, предписани от лекаря.

Простите методи, описани по-горе, могат само временно да облекчат неприятните усещания. За да спрете болката в петата, трябва да се диагностицира причината за проблема. Това може да се направи само от специалист.

Защо петата боли от дясната или от левия крак?

Физиологични причини

Болезнените усещания в областта на петата не винаги са свързани с болести или наранявания. Понякога причините им се дължат на физиологията и са най-баналните.

  1. Ако усетите болка в петата при ходене, това може да означава, че носите петата твърде висока за вас.
  2. Болка в тази област може да бъде предизвикано и от намаляване на подкожната мастна тъкан под повърхността на стъпалото, особено ако се случи да има съществено увеличиха физическа активност: Оказва се, че петата като "разредител".
  3. Сърцата могат да се разболеят след продължителна разходка или след дълъг престой на краката си.
  4. Ако наскоро сте получили допълнителни килограми, сте в състояние на бременност или сте диагностицирани като затлъстели, тогава причината за болка в петата може да е с наднормено тегло.

Възпалителни заболявания

Плантарен фасциит

Ако болката се появява най-вече сутрин след сън (болка може да се прояви като и двете едновременно, и, например, само на десния крак) и усилва при ходене, много е вероятно, че това е - плантарна фасциит (все още се нарича ходилото ).

Това заболяване е възпаление на връзката, което свързва петата с костите на средния крак. Фасилията на подметката е свързваща лента, която изпълнява функцията да поддържа арката на крака, както и амортисьора.

Причината за фасилита обикновено е микротрамус - микрофрактура на фасцията, която може да бъде придружена (или не придружена) от възпаление. Най-често, травмата се случва на места, където фасцията е прикрепена към калтеновото тяло.

През нощта, по време на сън, увредената фасция леко се възстановява, расте заедно и съкращава. Сутринта, след първите стъпки, микро-руптурите се повтарят отново и това причинява нови мъки. Това е плантарният фассит, който причинява сурова сутрешна болка в областта на калтената, която често става по-тихо с течение на деня.

Пръстена стига

Понякога плантарната болест е придружена от калценален удар, който представлява малък костен растеж, който се образува зад или под петата.

Ако увреждането води до възпаление на ахилесовата пета (тя се намира над петата) или въвеждането на плантарната фасция на костта на петата (под петата), стимулира растежа на нова тъкан клетки след това умре и постепенно се натрупват.

Тези натрупвания се превръщат в стимул. Болезненост в присъствието на петата разклонения може да има доста широк кръг от най-силните, в които дори не боли да стъпите на петата, на абсолютно незабележими, безсимптомно.

Такива нараствания могат да се появят и на двата крака наведнъж, но по-често шпорите се локализират само на един от тях - например на левия крак (или само на дясната).

Гноен бурсит

Това е гнойно възпаление на синовиалната торба на ставата. Развитието на бурсит често се предхожда от механична травма. По време на заболяването се развива възпалителният процес: петата се изчервява, набъбва и боли. Ако го докоснете преди, можете да почувствате топлината.

С течение на времето, подуването на петата се увеличава и ако лечението на болестта не се разглежда, зоната на набъбване може да стане гъста.

Тендонит (възпаление) на ахилесовото сухожилие

Необикновено тежест върху краката си, желанието да се носят обувки с много високи токчета и чехли pereobuvaniya Вечер любовта на дълги тича - всички на Ахил тендинит-горе, може да провокира. В този случай той боли в дъното на глезена, близо до петата. Тук се наблюдава зачервяване на кожата, подуване, локално повишена температура. Трудно е да стоиш на пръсти и да скочиш.

Злокачествени тумори

В началото на заболяването има лека болка в областта на петата. Освен това, с развитието на заболяването, болката в това място се усилва, се образува меко или плътно набъбване (зависи от вида на тумора). Над подуване понякога има мрежа от разширени кръвоносни съдове.

Най-бързите тумори на петата растат в детството, при възрастни те нарастват по-бавно. Въпреки това и в двата случая подобни симптоми са най-неотложната причина да посетите лекар!

наранявания

Разкъсване на навяхвания или сухожилия

Такава травма може да възникне в резултат на пряко въздействие върху крака или поради внезапни спазмични мускули на пищяла. Първо, има остра болка в гърба на долния крак, след което петата се надува.

Краката на краката се огъват и улесняват, но ако се получи разкъсване, ставането на флексия на плантацията става невъзможно. Също така, с разкъсване на сухожилията, способността за ходене често се губи.

Направен е остър силен удар върху петите, например, ако човек скочи от височина и се кацнал неуспешно. Ударът причинява изгаряне на болката и води до по-нататъшно възпаление.

фрактура

При фрактура на петата е много болезнено стъпалото, което е почти невъзможно. Кракът променя формата и външния си вид, тъй като петата се движи вдясно или наляво, сякаш се изключва от едната страна, самото стъпало набъбва, хематомите и кръвта се виждат на подметката.

Кракът става неактивен или неподвижен, разширението му на огъване е нарушено.

Болест на север или апофизит на калтена

Това е нарушение на растежа на костната тъкан в задната част на петата кост, където е прикрепена ахилесова сухожилие.

Калканеусът не се окислява непосредствено от ранна детска възраст, този процес продължава няколко години, така че в детството му има по-голяма вероятност да получи болестта на север. Повечето от тези заболявания засягат деца на възраст между 9 и 14 години, които се занимават със спорт.

Атлетично ходене, бягане, скокове - в допълнение увеличават болката при тази болест. Има усещане, че петата гори, има оток около нея.

Системни заболявания

Болестта на Бехтерев

Хронично възпалително автоимунно заболяване на гръбначния стълб и ставите. Основната последица от това заболяване е осификацията на гръбначния стълб, която става негъвкава и неподвижна. Понякога, на първо място, петите започват да боли, в резултат на което става много неприятно човек да стои на твърди повърхности.

Ревматоиден артрит

Това сериозно заболяване засяга ставите, поради това, което болят, подуват и губят мобилност. Между другото, ставите на крака също страдат.

На първо място, най-силната болка се проявява в движението, но по-късно, с времето, болката се усеща дори в сън, и е толкова силна, че може да се събуди. Също така, ревматоидният артрит е придружен от болезнена умора, липса на апетит, повишена умора.

