лумбаго

лумбаго е характерен тип болка в лумбосакралния гръбнак, възникващ на фона на дегенеративни промени или увреждания на гръбначния стълб. Състоянието е придружено от остра болка в долната част на гърба и изразени ограничения на двигателя. Диагнозата се определя въз основа на клиничната картина, резултатите от спондилографията, MRI или CT на гръбначния стълб, кръвни тестове и цереброспинална течност. Лечението е насочено към елиминиране на причинителя, както и реакция на болка, възпаление, подуване и движение на гръбначния стълб.

лумбаго

Lumbago е патологично състояние, което при обикновените хора се нарича "лумбаго" в долната част на гърба. Патологичния процес може да бъде първичен, в резултат на свързани с възрастта изменения на гръбначния стълб и вторична, проява на друго заболяване (lyumbalizatsii, херния, гръбначен сублуксация, травма, остеохондроза, и т.н.). Най-често лумбаго има вторичен характер и се развива на фона на различен патологичен процес. Тя не се среща при деца и юноши, най-често се наблюдава при хора на млада и средна възраст (след 25 години), по-рядко при възрастните хора. По-скоро бързо преминава в хронична форма. Не бъркайте болката с лумбаго и радикулит, те са представени от различни патологични процеси.

Основната причина за лумбаго в долната част на гърба - умората и напрежението на мускулите на лумбалната област, дължащи се на резки движения, прекомерно физическо натоварване. Lumbago се проявява с разрушителни промени в гръбначния стълб. В отговор на дразнене на нервните окончания и рецептори, разположени в областта на фиброзния пръстен на междузвездния диск, възниква рефлексен спазъм на мускулите, придружен от болезнени усещания. Забелязва се, че лумбаго е по-често срещано сред мъжете на средна възраст. Изпълни развитието на лумбаго лумбални лумбални тъкани може да прегрее (по време на активна работа, спортни) с допълнително преохлаждане; претоварване на мускулите; неточни завои, резки движения на тялото; пролапс на междупрешленния диск; обостряне на инфекциозните процеси. След удара на травматичния фактор в сегмента на гръбначния диск, влакнестият пръстен е разкъсан, изпъкналостта на междупрешленния диск, изместването на пулпалното ядро, лигирането на сухожилията.

Симптомите на лумбаго

Тежката болка в гърба е основният признак на лумбаго. Болезнена атака се появява по време на интензивно физическо натоварване или кратко време след действието на предразполагащия фактор (хипотермия, пролапс на междупрешленния диск). Болка нетърпима, парализираща човек за известно време; той замръзва в поза, в която е бил заловен от атака, понякога пациентите падат. Болката може да бъде пронизваща, пулсираща, даваща в редица разположени тъкани и органи. Коремът е "окован", т.е. мускулите са рязко напрегнати, понякога напрежението се простира до мускулите на бедрата, краката; тялото е леко наклонено напред. Огъването в долната част на гърба не е възможно (симптом на дъската). В леглото пациентите лежат на гръб, с крака, издигнати до стомаха или на стомаха си с подплатена възглавница. Пациентите седи много внимателно, облегна се на ръцете си (симптом на статив).

Пациентът е конфискуван от лумбаго атака, без да знае: той замръзва в определена позиция, страхува се да се движи и да промени позицията на тялото, защото дори леко движение причинява увеличаване на болката. Продължителност лумбален лумбаго атака може да бъде различна - от няколко минути до 1-2 часа, и дори дни. Интензивността на болката може да бъде толкова високо, че пациентите се нуждаят от спешна грижа лекар или невролог vertebrologist.

Диагностика на лумбаго

Клиничната картина на лумбаго е достатъчна, за да се направи правилна диагноза. При анамнезата на пациента най-често има остеохондроза, междувертебрална херния, травма на гръбначния стълб и друга патология на мускулно-скелетната система.

За да получите най-много информация, назначен от MRI или CT на гръбначния стълб, spondylography, защото те позволяват изследването за установяване на патологични промени в костите и ставите структури, откриване на остеофити, определи локализацията на източника на възпаление. Лумбална пункция се използва за ограда цереброспинална течност с по-нататъшно проучване, този метод понякога проучване прилагат едновременно с прилагане на аналгетици, противовъзпалителни средства директно в центъра на възпаление и болка. Също така се използва миелография - рентгенография на гръбначния стълб, извършена след лумбална пункция, с въвеждането на контраст.

Използват се лабораторни методи за изследване, за да се открият в кръвния анализ наличието на очевидни признаци на възпалителния процес (увеличен брой на белите кръвни клетки, промяна на левкоцитната формула).

Лечение на лумбаго

Лечението на лумбаго трябва да е насочено към причината за болестта - разрушителни промени в ставите на гръбначния стълб. Също така, специалистите обръщат внимание на симптомите на патологията: болка, възпаление, оток и ограничения на движенията. По време на атаката се предписват аналгетици, нестероидни противовъзпалителни средства, антиспазматици.

В острия период на заболяването е предвидена почивка в леглото. Забранени активни движения, които могат да увеличат болката или да предизвикат появата на нови атаки от лумбаго. Леглото трябва да е умерено твърдо, в никакъв случай не може да спите на леглото с провиснали пружини и неравен, мек матрак. С помощта на ултравиолетово облъчване, терапевтичен масаж и друга физиотерапия е възможно да се намали интензивността на болката, да се премахнат признаците на възпаление и да се намалят патологичните прояви. Много е важно отговорно да се подхожда към всички медицински срещи, да не се нарушава почивката в леглото, да не се намалява или увеличава дозата на предписаните медикаменти.

За подобряване на кръвния поток и лимфните пациентите трябва да се използват следните процедури: акупунктура, amplipulse, хиропрактика, физиотерапия (физическа терапия), кални процедури, вани с терапевтични състави на талията, класически релаксиращ масаж, лазерна терапия, магнитна терапия. Препоръчително е да комбинирате ръчната терапия с акупунктура и масаж. Физиотерапията започва регенеративни процеси, бори с подуване на тъканите, намалява болката и бързо възстановява работоспособността.

Специални гимнастически упражнения се предписват след отстраняването на остра болка и възпаление. Умерени упражнения имат комплексен ефект върху лумбалните прешлени тъкани и хрущялни структури: засилване на мускулната рамка, която държи на прешлените в естествена позиция и да се предотврати развитието на междупрешленните херния; активират метаболитните процеси в ставите на гръбначния стълб; укрепване на процесите на самолечение и регенерация; повишаване на еластичността на сухожилията и хрущялите на гръбначния стълб; разширяване на амплитудата на движенията; намаляване на риска от рецидив на лумбаго; подобряване на прогнозата за остеохондроза, междуребрелна херния; облекчаване на мускулното напрежение.

