Билков чай ​​за подобряване на имунната система

В навечерието на есента въпросът за това как да се повиши имунитетът е остър, за да се предпази от настинки и болести, свързани с тях. Изходът е много прост! Ако през лятото сте снабдени с лечебни билки и плодове, тогава ще започнем да подготвяме специални чайове за билки, за да подобрим имунитета.

Тези няколко прости рецепти ще ви помогнат да предотвратите настинки.

1. Чай от лайка.

Пригответе 1 литър чай от лайка от изчислението на 1 супена лъжица. сушени лакови съцветия на 1 чаша вряща вода. Цветята на лайка да заспи в един литър термос и да залее вряла вода. Оставя се да се вари за 1 до 1,5 часа. Щам и добавете 1 супена лъжица. естествен ябълков оцет от ябълка, 5 ч. л. мед, 3 ч.л. лимонов сок. Възможно е отново да се изсипва този чай в термос, така че да остане горещ до края на деня. Пийте я през деня. Тази напитка може да се пие и като диетична напитка. тя смущава усещането за глад.
Можете да добавите нищо към лайка, но да пиете за 10-14 дни в ред чист чай от лайка, който по това време ще укрепи имунитета си. Такъв чай ​​ще помогне с ангина, бронхит, грип.

И това се случва, защото маргаритка съдържа голям брой полифеноли и флавоноиди, така че чаят от лайка получава силни антиоксидантни и антимикробни свойства.

Редовното използване на чай от лайка със сигурност ще ви помогне да защитите имунитета си.

2. Чай от женшен.

За подготовката на чай от жен-шен ще имаме нужда от прах от сух корен. Излива се с вряща вода 1:10, оставя се да стои и остава за 10 минути. Сега остава да се филтрира.

Този чай ще ви предпази от настинки и ще увеличи броя на имунните клетки в кръвта ви. Пийте я за 1 супена лъжица. л. 3 пъти дневно за 20 минути преди хранене в продължение на 30 дни. Ако има нужда да се повтори, това се прави след 30-дневна почивка. Пийте като 30 дни.

Женшенът помага не само да подобри имунитета, но и да се справи със стреса.

Можете също така да опитате чай Женшен Оолонг Чай. Това е Тайван Оолонг, в който се добавя екстракт от северен китайски женшен. Този чай е не само лечебна напитка, но има и тонизиращ ефект. Приготвя се с вода при температура 90 ° С. И при варене е важно да не се допуска кафяв цвят в инфузията.

3. Вливане на куче роза.

За да повишим имунитета, не трябва да забравяме и кучето роза. Инфузията от нея се извършва много лесно и просто. Преди да ги излее с вряла вода, плодовете се измиват и се покриват с термосфери. Обикновено го правим през нощта. Сутринта получавате невероятно горещо питие. В чаша с такава напитка можете да добавите мед или захар. И не можете да добавите нищо. Така че ще бъде и вкусно. За момента на задушаване на 500 мл варена вода вземете 2 супени лъжици. Тази съставка на бедрата може да се излива с вряла вода два пъти. За да не нарушаваме концентрацията на инфузията, добавяме термос, когато остават около половината. И ние го правим два пъти.

Пиенето на чаша вливане на шипка всяка сутрин, ще се почувствате в полза на своя безценен и снема имунитета, защото в куче-роза съдържа достатъчно количество витамини А, Е, В, К, Р. и особено голямо количество аскорбинова киселина (витамин С). Повече, отколкото в черно френско грозде - десет пъти, и лимон - петдесет пъти.

Каротинът, който се съдържа в кучето роза, също има положителен ефект върху имунната система на организма.

4. Чай от ягоди.

Ако искате не само да повишите имунитета си, но и да вдигнете духа си, обърнете се към ягода чай. Изсипете две чаши вряща вода 3 супени лъжици. натрошени листа от ягоди, нека варя за 10 минути и чаят е готов. Тя може да се добави, за да подобри вкуса и аромата на сухи плодове от ягоди, както и лимон и захар.

Оказва се, че един прекрасен витамин чай. Листата на ягоди съдържат витамин С, флавоноиди, етерично масло. Такъв чай ​​и имунитет повдигат и помагат срещу уролитиаза и при настинки, анестезират и помагат да се лекуват рани.

Можете да добавите мента и жълт кантарион към листа от ягоди в следните количества:

Жълт кантарион - 2 грама

Ягода листа - 10 гр

Да заспиш в чайник и да залее вряла вода. Влива се в продължение на 10 минути.

С този чай ще подобрите съпротивлението на тялото си към различни заболявания.

5. Чай, изработен от иглолистни игли.

Наличието на витамин С в иглите е важно за имунитета. През зимата съдържанието на витамин С и други рязко се увеличава в игли на смърч. Ето защо, такава напитка през зимата е най-полезна.

Чай от смърчови игли се извършва както следва: смърчови клонки са смачкани, 4 супена лъжица се взема, промива се със студена вода, се поставят в термос пълни с вряща вода при скорост на 1-1,5 литра. Ден, за да го остави. Преди да пиете чай, разредете иглолистните чаени листа с вряща вода 1: 1. Можете да добавите захар или мед към този чай. Пийте вечер след хранене. Една чаша е достатъчна за 20 дни през цялата година или 1-2 пъти годишно с почивка от най-малко 40 дни в продължение на 20 дни. Същата чаша чай от иглата може да се пие през деня в 2-3 приемника.

Чай от борови игли се препоръчва да се пие, като витамин и превантивен агент за бери-бери, настинки, гниене, анемия. Този чай е не само полезен, но и вкусен.

6. Чай от червени боровинки.

Червени боровинки, тя е плод на живот или кралица на плодове. Благодарение на наличието не само на витамини и минерали, но и на голям брой антиоксиданти, боровинките увеличават имунитета ни и могат перфектно да забавят процесите на стареене в организма.

За чай ще е необходимо да вземете една супена лъжица от червени боровинки, да ги замените и да ги поставите в чайника заедно с 1 супена лъжица. лъжица зелен или черен чай. Изсипете вряла вода, обвийте я и я оставете да почива. След това добавете захар или мед и пийте няколко пъти на ден.

Този чай перфектно предпазва от бактерии и микроби и може идеално да замести всеки антибиотик.

Не забравяйте за зеления чай, защото премахва радионуклидите от нашето тяло. И това също помага за повишаване на имунитета.

Всички тези рецепти за чай са един от наличните начини за подобряване на имунитета на нашето тяло.

Пожелавам ви да не се разболявате. И с такива полезни чайове за имунитет, вие ще успеете!

Колко ефективни са чайките за укрепване на имунитета?

От дълго време хората са забелязали собствеността на зеленчуковите декорции, за да стимулират вътрешните сили, да се борят с болестите и да улеснят своя ход, да постигнат възстановяване. Не за нищо сред много народи по света е традицията да се пие чай за имунитет, обогатявайки го с всякакви полезни добавки.