подагра

Заболяване на ставите, причинено от отлагането на соли на пикочната киселина. Атаките на болестта обикновено се появяват през нощта, в сън, когато човек се събужда, усеща остра болка. Засегнатото ставно състояние набъбва и променя цвета си до червеникаво-кафяво. Ако го докоснете леко в този момент, то ще бъде много болезнено и горещо.

В ставите на крака също са склонни да подагра, така че хората, които го страдат често изпитват болка в петите.

Инфекциозни болести

Реактивен артрит

Това заболяване се изпреварва от човек като последица от инфекция, предавана преди това, например инфекция на пикочно-половата система или стомашно-чревния тракт. Този подвид на артрит не е инфекциозно заболяване на ставите, то е следствие от инфекция от инфекция на други органи на тялото.

Болезнени усещания в петите на реактивен артрит се появяват постоянно. Най-острите могат да се почувстват през нощта, в сън. Курсът на заболяването се характеризира с болка в ставите, конюнктивит и болезненост в долната част на корема.

Туберкулоза (космат)

По време на заболяването костната субстанция се топи и някои части на кожата са мъртви. След това лезията хваща по-нататъшната повърхност на тялото. Когато туберкулозата на костите се образува гнойна фистула или отворена кухина, но след няколко седмици болестта може да спре, навлизайки в ремисия.

остеомиелит

Болестта се причинява от бактерии, които провокират развитието на гнойно-некротичен процес както в самата костна тъкан, така и в меките тъкани на петата. Раната пета почти веднага започва да боли, температурата на тялото се повишава до 39-40 градуса.

Болезнените усещания са такива, сякаш палците са разкопани, изгорени, пробити отвътре, просто е невъзможно да се разхождат. Тези чувства са трудни за объркване с другите. Петата се подува, кожата по нея силно става червена, вените по краката се разширяват.

Обръщаме се към лекаря!

Какво ще стане, ако ми нарани токчета? Ако болката е тежка, парене, кожата в okolopyatochnoy площ е червен, има оток, повишена или местна или обща температура, петата е подута, измества надясно или наляво страна на крака, има натъртване, има некроза на кожата, е трудно да се изправи на краката си, краката не се огъват - отиването до лекар е неизбежно!

И колкото по-скоро направите това и започнете да лекувате, причинявайки този неприятен симптом на болестта, толкова по-добре!

Кой лекар може да помогне? За първичен преглед се регистрирайте при терапевт или хирург. Освен това, в зависимост от съпътстващите симптоми, лекарят може да ви насочи към друг специалист по лечение. Те могат да станат: ортопед, травматолог, онколог, фтизиатър, невролог.

Ако причината за болката е контузия, прилепете студен лед или специална студена опаковка към областта на петата. Съхранявайте, че имате нужда от 15 минути всеки час 3-4 пъти. след това може да се втрива в болки в петата противовъзпалително мехлем, и когато вредата е силна, много желателно да се среща с лекаря (терапевт или хирург).

Профилактика на болката в петите

Какво да направите, така че болката в петите след лечение да не се появи отново?

Като превантивна мярка е достатъчно да следвате прости правила:

  1. Борба с наднорменото тегло, защото увеличава натиска върху петите.
  2. Ако има плосък крак - след консултация с лекар, вземете ортопедични стелки.
  3. Носете удобни обувки, изработени от естествени материали с пета не повече от 5 сантиметра. Обувки без разлика във височината не се препоръчват.
  4. Редовно масажирайте краката си (сами или посетете масажист).
  5. Поддържайте адекватно ниво на физическа активност през деня (плувен басейн, упражнения, упражнения на открито).

Дългата пета боли

Болезнеността в петата по време на ходене е често срещан симптом на различни заболявания или последици от травматични фактори, познати на почти всички. При жените такова заболяване е по-често, отколкото при мъжете, поради ходене по високи токчета.

Петата благодарение на анатомичната структура и наличието на плътен слой мазнини могат да издържат на огромни натоварвания. Но поради гъстата структура на калтенуса, големия брой нерви, преминаващи през нея, кръвоносните съдове, тя е много уязвима и податлива на травма или заболяване. Нарушаването на множеството нервни окончания води до постоянна болка по време на ходене, трудности и понякога невъзможността да се атакува петата.

Характеристики на структурата на петата

Петата изпълнява ролята на един вид амортисьор, когато почива на крака. Това представлява по-голямата част от товара по време на ходене или стоене на краката. Петата се състои от мускули, сухожилия, сухожилия, калтеней, дебел мастен слой, мрежа от кръвоносни съдове и разнообразие от нервни влакна.

Гръбнакът е най-големият от 26 кости на скелета на крака. Намира се в долната част на гърба на метадарса. Това е сплескан страни и леко удължена тяло, и осезаем calcaneal нарастъци и две ставните повърхности служат за шарнирно с форма на паралелепипед кост отпред, с глезена - върха. В допълнение, има изпъкналост, която е опората на талусната кост. Той свързва костите на долния крак и петата.

Причините за болка в петата при ходене

Болката в подкрепа на петата може да възникне поради редица причини, условно разделени на няколко групи: фактори, които не са свързани с никакви заболявания; заболявания с директни увреждания на стъпаловидни структури; заболявания, засягащи остеоартикуларния апарат; нараняване.

Причини, които не са причинени от заболявания

  1. Продължително претоварване на конструкциите на краката допринася за появата на синдром на болка при петите. Претоварването на мускулите може да доведе до носенето на обувки с неподходяща обувка, повдигане, стелка и чести промени на високи токчета до необичайно ниски. Щамът може да бъде опънат поради плоски крака.
  2. Атрофия на подкожната мастна тъкан в петата възниква в резултат на рязка загуба на тегло или увеличаване на ежедневната двигателна активност, съчетана с физическо претоварване.
  3. Постоянен престой на краката за цял ден. До края на деня краката са уморени и лицето може да усети болезненост в петите, докато ходене.
  4. Стабилно затлъстяване или тежко повишаване на теглото за кратко време допринася за увеличаване на натоварването на краката.