Най-важната лечебна мярка с лумбаго е кифозата на лумбалния гръбначен стълб. Пациентът трябва да бъде поставен на гърба с краката си, наклонени под прав ъгъл в ставите и коленните стави, като опората за крака е покрита с одеяло. В някои случаи пациентът ще има по-физиологично положение на корема, под който се поставят няколко възглавници.

Пациентите с лумбаго се съветват да почиват най-малко няколко пъти годишно в морето, в горещ климат. Морската вода и въздух допринасят за възстановяването на метаболизма в тъканите на гръбначния стълб, укрепват еластичността на сухожилията и ставите, облекчават болезнените усещания.

Прогнозиране и превенция

С навременния достъп до медицинска помощ прогнозата за лумбаго е благоприятна. Но ако не спазвате медицинските препоръки, прескочете пътуванията до лекарите, не се грижете за здравето си, тогава лумбарното лумбаго ще се появи по-често. Рано или късно ще има т.нар. Радикуларни синдроми (радикулит) и необратими последствия, които могат да причинят увреждания и спад в качеството на живот.

За да се предотврати появата на лумбаго, се препоръчва да се избягва хипотермия. След физическа работа или спорт, не можете да излезете веднага или да се потопите в хладка вода. Също така е необходимо да се избягват остри завои на багажника, за да не се случи случайно изместването на прешлените.

Lumbago: какво е това и причините за неговото развитие

Прекаленото физическо натоварване е изпълнено с последствия. По правило засегнатата област често е гръбначна колона и по-нисък гръб. Lumbago е заболяване, което е следствие от стреса.

Това обаче не е единствената причина за произхода на тази болест. Тази статия ще разгледа какво е лумбаго, какви методи на лечение съществуват и как да се отървете от острата болка в лумбалния регион веднъж завинаги.

Какво е това?

Lumbago (иначе lumbalgia) - това е, което хората наричат ​​"обратно изстрел". С други думи, по време на активна физическа активност, накланяне или повдигане на тежки предмети, има прекалено напрежение на сухожилията и мускулите на гърба, в някои случаи загуба на гръбначния диск.

Тенденцията към заболяване се наблюдава във всички възрастови категории. При първите симптоми е необходимо да се обърне внимание на начина на живот, диетата и физическата активност на човека (желателно е да се изчисли дневното ниво).

Причини за възникване на

Най-честата причина за заболяването е дразнене на фиброзния пръстен, задния и интерстициалния лигамент на гръбначния стълб, както и други връзки.

По правило, почти всички болки в лумбалния регион имат неспецифичен характер, с други думи - без да се засягат и последни причини. Лекарите свързват възникващите болкови усещания с поражение на опорно-двигателния апарат, разтягане или деформация на междузвездния диск.

Основната причина за болка - прекомерно физическо натоварване, постоянно повдигане на тежестта. Класифицирането на лумбаго е изключително трудно, тъй като всяко заболяване на гърба и долната част на гърба има подобна симптоматика.

Понякога това е свързано с възрастта явление, тъй като с времето междузвездните дискове стават неизползваеми, изтривани или губят стабилност. Има също празно пространство между тях и съществува възможност за междузвездна херния.

Механизъм на развитие на болестта

Първоначално симптомите на практика не се усещат, въпреки че болестта активно се развива. В някои случаи инкубационният период отнема години, до критична точка. Мобилност на гръбначния и лумбалния участък, остри болки при повдигане на тежки предмети - това е първата симптоматика.

Лекарите разграничават две категории болести: активни и пасивни.

С активната сцена, болезнените усещания идват почти веднага, след болки в гърба. Инкубационният период отсъства. Пасивният етап на развитие е бавен и дълъг процес.

Периодично може да има ритуални болки, неочаквана умора в гърба и талията и пациентът може да се отнесе към нормална умора. Като правило, лумбаго може да съществува съвместно с човек през целия му живот, докато практически не се проявява.

Болест на лумбаго: класификация и етапи на заболяването

Болките в гърба в долната част на гърба са основната причина за болка в гърба и лумбалния участък. Това обаче не изключва възможността такива болки да бъдат вечен спътник на човека.

Като правило има няколко фактора, които могат да предизвикат атака на лумбаго:

  • Хипотермията.
  • Повишена физическа активност.
  • Сънят в неудобно положение.
  • Често остри движения.
  • Правене на спортове (вдигане на тежести).

Според невролозите камерата може да бъде провокирана дори от психологически фактор. Например, силна стресова ситуация, депресия.

класификация

Класифицирането на болестта лумбаго е възможно от продължителността на заболяването. По принцип се разграничават три основни категории:

  • Остра (продължителност до 4 седмици).
  • Подкатегория (до три месеца).
  • Хроничен период (от три месеца до една година).

Тази класификация се извършва от лекари в лечебни заведения. Независимо от това е трудно да се определи не само фокусът на възпалението на заболяването, но и да се установи точната продължителност.

Етапи от

От медицинската практика е известно, че има два етапа на лумбаго заболяване, а именно активно и пасивно.

Активен етап - това е незабавно проявление на болка, веднага след началото на заболяването. Този етап се класифицира като остър период на продължителност на заболяването. Болката се усеща в почти всяко движение, физическият стрес значително утежнява общото състояние.

Пасивна сцена Има бавен процес на развитие. По принцип болката в долната част на гърба се запазва, но е изключително рядко и без прекомерно физическо натоварване лумбаго болестта не се усеща. Този етап е опасен, тъй като заболяването е трудно да се идентифицира, тъй като няма придружаващи симптоми.

Lumbago: симптоми и лечение на заболяването

Първият и основен симптом е остра болка. С всяко движение, рязко или гладко. Особено се проявява след значително залепване на талията. Болката напълно овладява движението, може временно да парализира човек.

Продължителността на тези болки е от седмица до няколко месеца. Други симптоми, с които можете да идентифицирате заболяването, не са налични.

Има само един предходен фактор - хиперлордоза, която е издутите прешлени в лумбалния регион.

диагностика

Диагнозата е необходима за идентифициране на лумбаго заболяване, симптомите и лечението могат да се определят само от лекар. Изпитването обикновено се извършва в областта на лумбалните прешлени (има само пет от тях).

Диагнозата се състои от следните процедури:

  • Разпит на пациента, запознаване с оплаквания, установяване на приблизителната дата на началото на болката.
  • Директно външно изследване от лекар за издаването на прешлените.
  • Palpation, изследване на чувствителността и обема на движенията.
  • Общ анализ на кръвта и урината.
  • Радиография, в някои случаи, ЯМР.
  • Оценка на психичното състояние на пациента (ако причината е скрита в психологическия фактор - стрес).

Подобна подробна диагноза е необходима, за да се установи предварителна диагноза и да се предпише курс на лечение за болестта.