В Русия, съдейки по документите, през XVII век се появи истински лист чай. До 19-ти век в Москва се продава чаена напитка, а в други региони е малко известна. Руснаците пиха отвара от местните растения, не по-лоши от лечебните свойства отвъдморски чудеса.

Състав на популярните чайове за имунитет

Сред обикновените хора, сглобяемият чай беше най-популярен за повишаване на имунитета, който се състоеше от следните елементи:

Витаминът за имунитет чай добавени плодове и листа от диви ягоди, малини, касис, боровинки, както и плодовете на офика, шипка, глог.

Между другото! След като чаят от Китай и Индия стана широко достъпен, традиционно го допълвахме с растителни препарати, изсушени по години и плодове.

Съвременните хора могат да си позволят всякаква суровина, за да приготвят напитка от разнообразен състав, който е от полза за здравето. От екзотични добавки са популярен копър, лотос, суха цитрусова кора, каракад, вар. Ефективен за повишаване на имунитета на джинджифилов чай ​​и става обичаен лимон.

Тайните на ефекта на чая върху имунната система

При приготвяне на чай във вряща вода се получава екстракция на биологично активни съединения, които след това идват с напитка в тялото. Всяко растение е дало на природата уникална формула от полезни вещества, които укрепват здравето.

Като класически черно и зелено, и билков чай ​​за имунитет се подава мощна, осигуряване на тялото сложни природни витамини, минерали, етерични масла, флавоноиди, полизахариди и други компоненти са от полза.

Горещи чайове тон, намаляване на възпалението и подуване, и нормализира кръвообращението, стимулира освобождаване на храчки, обгърне лигавицата на дихателните пътища и движенията на храните. Отделенията допълнително стимулират синтеза на антитела, които неутрализират патогенните микроорганизми, благоприятните ефекти върху кръвоносните съдове и работата на сърцето.

Класическият чай за повишаване на имунитета има хилядолетна история. Традиционно се използва от жителите на азиатските страни поради вкусовите им качества и комбинация от химически елементи.

Съставът на чайната суровина е подробно проучен. Той откри:

• витамини C, B₁, В₆, В₂, В₃, В₅, K₁, K₂, PP;
• танини;
• алкалоиди, включително 1,5% - 3,5% кофеин;
• флавоноиди;
• естери на маслото;
• кумарини;
• елементи от желязо, манган;
• други активни съединения.

Съставът на листата на зеления чай е по-богат от черен, който е претърпял ферментация.

Важно! Системното потребление на природен чай спомага за нормализиране работата на сърцето и кръвоносните съдове, увеличава метаболизма, подобрява храносмилането, дихателните функции. Чаят насърчава екскрецията на радионуклиди, стимулира бъбреците, лекува рани, язви, изгаряния. Има мощен бактерициден ефект.

Активни вещества на добавки към чай

Най-ценните за резистентност към катарните заболявания са коренът от джинджифил и лимонът.

Плътта на младата коренище съдържа:

• терпени;
• gingerol;
• естери на маслото;
• витамини В.₁, В₂, С;
• аминокиселини, включително незаменими.

Инфузията, прах, тинктура от джинджифил се използва за лечение на стави, кръвоносни съдове, неуспехи на метаболизма на мастната тъкан, атеросклероза, мигрена, нервни разстройства. Отвара в комбинация с лимон насърчава бързото възстановяване на вирусни инфекции.

Между другото! Как да се пие чай с джинджифил за имунитет, много знаят, но се оказва, че добавянето на мед повишава свойствата си, тъй като медът е надарен с огромен лечебен потенциал.

Лимонът е депозит на аскорбинова киселина, органични киселини, каротин, пектин, рутин, флавоноиди, етерични масла, терпени. Неговата плът, кости, листа, жар, са незаменими за бери-бери, ангина, студ, бъбречни заболявания, подагра.

Рейки, лотос и каркад не са по-малко полезни, те включват маса вещества, които имат благоприятен ефект върху състоянието на тялото.

Ползи от лечебни растения за отвари

Алтернативните отвари на билки, плодове, листа, плодове са не по-малко ценни. Те са не по-малко от чай са мощни стимуланти на имунната бариера.

Сред най-ефективните напитки, наречени чай с ехинацея. Заради имунитета, това цвете е незаменима благодарение на уникалната естествена формула. Използва се в традиционната и народната медицина като имуномодулатор, антидепресант, тоник. Ускорява възстановяването на заболявания на гърлото, вътрешните органи, вирусни и микробни инфекции, външни наранявания.

След това идва спрея, той също е върба чай. В своята зеленина се открива витамин С, количеството в кипящия бульон е 6 пъти повече, отколкото в лимон. Съдържанието на танини, слуз, танини, протеини, ензими, минерали (калций, бор, желязо, манган, мед, титан, никел, калиеви) дава Epilobium обвиващата, противовъзпалителни, защитни свойства.

Третото място на честта е заета от куче роза. Плодовете му се считат за ценен многомитаминов суров материал. Бульонът на задуха действа като мощен бактерициден и фитонциден агент, който убива микробите. Универсалните лечебни свойства се проявяват поради наличието на антиоксиданти. Rosehip се използва за широк спектър от възпалителни заболявания.

Местните растения имат положителен ефект върху устойчивостта към заболявания, чийто състав е богат на лечебни елементи.

Рецепти от предварително произведени чайове за повишаване на устойчивостта на заболявания

Съберете суровини в екологично чисти райони, далеч от пътища и производствени съоръжения.

Рецептата за производство на чай от джинджифил:

• тънко обелени;
• плътта на корена е смазана;
• добавете парче лимон и лъжица мед.

Рецептата за монашески чай:

• една лъжица жълт кантарион и слон;
• 1 лъжица куче роза и риган;
• 1 супена лъжица зелен чай.

Рецептата за изцеление:

• 1 част от листа и горски плодове от горска пепел, касис;
• 1 част плодова ягода и морски зърнастец;
• 1 част от тревата на Echinacea;
• мед;
• литър вряща вода.

Важно! Всички бульони и инфузии се изпиват леко охладени (до 65 °). Горещата напитка е вредна за хранопровода и стомашната лигавица.

Билкови чайове за имунитет

Билковият чай за имунитет е много полезна напитка, която е най-често пиян през есента и зимата. С настъпването на студените дни там не е един човек, който не би било зле дори обикновената настинка, да не говорим за грип, пневмония и други инфекциозни заболявания на дихателните пътища. За да се избегне такъв проблем, е необходимо да се засили имунната защита на човек. Билковите чайове и чайове предпазват тялото добре срещу инфекциозни заболявания, но тяхната ефективност може да разчита само ако пиете отвара или инфузия на толкова дълго време.