Болести на стъпаловидни структури, проявявани от болка в петите

  1. Плантарен или плантарен фасциит, - най-честата причина за болка в областта на петата. Патологията е широко известна като "калтенален удар". Това заболяване на стъпалото, характеризиращо се с възпалителни лезии на плантарната фасция - гъста лист на съединителната тъкан, която свързва основата на проксималните фалангите с антеромедиалната повърхност на петата. Разтягане, асептичен възпаление на фасцията плантарната mikronadryvy възникне поради увеличеното натоварване върху него, слабост, сухожилията, мускулите и гастрокнемиус hypertonus т. Г. Процесът включва мукозните торби, на меките тъкани и периост, придружени от отлагане на калциеви соли в областта на възпалението. В резултат на това се образува патологичен костен растеж, водещ до хронична болка в петата при ходене (калканодиния).
  2. Ахилесовото сухожилие на сухожилия - възпалително поражение на калценалната сухожилие, придружено от дегенеративни промени.
  3. Болест на север, или апофизит на калтена, - често се диагностицира заболяване при деца, придружени от болезнени стрес и / или разтягане на сухожилия и мускули, което води до болка в крака след дълга работа, упражняване или поради бързото развитие на растежа на костите.
  4. Болест на Хаглунд Шинц - заболяване, причинено от асептична некроза (некроза) на костната повърхност в мястото на най-голямо механично въздействие.
  5. бурсит- възпаление на синовиалната кухина с изобилна продукция и натрупване на възпалителен ексудат в нея.
  6. achillodynia - появата на възпалителен процес в калценалната сухожилие.
  7. Синдром на трасичния канал характеризиращ се с компресиране на клоните на задния тибиален нерв.
  8. Невралгия на Мортън или компресионна невропатия на плантарни нерви, - компресиране чрез компресия на общите нерви на подметката, иницииращи пръстите на крака. Резултатът е остра пареща болка, която се разпространява по цялата повърхност на подметката.
  9. Сензорна невропатия с наследствен характер - вид полиневропатия. В автозомно-доминантен вид патология наблюдава недохранване секции дисталния краката с дисоциират разстройства на чувствителност, което води до силна болка в краката.
  10. Валгус деформация на крака - патология, характеризираща се с Х-образна кривина на оста на краката, в резултат на което те се изравняват, "падат" навътре и петите се объркват навън.

Чести заболявания, които водят до увреждане на костите и ставите на краката

  1. rodonalgia - рядко съдово заболяване, причинено от пароксизмално разширяване на капилярите и малките артерии, което нарушава периферните вазомоторни рефлекси. Зоната на лезията може да служи като спирка, докато понякога възниква болка от излагане на топлина.
  2. Злокачествена неоплазма в костите на краката. Растежът на тумора води до компресиране на нервните окончания и съдовете, причинявайки хронична болка.
  3. Метастатична болест. Метастазите на рак с кръвен поток се записват в долните крайници, по-специално в крака.
  4. Ревматоиден артрит - Системно възпалително-дегенеративно заболяване, засягащо малките стави на цялото тяло, включително крака.
  5. Болестта на Бехтерев - тежко системно заболяване с хронична природа, което засяга предимствата на големите стави и стави на гръбначните прешлени. Понякога, поради осификация на връзките и дисковете на ставите на гръбначния стълб, пациентът изпитва болка в петите.
  6. остеомиелит- бактериална инфекция, която засяга костите, костите и костния мозък. При остеомиелита на калценуса се наблюдава деформация и склероза на костни структури.
  7. Туберкулоза на костите с топене или некроза.
  8. подагра - сериозно метаболитно заболяване. Отлагането на кристали на пикочната киселина в ставите води до изразени деформации на костите, а в бъбреците до възпаление и образуване на камъни.
  9. Различни инфекциозни заболявания. Някои чревни инфекции, например иерсиниоза или салмонелоза, както и урогенитални, независимо дали гонорея или хламидия. Течащи в латентна форма, те често водят до възникване на реактивен артрит, който засяга заедно с други стави и артикулацията на калтенуса.
  10. Пукнатини по петите, които са резултат от диабетно стъпало, микоза или дерматит.

наранявания

  1. Разкъсване или разтягане на сухожилието.
  2. Фрактура или фрактура на калтеновото тяло.
  3. Натъртване на петите.

Природата на болката в петата при ходене

В зависимост от етиологичния фактор, петите могат да навредят по различен начин. По природа болката е остра, скъсване, скучна, стрелба, болка. Важно е да се разграничат неговите характеристики, това ще помогне на лекарите да установят точната причина и да предпишат адекватно лечение. Болката може да бъде както първоначалното проявление на заболяването на краката, така и един от симптомите на често срещано заболяване.

Изгарящата болка възниква при еритромелалгия и полиневропатия. В първия случай, горещото време и даже да спят под топло одеяло води до ненормално разширение на капилярите и кръвоносните съдове на крайниците, в резултат на хора, страдащи от инвалидизиращи гори не само в петата, но и в целия крак. Сънят и настроението са нарушени, при ходене се появява дискомфорт. Кожата в областта на петата придобива червен цвят с цианотичен оттенък. Има уникално желание - да охлаждате краката, като ги спускате в студена вода. Във втория случай, например, метатарзална невралгия, компресия плантарна нерв завършва поява на остри, пареща болка, се простира напречно на стъпалото. Възпалението или травмата на сухожилията също проявява остра болка в засегнатата област.

Болката в петата, засегната от фасциит, възниква при ходене след сън или почивка, особено сутрин. Тя е толкова силна и непоносима, че човек трябва да избягва да стъпи на петата си. В покой, болката потиска или намалява, но при най-малък товар на петата се възобновява. Връщането на болката при ходене се обяснява с повторни микрофрактури на възпалената и отонеузна апонеуроза, които растат заедно по време на отсъствието на двигателна активност на човек.

С калтенален удар, пациентите се оплакват от тъпа болка в средата на петата, която се увеличава с ходене. При всички болката може да бъде различна: периодична, когато стъпвате на пета, или постоянно nojushchej, редуващи се остро при ходене. Често човек чувства "нокът в петата". Най-трудно е за затлъстели хора. Те се дължат на затлъстяване, натоварването на краката им е няколко пъти по-високо, отколкото при хора с нормално тегло.

Тендинит на ахилесовото сухожилие, скъсани сухожилия, плантарна фасциит, петата натъртвания често са диагностицирани при спортисти, участващи в движение или които са принудени драстично да увеличи системно натоварване на краката.

Остра непоносима болка в областта на петата с невъзможността да лежи върху нея се проявява с фрактура на калтена. Травматолозите знаят, че периодът на сливане на костите и период на възстановяване са много дълги. Дори след отстраняването на гипса, пациентът за дълго време не може напълно да стъпи на наранената пета.