Първа помощ с лумбаго и лечение в дома

Аварийната помощ е изключително рядка, само в отделни случаи. Необходимо е, ако болката надхвърли допустимата норма и всяко движение на пациента се дължи на болка в долната част на гърба. Обикновено това лечение с масаж, акупунктура или нежна мануална терапия, с други думи, методите на интегралната медицина.

Аварийната терапия се предписва, строго под наблюдението на лекар. Ако един метод на лечение не е абсолютно засегнат и резултатите трябва да бъдат незабавно променени на друг метод.

Лечението у дома силно не се препоръчва, въпреки че по принцип можете сами да изпълните горните процедури. Също така се препоръчва да се поддържа общото състояние на пациента с анестетични мехлеми, ежедневен масаж (за предпочитане преди лягане), загряване и акупунктура (при обаждане на специалист у дома).

Стандартна схема за лечение

След като се установят симптомите на лумбаго и се предписва лечение, може да се започне директно лечение.

Стандартният режим на лечение е комбинация от упражнения и курс на лечение. С помощта на специална серия от упражнения лекарите се опитват да нормализират дейността на лумбалния регион и лекарствата са предназначени за облекчаване на болката по време на лечението.

Например, човек поема легнало положение и леко повдига коленете си. При това състояние, пациентът трябва да прекарва по-голямата част от деня. Този метод се нарича kifozirovanie гръбначен стълб, и помага да се отървем от силна болка, допринася за бърза рехабилитация на пациента.

Що се отнася до лекарствата, се използват стандартни обезболяващи: аспирин, ибупрофен, кетанов. Те не лекуват заболяването, но спомагат за поддържането на общото състояние на пациента.

Оперативно лечение

Ако интегралното лекарство не доведе до необходимите резултати и състоянието на пациента се влоши, се обсъжда възможността за провеждане на оперативна интервенция с цел елиминиране на патологията, която провокира развитието на болестта.

Обикновено това е хирургична операция (в някои случаи наличието на неврохирург е задължително), което се извършва под обща анестезия.

Основните видове операции са разделени на няколко типа:

  • Kyphoplasty. С тази операция се възстановява оригиналната форма на прешлените, изгубена поради травма или деформирана от прекомерно физическо натоварване. Може да се поставят пластини от хирургическа стомана или да се приложи специален укрепващ разтвор.
  • Discectomy. Стандартна процедура за отстраняване на междузвездната херния, при която елиминира засегнатата част (или напълно) на гръбначния диск.
  • Foraminotomy. Операцията е предназначена за премахване на фрагменти от диска или прешлена, които стесняват канала, през който преминават нервните корени.

Все още има много начини за хирургическа интервенция и видове операции, но лекарите се опитват да оставят тази опция само за критичен случай.

Как да лекувате лумбаго с физиотерапия и масаж

Този тип лечение е предназначен да възстанови оригиналната форма на лумбалните прешлени, да възстанови тяхната дейност и да нормализира работата на нервните окончания. Процедурата включва редица упражнения и специални физически дейности, които допринасят за нормализирането на лумбалния регион и премахването на болката.

Например, стойка близо до стената. Това е стандартното упражнение за изравняване на позата. С помощта на това, работата на гръбначния стълб се нормализира, прешлените излизат на място и болката напълно преминава.

Много е важно да отделите за всяка процедура не повече от 15 минути, особено в началото на процеса на рехабилитация.

Iglorefleksoterapiya с лумбаго

До сега лекарите не могат да дадат отговор на това, как да лекуват лумбаго с акупунктура. Този метод е толкова непопулярен, че дори не е правилно проучен. Частните клиники често използват тази техника и, както показват резултатите, е трудно да се установи недвусмислен ефект. В един случай терапията е ефективна, в друга - не дава подобрение.

Ръчна терапия с лумбаго

Ръчната терапия е метод за изкуствено възстановяване на левия прешлен с помощта на специалист. Този метод е наистина ефективен. Ръкопителят знае как да лекува лумбаго. Той внимателно проучва засегнатия район, намира

ключовата точка на излизане на гръбнака и умело движение го изпраща обратно. Лечението се извършва на няколко сесии. Както казват лекарите, ръчната терапия е много ефективен инструмент и трябва първо да се използва.

Масаж с лумбаго

Масажът при тази болест не трябва да бъде груб. Продължителността не трябва да надвишава 15 минути.

Основните техники за масажиране за това заболяване:

  • Обща релаксираща масаж на гърба, за отпускане на мускулите и облекчаване на възпалението.
  • Отпускане на талията.
  • Триене (често комбинирано с нагряване) на лумбалния регион.

Основната цел на масажа е да се отстранят първите симптоми (възпаление и болка). Грубият масаж може да наруши кръвообращението, да изведе освободения прешлен и да доведе до още по-сложни последици. Процедурата трябва да се извърши от квалифициран лекар или опитен специалист в салона за масаж.

гимнастика

Ако се появи остра дискогенна лубалгия, на пациента се дава почивка в леглото. Активен начин на живот, най-малкото физическо натоварване е напълно изключено. Гимнастичните процедури се решават само след като възпалението и болката слязат. По принцип това не е лечебна, а превантивна процедура, която включва цял комплекс от физически упражнения, насочени към укрепване на мускулите на гърба.

диета

С тази болест се предписва много строга диета. Строго забранени са остри, мастни, солени и пържени храни. Правилната диета се предписва от диетолог, който трябва да рисува дневно меню с препоръчаните продукти и дози. Една обичайна диета може да доведе до връщане на болезнени усещания, тъй като горните категории храна могат да подобрят болката, която възниква.

Традиционни методи на лечение

По принцип това е набор от всички по-горе методи, със специално разреждане на народни средства. Например, можете да носите специален колан за затопляне. Тя трябва да бъде направена изцяло от естествена вълна, за да подобри ефекта на затопляне, бързо облекчаване на болката и елиминиране на възпалението.

Можете също така да използвате популярен топъл агент - терпентин. Лекарството се прилага върху гръбначния стълб и се разтрива, докато се абсорбира напълно. След това се нанася минерална материя, засегнатата зона е изолирана с памучна вата или пухкав шал, а наркотикът се носи на тялото за 40-50 минути. След това е необходимо да изтриете долната част на остатъчния мехлем. Ако има усещане за парене, е необходимо да прекъснете курса на лечение и да изчакате няколко дни, след това - да се повтори.

Традиционната медицина е кладенец на изцелителна мъдрост. Обикновено тя може да намери начини за лечение на всички заболявания на гръбначния стълб, долната част на гърба и много други заболявания на гърба.

Рехабилитация след лумбаго

Рехабилитацията след болест е най-важният процес. Това зависи от пълното възстановяване, поддържането на физическата форма и предразсъдъците на възникването на нов фокус на възпалението.