Един от методите е малко вероятно да промени нищо, така че е по-добре да започнете предотвратяване на настинки предварително. В допълнение, билковите напитки са естествени, затова имат положителен ефект върху човешкото тяло, без да причиняват странични ефекти или алергични реакции. Те могат да пият през всеки сезон на годината. Витаминизираните горещи напитки могат да бъдат приготвени на базата на самостоятелно сглобени компоненти или поради липса на възможност за закупуването им в аптеки и специализирани магазини.

Monospots за укрепване на имунитета

Чай за подобряване на имунитета може да бъде приготвен на базата на лайка. За да получите литър чай, трябва да напълните една супена лъжица лайка съцветия с чаша вряла вода. Продуктът трябва да се влива в термос за 1,5 часа. След това трябва да щам и да излее една допълнителна лъжица оцет ябълков сайдер. След това добавете 3 лъжици лимонов сок и 5 супени лъжици мед. Цялото количество течност, което трябва да пиете един ден. Напитката може да се съхранява в термос, така че да остане гореща. Между другото, този чай е подходящ не само за имунитет, но и за подобряване на метаболизма, така че да може да се яде по време на диета. Можете просто да приготвяте лайка без добавяне на други съставки. Пиенето на такъв чай ​​продължава след 2 седмици. Това ще помогне за укрепване на имунитета и спасяването от настинки, грип, бронхит, възпалено гърло и други нещастия. Това се дължи на факта, че съцветия от лайка включват флавоноиди и полифеноли, така че чаят има бактерицидни свойства и е добър антиоксидант.

Най-ефективният витаминизиран чай излиза на базата на розовите ханша. Подгответе го много лесно. Трябва да изплакнете плодовете, да ги излеете в термос, след което излейте вряла вода. По-добре е да го направите, преди да си легнете. На чая може да се добави мед или захар. Имате нужда от 2 супени лъжици плодове за 0,5 литра вода. Между другото, плодовете могат да се изсипват с вряща вода два пъти. Бедрата съдържа много витамини: Р, К, Е, В, С и А. Освен това, аскорбинова киселина в природата повишава до 50 пъти по-голяма, отколкото в лимонов сок.

Много е полезно да използвате вибринум. Той не само помага да се премахне кашлицата, но и укрепва имунната защита на човек. Можете просто да варя плодове в кипяща вода или предварително ги смачка до формирането на каша. След това се изсипва с вряща вода и се добавя мед.

Вкусна напитка излиза с добавянето на липа. Например, можете да подрежете чаша сухи липийски цветя и да ги налееш с 1 литър вряла вода. Продуктът трябва да се влива в продължение на 15 минути. Позволява се да се подслади напитката. Между другото, този чай с билки е много полезен за малки деца.

За укрепване на имунитета можете да използвате борови шишарки и игли. Те съдържат голямо количество аскорбинова киселина. През зимата тя ще бъде най-полезна. Клоните с игли трябва да бъдат почистени. Това ще отнеме 4 супени лъжици сурово вещество, за да се изплакне напълно в студена вода, а след това се варят в термо бутилка с 1 литър вряща вода. В един ден можете да пиете. Трябва да издържат на определен режим. Допуска се да се вземе чаша на ден в продължение на 3 седмици. Този курс може да се провежда само веднъж годишно. Тази напитка е полезна при настинки, анемия, инфекциозни заболявания, засилване на имунитета и загуба на сила.

Женшен, ягоди, боровинки, крокад, иглика, мащерка и други билки са подходящи за чай.

Билкови препарати за укрепване на имунитета

За да приготвите лекарствени напитки, можете да смесвате различни съставки. Вкусен и здравословен чай за подобряване на имунитета може да се приготви на базата на плодовете от вибронум, куче с добавяне на градински чай и лимонов балсам. Всички компоненти трябва да се вземат в еднаква степен. След това цялата колекция трябва да бъде покрита с термос и да се налива вряща вода. След 2 часа чаят се влива и може да се пие след перфорация. Допуска се да се добавят няколко капки масло от морски зърнастец. Не забравяйте да подсладите напитката с мед. Позволява се да се пие по 0,5 чаши всеки ден 2 пъти. Курсът на приемане на това лекарство продължава 1-2 седмици.

Друг необходим чай с билки за имунитет се приготвя на базата на издънки на магнолия лоза, листа от коприва и градински чай. Sage ще се нуждае от 1 част, а другите компоненти от 3 части. След това всички съставки се смесват добре. Лъжицата на тази колекция се изсипва с чаша вряла вода. Течността трябва да се влива в термоса за 1-2 часа. Може да се добави мед към питието. Това само засилва терапевтичния ефект. По-добре е да го приемате всяка сутрин в продължение на 10 дни. В допълнение към укрепването на имунитета, инфузията може да изчисти тялото от вредни вещества и токсини, т.е. в състава му е коприва, която има пречистващи свойства.

Вкусен билков чай ​​за имунитет може да се приготви на базата на 25 грама мащерка, 15 грама боровинкови листа, 20 бели диви рози и 40 грама риган.

Всички компоненти трябва да заспиват в чайника (за предпочитане от порцелан). Отнема 1,5 лъжички от тази билкова колекция. След това в съда се изсипва вряла вода. След 30 минути се влива чай. Пийте трябва да е трета чаша 3 пъти на ден. Процесът на лечение ще отнеме 1-2 седмици.

Много е полезно да се смесват мащерка, касис, куче роза и малина. Трябва да вземете 2 лъжици от всички съставки и да се разбъркате добре. След това се изсипва 1 литър вряла вода и се готви на парна баня в продължение на 20 минути. Ще стигне още половин час, за да се увери, че лекарството е останало и охладено. След това трябва да се филтрира и пие всеки ден.

Можете да използвате колекцията на базата на планинска пепел, касис и малина. И е позволено да се използват както листа, така и плодове. Оптималният вариант идва от плодове от горска пепел и малина и листа от касис. Ще трябва да вземете 2 лъжици от всяка съставка. Съберете 0,5 литра вряла вода и гответе на слаб огън за 10-15 минути.

Все по-популярен е "монашеският чай", чиято рецепта е от няколко века. Между другото, монашески чай за различни цели има различни модификации на рецептата. Можете да го подготвите сами. Например, за да се засили имунната защита, колекция, базирана на 1 супена лъжица роза бедрата и елекампане корени е подходяща. Колекцията се изсипва с вряща вода и се вари при ниска температура за 15 минути. Тогава той трябва допълнително да варя за още 20-30 минути. В допълнение, в този бульон трябва да се добави към 2 супени лъжици зелен или черен чай и лъжица жълт кантарион и риган. Бульонът трябва да се влива в продължение на един час, след което може да се пие. Оказва се отлично заваряване, така че е по-добре да разредете напитката с вряща вода.