Разбихте крака ставите, придружени от заболеваемост различна интензивност настъпва при ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит, някои системно автоимунно или инфекциозни заболявания. Диабет води до нарушаване на тъкан фофизьм спирка проявява болезнени пукнатини и рани в петата.

Диагноза на патологии, водещи до болка в петата

За болка в петата, трябва да се консултирате с ревматолог или специалист по ортопедична травма. Може да се наложи да се консултирате с други "тесни" специалисти - онколог, специалист по инфекциозни болести, хирург или невролог.

Схемата от диагностични мерки се определя след физическо изследване на пациента. Медицински история и оплаквания с обяснението за наличието на хронични или скорошни заболявания, обективен визуален преглед с палпация на болезнените места позволяват на лекаря на този етап предварителна диагноза и предписват необходимите изследвания, резултатите от които ще послужат като основа за потвърждаване или изключване на предполагаемия патология.

Лабораторна диагностика

  • "Биохимия" и клиничен кръвен тестпозволяват да се открие наличието на възпаление, например, с артрит. Увеличаването на нивото на пикочната киселина показва подагра.
  • Кръвен тест за онкомаркери. Определете дали имате подозрения за злокачествен тумор.
  • Revmoproby с определението за ревматоиден фактор, циркулиращи имунни комплекси, албумини, С-реактивен протеин, откриване на антитела към О-стрептолизин. Необходимо е потвърждаване на ревматични и автоимунни заболявания.
  • Бактериоскопичен преглед ексудати, взети след пробиването на съединителната торбичка. Тези методи ни позволяват да идентифицираме възпалителната лезия на бурсата.
  • Микробиологично изследване изстъргване от уретрата, за да се определи причинителят на инфекцията на гениталната област.
  • Бактериологичен анализ на ставните течностида се изясни естеството на възпалението, вида на патогена и да се определи неговата чувствителност към антибиотици.
  • Кръвен тест за захар. Необходимо е да се определи нивото на глюкозата при диабет, така че чрез стабилизиране на индекса да се намали отрицателното въздействие на захарта върху съдовете на краката.

Инструментална диагностика

  • радиотелеграфия - водещ диагностичен метод за болезнени усещания в петата. Тя позволява да се разкрият нарушения на цялостността на костната тъкан и други специфични структурни промени.
  • Пунктозна костна биопсия. Посочва се, ако има подозрение за туберкулозно увреждане на костната система.
  • Пункцията на синовиалната торбичка. Проведено, ако има съмнение за бурсит.
  • Ултразвуково, магнитно резонансно изображение или CT. Задайте в спорни случаи или за откриване на злокачествен тумор.
  • electroneuromyography - Регистрация на биоелектрическите потенциали на мускулите на фона на възбуждане на мускулните влакна.

Лечение на болка в петата

Болката в областта на калтеновото е симптом на някакво патологично състояние или основно заболяване. Като се започне от това, се избира методът на лечение. Но за начало пациентът трябва да се придържа към общите препоръки:

  • повече почивка и изключване на ежедневни дълги разходки или престой на краката;
  • да изоставят обувките с неудобна обувка с или без висока пета;
  • намаляване на теглото със затлъстяване;
  • да използват предпазители на гърба или да носят ортопедични обувки;
  • да практикува терапевтична гимнастика за краката.

С болка в петата, която не е свързана с травма, се отървавайте от болестта главно с помощта на консервативна терапия. Ако болката е последица от основното заболяване, акцентът е върху лечението й и в зависимост от заболяването терапията има свои собствени нюанси: при урогенитална инфекция се предписват антибиотици за унищожаване на микроорганизми; При ревматоиден артрит се използват нестероидни противовъзпалителни средства и кортикостероиди; Костната туберкулоза се лекува с антибиотици и синтетични антитуберкулозни лекарства.

Лечение на фасциит на мозъка:

  • хода на приемане на едно от нестероидните противовъзпалителни средства (диклофенак, нимезулид или друг);
  • когато ненаркотичните аналгетици са неефективни, се извършва извънредно блокиране на лекарството;
  • поставяне на лента;
  • Физиотерапия, например, електрофореза;
  • компресира върху петата с разтвор на димексид, новокаин, ацетилсалицилова киселина;
  • приложения от смес от тинктури на саблезъби, язовеца и мумии;
  • гимнастика;
  • масаж на краката.

При някои патологии, придружени от постоянна болка в стъпалото на стъпалото, често се използват скоби (скоби) или гуми. При фрактури на калценус се прилага гипсова лингета за обездвижване на крака от коляното до пръстите за период от 3 до 8 седмици.

От физиотерапевтичните процедури освен електрофореза, терапия с ударна вълна, магнито- и лазерна терапия, ултразвук, фонофореза, UHF са ефективни. Също така, мануална терапия, масаж.

Хирургичното лечение е показано при тежки варианти на патологии, които не се елиминират с медикаменти. Операцията се извършва с разкъсвания на сухожилията, в някои случаи за отстраняване на калтеналната ивица и др.

Защо вървят петите след продължителна разходка?

Болката в петата след продължителна разходка придружава много хора. Има патологични и общи причини, които обясняват защо петите са боли след дългия разход. Болка, изтръпване, парене в петата често се случва след травматизиране на крака.

наранявания

Възниква, когато петата удря твърдо на твърда повърхност. Жертвата изпитва трудности при ходене, силна болка, развитие на хематом. Акцентът върху петата е придружен от рязко увеличение на синдрома на болката.

Клиничната картина на нараняването се проявява по различни начини, в зависимост от силата на удара и степента на увреждане на калценуса, тъканите, лигаментите.

Фрактура на калтена

Има признаци, подобни на натъртване, но те се проявяват по-рязко. При фрактура човек не може да наблегне на петата, движенията на глезена са силно ограничени. Хематома се образува около ранената област.

epiphysitis

Той се проявява главно в ранна възраст (7-16 години) и се проявява като прекъсване на хрущялната тъкан в две точки на осификация, дължащо се на прекомерно физическо натоварване. Болезнеността се проявява не само след продължителна разходка, но и след сън, т.е. независимо от физическото натоварване на краката.

Болка при възпалителни процеси

Повечето възпалителни процеси предизвикват некроза на гъбична и компактна субстанция на костната тъкан и позволяват да се обясни защо болката на петата, периостта и сухожилията боли.