По правило рехабилитацията се състои от различни процедури и методи:

  • Носенето на специална регулируема корсет. Помага за поддържането на прешлените в първоначалното им положение (и след ръчна терапия - коригираното състояние) и изключва възможността за нов изход от талията.
  • Посещение в салона за масаж за поддържане на спокойно състояние на гръбначните мускули (допринася за бързото възстановяване).
  • Можете да отидете до морето или да посетите солни източници.
  • Разумно е да планирате свободното си време, правилно разпределете почивка и упражнения. По правило, първата седмица след края на лечението, всякакъв вид физическа работа, както и активен начин на живот, са строго забранени.

Рехабилитацията има за цел да поддържа физическата форма на човек и изключва възможността за нов възпалителен процес. Lumbago е опасно, защото ако не се излекува напълно, скоро заболяването ще получи нова сила и отново ще удари лумбалния регион.

Lumbago: какви са причините, симптомите, диагнозата, лечението, превенцията

За съжаление, много от тях днес изпитват проблеми с гърба, поради различните щамове на гръбначния стълб. Заседнал труд, повдигане на тежести, хипотермия - всичко това и много други могат да причинят такава болест лумбаго. Ако никога не сте чували това име, това не означава, че вие ​​или вашите близки не трябва да се изправите пред това заболяване в лумбалния регион. Какво е лумбаго и как да го лекувате, ще научите в тази статия.

Какво е това?

Болест на лумбаго Е патология, която е известна в хората като "камера" в долната част на гърба. Характеризира се с остра болка, която трае от няколко секунди до няколко минути и дори часове. Той винаги се образува в лумбосакралния гръбнак.

Между другото, името на болестта се формира от латинския "lumbus", което означава "loin".

Това заболяване е проява на разрушителни процеси в гръбначния стълб. Мускулите и сухожилията на това отделение също страдат.

Болката в този случай е показател, че има сериозни аномалии в долната част на гърба. Това заболяване може да се появи при всяко лице, на възраст 25-27 години. За съжаление абсолютно никой, а не жените, а не мъжете, е застрахован от него.

Lumbago може да придобие хронична форма, така че откриването на тази болест на ранен етап е от голямо значение. Ако имате остра и остра болка в долната част на гърба, не отлагайте пътуването до лекар. Да, този вид лумбаго се случва, от време на време, почти всички, които се занимават с физическа активност. Но за да се превърне в тежко заболяване, тези усещания могат много бързо и това означава, че е необходимо да се борите в долната част на гърба с голяма сериозност.

Причини за лумбаго

Така че, можете да идентифицирате няколко основни причини за това заболяване:

  • болки в кръста;
  • междуребрелна херния;
  • претоварване на мускулите на гърба и кръста;
  • изместване на междупрешленни дискове;
  • подути прешлени.

Основната причина за заболяването е остеохондрозата, нейното усложнение под формата на интервертебрална херния. Също така, вродени аномалии в развитието на гръбначния стълб могат да повлияят. Проблемът, който възниква при това заболяване, е намаляването на празнината между прешлените. Това води до притискане на нервите и тяхното възпаление. В резултат на това има остра болка и мускулни спазми.

Провокиращите фактори

Факторите, които предизвикват болка в гърба, могат да бъдат различни. Но най-често това е:

  • физическо натоварване;
  • дългосрочен престой в неудобно положение;
  • силно напрежение на мускулите на гърба и талията;
  • хипотермия;
  • наранявания на гърба и други наранявания;
  • инфекция;
  • катарални заболявания.

Когато се появява херния, ситуацията става още по-лоша: нервът се стиска от падналия прешлен, което от своя страна предизвиква напрежение в мускулите на гърба. И това води до влошаване на ситуацията в тялото. Поради постоянното мускулно напрежение, натискът върху прешлените не намалява. Това причинява болка и води до мускулно напрежение. По този начин се получава порочен кръг. В резултат болката може да продължи няколко часа, което води до пълна загуба на нормалното състояние на пациента.

Също така, лумбаго може да се появи, когато гръбнакът е унищожен поради тумор. Това могат да бъдат тумори, разположени в гръбначния стълб, или метастази в гръбначните прешлени от други тумори.

Симптомите на лумбаго

Основният симптом е остра болка в долната част на гърба. По правило е толкова интензивно, че пациентът губи способността си да се движи нормално и не позволява дори най-малък наклон или завой без болезнени усещания.

Болката може да бъде от следните видове:

Продължителността на тези усещания може да бъде различна по продължителност. Основното нещо, което е необходимо да се разбере: ако болката продължава повече от два дни, е необходимо да се консултирате с лекар.

Вторият симптом - Това е много силно напрежение на мускулите на талията и гърба поради болка. Мускулните спазми се появяват автоматично като реакция на тялото към болка. Понякога напрежението се стига до бедрата и задните части.

Третият симптом, който е видим за другите - това е нарушение на мобилността. Поради острата болка пациентът се страхува да направи каквото и да е движение. Като правило, човек поставя на легло или диван, с надеждата, че болката ще отстъпи. Мнозина лежат на твърда повърхност, тъй като им се струва, че това може да помогне. Или пък човек просто замръзва в неудобно, обикновено наведено, поза, страхувано да направи ход.

Ако усетите мускулите, можете да забележите голямото им напрежение. Пациентът не може да се самозаблуждава или с помощта на някой друг. Преходът от една позиция към друга е много труден.

диагностика

Диагнозата на това заболяване започва с преглед с лекар. Това ще помогне да се определи състоянието на мускулите на гърба и кръста. Разбира се, диагнозата може да бъде направена и с един преглед, но също така е необходимо да се изяснят причините за лумбаго да намери правилния метод на лечение. И това изисква преминаването на различни процедури. Целият процес се усложнява от факта, че пациентът изпитва болка и всяко движение причинява дискомфорт. Следователно, трябва да се борите и да изследвате едно лице едновременно.

  • Лекарят определено ще назначи общ анализ на урината и кръвта, за да идентифицира възпалителния процес, който се случва в организма. Тази процедура е предписана за всички заболявания и тази болест не е изключение.
  • Разбира се, ще трябва да се задържи Рентгеново изследване (радиография). Това ще помогне да се идентифицират травмите на прешлените, ако има такива. Намерете вродени тумори или малформации и аномалии в развитието на гръбначния стълб. Ако пациентът има остеохондроза или просто изместване на прешлените, това също ще бъде открито, като се използва тази процедура.
  • Магнитен резонанс (MRI) помага да се оцени състоянието на меките тъкани на гръбначния мозък и междупрешленните дискове. Това, от своя страна, ще помогне да се определи причината за болестта.
  • Компютърна томография ще помогне да се идентифицират различни наранявания на гръбначния стълб по-подробно и по-точно от рентгеновите лъчи. Например, използвайки тази процедура, ще бъде възможно да се получи триизмерно изображение на гръбнака, където ще се разкрие, дори и най-малката и на пръв поглед малка повреда на дисковете.
  • Сцинтиграфия на гръбначния стълб - този метод се състои в въвеждането на изотоп в тялото на пациента. Той се натрупва в прешлените и след това се правят снимки, където местата за натрупването му са ясно видими. Това ви позволява да идентифицирате кухини с гной, метастази на тумори, възпаление на прешлените.