Ако вече сте започнали да показват признаци на настинка, тя може да засили имунната система, с помощта на чай, който използва такива билки като листа от коприва (3 части), бедрата (3 части), плодовете на касис (1 част) и морков корен (3 части). 2 чаени лъжички от тази колекция ще се нуждаят от 500 мл вряща вода. Продуктът трябва да се вари в продължение на 10 минути, а след това допълнително 4 часа. Допуска се да вземете такава напитка в 0,5 чаши 3 пъти на ден. Здравословното състояние бързо се подобрява.

Като заключение

Билковите чайове за укрепване на имунитета са много полезни за всеки човек, особено при студено дъждовно време, когато рискът от вдигане на инфекцията нараства драстично. Те могат да бъдат подготвени както на моно-колекция, така и с използване на различни компоненти. Необходимо е да добавите мед, защото той прави питието още по-полезно.

Напитките от билки за имунитет не само помагат на организма да се снабдява с полезни микроелементи и витамини, но има и допълнителни укрепващи и почистващи свойства. Тези горещи напитки могат да се използват за хора от всякаква възраст.

Чай, увеличаващ имунитета

Човек трябва да се грижи за поддържането на защитата на тялото в постоянен режим. Чаят за имунитет е най-добрият начин за укрепване на системата за резистентност към болести в дома. Лекарите препоръчват да се консумират витаминни лекарствени напитки за възрастни и деца. Това е за предпочитане пред пикантните стимуланти, които имат странични ефекти.

Ефектът на подобряващите здравето имунни чайове е запазването на здравето, безопасното добавяне на лекарство за различни заболявания. Фитотерапията на болестите позволява да се намали времето за заздравяване, да се намали употребата на лекарства. При редовно използване на чай за повишаване на имунитета на човек, по-малко болен, тялото му успешно се справя с вирусни, бактериологични инвазии.

Черен и зелен чай за защита на тялото

Благодарение на ежедневната употреба на чай, има подобрение на имунитета на организма към различни заболявания. В това отношение лекарите оценяват положително влиянието на черен и зелен чай. Те са богати не само с витамини, но и с микроелементи. Използвайки чай, получавате:

• Thein;
• catechine;
• компоненти за дъбене;
• Феноли, които допринасят за подтискането на вредните микроорганизми.

Зеленият чай се препоръчва за насищане на тялото с полезни съставки за настинки, той е от значение за елиминирането на синдрома на умора, за отслабване. Съдържанието му има витамин комплекс от група В плюс A, Р, С, РР, минерални компоненти - йод, флуор, цинк, магнезий, необходимо за централната нервна система, мускули, сърце, кръвоносни съдове, кожа. Черният чай - това са същите ефекти плюс жизненост, повишена мозъчна активност.

Тайната на правилната подготовка на напитката е, че не е варена с вряла вода. Водата трябва да бъде 90 градуса за черен чай, 85 за зелен чай, след което процесът на стареене се извършва. За зелено инфузията трае две минути, а последвалото нагряване до пет пъти. Черно настояват до 30 минути, след това се изсипва в чаша за една трета, разреден с вряща вода. В студения чай за укрепване на имунния модулиращ ефект, се препоръчва да добавите мед или лимонов сок.

Аралското море

Сух прах от корените на Манджурската аралия е известен като чай за укрепване на имунитета. Профилактичният ефект на продукта е сравним с този на женшен или eleutherococcus. Питие се използва в случай на емоционална нестабилност и някои заболявания.

• Да се ​​стабилизира психологическото състояние в пост-стресова ситуация.
• С астения, хипотония, диабет, за профилактика на стомашно-чревни заболявания.
• За лечение на начална атеросклероза.
• С цел да се вдигне физическо, нервно претоварване.
• Като превенция на церебрални патологии след ККТ.
• При сексуални дисфункции - импотентност, загуба на либидо, чернодробни и бъбречни патологии.
• От арахноидит и за предотвратяване на шизофренични атаки.

За децата, усилващ имунитета чай се препоръчва за предотвратяване на настинки, бронхит, ангина и стоматит, нощна енуреза.

Моля, обърнете внимание! Родителите трябва да знаят, че аралия често причинява алергия към бебето, така че може да се използва само след тестване за реакция на бебето.

Готовият чай "Аралия" за имунитет в суха форма се продава в аптека на цена, достъпна за всички. Когато избирате, обърнете внимание на срока на годност на суровините.

Рецепта за питие от Аралия

Чаят за имунитет в дома се приготвя от 20 грама нарязани корени, които са напълнени с чаша топла вода. Следващият етап се кипи в затворен съд за 30 минути. След като се извади от плочата, е необходимо да се позволи на напитката да стърже за 10 минути, след което охладеният чай се филтрира през марля с предене. Полученото количество от разтвора се допълва с чаша вряща вода. За засилване на имунитета чаят се приема една лъжица три пъти на ден преди закуска, обяд, вечеря. Продължителността на курса е 21 дни.

Ягода, ползи за имунитета

Листа от напитки от ягоди се счита за един от най-ефективните билкови чайове за поддържане на имунитета. Той помага за предотвратяването на много патологии:

• инсомния, инфузията е полезна за настинки, тъй като листата от ягоди съдържат витамин С;
• жените се препоръчват да намалят загубата на кръв по време на менструацията;
• С помощта на ягодов зелен чай се отстраняват проблемите с храносмилателната система;
• напитката премахва макрона от белите дробове, което помага за предотвратяване на застояли процеси, пневмония;
• лекарите отбелязват положителния ефект на напитката върху еластичността на съдовите стени, диуретичен, дезинфекционен ефект.

Рецептата за ягодов чай

За готвене се нуждаете от половин литър стъклен буркан и една супена лъжица зелени нарязани листа. Поставете суровия материал в буркана, напълнете го с вряща вода, за да укрепите ефекта и дайте букет аромати, когато при варенето добавите клонка от мента, чаена лъжичка зелен или черен чай. При проблематични ситуации, като например настинка, лекарството трябва да се консумира ежедневно.

Имайте предвид! Ако приготвите напитка в термос, след това я изпийте за 6 часа. В края на това време напитката ще загуби своите лечебни свойства.

Имунитет и Иван чай

Това е билка от семейство Cyprinidae, която има свойствата да помогне на тялото да се защитава при настинки, вирусни инфекции, възпалителни процеси. Иван укрепва имунитета на чай в различни региони на Русия, той може да бъде събран на ръка за приготвяне на бульони, инфузия с медицински качества. Кой непрекъснато използва този билков чай, забравя за заболявания, има повишена жизненост, стабилна нервна система.
Използването на растението е съдържанието на пълната група витамин В, както и антиоксиданти, флавоноиди, пектин, танини, каротин. Съставът на микроелементите е желязо, магнезий, калий, мед. Напитките на базата на зелени и изсушени суровини могат да се консумират дори и от кърмачета.