Пръстена стига

Той се развива, когато фасцията е повредена, която за дълго време е подложена на разтягане и увреждане от патологични израстъци. Причината за плантарен фасциит е увреждане на крака, плоски крака и дълъг стомах на краката.

Ахил

Прогресира с редовно претоварване на мускулите на телетата. Характеризира се с болезненост в областта на петата, подуване на увредената сухожилие. Болката в петата се увеличава с развитието на гнойно възпаление на ахилесовото сухожилие. В редки случаи човек не може да направи една стъпка. Възпалителният процес провокира разкъсване на сухожилието, при което пациентът се нуждае от незабавно медицинско обслужване.

бурсит

Класическо възпаление в калценуса. Изглежда:

  • подуване;
  • синдром на силна болка;
  • хипертермия на увредените тъкани;
  • зачервяване на кожата;
  • нарушаване на двигателната активност.

Бурситът е често срещано заболяване на скалпа. Хроничната форма на възпалителния процес е трудна за лечение. Защо започва възпалителния процес е трудно да се обясни.

периостити

Това възпаление на периотема, което е характерно за спортистите. С намаляването на активността болката в областта на петата намалява след няколко седмици.

Болка в петата на системните заболявания

Нарушенията във функционирането на системите или метаболитните процеси на организма водят до развитие на тежки заболявания на костите и хрущялните тъкани. За да обясня защо болките на петите са болни, това е възможно само след установяване на причината за тези признаци.

подагра

Патологично състояние, при което соли на пикочната киселина (урати) се отлагат върху ставните повърхности. Дори в началния стадий на заболяването се усеща силна болка, заедно със засегнатата става, зачервяване и подуване на кожата.

След продължителна разходка, симптоматиката се засилва. Отлагането на соли се разпространява през тялото от петата, пръстите и завършва със ставите на пръстите на ръцете. При палпиране се наблюдава увеличаване на болката, хипертермия на тъканите, съседни на ставата.

Дори при липса на лечение, клиничната картина престава да се проявява след няколко дни или седмици. Всяка болка сигнализира за неизправност в тялото, така че не пренебрегвайте върховете на тялото си и когато имате болка веднага отидете при лекар.

Ревматоиден артрит

Той засяга почти всички стави на скелета. Патологията бързо напредва и причинява постоянни промени в структурата на ставите. Първите признаци на ревматоиден артрит:

  • намалена подвижност на ставите;
  • постепенно увеличаване на болката в калценуса;
  • подпухналостта.

Болезнеността се проявява не само след дълга разходка, но и в покой. Включването на калценуса и цялото стъпало показва бързото развитие на ревматизъм.

Артрит при псориазис

Има подобна клинична картина с ревматоиден артрит. Характерна особеност на патологията е поражението на кожата. Болката в петата възниква от натрупването на течност в ставата. Независимо от това, човекът не може да определи причината за болките в крака, поради което са необходими диагностика и ефективно лечение.

Инфекциозни причини за възпаление на краката

Когато инфекциозният патоген навлезе в тялото, се развиват тежки усложнения и заболявания.

остеомиелит

Патологични микроорганизми, умножаващи се в костната тъкан, причинявайки гниене и некроза в костите. Патологията се характеризира с:

  • хипертермия (телесната температура се повишава до 39 градуса);
  • намалено телесно тегло;
  • обща слабост;
  • оток на петата;
  • разширяване на венозните съдове;
  • появата на фистула върху калтеновия кант;
  • екскреция на гной.

Болестите с инфекциозен характер причиняват непоправима вреда на тялото и са трудни за лечение, особено при пренебрегвани случаи. За да се предотвратят сериозни усложнения, е важно да се диагностицира патологията във времето и да се изберат ефективни лекарства и процедури за нейното елиминиране.

Туберкулоза на костната тъкан

Инфекциозните агенти са микобактерии. Те атакуват костната тъкан на тялото, причинявайки некроза. Най-често се среща при младите хора. Причините за появата му са:

  • повишена физическа активност;
  • заболявания на скелета и мускулна система;
  • неправилно хранене;
  • често хипотермия.

С развитието на възпалителния процес костите се деформират и унищожават. В резултат на това човек става инвалид. Предотвратяване на патологията чрез ваксиниране на деца, управление на здравословен начин на живот и избягване на контакт с заразени хора. Лечението е медикаментозно или хирургично.

Всяка патология намалява мобилността и гъвкавостта на ставите, което води до тяхната осификация. Когато заболяването прогресира, човек не може да се движи напълно, което причинява сериозни неудобства. В допълнение към болезнеността и подуването, зачервяването и разширяването на венозните съдове често се появяват в областта на петата.

Най-важната функция на плантарната част на долните крайници е амортизацията, която компенсира тежестта на тялото по време на движение. При някои хора болката е еднократно и се дължи на умора. В други случаи дискомфортът в петата след ходене може да е признак за сериозно заболяване. Ето защо е важно да разберете причината, трябва да видите лекар, който ще разбере проблема и ще предпише адекватно лечение.

  1. Симптоми и прояви
  2. Причини за болка
  3. Възможни патологии
  4. Кога се нуждая от помощ от лекар?
  5. Лечение с лекарства
  6. Преглед на народните рецепти

Характер и локализиране на болката

Важно е да се разбере редовността, интензивността, честотата на усещанията в краката, което ще помогне при предварителната диагностика. Човешката пета се състои от множество мускули, сухожилия, мастна тъкан. Основният работен елемент е лентовата фасция, която свързва задната част с фалангите, която минава по протежение на цялото краче и завършва в областта на лигамента на Ахил.

Също така в подметката има голям брой нервни окончания и кръвоносни съдове, които реагират незабавно на промените в тялото. Почти всяка болка зад петата е свързана с патологични процеси или наранявания. В редки случаи дискомфортът е кратък, преминава след почивка. Симптомите могат да бъдат придружени от следните симптоми:

  • Изтръпване, изтръпване.
  • Зачервяване, изгаряне и треска.
  • Силно подпухналост и усещане за парене.
  • Болка в стъпалото в резултат на натоварване или продължителна разходка.
  • Дискомфорт след дълъг престой в една позиция или сън.

Защо има болезнени усещания?

Причините, които не са свързани с патологиите, могат да бъдат следните:

1. Неправилни обувки. Особено има претоварване на крака при жените, след ходене на високи токчета.