Лечение на остра болка в долната част на гърба

Лечението на лумбаго може да се нарече сложно. Няма едно лекарство или начин за лечение на заболяване, трябва да използвате няколко варианта едновременно за пълно излекуване. След като лекарят определи причината за заболяването, той може да предпише лечението. Най-доброто от всичко, изчакайте препоръките на лекаря и не започнете да лекувате у дома с помощта на импровизирани средства, тъй като това може да причини още повече вреда на гърба. Особено, ако става въпрос за междуведомствена херния или възпалителни процеси.

обезболяващи

При лечението на лумбаго за облекчаване на болката могат да се използват различни нестероидни противовъзпалителни средства, например:

  • диклофенак;
  • аспирин;
  • spazmolitin;
  • ибупрофен;
  • нимезулид;
  • целекоксиб;
  • Rofecoxib.

И други лекарства. Но преди да го вземете, по-добре е да се консултирате с лекар. Вземете лекарства без съвет от лекар не си заслужава, дори ако знаете точно какво могат да ви помогнат. Медикаментите, като методите на лечение, се избират само когато причината за болестта стане известна.

Масаж и ръчна терапия

Ако причината за лумбаго е изместването на прешлена или друга механична травма, ръчната терапия ще помогне. С тази техника лекарят премахва преместването ръчно и насочва прешлените на място. Това е много ефективен метод, болката може да изчезне веднага след процедурата, или възстановяването ще дойде много по-бързо.

Можете да използвате и масаж. Тя трябва да бъде кратка и обща за целия гръб. Тази процедура се използва за подобряване на кръвообращението и премахване на болката в мускулите и тяхното възпаление. По правило, благосъстоянието на пациента се подобрява и възстановяването идва по-бързо.

Как да си помогнете вкъщи

Има специални медицински разпоредби, в които пациентът ще може да се впусне в пътя на възстановяването и ще облекчи страданията му. Едно от тях е следното:

  • пациентът трябва да лежи на гърба си, като огъва краката си в коленете и тазобедрените стави;
  • под краката се поставя стол или някакъв друг предмет (вижте снимката по-горе);
  • Височината и местоположението на тази височина трябва да са удобни за пациента, така че краката му да останат в това положение без никакъв дискомфорт.

Ако човек е в тази позиция всеки ден в продължение на няколко часа, това ще помогне да се премахне болката и скоро да се възстанови.

Можете също така да използвате следната опция за поза, която ще облекчи болката. Пациентът трябва да лежи на стомаха си и да постави под него две или три възглавници. Това ще помогне за отпускане на мускулите, което ще доведе до премахване на болката.

предотвратяване

След като сте успели да се отървете от лумбаго, си струва да направите превантивна поддръжка на болестта. За съжаление, болката може да се върне, дори ако лечението е успешно и отново се чувствате страхотно. Не веднага, но усукана гръбнака или слаби мускули на гърба могат да си напомнят.

На първо място, ще трябва да наблюдавате внимателно позата си. Особено, ако работата ви е свързана с дълъг седене на компютъра. Всекидневно ще е необходимо да се прави гимнастика за укрепване на мускулите на гърба и кръста. За да направите това, гледайте следващия видеоклип.

За превенцията е полезно да посетите мазето. Има различни видове масаж за различни мускули, специалистът или лекар може да ви помогне да изберете тези, които ви харесват. Също така са полезни:

  • плуване;
  • каране на велосипед;
  • фитнес;
  • и други дейности, свързани с укрепване на мускулите на гърба.

Когато се подготвяте за леглото, по-добре е да легнете от едната страна, тъй като напрежението от гръбначния стълб ще бъде премахнато. Разбира се, за първи път след излекуването и по-късно, не вдигнете теглото или някак си опъвайте гърба. Ако все още трябва да се справите с това, трябва да го направите правилно, като държите гърба си прав и не се огъвате.

В заключение

Така че, сега знаете какво е лумбаго, неговите симптоми и лечение.

Бих искал да добавя, че лечението на лумбаго е много труден процес, затова е по-добре да се предотврати заболяването, а не да се елиминира. За да направите това, трябва да сте в добра форма с помощта на физически упражнения и различни процедури. Също така си струва да си спомним, че появата на симптомите може да бъде много остра и неочаквана, но не си струва да се надяваме, че скоро ще изчезнат.

Лумбаго, какво е това? Симптоми и схема на лечение

Лумбаго (лумбаго) е внезапна възникнала пароксизмална болка в областта на талията, която продължава от 5-10 минути до 5-6 часа.

Симптоматологията се увеличава по време на движенията на пациента, кихане, ходене, кашлица, физическо натоварване, преминава в задната част на краката и задните части. Такива пациенти винаги са в принудително положение, поради напрежението на мускулите на гърба и невъзможността за пълно изправяне. Продължителността на болката варира, може би 5-15 минути, или 2-3 часа, понякога удължена за няколко дни.

Често се появява поради остеохондроза на гръбначния стълб и междуведомствени хернии. Lumbago е често срещано сред мъжете на възраст 28-38 години. Често тази патология е трудна за разграничаване от радикулита. В някои случаи се наблюдава лумбоциалиал - комбинация от лумбаго и ишиас. В този случай естеството на болката се изостря, прониква дълбоко в мускулите, костите, сухожилията под формата на лумбаго, пулсация, пункция.

Какво е това?

Lumbago е колективна концепция, която съчетава група патологични състояния, характеризиращи се с дистрофични и дегенеративни процеси в гръбначния стълб.

Един от най-често срещаните видове дорсопатия е остеохондрозата на гръбнака, придружена от влошаване на свойствата на междупрешленните дискове под формата на намаляване на тяхната еластичност и височина. Този процес отнема много време и не е придружен от лумбаго. В крайни случаи има болка в болката в долната част на гърба. Но лумбаго е следствие от типично усложнение на остеохондрозата - дискова херния.

причини

Ефективното лечение на лумбаго е невъзможно без да се установи основна диагноза. Отстраняването на острата болка е само мярка за първа помощ за пациента. Ако патологията, която е причинила симптомите на лумбаго, не е елиминирана, рецидивите са неизбежни в бъдеще.