Богатото съдържание на аминокиселини, алкалоиди, полифенолни съединения позволява на тялото да устои на заболявания в няколко посоки:

• микробиална, вирусна инфекция;
• за борба с разпространението на възпалителни процеси;
• стабилизира микрофлората на храносмилателния тракт;
• намаляване на телесната температура;
• елиминиране на болковия синдром.

За укрепване на имунитета костюми ivan-чай на всичките 14 разновидности. Тревата може да се комбинира с бедрата, добавете градински чайове, морски зърнастец, касис, карамел. Наличието на тези компоненти, витамин С, е условие за концентрацията на защитата на тялото. Когато пиете антипиретична напитка, използвайте ivan-чай с мастик. От настинка тази напитка се счита за незаменима.

Рецептата за готвене

Терапевтичните напитки се приготвят както от най-Иван-чай, така и в комбинация с изброените билки.

Колекцията с розички се изсипва с вряща вода и се приготвя за 4 минути. За да получите imunomodeliruyuschy напитка отнема една супена лъжица сухи или пресни билки, плюс 20 г диви розови плодове. След кипене, съставът се изисква да щам и да пие всеки ден чаша, може да бъде разделена на две приеми.
Една трева от върба-чай се приготвя в порцеланов чайник или термос. Тайните на готвенето са недвусмислени при приготвянето на обикновен чай. 7 минути настояват и питие за укрепване на имунитета е готово.

Внимание! Rosehip има алергични свойства, когато го добавяте към рецептата, бъдете внимателни. Същият ivan-чай се смята за хипоалергична трева.

Чай от чушки за имунитет

Това зрънце се счита за заплаха от заболяване. Той съдържа голям брой минерали, витамини, етери. Редовното използване на чай от листа и плодове от боровинки увеличава устойчивостта на тялото към различни заболявания:

• вирусни и бактериални инфекции;
• интоксикация с отрови, включително наркотици, етанол;
• хронична умора;
• дефицит на витамини.

Рецепти за пиене на карамел

Отвара във водна баня. Той се произвежда от три супени лъжици суровина плюс 300 мл вода. Съдът се поставя във вряща вода и се вари в продължение на 30 минути. Изцедете, охладете, настоявайте 48 часа. След това пийте половината чаша два пъти дневно преди хранене.
Бульонът се извършва по същия начин както по-горе, но на окончателното решение се прибавя нарязана ябълка с лъжица естествен мед.

Rowberry чай, който увеличава имунитета

Плодовете на червените плодове узряват по време на първите слани. По това време тялото няма витамини и хранителни вещества. Количеството минерали в ягодоплодни е високо, витаминният състав също е богат, като се използва роуен чай за подобряване на имунитета, е възможно да се избегне инфекция с грип, други настинки. Една ефективна имуностимулираща напитка е чаят на базата на малини и планинска пепел.
За приготвяне на чай, изсипете в половин литър буркан от две десертни лъжици предварително натрошени плодове. Изсипете ги с вряща вода и настоявайте за 10 минути. Този сок може да се използва като десерт след хранене.
Друга рецепта се основава на продължителна инфузия - около 10 часа. Тази напитка се препоръчва да използвате половината стъкло като терапия за настинки, пийте четири пъти на ден. Една банка ще ви издържи за един ден.

Пиенето от пеперуда се удави

Необходимо е да се вземат следните съставки:

• Царевица, хмел;
• мелиса, билка от риган, майчинка;
• корените на кориандъра и валериана.

Направете смес от еднакви части от компонентите, една супена лъжица в една половин литрова купа. Настоявайте до момента на пълно охлаждане. Яжте 50 ml три пъти на ден. Резултатът ще бъде укрепване на имунитета, нервната система.

Karkade за имунитет

Билкови чай за имунитет от crocade се приготвя от венчелистчетата на цветето. Суданската роза е източник на витамин В и С. Една напитка, произведена от съцветия, предотвратява настинки, е полезна за пациенти с хипертония, осигурява нормално функциониране на храносмилателния тракт.

• след 7-минутна инфузия, напитката е готова за употреба;
• пие след хранене;
• чай има слабително действие, така че да се ръководи от характеристиките на изпражненията.

За информация! С диета за пиене на теглото служи като почистващ чай. Ефектът от намаляване на теглото с 1 кг през две седмици.

Чай от иглика

За приготвянето на напитката се използва пролетна иглика. За варене се вземат цветя, листа, корени, стрели. За една порция вземете 5 грама смляна суровина и варете в чаша или термос. След 10 минути инфузия - естественият имуномодулатор е готов.
Укрепване на действието за укрепване на имунитета може да бъде добавянето на жълт кантарион. За тази цел вземете 3 грама от всеки компонент и направете инфузията според същите правила като в първата рецепта. Редовното използване на чай от иглика намалява риска от парализа, ставни заболявания.

Витаминизиран чай с мащерка за имунитет

Тази билка има ярък аромат, много полезни свойства. Помага за очистването на дихателните пътища, подобрява метаболитните процеси, облекчава умората, нервното напрежение. Лечебната напитка е направена от 20 грама билка мащерка плюс няколко сушени листа боровинки. Настоява за заваряване за 5-7 минути, след което напитката се пие. След първото пускане може да се повтори варенето.
Сред витаминните чайове има състав, който лекарите наричат ​​универсален за укрепване на имунитета. Рецептата му е следната:

• морков корен - 10 g;
• плодове от касис - 4 г;
• бедрата - 4 г;
• листа от коприва - 4 гр.

Получавате супена лъжица с горната част на суровината, която се приготвя в половин литър буркан. След десет минути кипене, напитката се употребява за 4 часа. Яжте половин чаша чай три пъти на ден. Резултатът е засилване на имунитета, подобряване на благосъстоянието.

Билкови чайове за деца

Фитотовете на имунното действие, полезни за децата, се правят на базата на плодове, плодове, билки, съцветия. Новороденото бебе, което е кърмено, не се нуждае от допълнителни допадания. Това важи за билкови чайове. Но от 3-месечна възраст, с отслабен имунитет, бебето се съветва да дава чай за повишаване на защитата срещу болести.

Необходимо е да знаем! Малини и други червени плодове са алергени за малки деца, затова е препоръчително да започнете да пиете напитки от тях на възраст от две.

Правила за варене и употреба на имунни чайове

Напитките от билките трябва да бъдат правилно приготвени и да знаят как да ги пият. Особено се отнася до децата. Схемите за получаване са както следва:

• до една година се разрешава да се приготвя чай за имунитет и да се елиминират проблемите в работата на храносмилателния тракт от копър и копър;
• лайка се дава с четири месечна възраст;
• Укрепване на имунитета на чайове на основата на мента, балсам - на възраст от пет години;
• напитки, приготвени от плодове и храстовидни зелени суровини не по-рано от шест месеца.