2. Бързо повишаване на телесното тегло. В този случай ставите, сухожилията и мускулите са трудни за справяне с голямо телесно тегло.

3. Дълго стоящ на краката.

4. Професионалните спортисти често изтъняват слой от подкожна мазнина в областта на краката, което се обяснява с интензивността на физическото натоварване.

Понякога първичните незначителни симптоми могат да показват появата на сериозни патологии. Колкото по-рано да се диагностицират такива прояви, толкова по-ефективно ще бъде лечението.

Патологията може да причини наранявания, плоски крака, високи складове, силно разтягане. Първият сигнал е синдром на стегнат крак, при който цялото краче боли - от петата до върха на пръстите. При претоварване или възпаление фасцията се простира, влакната се разрушават, защитните функции на костните структури намаляват и стабилността се влошава. Дискомфортът обикновено започва сутрин, площта набъбва, появява се зачервяване, става горещо. Когато се опитвате да стъпите на крака, човек чувства остра болка в крака.

Възпалението на фасцията може да доведе до натрупване на соли, което причинява болка в петите при ходене. Това се основава на притискане на тибиалния нерв под сухожилието. Полученото натрупване излиза извън костта и предотвратява движението. Шпорите понякога се развиват на фона на подагра или артроза. В зависимост от стадия на заболяването, солите се натрупват и стимулират растежа. При формирането на гръбначния стълб, припадъците намаляват, пациентът се оплаква от дискомфорт сутрин. Рисковата група включва хора на възраст над 40 години, професионални спортисти, пациенти с наднормено тегло, подагра.

Нарича се и болестта на Бечетор. Това е хронично възпаление на гръбнака и ставите. В резултат на агресивното проявление на имунитет към тъканите се получава осификация на сухожилията и дисковете. Постепенно стълбът губи своята мобилност и гъвкавост, започва сливането. Такова заболяване се придружава от болка в петите, особено когато стои на твърда повърхност. Симптомите имат аналогия с остеохондрозата, но при спондилит дискомфортът не изчезва, а само намалява или се увеличава.

Патология, свързана с отлагането на карбамид в ставите. Когато отокът и зачервяването се повлияват от големите пръсти. Болката може да продължи няколко дни, започва през нощта. Пациентът се оплаква от неприятни усещания в петата, особено след дълъг престой в една позиция. При пренебрегвани случаи става болезнено ходене, фасцията отслабва, губи защитни функции, набъбва цялото краче. Почти всички стави и сухожилия са включени в процеса. Това е сложна патология, изискваща консервативно лечение. ZB Relief Pain се използва за лечение.

Болестта засяга хора на средна възраст, е свързана с промяна в структурата на кръвоносните съдове на крайниците. То е придружено от болка, треска, зачервяване на краката, което продължава няколко часа. Дискомфортът започва вечер, продължава цяла нощ, особено при затопляне или на топлина. Атаката първо удря големите пръсти, след това се разпростира върху целия подметка и се концентрира върху петата.

Това е възпалителен процес в сухожилията, свързан с микротравмати, наличие на ревматоиден или реактивен артрит, нарушение на образуването на връзки. Кожата в лезията става червена, зоната се надува. При движение има характерен чист звук, болката се простира на крака, е локализирана около петата. Ако не лекувате болестта, стресиращото състояние ще завърши с разкъсване на ахилесовата сухожилие, в резултат на което движението е почти невъзможно.

Ако след дългия разход петите започнат да боли, това показва наличието в организма на вредни микроби. Костната туберкулоза води до некроза на големи площи. Още в първите етапи на заболяването се формира гнойна фистула, която улавя значителна площ. В този случай кухината, която се отваря навън, се намира в областта на петата, което води до остра болка. Остеомиелитът е гноен процес, засягащ костите и меките тъкани на подметката. Неприятните усещания се забелязват почти веднага, когато са заразени с бактерия. Кожата става подута, става червена, вените се увеличават, пациентът не може да стъпи на крака.

Кога трябва да видя лекар?

В зависимост от причините, които причиняват неприятни усещания в петата, обърнете се към специалист. Ако има механична повреда, е необходимо да се консултирате с ортопеда, травматолога, терапевта. В други ситуации, невролог, хирург, онколог, фтизиатър ще ви диагностицират и ще ви кажат какво да правите. Незабавно да получите съвета на лекаря в такива случаи:

1. Невъзможност за огъване на крака, затруднение при преместване или изправяне.

2. Необходимо е да се отнася към краката, когато усещанията траят дълго време, дори и след употребата на народни средства.

3. Веднага след нараняване.

4. С треска, изтръпване, изтръпване, изгаряне.

5. С разпределянето на ексудатите от шпора.

6. По време на остра болка в петата и висока температура.

За да се изясни диагнозата, се предписват кръвен тест, рогенгенограма за откриване на костна патология, ЯМР и ултразвук с цел дълбоко сканиране на меките тъкани. Препоръчва се също пациентът да претърпи биохимичен преглед за откриване на онко-маркери, реактивен артрит и подагра. При подозрение за костна туберкулоза и остеомиелит се изисква биопсия на пункцията.

Традиционни методи на лечение

Успехът на терапията с дискомфорт в петите след ходенето до голяма степен зависи от интегрирания подход. За да се улесни състоянието, лекарите предписват следните лекарства:

1. Нестероидни противовъзпалителни средства облекчават неприятните усещания, зачервяване и подуване на крака. Ибупрофен, диклофенак, нимезулид. Съставите дават умерен антипиретичен ефект, намаляват твърдостта. Те са предписани за болестта на Бехтерев, артрит, подагра, наранявания, неврит. Произведено в идеята за таблетки и мехлеми, в тежки случаи - инжектиране.

2. Хидрокортизонът е подходящ за лечение на хормонални лекарства. Това лекарство се основава на веществото на надбъбречните жлези, което активно повлиява метаболизма на въглехидратите и протеините. Има противовъзпалително и антитоксично действие, инхибира развитието на лимфоидна тъкан, намалява пропускливостта на капилярите. Препоръчва се под формата на мехлем, за компреси през нощта.

3. За да се поддържа баланс на калций и фосфор, защита от сол депозити, immunnosupressornoy активност подходящ витамин D и Б. Комплекси насърчаване на възстановяване на нервните окончания, намаляване на възпалението в засегнатите райони.