Сред основните причини за лумбаго могат да бъдат идентифицирани:

  1. Изкривяване на гръбначния стълб (сколиоза, патологична лордоза).
  2. Травма. При прекомерно физическо усилие е възможно разкъсване на сухожилията, подуване или изместване на дисковете.
  3. Остеохондроза. В резултат на дълъг ход на заболяването, прешлените се движат една спрямо друга, се появяват остеофити (израстъци на костите), деформиране и увреждане на връзки, междузвездни дискове се развиват.
  4. Аномалии в структурата на гръбначния стълб. В рисковата група - до 30% от общото население. Сред вродени патологии има: допълнителни и липсващи прешлени в лумбалните и сакрални части, неправилна форма, подреждане и свързване на прешлените и техните части, разцепване на арки.
  5. Спондилит. Тъканите на гръбначните тела са увредени в резултат на възпалителен процес с инфекциозна природа.
  6. Тумори. Гърбът, подобно на други органи, може да бъде засегнат от тумор. Опустошителните ефекти върху прешлените имат доброкачествено костно образуване (остеом, остеобластом), съдови хемангиоми, злокачествени остеосаркоми, метастазни огнища.
  7. Спондилит. Възпаление, причинено от неинфекциозни патологии - болест на Бехтерев, псориазис и други заболявания на ревматологичния профил.

Симптомите на лумбаго

Симптоматичното лумбаго (по популярния начин "камера") възниква поради следните причини:

  1. Нарушаване на нервните влакна в дебелината на мускулите по време на сурово охлаждане и повдигане на тежести;
  2. Промени в мобилността на междузвездните сегменти. Чрез междупрешленните дискове преминават нервни жлези, които могат да бъдат нарушени с хернична изпъкналост, остеохондроза, спондилоза;
  3. При продължително положение на лицето на корема по време на сън с опънати крака.

Симптомите на лумбаго се появяват най-често след хипотермия или повдигане на тежести. При най-малък завой, накланяне, движение в човек има болезнени усещания, които предотвратяват разкриването на лумбалния гръбнак.

Клиничните признаци се формират в зависимост от причината за заболяването:

  • С спазмодични контракции на мускулите - изсипана болка в гърба;
  • При остеохондроза - локален болков синдром на гръбначния стълб;
  • С междувертебрална херния - болка с облъчване в бедрата и долните крайници;
  • С хиперлордоза - периодична болка в рамките на 1-2 дни.

Лекари-терапевти и невролози знаят, че диагнозата лумбаго може да се установи, когато човек се оплаква от лумбаго, след като стоеше под потока на водата. Неприятни усещания, които пациентът чувства след напускане на банята, а принудителната поза възниква след няколко минути - така започва лумбаго.

Болестта продължава 1-2 дни (с остеохондроза) или няколко месеца (с междуведомствена херния).

диагностика

Когато пациентът има нисък гръб, един клиничен преглед не е достатъчен, за да се направи диагноза. Използването на допълнителни методи за изследване, резултатите от които надеждно потвърждават предположението на лекаря, се изискват. Предвид разнообразието от причини за лумбаго диагностичните процедури могат да се извършват чрез такива процедури:

  1. Радиография на гръбначния стълб.
  2. Томография (компютър или магнитен резонанс).
  3. Денситометрия (определяне на костната минерална плътност).
  4. Биохимичен кръвен тест (ревматични тестове, възпалителни индекси, калций, имунограма, oncomarkers).

Изпитът трябва да включва преглед на специализирани специалисти: вертебролог, травматолог, ревматолог или онколог. Получените резултати ни позволяват да направим окончателно заключение за причината за лумбаго в пациента.

А за лечение на лумбаго?

Комплексната терапия включва различни методи за лечение на лумбаго - медикаментозно, физиотерапевтично и алтернативно. Лечението се извършва на етапи. В първия стадий в дома, симптомите на болката са прекратени, тогава комплексната терапия започва да елиминира причинителя.

В остър период пациентът обикновено се предписва:

  1. Обезболяващи. Такива като Баралгин, Папаверин. Тези лекарства могат да намалят болезнения мускулен спазъм.
  2. Аналгетиците са нехормонални противовъзпалителни лекарства с изразена аналгетична ефикасност. Например, Диклофенак, Кеталон, Ибупрофен, Дексалгин. Много от тези лекарства се произвеждат под формата за външна употреба, което позволява комбинирано лечение.
  3. Диуретици за намаляване на набъбването на тъканите в лумбалния регион. Най-често предписаният фуроземид. За да се предотврати развитието на дефицит на калий, който се измива от тялото под въздействието на диуретични лекарства, пациентите се предписват Пананген паралелно.
  4. Специална превръзка за закрепване на засегнатата област на гръбнака.

В края на острия период пациентите получават физиотерапия, масаж, рефлексология и тренировъчна терапия. Тези терапевтични мерки помагат най-накрая да премахнат мускулния спазъм и да възстановят нормалната си мобилност до талията.

Ако по време на изследването на пациента се разкрива известна патология на гръбначния стълб след елиминирането на болковия синдром, е необходимо да се лекува. В случая на междувертебрална херния и изместване на прешлените, може да се наложи дори хирургическа интервенция.

диета

По време на лечението с лумбаго, пациентът трябва да следва диета. Диетата се прави на базата на такива продукти:

  • нискомаслено говеждо или пиле;
  • нискомаслена риба;
  • млечни продукти с ниско съдържание на мазнини;
  • различни зърнени култури;
  • зеленчуци и пресни билки;
  • плодове, плодове, натурални сокове.

Тя трябва напълно да изостави мастната и дразнеща храна: пушени продукти, кисели краставички, маринати, подправки и подправки, тлъсти меса или свинска мас. Брашно и сладки ястия могат да се консумират умерено. Алкохолът е напълно изключен.

Масаж и терапевтична гимнастика

Лекият масаж с развитието на атака на лумбаго осигурява подобрение в локалното кръвообращение, нормализиране на лимфния поток, елиминиране на синдрома на болката, подуване и възпаление. В този случай е допустимо да се използват само меки техники в областта на лумбалната област. Те включват смилане, потушаване, месене. По-добре е да откажете сериозни влияния в периода на обостряне.

По време на атака на лумбаго, всяка физическа активност е противопоказана. Това обаче не означава, че човек трябва да лежи, без да се движи. Терапевтичните упражнения могат да включват упражнения като завъртане на крака, огъване на пръстите, повдигане и спускане на ръцете и краката. Можете също така да изпълнявате дихателни упражнения.

С болест от 3-4 дни списъкът с допустимите движения може да бъде разширен. Упражненията за лумбаго могат да включват следното:

  • повдигане на таза от склонна позиция;
  • разреждането на огънатите колена;
  • издърпване на краката до хълбоците;
  • главата се издига с напрежението на пресата;
  • закръгляване и отпускане на гърба.

За една седмица можете да правите бавни мухи с краката си, които стоят на ръцете и коленете. Също така е позволено да вдигне раменния пояс, който лежи на гърба с огънати крака. Благодарение на системното прилагане на полезни упражнения е възможно да се активира кръвообращението, да се нормализира мобилността на талията, да се разтегли мускулната тъкан и гръбнака.

Lumbago със ишиас, какво е това и как да се лекува?