Общите правила за пивоварната включват изисквания за умерена сила на напитките за имунитет. Те са предназначени за превенция, така че концентрацията на активните вещества в тях трябва да бъде ниска. Имунитетът се формира постепенно, тъй като тялото натрупва имуномодулатори. Те са градивните елементи на отбранителната система. Ако имунитетът е силен, тогава резистентността към болестта при децата, възрастни се издига понякога.
Направете тази напитка, която ще ви хареса. За да се засили имунитет, достатъчно за половин литър капацитет от 20 грама растителни суровини. Тогава получената напитка не е горчива, а аромата е тънка.

Важно! Изискванията за използването на съединенията са недвусмислени. За да подсилите имунитета, редовно ги пийте.

Дозата на дозата не трябва да се превишава в сравнение с препоръчваната. От това имунитетът няма да се формира по-бързо, а органите могат да бъдат увредени.
Всяка напитка с активни биосъставки трябва да се консумира не повече от три пъти на ден.
Леко варени чайове за имунитет могат да пият на чаша, многокомпонентна и средна якост - половината от стъклото.
Заключение: Имунитетът може да се повиши с естествени чайове. Основното нещо е да се изпълнят всички изисквания според рецептата, да се основават на реакцията на тялото. По този начин, можете да подобрите своето здраве, да направите тялото си силно, имунно заболяване. Пожелаваме ви търпение и правилно отношение към съветите, които сте получили.

Чай, като средство за укрепване на имунитета

Чаят е най-популярната напитка в целия свят. Такава популярност придобива чаят благодарение на безбройните си лечебни свойства. Чай с право е спечелил титлата на универсална напитка, подходяща за всички случаи: от питието си и при настинки и отслабване, както и само за да се топлят, когато се прибрах у дома от студа, за да развесели сутринта, или обратното - да се отпуснете през нощта. Много хора предпочитат да пият чай за засилване на имунитета, и начина, по който да се засили организма много ефективна като качество чай е истински склад на витамини, минерали и други лекарствени вещества.

Полезни вещества, съдържащи се в чая

- theine е един и същ кофеин, много по-мек от кофеина, съдържащ се в кафето;

- повече от сто от най-полезните компоненти, които нормализират функционирането на имунната система и я подсилват;

- витамини А, В1, В2, В5, В15, С, Р, К и др., но в по-малки дози, ароматни вещества;

- етиламин, отговорни за устойчивостта на организма към различни вируси, инфекции и гъбички.

Редовен консумация на чай помага да се засили имунната система, така че много често лекарите препоръчват пиене на чай за подобряване на имунитета в студения период, когато се увеличава рискът от респираторни заболявания, причинени от вирусна инфекция.

Черният и зеленият чай - най-доброто, което природата е измислила, за да спаси имунитета

Зеленият чай за подобряване на имунитета е най-доброто средство, което може да поддържа тялото в тона си по време на инфекциозни настинки. Зеленият чай има много лечебни свойства, тъй като тя съдържа различни биологично активни агенти, включително антиоксиданти такива като селен и полифеноли и минерали: калий, йод, флуор, фосфор, цинк, калций, магнезий и др. Общо в зеления чай има повече от сто вещества, уникални за човешкото тяло.

Природата на черен чай е по-вероятно да има стимулираща роля в поддържането на имунитета.

Така че, черен чай има следните полезни свойства:

- предотвратява утаяването на соли и натрупването на шлаки в тялото;

- регулира нивото на холестерола и захарта в кръвта;

- укрепва и прави стените на съдовете еластични;

- благоприятно засяга хормоналните функции на женското тяло;

- насърчава развитието на защитни функции.

Как да укрепим имунитета с чай: препоръки

Има много начини за укрепване на човешката имунна система с помощта на чай. След това ви предлагаме списък с напитки за укрепване на имунитета:

- бульон на куче - настоящият естествен склад на витамин "С";

- оранжев чай ​​- отлично средство за укрепване на имунитета;

- Зелен или черен чай за подобряване на имунитета с добавянето на инфузия на глог.

Рецепти за напитки за укрепване на имунитета

1. Чай, направен от пурпурни клони: 1-2 супени лъжици. л. натрошени клони от малина изсипете вряла вода и гответе за 7-10 минути на слаб огън. Настоявайте за два часа и вземайте всеки час за 1-2 глътки през целия ден.

2. Една супена лъжица пшеница или ръжени трици налейте 400 мл вода, като се вари в продължение на половин час. Оставя се да се охлади до 40 градуса и се разтваря в отвара супена лъжица мед. Вземете напитка в топла форма до 50 ml три пъти на ден.

3. Три сребърни ябълки нарязани на филийки, изсипете един литър варена вода и гответе на слаб огън за 10 минути. Настоявайте за половин час, добавете мед на вкус и пийте като чай.

4. Оранжев чай: вземете едно парче сушени оранжеви кори и черен чай и 1/2 част суха лимонова кора. Разбъркайте всички съставки и изсипете вряла вода със скорост от 1 литър вода на 60 грама от сместа. Добавете получения сироп от оранжев чай ​​на вкус и го оставете да го варете в продължение на пет минути.

5. Шест чаени лъжички черен чай варя в 0,5 литра вряща вода, настояват 5 минути, щам, готино, се смесват със сок от черен касис в равни пропорции. Напълнете чашата или стъклото на половин или 2/3 и добавете към пълния обем минерална вода. Захар по желание.

6. Разбъркайте в еднаква степен горещ чай и свеж, натрошен бульон от бедрата, добавете мед и захар на вкус. Тази напитка е студена.

7. Разтрийте малко количество червени боровинки със захар направо в чашата и добавете вряла вода или налейте горещ чай.

8. Изсипете черен чай, напълнете 3/4 чаша и пригответе обем сок от ябълки.

9. Смесете 2 части ханша и глог, една част от малини и сухо пиво в зелен чай. Една чаена лъжица от получената смес, приготвена с две чаши вряща вода, настояват половин час. Пийте с конфитюр или мед.

Чай за подобряване на имунитета

При всеки студ или грип, лекарят винаги препоръчва да се консумират повече течности. Също така, за да се предотвратят инфекциозните заболявания и да се увеличи устойчивостта на тялото към възрастни и деца, е възможно да се използват чайове за имунитет. Такива напитки ще подобрят тона, ще помогнат за очистването на тялото, обогатяване с лекарствени вещества.

Полезни напитки, получени при кипене, варене, вливане на натурален растителен материал: части от чаено дърво, лечебни билки и шушулки - чай.

Има няколко типа:

• Черното е пълното окисление на листата. Помага за намаляване на нервността, тонизира, подобрява ефективността на централната нервна система, сърцето, намалява отрицателното въздействие на много лекарства;
• Green - не ферментирала напитка тип, съдържа голямо количество аскорбинова киселина и никотинова киселина, витамин В група има антибактериални свойства, той помага почистване на тялото;
• Червено - повишава устойчивостта поради наличието на много полезни вещества, подобрява общото състояние при хипотония;
• Бяло - пъпките на дървото, младите издънки, изсушени във фурната, помагат за укрепване на защитата, елиминира признаците на хронична умора. Съставът включва витамини С, РР, антиоксиданти;
• Puer - оставя Камелия, обработена със специална технология. Подобрява работоспособността, почиства организма, помага за намаляване на кръвното налягане, помага за отслабване;
• Лечебни - инфузии и отвари на базата на лечебни растения, използвани при комплексно лечение на заболявания;
• Имунната - укрепване, тонизиране, витамини, билкови препарати, които подобряват тон успокои нервната възбуда, премахване на депресия, ще се затопли, ще допринесе за повишаване на устойчивостта по време на настинки. Проектиран да увеличава местната и обща съпротива.

За да се запазят всички полезни компоненти и пълно разлагане, е необходимо да се използват правилно, да се придържат към схемата за варене и вливане на суровини за по-нататъшна употреба.

Напитки за укрепване на имунитета на тялото

Чаят за повишаване на имунитета е отлична алтернатива на фармакологичните лекарства под формата на имуностимуланти и имуномодулатори. Характерна особеност на напитките е увеличаването на физическото и емоционалното здраве, което допринася за активното противодействие на инфекциозните агенти.

Укрепване на напитките

Най-често срещаните за употреба са чайките за консолидиране на всички телесни системи. Те се изготвят въз основа на:

• Джинджър - укрепва устойчивостта, нормализира кръвообращението, премахва токсините, помага за облекчаване на симптомите на респираторни заболявания;
• Aralia - подобрява метаболитните процеси и общото здраве, увеличава физическата издръжливост, ускорява периода на възстановяване;
• Eleuterococcus - стимулира активността на централната нервна система, увеличава силата на неспецифичната резистентност;
• Бриарът е плод на плодове - допринася за повишаване на издръжливостта на тялото при излагане на неблагоприятни условия;
• Ягодите - нормализира кръвната, храносмилането, повишава апетита, предотвратява бери-бери, има антибактериални и антивирусни свойства, помага за укрепване здравето;
• Карамфил и канела - укрепват имунните функции, анестезират, имат антибактериални и дезинфекционни свойства срещу много инфекциозни агенти;
• Пипер - за повишаване на съпротивлението, токсините, има много лечебни свойства за предотвратяване на настинки и инфекциозни заболявания.

Най-често се използва за укрепване на съпротивлението е джинджифил чай:

Основният корен трябва да се излива с вряща вода и да се запази в продължение на един час. Пийте три пъти на ден за чаша, добавете лъжица мед и парче лимон или портокал.

Билкови препарати

Билковият чай за имунитет се използва за укрепване и възстановяване на защитата на организма след претърпяване на инфекциозно заболяване.

Потреблението на такива напитки се отнася до фитотерапията.

Лечебните растения могат да се прибират самостоятелно, за което трябва да знаете характеристиките на събирането и събирането на реколтата у дома или да купите чай за имунитет в аптеката. В същото време цената на билките е много по-ниска, отколкото при изкуствените имуностимуланти.

Най-често използваните са:

• Кайви - е подготвена на базата на листата. Вземете на равни части сухи суровини и захар - за дванадесет грама. Сместа се изсипва с гореща вода и се утаява за ¼ час;
• Манастирът - реколта се използва от корена на елекампане и роза бедрата в равни пропорции. Всичко се излива във вряща вода и се вари около десет минути. Добавете същото количество риган и жълт кантарион или листа от зелен чай, за да настоявате за един час. Пийте разредено;
• Такси за повишаване на резистентността: мента, жълт кантарион - малка лъжица, ягодови плодове и листа - трапезария. Изпийте в продължение на десет минути. Или втората рецепта равно количество маточина, мента, липа, Smorodov, листа от бреза, роза, пълна с вряща вода и се влива в един термос около половин час.

Билковите чайове за укрепване на имунитета помагат да се справи и да се предотврати развитието на настинки и грип, да се подобри функционирането на стомашно-чревната система.

Витаминни напитки

Витаминовият чай за имунитет се използва за укрепване и повишаване на функциите на резистентност и обогатяване на цялото тяло с полезни вещества за предотвратяване на дефицит и дефицит на витамини.

Най-ефективни са произведените плодове и части от растения:

• Seabuckthorn - има бактерицидни и противовъзпалителни свойства, засилва локалния имунитет на дихателните органи;
• Blackberry - подобрява синтеза на антитела срещу настинки, намалява риска от хиповитаминоза;
• Малина - почиства, нормализира дейността на храносмилателния тракт, ускорява възстановяването, предотвратява анемията, липсата на витамини;
• Каубъри - гъбата допринася за цялостното укрепване, тонизиране на тялото, успокоява нервната система, се счита за мултивитамини.

Детски напитки

Здравето на детето е основата за по-нататъшна активна житейска активност. Използването на чай за повишаване на имунитета в малка възраст е подходящ заместител на лекарствата.

Прегледите на родителите показаха, че най-препоръчителните лечебни растения, части и плодове са:

• Лайка е позволено дечица до една година - аналгетик, има антимикробни свойства, облекчава спазми и симптоми в нарушение на стомашно-чревния функциониране, подобрява апетита;
• Липа - използва се от три месеца, тя напълно се е доказала при настинки, нормализира формулата на кръвта;
• Ехинацея или джинджифил е естествен стимулант за повишаване на съпротивлението. Той има антивирусни, антибактериални, антиалергични свойства, намалява тежестта на симптомите и ускорява възстановяването при инфекции с различна патогенеза.

Чай за укрепване на имунитета за деца:

• Водата е чаша;
• Сухи сурови Echinacea purpurea - чаена лъжичка.

Brew. Разбъркайте във водна баня за не повече от петнадесет минути. Преди употреба, разредете с вода в същите пропорции, добавете мед. Пийте три пъти на ден за една четвърт чаша.

Друга рецепта се основава на корена на джинджифил:

Стиснете сока, добавете с десертна лъжичка мед в обикновен черен не горещ чай. Използвайте около 5 милилитра екстракт на ден.

Методът за увеличаване на имунитета в периода на заболяването с бедрата е популярен:

Вземете шестдесет грама сушени плодове, поставете в термос и изсипете един литър вряща вода. Стой часът. На малките деца да пият не повече от 1/6 чаши, за предучилищните деца - ¼, тийнейджърите - ½.

Превантивни напитки

Препоръчва се използването на билкови чайове за имунитет и отвари, за да се предотврати риска от настинка или първите симптоми на инфекция.

Руският начин за увеличаване на съпротивата срещу заплахата от болести се представя под формата на чай, съдържащ естествени вътрешни компоненти, растящи в родния им регион:

• Плодове от моркови - две или три малки;
• Бери - четиридесет и пет грама;
• Коприва - същата сума.

Сместа се напълва с гореща вряла вода, изсъхва за около десет минути. Преливайте в термоса, издържайте поне четири часа. Пийте преди главните ястия за половин чаша.

Преди да използвате някакъв естествен компонент, е необходимо да се консултирате с лекар, за да избегнете повече увреждания на здравето. Тъй като всички лечебни растения и плодове имат противопоказания и ограничения при употреба, не всеки компонент може да бъде консумиран от възрастен или от дете в присъствието на патологии с различна патогенеза.

Чай за подобряване на имунитета

Разнообразие от чайове - това е едно от най-популярните средства, използвани в народната медицина. Напитката е широко разпространена не само поради вкусовите си свойства, но и поради редица лечебни и стягащи свойства. Неговите свойства варират в зависимост от това кой зеленчуков компонент е основата на напитката. Чай за имунитет - доста често срещано явление: повечето напитки по един или друг начин оказват влияние върху защитната система на тялото.

Често за повечето чайове е способността да се тонизират системите на тялото. По-специално това важи за имунната система. Такива напитки като чай шипка, въз основа на ехинацея и дори обикновен черен или зелен чай, ароматизирани с лимон мед и имат високо ниво на ефективност по отношение на противодействието на настинки. Те са в състояние да увеличат тонус на организма, мобилизиране на нейния по-интензивна дейност, което е важно, с отслабването на жизненоважните системи на навлизането на вредни микроорганизми, които причиняват заболявания.

Укрепването и укрепването на имунитета на чай може да се закупи в аптеката или да се подготвите.

Сред многобройните тревисти и плодородни растения съществуват онези, които предимно се изолират като високоефективни средства за повишаване и укрепване на имунитета. Въз основа на тях се подготвят общи укрепващи чайове.

Аралското море

Растението се различава повече от, например, в женшен, способността да се увеличи тона. Чай от него помага да се увеличи цялостната ефективност на имунитета. Важно е да не прекалявате с концентрация, защото аралия е лесна за отрова.

елеутерокок

Чаят Eleutherococcus има мощни тонизиращи характеристики, но има и противопоказания, свързани например с наличието на инфекциозни заболявания.

шипка

Шиповников напитка - ценен източник на витамин С, е изключително важен за нормалното функциониране на имунната система.

калина

Плодовете на вимерума правят възможно приготвянето на чай, ефективен за предотвратяване на възпалителни заболявания като тонзилит и ларингит.

ягода

Друго растение, което съдържа витамин С в значителни количества (150 mg на 100 g). Ягодният чай е продуктивен като превантивен. Ако напитката не е приготвена на базата на плодове, а на базата на цветя, трябва да имате предвид, че цветът е доста силен алерген.

Сред растенията, използвани за напитка, има и такива, които се различават общ положителен ефект върху имунитета, дължащ се на високото съдържание на витамини, и тези, които съдържат вещества, които подобряват тона.

Особено ценни по отношение на концентрацията на витамини са чайките, приготвени на базата на плодовете на следните растения:

• морски зърнастец (чай от морски зърнастец е показан с бери-бери)
• черна касис (напитката е полезна за диуретичния й ефект, позволявайки по-бързо отстраняване на вредните вещества от тялото)
• малина (топла напитка от малина дава на тялото много витамин С)
• каучук (чайът е ефективен като витаминно средство с бактерицидни и антисептични свойства, листа от червена боровинка съдържат арбутин, антисептик на уринарния тракт)
• червено Rowan (зрънце чай се получава с диуретик и холеретична ефект, в контекста на запек проблеми, които могат да доведат до рак и възпаление, е важно слабително свойства на чай, също пие от планински пепелта е ефективно като средство за предотвратяване на скорбут)
• Актинидия (чайът има антикрикбитна и възстановителна цел)
• лимонена трева (напитка, произведена от магнолия, има подчертани тонични свойства и съдържа аскорбинова киселина)

Имунните чайове за укрепване на защитната система на организма на базата на тревисти растения са особено често използвани в народната медицина, но те могат да бъдат закупени във всяка аптека.

За билковите чайове има и друго име - фито-чай. Тези терапевтични напитки значително определят съществуването на такъв метод за лечение на различни заболявания като фитотерапия.

Към фито-чая се включват напитки, приготвени на основата на коприва, кисела, иглика, хълцане. Всички те имат способността да повишават защитните сили.

Зъбите от Eleutherococcus и Leuzea са високо тонизиращи агенти.

В контекста на увеличаване на капацитета на организма да устои болестни отличава чайове, базирани на женшен (корен на растението има общо тонизиращо и адаптогенни свойства) levzei, цикория (растението е пребиотик - че стимулира растежа на микрофлората на стомаха), леска (полезен, тъй като е част от витамини В и Е), глухарче (ценен високо съдържание на желязо, калций, фосфор, калий, витамини а, В, с, Е).

Ето някои от често използваните рецепти за укрепване и тонизиране на чайове.

1. За да утолите жаждата и да намалите топлината: червена боровинка (1 ч. Л.) Се смесва със захар, след което се излива във вряща вода. Напитката трябва да се влива в продължение на около 10 минути, след това да се изцеди.
2. За подобряване на метаболизма: една супена лъжица листа или филизи (предварително смачкани) приготвени 0,5 литра вряща вода. Вливайте за 15-20 минути.
3. За предотвратяване на настинки и подобряване на чернодробната функция: 1 супена лъжица. л. бедрата и плодовете от черна планинска пепел, преди това смачкани, трябва да се изсипят с вряла вода и да се впръскват за 30-40 минути.
4. За медицинско лечение с възпалителни заболявания като ревматизъм и артрит: горски плодове, касис и планинска пепел, както и коприва листа в същите пропорции и се изсипва вряща вода. Чаят е също витамин.
5. За пречистването на кръвта и нормализирането на метаболизма: листа от малини, къпини, касис и бяла акация цветя трябва да бъдат взети в равни пропорции. Сместа се излива също с вряща вода.
6. Когато beriberi: коприва, диви розови плодове и черен касис плодове, както и сух корен моркови излейте вряща вода и настояват (всички съставки са взети в равни пропорции).

Растителните чайове са ефективно средство за подобряване на имунитета. Те могат да се използват дори за лечение и профилактика на заболявания при деца. Все пак винаги си заслужава да обръщате внимание на това, какви свойства имат някои билки, плодове или листа, тъй като призракът може да бъде много разнообразен и специфичното за назначаването.