4. Когато петата боли при ходене, прибягвайте до лечение с физиотерапевтични процедури. Ефектът от ултразвук, електрофореза, техника на ударна вълна възниква след първата сесия. За да се подобри резултатът, масажът на краката с мехлеми на естествена основа се използва по сложен начин: със съдържанието на валериан, лайка, корен от глухарче. Препоръчва се да направите от 4 до 7 такива сесии.

Предотвратяване на народни средства

Лечението на болката в петата може да се извърши с помощта на домашни предписания, при условие че това не е симптом на тежко увреждане на ставите и връзките. На първо място, е необходимо да се започне борба с наднорменото тегло, да се откажат обувки с високи токчета. Когато плоските стъпала са закупени ортопедични стелки. От остри и болезнени усещания правят следните лекарства у дома:

1. Черната репичка е добре измита, натрошена, нанесена. На върха с пластмасова обвивка, оставена за една нощ. Процедурата се провежда за една седмица, след което има забележимо подобрение.

2. Маз се приготвя от мед и овесена каша. За да направите това, овесът се раздробява, съставките се смесват, добавя се малко вода и се оставя за 15 минути във вана. Получената смес се нанася върху петата, обвита в превръзка, не се отстранява до сутринта. Необходимо е да се правят такива процедури в продължение на 10 дни.

3. Спърсът може да се излекува с помощта на лечебно задушаване. Три таблетки Furacilin и Analgin се поставят в гореща вода, 100 g оцет и мед. В състава на спуснатия крак, задръжте за 20 минути. След това направете компрес от варени картофи.

4. Ирисите растат на почти всеки частен парцел. От изсушените корени на тези растения направете лекарство с добавка на алкохол. Инфузията се съхранява в продължение на 14 дни на тъмно място. От него поставете компреси, които облекчават възпалението и дискомфорта.

Болката в областта на петата може да се дължи на различни фактори: от претоварване до началото на сложните патологии. При основните симптоми можете да използвате народни средства. Ако симптомите се съпровождат от подуване, зачервяване, треска, усещания се усилват дори и в покой, е необходимо да се консултирате с лекар.

Болка в петата, когато ходи - с такъв проблем с травматолога се лекуват доста често. Причините за това могат да бъдат огромно разнообразие, вариращо от неподходящи обувки и завършващи с различни заболявания. Болка в петата може да възникне поради възпаление на сухожилието или нараняване.

В края на краищата, това е най-големият товар, когато ходиш. Най-важната функция на краката е обезценяването, при което основната роля играе петата.

Болката в петата причинява много неудобства и няма да е възможно да забележите това. Ето защо е по-добре да не допуснете проблема да се развива, а да потърсите съвет от специалист.

Защо петите ми по време на ходене?

Остра болка в петата може да бъде причината за такива заболявания:

  • Подметки за фаскитит. Болката може да възникне поради постоянно претоварване на крака. Това може да се случи, ако човек променя драстично пасивния начин на живот при активно темпо. В този случай трябва да отделите повече време за краката си, поради което натоварването на краката се увеличава.
  • Пръстени. Постоянното възпаление на плантарната фасция и натрупването на соли в тази зона водят до образуване на растеж върху петата на костта, който се нарича петият удар.
  • Артрит на ставата.

Основните симптоми, причиняващи болка по време на движение

Ако петата боли по време на ходене, причината за тази болка може да бъде скрита в следното:

Възпаление и нарушение на ахилесовото сухожилие. Симптомите в този случай са следните: болката най-често се фокусира върху задната повърхност на стъпалото над петата или под петата от едната страна.

Нараняване на сухожилието. Сухожилието може да бъде наранено, когато товарът е висок или обувките не са правилно съчетани. Симптоми: остра горяща болка под петата.

Контузия на калтенос. В резултат на нараняване, съседните тъкани могат да се възпалят, а когато ходят, ще настъпи силна болка. Симптомите са същите като при травмата на сухожилието. В рамките на една седмица, мястото на нараняване става червено, после става синьо и става жълто. Симптомите растат постепенно.

Инфекция, включително сексуална. В този случай болката може да възникне не само по време на движение, но и в спокойно състояние. Тези пациенти, които страдат от реактивен артрит, могат да почувстват болка в петата дори през нощта.

Възпаление на калтеналната област. Може да възникне в резултат на хронично възпаление на ставите. Това включва псориатичен артрит, болест на Бектерев и подагра.

rodonalgia. Симптомите на такова заболяване могат да бъдат чувство на парене в петата при ходене. Повърхностите на кожата в тази област стават червени или получават синкав оттенък. Този проблем може да възникне както при жените, така и при мъжете. Топлината само утежнява проблема. Ето защо, особено болката не дава почивка в леглото под одеялото.

полиневропатия. Симптоми на заболяването: тежка пареща болка, особено по време на ходене, крампи и парестезия в краката.

Ако тя боли в петата след ходене

Болка в петата след ходене може да възникне по няколко причини. Това може да носи неприятни обувки, обувки с висок ток, особено с плоски крака или биомеханични повреди. Също така, болката може да възникне поради силно натоварване на краката за цял ден, а също и при наличие на наднормено тегло.

Методи за лечение на болка в краката

Тъй като болката в петата е симптом, методът за решаване на този проблем зависи от основното заболяване или причините за неговата причина.

Освен това, за да се намали болката и да се предотврати появата й, е необходимо да се следват основните препоръки:

  1. Борба с теглото. Превишението на телесното тегло оказва неблагоприятно въздействие върху мускулите на крака, тъй като натоварването на целия двигателен апарат на човек се увеличава значително.
  2. Използвайте ортопедични стелки, особено това е валидно за плоски крака.
  3. Носете само удобни обувки, височината на петата не трябва да е по-голяма от 5 см. Не се препоръчва да носите обувки без пета за дълго време.
  4. Ежедневни упражнения за краката.

Плантарен фасцит. Това заболяване се характеризира със силна болка по цялото краче, особено след сън или продължително сънливост. Най-често бременни жени, спортисти, хора, страдащи от затлъстяване, захарен диабет или плоски крака, са изложени на такава болест.

Ако болката в петата се дължи на заболяване като плантарен фасциит, тогава лекарят предписва лечението. Състои се от следното: задължително носене на ортопедични стелки, което намалява натоварването на краката.

Приятели, не всеки има болка в петата, много болки в лицето на вътрешните органи, ако имате болка в лявата страна, разберете основните симптоми на болката в левия хипохондриум и не забавяйте пътуването до лекар.

За жените по време на бременност, когато имунитетът е отслабен, е по-добре да се лекува гърлото с доказани лекарства и само при съгласие на лекуващия лекар, прочети още...

Сгъвките на крайниците рядко се оставят да знаят за себе си в най-неподходящия момент, ако пръстите са болезнени, причината и естеството на болката ще бъдат подпомогнати от тази статия

За да намалите болката в острия стадий, можете да използвате болкоуспокояващи или да приложите "лед" масаж. Терапевтична гимнастика също е необходима, тъй като тя ще помогне за облекчаване на фасцията, укрепване на мускулите на краката и шията.

Пациентите също са предписани тайпонг и ортези през нощта. Те фиксират крака под желания ъгъл, което ще позволи на микрофракторите на фасцията да растат правилно и да избегнат ново разкъсване. Също често прибягваме до лечение с ударна вълна. При правилното лечение е много важно да се спазват необходимите хигиенни мерки и с повишено телесно тегло - диета.

Ако болката в петата при ходене има подчертан характер, тогава в този случай, без противовъзпалителни лекарства. В особено тежки случаи лекарят може да предпише локална анестезия и да се инфилтрира с кортикостероиди. Ако през годината лечението не доведе до положителен резултат, лекарят предписва операция, при която фасцията се освобождава частично от товара.

Операцията е доста сложна и има някои странични ефекти

  • Недребно увреждане,
  • инфекция,
  • Разрушаване на фасцията.

Лечението на краката е дълъг и досаден процес. Ето защо, за да се облекчи болката, полезните процедури могат да се извършват у дома. За да направите това, трябва непрекъснато да извършвате определени упражнения.

Трябва да масажирате противоположния крак, носете само удобни обувки с широка, стабилна пета. Също така подходящи спортни или ортопедични обувки със специален жлеб в петата. Използвайте през нощта специални устройства, които спомагат за поддържането на арката на крака.

Също така, упражнението по-долу ще помогне да се справите с този проблем: да седите на стол и да полагате кърпа на пода пред вас, е необходимо да опитате да натиснете пръста на вашия болен крак към себе си. Задачата може да бъде сложна, ако поставите товар върху кърпата.

При първите прояви на болка всеки ден, на всеки два часа, смазват петата с мехлеми, които включват златен мустак или сабя. Това е най-доброто народно лекарство за лечение на удар на петата. Това лечение ще помогне да се отървем от болката след няколко дни. Полезно е през нощта да се прилага на петата на компрес от мечка или язовец мазнина и тинктура от сабя. Фиксирайте превръзката с фолио.

Предотвратяване на болка в крака

Както знаете, по-добре е да се предотврати болестта, отколкото да се лекува по-късно. Ето защо, за да предотвратите появата на болезнени усещания в областта на краката, можете да направите следното:

  1. Редовно направете масаж на краката.
  2. Внимателно изберете обувки за ежедневно износване. Много е важно това да е удобно и практично.
  3. Правилно разпределете натоварването върху тялото.
  4. Правилно яжте и предприемайте действия за борба с наднорменото тегло.
  5. При първите симптоми на заболяването се консултирайте с лекар.
  6. С първата болка в областта на калцина е по-добре да отложите всички случаи и да останете у дома. В покой, лечението е по-бързо.
  7. Не упражнявайте, ако има проблем.
  • Автор: Алексей

Здравейте, скъпи посетители на сайта. Казвам се Алексей, аз съм лекар от най-високата категория. Моята задача е да помогна на хората да се върнат към здравословен и здравословен живот. Оцени тази статия:

(1 глас, средно: 1 от 5)

Причините за краткосрочната болка в петата са различни. Какви обувки носите? Ако сте фен на фиби, докато ходите, стъпалото е подложено на значително натоварване. Особено при продължително използване на обувки с високи токчета, претоварването на крака може да предизвика силни болки в стрелбата в петата.

В случай на случайна травма на краката при ходене, тя може да причини пареща болка в петите. Тази болка възниква, когато се повредат лигаментите на глезена. Жените се оплакват от усещането за "ноктите в петата", които всяка минута се усилват все повече.

Ако изключите възможността от случайно нараняване, имате дългосрочна болка в петата - може би това е причината или ефектът от различни заболявания:

5 заболявания, заради които петите са боли след ходене

  1. артрит

В този случай възпалителният процес "улавя" тъканта, която минава по протежение на крака и свързва пръстите с петата на костта. Характерно е, че болката обикновено расте постепенно и най-вече сутрин. Болката утихва след малко масаж, но може да се върне при определени натоварвания (например, след като се качи по стълбите).

  1. Плантарен фасциит

Обикновено фасцията на подметката е един вид гъста формация, която минава по цялата подметка на стъпалото и се намира в съединителната тъкан. Ако непрекъснато носите здрави неприятни обувки, тогава фасцията може да реагира с възпаление. В допълнение към болката, това заболяване е различно, тъй като води до отлагането на соли в мястото на възпаление, което може да предизвика появата на петата.

  1. Пръстена стига

Всъщност, това е същият фасциит на морското дъно, но в хронична форма. Солите, които се натрупват под кожата, създават особен растеж върху петата, което причинява силна болка при ходене, което не е чудно, защото всъщност се "залепва" в меките тъкани. В този случай болката е най-интензивна сутрин след сън. Тогава човекът "се разминава" и болката отслабва, но си заслужава да седнем за известно време, а цялата история започва отново, като интензивността на болката се увеличава.

  1. Възпаление на ахилесовото сухожилие

Един от признаците за развитието на такъв възпалителен процес е болката по време на движение. В този случай болката се локализира под петата от подметката или над нея.

  1. Реактивен артрит

Болката в стъпалата на краката и в петите може да бъде придружена дори от някои инфекции. Обикновено това е полово предавано заболяване или хламидия. В този случай, латентна инфекция провокира реактивно възпаление на калцеялната сухожилие. С такова заболяване петата постоянно се боли и особено болката през нощта.

Струва си да се отбележи, че тези заболявания не могат да бъдат лекувани самостоятелно, така че ще трябва да видите лекар, който да ви помогне да се отървете от болката. Струва си да отидете на ревматолог или травматолог и да получите квалифицирана консултация.