Ломбаго - силна остра болка в долната част на гърба, която внезапно се проявява при накланяне, повдигане на тежести, кашлица, кихане. Лумбаго води до рязко ограничаване на движението.

Пациентът не може да се разочарова и понякога дори дълбокото дишане причинява силна болка. Ако болката е локализирана в малка област на талията, то това е лумбаго. Ако неприятните усещания в този случай се разпространяват до бедрото, бедрото, брадичката и пръстите на краката, това е лумбаго с ишиас.

Симптоми на лумбаго с ишиас:

  • Остра болка в долната част на гърба;
  • Изгаряне или изтръпване по седалищния нерв;
  • Трудно движение с целия крака или краката;
  • Измама в задника и крака;
  • Промяна на ходенето;
  • Постоянно болезнена болка в задника, шушукане, шушулка, шушулка, стъпало;
  • Силна болка при стрелба при изправяне и промяна на позицията.

Болката се увеличава със седене и слабо се отслабва при ходене или легло. Почти винаги е засегнат един крак.

Лечението на лумбаго с ишиас е насочено към облекчаване на възпалението в нервните корени. Прилагайте нестероидни противовъзпалителни средства, мускулни релаксанти и витамини В, описани в главната част на статията.

предотвратяване

За да се предотврати появата на остра болка в долната част на гърба, е необходимо:

  1. Пазете се от чешмите.
  2. Укрепвайте гърба мускулите, за това трябва да правите упражнения.
  3. Не пушете.
  4. Включете се в плуването.
  5. Избягвайте дълго време в една поза.
  6. Дайте си по-спокойно упражнение.
  7. Когато пренасяте стоки, разпределете теглото на две ръце.
  8. Сънят на полу-твърд или ортопедичен матрак.
  9. Уверете се, че диетата е балансирана.
  10. Ако има заболяване на остеохондрозата навреме, за да се лекува.
  11. Повдигнете тежестите с прав гръбнак. Ако е необходимо да се огъват краката на коленете.

Когато лумбаго е възникнал поради небрежност, а в гръбначния стълб няма сериозни нарушения, след като се спазва рецептата на лекаря и леглото, пациентът ще се възстанови в рамките на две седмици. Необходимо е да се установят причините, довели до това заболяване и да се извърши курс на лечение, за да бъдат елиминирани.

Остра болка в лумбалния гръбначен стълб или лумбаго: симптоми и лечение вкъщи, начини за облекчаване на болката

Lumbago - остра болка в областта на лумбалната област, много хора наричат ​​патология лумбаго в гърба. Проблемите обикновено изпреварват внезапно човек, болката може да бъде толкова тежка, че пациентът губи съзнание. В повечето случаи лумбаго се появява на фона на претоварване на мускулите на гърба след внезапни движения.

Локализация на патологичния процес - само в областта на лумбалната област, болката може да се излъже до краката, което води до сериозни последствия, което се определя като lumboeishalgia. Важно е да знаете основните принципи на домашната терапия, правилата за първа помощ за лумбаго.

Вероятни причини

Lumbago (код на ICD-10 - M54.4) се формира на фона на дегенеративен процес. Междузвездният диск губи своята влага и започва да се влошава. Това води до загуба на функциите за затихване на диска. Влакнестият пръстен започва да се разпада, в него се появяват пукнатини, постепенно се появява пулмообразното ядро, образувайки изпъкналост. Под въздействието на отрицателни фактори, издатината може рязко да се увеличи. След това се образува междузобедната херния, корените на нервите се изцеждат, пациентът започва да изпитва непоносима болка.

Повечето случаи на дискомфорт имат неидентифицирана причина, смята се, че лезията се свързва с протегляния или деформации на компонентите на мускулно-скелетната система. Често лумбаго се появява след физическо натоварване. Болките в гърба често показват сериозни заболявания: остеохондроза, междувертебрална херния, сколиоза.

Появата на лумбаго се влияе от много отрицателни фактори:

  • стеноза, остеохондроза, кифоза;
  • спондилолист, вродени аномалии на гръбначната структура;
  • костни тумори;
  • възпалителни процеси (болест на Бехтерев, остеомиелит, ревматоиден артрит);
  • остеопороза, миозит;
  • психосоматична медицина;
  • рак на простатата, бъбречна или чернодробна недостатъчност (всички патологии могат да доведат до появата на симптоми в лумбалната област, които мнозина възприемат като камера);
  • кислородно гладуване;
  • претоварване на мускулите, повдигане на тежести, травматични увреждания на гръбнака.

Вижте списъка и правилата за прилагане на ефективни аналгетични мехлеми за болки в гърба и долната част на гърба.

Инструкциите и особеностите на използването на трансдермалния пластир Voltaren могат да се видят в тази статия.

Клинична картина

Преди да започнете лечението, трябва внимателно да проучите клиничните прояви на лумбаго. Основният симптом на патологията е остър, шиене, болка при стрелба. По време на движенията, дискомфортът се увеличава, така че пациентът трябва да заеме принудена поза. Остър период на лумбаго продължава от половин час до няколко часа. Постепенно болката постепенно се връща в нощта.

По време на атака на болка пациентите се оплакват от списък със симптоми, специфични за лумбаго:

  • спазъм. Мускулите на задните части, ниските гръбначни напрежения, палпацията усеща уплътняването на тази зона;
  • намаляване на двигателната активност на пациента. Напрежението на мускулната тъкан води до затруднения при опит за огъване или огъване на гърба, в случай на промяна в положението на тялото;
  • принудена поза. Жертвата трудно може да държи гърба си прав, за да облекчи дискомфорта, много се наведе напред, задържайки се в долната част на гърба;
  • изтръпване на долните крайници на пациента. Мускулните спазми водят до нарушено кръвообращение, забавяйки метаболитните процеси. Комплект от неприятности предизвиква изтръпване на краката, изтръпване, бледност на кожата в тази зона.

Има и симптоми, индиректно индикиращи лумбаго в гърба:

  • нарушение на червата, пикочната система;
  • сексуална дисфункция;
  • проблеми с храносмилането;
  • обща слабост, главоболия.

За да направите правилната диагноза, ще помогнете за неврологичното изследване на жертвата, за извършването на тест за кръв и урина. Освен това пациентът се препоръчва да претърпи MRI, CT, в редки случаи лекарите използват само рентгенография на лумбалния регион.

Методи за лечение и облекчаване на болката

Как да се лекува лумбаго? Справянето с атаката може да бъде у дома, но по-нататъшно лечение показва лекар.

Първа помощ по време на атака

Болки в гърба в долната част на гърба могат да бъдат намерени навсякъде (по време на работа, в салона, по време на почивка). Какво трябва да направя, ако се появи лумбаго? Лекарите препоръчват спазването на прости правила, които ще помогнат да се спрат неприятните усещания, да се предпази пациентът от усложнения.

препоръки:

  • намерете и вземете принудена позиция, която ще ви помогне да издържите остри болки;
  • опитайте се да не се разбърквате, остри движения са забранени;
  • вземете лекарство с противовъзпалителен ефект (ибупрофен, диклофенак);
  • в областта на лумбалната област, лекарите препоръчват триене на мехлема, локално действие, което има затоплящ ефект: Voltaren, Diclofenac, Ketoprofen;
  • закрепване на гръбначния стълб, намаляване на подпухналостта ще помогне на еластичния колан от вълна;
  • за да намалите болезнените усещания, легнете на гърба си (изберете твърда повърхност), огънете краката под прав ъгъл, поставете ролката под коленете си. Можете да лежите на стомаха си, но поставете под него възглавница.

След като изпълни горепосочените препоръки, държавата трябва да се подобри значително над половин час.

В какви случаи трябва да се обадя на линейка?

Не се допускайте без медицинска помощ в следните случаи:

  • лумбаго се е появило след тежка травма на гръбнака;
  • патологично състояние се наблюдава при пациент в напреднала възраст;
  • дискомфортът се придружава от предварителен загуба на тегло от необяснима природа;
  • намален имунитет, наличие на онкологични заболявания;
  • повишена телесна температура;
  • предварително допускане на наркотични вещества;
  • продължителна употреба на кортикостероиди, хода на остеохондрозата;
  • белязана болка в продължение на шест седмици.

лекарства

Лечението е насочено към облекчаване на дискомфорта в лумбалния регион. Първоначално на пациента се дава почивка на легло, пълна почивка. При отсъствието на положителни резултати, прибягвайте до наркотици.

Ефективни лекарства:

  • НСПВС, аналгетици. (Мелоксикам, диклофенак, ибупрофен, пироксикам, нимезулид). Справянето с лумбаго без тези средства е невъзможно. Те показват изразен анестетичен ефект, НСПВС оказват влияние върху възпалителния процес. Първоначално се използват интрамускулни средства (за една седмица), а след това същото време, през което пациентът е показан, че приема оралната форма на лекарствата;
  • мускулни релаксанти (Midokalm, Tizalud). Без тях терапията няма да даде желания резултат. Средства за справяне с ненормалното мускулно напрежение, което помага да се намали компресирането на нервните корени, да се намали болката.

Симптомите на лумбаго са прекратени от други групи лекарства:

  • витамини от група В. Възстановяване и укрепване на нервните влакна;
  • за отпушване на носа. Справете се с подуване около засегнатата област на гръбначния стълб;
  • лекарства, които разширяват кръвоносните съдове. Възстановете процеса на циркулация в лумбалния гръбнак.

Ефективни за болка с лек и умерен интензитет се считат за местни средства за защита:

  • затоплящи лекарства, които имат дразнещ ефект (Capsicum, Finalgon). Поради притока на кръв, се наблюдава анестетичен ефект, започнат метаболитни процеси в увредените тъкани. Затоплящите мехлеми и гелове са ефективни при опъване, сурово охлаждане на лумбалния участък, различни наранявания;
  • хондропротектори (хондроксид, артроцин). Принос за възстановяването на хрущялната тъкан, често използвана при остеохондроза;
  • противовъзпалителни лекарства (Voltaren, Finalagel). Те облекчават дискомфорта, облекчават възпалението;
  • комбинирани средства. Предназначени са за премахване на болка, натъртване, възпаление;
  • хомеопатични мехлеми, кремове. Те започват локалните метаболитни процеси, възстановяват хрущялната тъкан. Често се използва за радикулит, остеохондроза.

Научете имената на лекарствата - бифосфонати и правилата за тяхното използване при остеопороза на гръбначния стълб.

Дали туберкулозата на гръбначния стълб е заразна и как да се лекува опасно заболяване? Прочетете отговора на този адрес.

Следвайте връзката http://vse-o-spine.com/bolezni/simptomy/koreshkovyj-shejnyj-sindrom.html и прочетете информация за симптомите и лечението на кореновата синдром на шийните прешлени.

Народни средства и рецепти

Природните лекарства се комбинират с традиционната терапия, за да се получи бърз резултат:

  • отлепете малка репичка, изрежете я, разстилайте я около кръста. Опаковайте засегнатата област с целофан, оставете за една нощ. Направете компреси до пълното възстановяване;
  • смесват в равни пропорции хрян, брашно, сол. Получената инструмент втрийте в увредената зона на гръбначния стълб, обвит с фолио, кърпа. Компресиране препоръчва да поддържа няколко часа, след това се изплаква добре талията под течаща вода, се прилага избран медицински мехлем;
  • фино котлет лист от боровинки, коприва, излейте един литър вряща вода. Изчакайте няколко часа, вземете 100 мл през целия ден. Пийте няколко седмици, всеки ден, подгответе нов наркотик.

Гимнастика и тренировъчна терапия

Упражнявайте се правилно, консултирайте се с лекар предварително.

В острия период на лумбаго се препоръчват следните манипулации:

  • легнете в леглото, наведете коленете си няколко пъти;
  • вдигнете ръцете си на подобна начална позиция;
  • огънете краката си, бутнете ги на гърдите си (до пет пъти);
  • Легнете на ваша страна, огъвайте няколко пъти коляното.

По време на периода на ремисия се препоръчва по-тежък курс на лечение:

  • Легни на гърба си, дръпни се до 10 пъти;
  • сложи едната си ръка на стомаха, а другата - на гърдите си. Опитайте се да вдишате и вдигнете стомаха си. В този случай почувствайте всички движения с ръцете си;
  • Вдигнете ръцете си, леко натиснете коленете си до стомаха. Повторете манипулациите до десет пъти.
  • Вземете лявата си ръка настрани, обърнете главата си надясно. Направете едни и същи движения от другата страна, повтаряйте пет пъти;
  • направете упражнението "под наем" десет пъти с бавен темп.

Направете всички манипулации на пода (използвайте подложка). Меките повърхности за гимнастика абсолютно не са подходящи.

Рехабилитация след лечение

Пациентът задължително трябва да бъде рехабилитиран:

  • носете специална опорна корсет;
  • оптимизиране на режима на работа и почивка;
  • Разходка по-често на открито, плуване;
  • вземаме лечебни бани;
  • направете масаж на лумбалния участък;
  • спя на ваша страна, за да намали тежестта върху гръбначния стълб.

Полезни препоръки

Предупреждаването на повторната поява на лумбаго ще помогне за спазването на прости правила:

  • не оставайте дълго в една позиция;
  • изключва хипотермия;
  • работа в удобни условия;
  • тренирайте мускулите на гърба, посетете лекаря за превантивни цели.

Видео - откъс от телевизионното предаване "На живо здрави!", От която можете да научите съветите на експерти по лечението и профилактиката на лумбаго: