Как бързо да излекувам студа у дома

Анемия

Студенията се появяват внезапно и по всяко време на годината. Едно лице може да изяде сладоледа, коктейл с лед или да получите в рамките на студен дъжд, а на следващата сутрин се събудих с главоболие, запушен нос и възпалено гърло. Повишената температура и хрема се третират с отвари и изплакващи разтвори. И имунитетът се засилва с витаминни ястия и напитки. Студът не може да бъде започнат, защото обикновено и без опасно заболяване води до сериозни усложнения.

Почивка, чист въздух и дезинфекция

Ринитът и тонзилитът са причина за отпуск по болест. Организмът, принуден да се бори с вируси, е противопоказан при допълнителни натоварвания. В автобус или офис, човек може да вземе инфекция или да седне в течение, което ще доведе до лошо здраве и повишено възпаление. Самият пациент става източник на бактерии и вируси по време на студа.

Имунитетът бързо ще се справи с хрема и кашлица, ако пациентът остане у дома и прекара няколко дни под одеяло или одеяло. При температура от 36.6 до 37.2 се допуска лесна сутрешна такса. Простото загряване активира кръвообращението и изпотяване. Но след като направите упражненията не можете да вземете контрастен душ, излезте или отворете прозорец. По-добре се подкопайте и заспивайте. Тялото се възстановява по време на почивка, генерира повече енергия и левкоцити за борба с вирусите.

Два пъти на ден, стаята, в която пациентът постоянно се вентилира. През топлия сезон прозорците се отварят за 1-1.5 часа, през зимата - за 10-20 минути. Човек напуска спалнята или всекидневната в кухнята или в друга топла стая. Връща след затваряне на прозорците. Седенето или спането в течение е невъзможно, така че усложненията да не започнат.

Вентилациите понякога се допълват с кварцови лампи. Стаята е облъчена с ултравиолетови лъчи, за да се намали концентрацията на вируси във въздуха. Прозорците в този случай се отварят след дезинфекция. Стаята ще бъде запълнена с кислород, а допълнителният озон, образуван благодарение на лампата, ще се изпари.

Пациент със симптоми на настинка се препоръчва да взема топла вана два пъти дневно, редовно да мие ръцете си и да се измива, така че бактериите да не се натрупват върху кожата. По време на болестта спалното бельо се сменя възможно най-често, а възглавниците и килимите се издухват на балкона.

Джинджифил чай и плодови напитки от плодове

Тялото се изчиства от токсините и вирусите, когато се изпотява. Температурата намалява, възпалението намалява и благосъстоянието се подобрява. Започнете процеса на изпотяване може да затопли билковите отвари. При студено се препоръчва да се варят:

семена от копър;
градински чай;
althea корен;
майка и мащеха;
брезови пъпки;
съцветие на лайка;
корен на репей;
Жълт кантарион.

Противовъзпалителният чай се приготвя от 30 грама растение и чаша студена вода. Бульонът е по-добре загряван във водна баня, но не довежда до възпаление. Премахнете, когато напитката придобие кафеникав или жълтеникав оттенък. Вливайте в термос или контейнер, увит в хавлиена кърпа. Пийте със захар, сладко от малина или мед.

Топлината премахва сока от червени боровинки:

Замразени плодове се изсипва в емайла табела или тиган, месят с вилица.
Изсипете пюре от червена боровинка в марля, разделете сока от удари на плодове.
Токът се връща в тигана и се излива с вода.
Масата се оставя да кипи, охлажда се до 60 градуса и се изсипва в сок.

Лечебните плодове се подправят с мед, най-малко захар. По подобен начин витаминните напитки се приготвят от къпини, боровинки и вибринум. Berry екстракти се смесват с пресни цитрусови сокове да се повиши концентрацията на витамин С. тялото преобразува аскорбинова киселина като вещество, което засилва имунната система и унищожаване на източник на възпаление.

Калина, боровинки и боровинки се затоплят с вряла вода и след това се смилат в миксер заедно с няколко лъжици затоплен мед. За един ден ядат 5-6 лъжици прясно сладко. При билкови ароматизации добавете 30-40 грама морски зърнастец, настъргани със захар.

Важно: Медът не може да се нагрява над 60 градуса, а плодовете не се вари повече от 5 минути. Продуктите съдържат витамини, които при продължително топлинно третиране се унищожават и се превръщат в канцерогени.

Коренът на джинджифил ускорява метаболитните процеси и загрява тялото отвътре. Укрепвайки кръвообращението, подправката помага за имунитета да се бори с вирусите, причиняващи обикновена настинка. Свежият джинджифил се добавя към зърнените култури и първите курсове и се използва за приготвяне на противовъзпалително лекарство:

Едно парче корен с дължина 5-6 см се нарязва на тънки филийки. Обелете се преди раздробяване.
Джинджифил се изсипва в чайник или саксия, добавете 2 литра вода.
Напитката доведе до кипене, напълни 20 грама кардамон и 3 звездички анасон. Понякога в бульона се поставя отвара от канела.
Джинджифил лекарството се отстранява от плочата 10 минути след кипене. Настоявайте 40 минути и филтрирайте.
В топла напитка изсипете сок от 1 малък лимон или просто добавете тънки цитрусови лобули.

Чайният джинджифил се съхранява в термо бутилка. Във всяка чаша на напитката добавете малко мед, който има антисептични свойства, и 10-15 капки ехинацея. Алкохолната тинктура засилва имунитета, а джинджифил стимулира отстраняването на токсините от тялото.

Преследването в гърлото и хрема се отстранява с отвара. Фино котлет парче джинджифил корен с тегло 25-30 грама и се изсипва в емайл купа. Изсипете две чаши мляко и изпратете сместа на водна баня. Когато напитката се нагорещи, към нея се прибавят 2-3 щипа черен или ароматен пипер. Кук за 10-15 минути, филтрирайте и охладете до 45-50 градуса. В топъл мляко-джинджифил бульон разтваря една супена лъжица мед.

След като вземете това лекарство, в него има леко усещане за парене. Така че компонентите работят. Питието е противопоказано за улцерозни заболявания, гастрит и чернодробни проблеми. В отварата от мляко, заедно с мед, се прибавя прясно изцеден портокалов сок, който обогатява тялото с витамин С.

При мокра кашлица, цитрусовият компонент се замества с две щипки куркума. Спайс стимулира избягването на храчки и помага при бронхит, фарингит и възпалено гърло.

Пасти за укрепване на имунитета

Пациентите с настинка се съветват да се въздържат от мазни храни. Говеждите и свинските бульони, котлети, колбаси и полуготови продукти са противопоказани. Освободеното тяло не се нуждае от мазнини и допълнителни калории. Месните супи се заменят със зеленчуци и плодове, както и с напитки от кисело мляко. Ryazhenka, кефирът и естественото кисело мляко възстановяват чревната микрофлора, повишавайки имунитета.

Някои пациенти практикуват еднодневно гладуване, но този метод на лечение поражда съмнения сред лекарите. Организмът, който се бори срещу инфекцията, не може да бъде претоварен с храна, но не си заслужава напълно да откаже храна.

Ябълки, портокали, чушки, зеле, морска риба и спанак са източници на витамини, отговорни за производството на левкоцити. Това са тези клетки, които унищожават вирусите и лекуват възпаление. Растителните и плодовите салати се допълват с леки и хранителни пасти, които повишават имунитета.

Първият лимон се приготвя от 1 голям цитрус. Жълтата преформа се потопя в продължение на 2-3 минути в гореща вода, за да се смекчи леко. Плодът, нарязан на големи парчета, се прекарва през месомелачка и след това се прибавят 100 г масло към киселинната маса. Млечният продукт се омекотява във водна баня. Заготовката се зарежда с 4-5 ст. л. мед. Изсипете в буркан с хладен капак и почистете в хладилника. Всеки ден се приготвяйте със сандвичи от лимонов паста от трици.

Солена витаминна закуска се състои от 100 грама твърдо или кремообразно сирене и същото количество масло. Продуктите са смачкани, смесени и дъбени във водна баня в продължение на 5-10 минути, така че те да се стопят и да се превърнат в хомогенна маса. Заготовката се напълва с каша от 4 чесъна с карамфил и 10 сърцевини от орехи или кедрови ядки. В пастата, охладена до 60 градуса, добавете куп фино нарязан магданоз и перата на зелен лук. Съхранявайте лека закуска в стъклен буркан 3-4 дни.

Пастата от чесново сирене съдържа витамин С, фитонциди и аминокиселини, които стимулират, отстраняват възпаление, хрема и кашлица. След лекарството няма неприятна миризма. Той неутрализира магданоз.

Разтвори за изплакване и за баня

Спирането за настинка трябва да е топло. Ако температурата на тялото не се повиши над 37, 2 се допускат таваните за горчица. Те затоплят и увеличават кръвообращението. Налейте 2-3 литра гореща вода в басейна. Без вряща вода, краката трябва да бъдат удобни. В течност разтваряйте 50 грама горчица на прах. Краката се спускат в подготвена баня и се държат в продължение на 20 минути, като периодично се допълва с гореща вода. Веднага след процедурата се носят вълнени или дебели чорапогащници на краката им. Пациентът се препоръчва да лежи в продължение на 30-40 минути и да не се задушава от краката на студения под. Сърцата могат да бъдат замърсени със звездичка. Продуктът загрява и дезинфекцира, отстранява симптомите на настинка в продължение на 3-4 дни.

Много вируси и бактерии се натрупват в носните проходи и ларинкса. Те причиняват хрема, мукозит и изпотяване. Инфекцията се измива с разтвор, който включва:

варена вода - 300 ml;
конвенционална или морска сол - 25 g;
сода за хляб - 15 г;
йод нормален или син - 3-4 капки.

Вместо солев разтвор се използват билкови чайове: лайка, евкалипт, от градински чай или лопатка. След измиване носните проходи и гърлото се смазват с масло от морски зърнастец, сок от цвекло, репички с мед или алое.

С ангина и хрема се извършват вдишвания с чесън и лук. Зеленчуците се нарязват, излива се със студена вода и се поставят под капака за 5-10 минути. След това отделените етерични масла се отварят и вдишват от носа и устата.

Максиларните синуси се нагряват с варени яйца или торбички от тъкани, напълнени с гореща елда. Лист от зеле, импрегниран с мед, се нанася върху гърлото или парче марля, навлажнена във водно-алкохолен разтвор.

След изплакване сокът от каланхое е погребан в носа. Крила и мост на носа триене "Звезда", оксолин маз или "Д-р мама."

Допълнителни рецепти

Когато поглъщат в гърлото, кихат и първите признаци на хрема, чаша водка или коняк се пие. В алкохола добавете щипка червен или черен пипер за затоплящ ефект. След като пие човек отива в леглото и се събужда енергично и здравословно сутрин. Методът е противопоказан за язви, сърдечни проблеми и натиск.

Студът е един от сигналите, предупреждаващи за отслабения имунитет. След възстановяване човек се препоръчва да укрепва здравето: да яде много цитрусови плодове и мед, да упражнява и да вземе контрастен душ. Освен това не пушете и не злоупотребявайте с алкохола, което отслабва защитата на тялото.

Как бързо да се излекува настинката в 1 ден

16 естествени методи и инструменти, които могат да ви помогнат да се отървете от настинки

Когато усетите студ, се чувствате уморени и изтощени. Гърлото ви е постоянно или болно, носът ви е запушен; понякога усещаш топлината и дори можеш да се изчервиш; в други случаи може да имате студени тръпки, болки и треперене в тялото. Изживяването на всички тези студени симптоми може да бъде много неприятно, тъй като те причиняват дискомфорт и пречат на ежедневието ви.

Да се отървем от студ също се сблъсква доста неспокойно, тъй като повечето лекари предписват само лекарства, които понижават телесната топлина или най-много почивка в леглото.

И така, колко бързо да излекувате студа у дома за деня? В тази статия ще обсъдим 16 естествени методи и инструменти, които могат да ви помогнат да се отървете от настинки. Всички тези времеви тествани инструменти работят ефикасно и бързо, за да се чувствате по-добре на следващия ден.

Каква е обща настинка и как се развива?

Всеки човек понякога се охлажда. Децата, като правило, страдат от настинки до 6-8 пъти годишно поради слабата имунна система. Ние страдаме от студ поради микроскопични микроорганизми, наречени микроби, които влизаме в тялото от замърсени повърхности, като дръжки на вратите, или дори чрез разтърсване на заразени хора.

студ - Това е инфекциозно заболяване, което може да се разпространи от човек на човек. Кашлицата и кихането, причинени от студа, разпространяват бактериите и вирусите, причиняващи болестта, причинявайки разпространението на инфекцията (особено през есенно-пролетния период).

Вирусите също влизат в тялото чрез храчки, слюнка и назални секрети. Ако докоснете лицето, очите или устата си с заразени ръце, тези микроорганизми навлизат в тялото ви през тези дупки. Основният тип патогени, които причиняват настинки, са риновируси.

Нашите организми имат способността бързо да се борят с повечето патогени; Въпреки това, в някои случаи, те не могат веднага да се справят с инфекцията, която причинява студени симптоми, като например:

главоболие
студени тръпки (треперене от треска)
хрема
назална конгестия
възпалено гърло
кашлица
повишена телесна температура
общо неразположение
мускулна болка
умора

Понякога настинката може да се усложни и да се превърне в бактериална инфекция, като инфекции на ушите, пневмония или стрептокок в гърлото. Тези инфекции трябва да се лекуват с антибиотици. Симптомите на настинка могат да се появят 12-72 часа след инфекцията.

Кой може да улучи?

Почти всеки човек страда от студ от време на време. Въпреки това, хората с по-слаба имунна система са по-често заразени. Децата в училищна възраст също са по-склонни да страдат от студ, защото са в тесен контакт с други заразени деца. Възрастните хора с по-слаб имунитет също могат да страдат от студ 3-4 пъти годишно.

Стандартно студено третиране

Повечето специалисти в областта на здравеопазването обикновено препоръчват да пиете много течности и да се придържате към леглото, за да се отървете от настинка. Вие или Вашето дете може да Ви бъде предписано и антипиретично лекарство. Ако настинката причини усложнение под формата на бактериална инфекция на ухото или синузита (фронтален, синузит и др.), Лекарят може да предпише антибиотици.

Как бързо да излекувате студените природни средства в домашни условия

Нека сега обсъждаме как бързо и ефективно да се отнасяме към настинка у дома.

1. Увеличете приема на витамин С

Витамин С е антиоксидантен витамин, който увеличава имунитета и се бори с уврежданията, причинени от свободните радикали, причинени от токсини и замърсители. Редовният прием на витамин С може да помогне за борба с настинки, грип и други хронични инфекции.

Проучванията показват, че висока доза до 2000 мг витамин С на ден може да помогне за борба с бронхит. При първите признаци на заболяване, вземете витамин С и продължете да го приемате няколко дни, въпреки факта, че се чувствате по-добре. Ако развиете диария, намалете дозата и поемете до 1000 mg на ден, докато се почувствате по-добре.

2. Пийте лимонов сок

Лимоновият сок е едно от най-добрите естествени средства за лечение на настинки.Използването на лимонов или лимонов сок, богати на витамин С, ще ви помогне бързо да излекувате студа.

При първите признаци на студ, стиснете цяла лимон в чаша топла вода и добавете малко мед. Пийте тази напитка поне 6 пъти на ден, докато се почувствате по-добре. Сокът от лимон намалява токсичността в тялото и укрепва имунната система, която започва да се бори по-ефективно с бактериите и вирусите. Това помага да се намали продължителността на настинката и вие започвате да се чувствате много по-добре.
Можете също така да използвате пържени лимони, за да излекувате студа в продължение на 1 ден. Просто изпържете 2-3 лимона в гореща фурна докато кожата не се счупи. Веднага след като се случи, изтеглете сока и го подправете с мед. Пийте чаена лъжичка от това лекарство, преди да ядете и отново, преди да си легнете, за да излекувате бързо и кашлица. При много тежки студове, подсладете лимоновия сок 3 пъти на ден.
С тръпки и треска, парче половин дузина лимони. Добавете филиите към врящата вода. Сместа се вари най-малко 30 минути. Щам. Пийте една чаена лъжичка лимонов отвара на всеки 2 часа, докато хладът изчезне.

3. Яжте топли супи

Ако не знаете как да излекувате настинката за 1 ден, можете да използвате този метод, изпитан по време. Можете да ядете домашно приготвена топла супа, която ви харесва, но чесънът и пилешката супа работи най-добре.

Чесън супа

Чесънът има антимикробни свойства, които ви помагат да потискате патогените, причиняващи настинки. Чесънът също има антисептични и антиспазматични свойства. Употребата му намалява болките и болките, които обикновено настъпват при настъпването на настинка. Тук е рецептата за чесън супа:

съставки:

2 литра пилешки или зеленчуков бульон
8-10 обелени и нарязани скилидки чесън
2-3 супени лъжици зехтин
3 сребърни лука (фино нарязани)
2 глави от карамфил (подправка)
½ чаена лъжичка пушена пурика
5 клончета мащерка
2 дафинови листа
3 сребърни домати (нарязани на парчета)
оцет от шери

Метод за приготвяне:

Загрейте маслото в тенджера. Добавете чесъна и го запържете, докато стане кафяво. Сега можете да махнете чесъна от маслото.
Сега добавете лука към това масло. Запържете я, докато стане кафяво. Можете да добавите отново чесъна в тази точка, преди да го превърнете в пюре с лъжица или блендер.
Добавете останалите подправки и домати и изпържете.
След като доматите станат меки, добавете бульон от пилета / зеленчуци.
Запалете за 30 минути.
Добавете малко сурово оцет към супа, за да дадете специален вкус.
Пийте тази супа 3-4 пъти на ден, за да се отървете бързо от обикновена настинка.

В допълнение към консумирането на чесън супа, можете да включите и чесън във всичките си ястия. Ако можете да понасяте вкуса си, можете също да консумирате суров чесън.

Пилешка супа

Можете също да пиете пилешка супа в началото на студено. Всъщност: пилешка супа - една от най-добрите народни средства за борба с настинка и кашлица. Това лекарство било използвано дори в древен Египет, за да се предотврати треска и студ. Въпреки че употребата му не може да излекува директно тази болест, тя определено ще ви помогне да се почувствате по-добре.

Факт е, че когато сте болни, не искате да ядете нищо. При пилешка супа можете да поддържате нивата на кръвната захар в нормалния диапазон. Това ще ви помогне да се почувствате по-добре, а също и да дадете на тялото си енергия за борба с инфекцията. Можете да направите студена медицина от пилешка супа, като добавите други съставки като джинджифил, чесън и люти чушки, които подобряват циркулацията на кръвта и правят белите кръвни клетки да се движат.

4. Джинджифил

Като чесън, Джинджифилът е друго прекрасно естествено лекарство, което може да намали продължителността на настинката. Джинджифил също ще ви помогне, ако имате болки в гърлото или имате кашлица. Нарежете пресен корен на джинджифил и го добавете в чаша гореща вода. Добавете малък кленов сироп, мед или стевия, за да подсладите чая. Пийте този прекрасен чай от студа 3-4 пъти на ден, докато се почувствате по-добре. Джинджифил не само се бори със симптомите на настинка и действа като деконгестант; той също е отлично средство за стомашно разстройство.

5. Вдишване на пара

Как да излекувам студа и студа в един ден? Заедно с другите средства, изброени в тази статия, вдишването на пара ще ви помогне в това. Това е фантастично средство за отстраняване на назална конгестия, който обикновено придружава обикновената настинка. За да направите това: кипете вода, капете 2-3 капки евкалиптово масло във вряща вода, наклонете лицето си над тенджера с вряща вода, покрийте главата си с кърпа и вдишайте гореща пара за 10 минути. Инхалацията на пара ще ви помогне да се отървете от болката в гърлото, от ринита, както и от постоянната задухност на носа.

6. Пийте много течности

Вашето тяло използва течности за борба с инфекциите. Ето защо, пийте най-малко 8-10 чаши прясна, чиста вода всеки ден и дори повече в дните, когато сте болни. Това ще ви помогне да се отървете от бактерии и вируси чрез пот и урина. Не пийте подсладени сода и плодови сокове. Захарта намалява имунитета, което допълнително ще отслаби тялото ви. Можете също така да пиете билкови чайове, които трябва да се обезкосли.

7. Вземете Echinacea

Ако искате да се научите как да лекувате настинка с народни средства, които също работят безупречно - опитайте Echinacea. Echinacea е едно от най-добрите билкови средства за борба с настинки, кашлица и грипни вируси.. Днес Echinacea се предлага в няколко форми, като чай, тинктури или таблетки. Не вземайте ехинацея за повече от 12 седмици.

Пациенти с автоимунни заболявания, като системен лупус еритематозус или множествена склероза, трябва да избягвайте приема на ехинацея. също избягвайте да използвате наркотици, на базата на това растение, ако имате алергия към лайка или други подобни растителни семейства.

8. Спете с повдигната глава

Когато имате запушен нос, той може да пречи на съня ви. Сънят с повдигната глава може да ви помогне да дишате много по-лесно. Можете също така да използвате въздушен овлажнител в спалнята си така, че носните проходи да не изсъхнат, което също ще помогне за елиминиране на храчките и ускоряване на възстановяването. Използвайте две или три меки възглавници или повдигнете леглото си на няколко сантиметра, за да помогнете на слузта по-ефективно да остави носа ви.

9. Изплакнете гърлото със саламура

Това е най-доброто средство за отстраняване на болезненото гърло, което придружава обикновената настинка. Сварете малко вода и добавете чаена лъжичка морска сол. Разтворете вряща вода със студена вода, така че солевият разтвор за изплакване да се окаже топъл. Изплакнете гърлото си с това решение три пъти дневно - това ще ви помогне да премахнете храчките, да намалите болката и възпалението на гърлото. Въпреки това, ако инфекцията е проникнала дълбоко в тъканите на сливиците, тогава от изплакването на гърлото няма да бъде много полезно.

10. Използвайте Neti Sweat

За да се премахне назалната конгестия и задръстванията на слуз и гной в носните синуси, можете да използвате нети пот, който се използва за измиване на носа. Напълнете мрежата с топла вода и добавете чаена лъжичка сол. Наклонете главата си от дясната страна, поставете носа в лявата ноздра и започнете да наливате вода в нея. Водата трябва да излезе от противоположната ноздра. Направете същата процедура от другата страна. Може да се наложи да практикувате правилното използване на пот. След няколко опита, вие ще станете експерт! Редовно използвайте нети пот, така че вашите носни проходи и синусите да се очистват от слуз.

11. Пийте билкови чайове

Много билкови чайове могат бързо да облекчат симптомите на настинка.

Чай с джибри. Фантастичен инструмент, който помага бързо да излекува студа. Гюлерът има сладък вкус, но природната му захар увеличава енергията, намалява болката в гърлото и потиска рефлекса на кашлица. За да направите чай с грозде, заври вода, изсипете в чаша и добавете към него чаена лъжичка корен от сладък корен. Нека чайът да се варе няколко минути, след което може да се пие. Пийте поне 2-3 чаши чай в един ден.
Чай с мащерка (мащерка). Това отлично билково лекарство помага и за борба с кашлицата. Мащерката е богата на антимикробни съединения и също има отхрачващо действие, което премахва храчките и слуз. Релаксира мускулите на дихателните пътища и гърлото, като по този начин намалява кашлицата. За да направите чай с мащерка, варете малко вода. Добавете ½ чаена лъжичка сушени листа от мащерка във водата. (Уверете се, че купувате лекарствена мащерка (мащерка), а не подправка, която можете да купите в обикновени магазини за хранителни стоки!). Покрийте чашата с капак, оставете я да се разтопи в продължение на 10 минути и да се натовари. Пийте този чай три пъти дневно в продължение на три дни или докато студът не изчезне.
Ментов чай. Страхотно за лечение на настинки и грип.
Чай с градински чай. Това е старо германско лекарство за бързо възстановяване от студ. Сварете малко вода и я залейте в чашата. Поставете щипка сух градински чай във водата, покрийте чинията и оставете за 5 минути. Подсладете с мед и пийте този чай горещ преди лягане. Въпреки бързото облекчаване на студените симптоми, направете това за 2-3 нощи, докато болестта напълно изчезне.
Чай с бреза. Друго невероятно средство за бързо лечение на настинки.
Чай с тъпанче. Това е много добро естествено средство за борба с настинка и кашлица, особено през нощта. Вземете една чаена лъжичка танис, поставете в чаша и изсипете вряла вода. Оставете чая да стърже за 10 минути. Пийте горещо.
Чай, направен от листа от ягоди. Този чай също така помага бързо да се елиминират симптомите на настинка.
Чай с монарх. Този инструмент е бил използван в продължение на много векове от местни индианци от Северна Америка за борба с настинки и кашлица. Налейте 2-3 супени лъжици сухи листа от монарх с чаша вряла вода и оставете да се варят. Пийте чаша чай 3 пъти на ден.

12. Използвайте сода за хляб

Най-добрите естествени средства за защита, който може да ви помогне бързо да се отървете от обикновена настинка, сода за хляб. Можете да използвайте сода за хляб, за да се борите със студа по различни начини. Например:

Можете да добавите малко сода и сол към топла вода и да използвате този разтвор като средство за измиване на носа. Просто напълнете чиста спринцовка с този разтвор и изплакнете ноздрите си. Това ще ви помогне да се отървете от алергени, като мухъл и прах, които могат да причинят симптоми на настинка.
Можете също така да пиете топла вода с добавка на сода за хляб, за да направите вътрешната среда на тялото по-алкална. Когато рН на организма ви се премести на алкална страна, той помага да се бори с възпалението и инфекциите по-ефективно.
Можете също да гаргарате с вода, съдържаща чаена лъжичка сода за хляб и 2 таблетки аспирин. Изплакнете гърлото с този разтвор най-малко 3-4 пъти на ден помага бързо да се отървете от настинки, кашлица и грип.

13. Направете средство за триене на гърдата с етерични масла

Купете висококачествени етерични масла, като например камфор, евкалипт и ментолово масло. Това са естествени деконгестанти, които могат да помогнат на тези, които страдат от хронични настинки. Подгответе си средство за триене на гърдите с добавянето на тези етерични масла. Ако маслата са силно концентрирани, те могат да раздразнят кожата; така че първо се опитайте да отпуснете малка капка на китката си и да изчакате 30 минути. Ако кожата няма признаци на дразнене, тогава можете безопасно да използвате тези масла. Преди да приложите сместа върху челото и гръдния кош, можете също така да разреждате маслата, като използвате няколко основни масла, като кокосово масло или царевично масло. Също така важи за уискито, под носа, за пулсиращите точки и шията.

14. Използвайте лука

Лук и сок лук са отлични инструменти за бързо лечение на настинки у дома.

Можете да направите лук лук, като го изпечете в малко количество масло и предварително изсъхне. Нанесете лакътя върху гърдите. Когато използвате този инструмент, поддържайте тялото си топло. Смяна на настилката често. Можете също така да поставите лук сок на челото и гърдите. Честото консумиране на сок от лук също е доказан естествен начин за предотвратяване на настинки.
Друг начин да използвате лук за бързо облекчаване на настинки е да правите инхалации, като използвате лук. Добавете нарязаните парчета в гореща вряла вода и кипете, докато миризмата на лук започне да излиза от водата. Направете вода от печката. Наклонете се над тенджера с вода и покрийте главата си с кърпа. Инжектирайте лука за 10 минути. Това лекарство ще ви помогне да спите добре през нощта и бързо да се отървете от симптомите на настинка.

15. Използвайте оцета

Оцет - отлично средство за отстраняване на запушени синуси на носа. Вдишайте парфюмите от оцет, като го загреете в тенджера. Това веднага ще премахне запушването на носните синуси. Можете също да пиете ябълков оцет чрез смесване на 1 чаена лъжичка от този продукт с чаша топла вода и мед няколко пъти на ден, за да се отървете бързо от обикновена настинка. Уверете се, че сте избрали само органичен, нефилтриран и суров ябълков оцет. Това ще балансира рН на тялото и ще се освободи от възпаление.

16. Използвайте куркума

Куркума помага за борба с възпалението, предотвратява настинки и кашлица, а дори предотвратява рак. Има няколко начина да се използва куркума за борба с настинката:

Вземете ¼ чаена лъжичка куркума и смесете с чаша топло мляко. Можете да подсладите тази смес със захар или мед. Пийте това лекарство, преди да си легнете, за да се отървете от студ и кашлица за една нощ.
Можете да изгорите парче куркума корен и вдишване на дим, произтичащи от него. Това лекарство помага за храчки и слуз, намалява назалната конгестия, причинена от настинка.
Яжте малко мед, смесено с чаена лъжичка куркума на всеки няколко часа, за да облекчите кашлицата, студа и грипа. Това лекарство премахва натрупването на слуз в бронхите.
Направете средство за триене на гърдите, състоящо се от смляна куркума, разтопено масло и черен пипер. Нанесете тази смес върху областта на гръдния кош и гърлото. Това бързо ще излекува дразненето в бронхите и ще изчисти задръстването на слуз в гърдите.

източник

Няма свързани постове.

Кликнете върху "Подобно" и получавайте само най-добрите публикации във Facebook ↓

Лечението на студ у дома без таблетки е бързо и ефективно.

Студеите са неприятен феномен, който може да изпревари всеки човек във всяка ситуация. Най-добрият начин за борба с болестта е да се предприемат превантивни мерки. Но ако това се случи и вирусът се появи, има много начини как бързо да се справя със студа у дома.

Какво е студено, както и рецепти за лечение вкъщи

Не всеки се обръща към лекар, когато се появят първите симптоми. Най-често лечението се извършва у дома. С навременното откриване на болестта, своевременното лечение ще предотврати усложненията.

При възрастни симптомите на студеното преминават по различен начин. Някои се чувстват леко неразположени, други страдат от тежки болки в цялото тяло, болка в главата, стави, мускули, назална конгестия и суха кашлица. Студено, почти винаги придружено от повишаване на температурата и намаляване на защитните функции на тялото. В някои случаи, усложнения като:

Има много народни рецепти, които ще помогнат да се справите ефективно с болестта.

Водни лечения за лечение на настинки в дома

Вирусните заболявания могат да изпреварят по всяко време. Най-големият връх на заболеваемостта идва през есенно-пролетния период. Имунитетът се отслабва от липсата на слънчева светлина и липсата на витамини, консумирани с храна. Първите симптоми на заболяването при хората са:

хрема,
гъди,
възпалено гърло,
бързо умора,
умора и топлина.

Лечението за студ у дома включва:

измиване на назофаринкса,
водни процедури,
използването на различни фито-чай и много други.

Баните се считат за един от най-ефективните методи в борбата срещу настинките. Те са полезни при заболяването на назофаринкса и цялото тяло. Горещите вани разрушават патогенните бактерии и помагат за възстановяване на силата по-рано.

В малък басейн или кофа, излейте вода (40-42 градуса). За да получите най-ефект използвайте горчица на прах или морска сол. След това поставете краката във водата и ги задръжте за около 10 минути. Краката трябва да станат малко червени. Ако водата се охлади по време на процедурата, изсипете горещо. След като завършите процедурата, изплакнете краката си, изсушете с кърпа, сложете вълнени или къси чорапи и си лягате. Тези вани се правят най-добре през нощта.
Веднага след появата на първите симптоми на настинка, не забравяйте да вземете душ. Водата трябва да е гореща, за да загрее добре гърдите, лицето и шията. Ако няма проблеми със сърцето, можете да вземете гореща вана и да седите в нея за известно време. Такива процедури могат да бъдат добре комбинирани с горещ чай.
Банята с добавка на джинджифил и чесън има силен ефект на затопляне. Преди да изсипете гореща вода във ваната, трябва да излеете солта, за предпочитане морска сол (3 супени лъжици). Отделно, нарязайте чесъна и джинджифила на овесено брашно. Раздробеният джинджифил с вряща вода и се оставя да се влива в продължение на половин час. Сложете чесъна в марля и го поставете на дъното на ваната. След това излейте водата, изсипете в нея инфузия на джинджифил и легнете на около 15 минути.

Антипиретици за настинки, лечение вкъщи

Най-често срещаната студ е придружена от леко повишаване на температурата. Когато патогенните микроорганизми и бактериите влязат в човешкото тяло, температурата се увеличава, за да се справят с тях. Ако не се повиши над 38,5 градуса, можете да облекчите здравето си с някои народни рецепти.

Майка и мащеха. Това лечебно растение има тройно действие. Той премахва възпалението, разрушава патогенните бактерии и стимулира активното изпотяване. Вземете сушени билки (2-3 супени лъжици) и варете в половин литър вряща вода, оставете за половин час. Отвара за пиене 3 супени лъжици. 4 пъти на ден.
Билковите чайове също имат антипиретичен ефект и помагат да се справят по-бързо с болестта. За да бульон живовляк билка (20 г), вар (25 g) и шипка, лайка, подбел, 10 г вряща вода и приставката. Бульон да настояват за 30 минути, пийте 3 пъти на ден за 3 супени лъжици.
Кремварите имат широк спектър от дейности. Той е диуретик, противовъзпалителен, антимикробен и антипиретичен. От боровинките трябва да направите Морс и да пиете на малки глътки между храненията. Не може да се консумира от хора с хроничен гастрит и повишена стомашна киселинност.
Горски или градински малини. Той ефективно бори температурата и има антисептични свойства, тъй като съдържа салицилова киселина.
Тополи пъпки. От тях подгответе инфузията и напитката, като добавите парче лимон и мед. Също така е добър антипиретик.
Ако температурата се покачи, вземете 1 st.l. цветя или суха детелина трева и се кипва с вряща вода (200 ml). Нека остане за около половин час и добавете малко мед. Инфузията допринася за обилното изпотяване и топлината изчезва.

Кашлица лечение на настинки бързо у дома

Има много начини за лечение на кашлица със средства, изпитани от възрастните хора. Те могат да се използват със или без таблетки. Едно от основните правила е използването на голямо количество течност. В края на краищата, обилна напитка помага да се разрежда и да се отделя храчките. Това е подходящо за минерална алкална вода (Borjomi), както и чай, мор. Не забравяйте за билковите колекции, които имат отхрачващо и възпалително свойство. При суха кашлица е полезно да се направи инхалация, с добавяне на минерална вода, етерични масла или инфузии от билки.

Вдишвания със сода. В чаша гореща вода добавете 5 г сода и няколко капки йод, дишайте в продължение на 7-10 минути и покрийте главата си с кърпа. Содата помага за омекотяването на лигавицата и разреждането на храчките. Йодът е отличен антисептик, убива микроби и дезинфекцира. Ефектът от процедурата ще бъде забележим за един ден.
При студен и помощ при вдишване, при добавяне на различни лечебни билки като градински чай, жълт кантарион, бял равнец, слез, живовляк, пелин. Лаймът, лайка, невен, корен от женско биле, брезови пъпки и много други също ще ви задоволят. Те се приготвят в чаша вряща вода и се добавят към тиган с гореща вода или инхалатор.
Друг стар и доказан метод е вдишването на варени картофи. Приготвя се в коричка и се омесва директно в тенджера.

Всички инхалации трябва да се правят често, до 7 пъти дневно, не повече от 10 минути и един час преди да се стигне до чист въздух.

Кашлицата може да се третира с отвари, инфузии от листата и цветя на лечебни растения. Най-популярните билки са градински чай, евкалипт, майка и мащеха, корен от женско биле и т.н. Също така, кашлицата се подпомага от храни, които винаги са на разположение:

Сейдж. Тя е полезна за силна кашлица и помага да се отстрани храчките от бронхите. За да направите това, имате нужда от чаша мляко и 1 супена лъжица. малки листа от градински чай. Изсипете вода, заври 2 минути и изтеглете. След това добавете млякото и отново кичете. Да пиеш бульон за вечерта.
Направете компреси върху гърдите с мед и сол. Това ще помогне да се отървете от продължителната кашлица.
Ако няма температура, разтривайте краката с алкохол или одеколон преди да си легнете. Във вълнени чорапи налейте малко суха горчица на прах и отидете в леглото.
Измийте крушката, смила я на каша, добавете гъска. Получената овесена каша трябва да се третира с гръдния кош преди лягане. Тази процедура трябва да се повтори в продължение на 7 дни.

Начини за бързо лечение на гърлото у дома

Когато човек има настинка, освен треска, може да има болка в гърлото и хрема (синузит). Има много доказани народни рецепти, които ще помогнат да се освободите от болката в гърлото, без да напускате дома.

Възпалението се лекува с изплакване, напояване и горещо пиене.

При първите прояви на болезнени усещания е необходимо да се пият топли бульони от билки, мътеници от пресни или замразени плодове, така че да се затопли. За този топъл чай с лимон е подходяща лъжица мед, мента, джинджифил или лайка. В затоплено мляко добавете 5 грама масло и пийте. Тя ще облекчи възпалението в гърлото.
Вместо таблетка, можете да разтворите скилидка чесън или лимон.
Изплакването е друг начин за облекчаване на възпалителния процес. Това трябва да се прави често след хранене. Комбинирайте морска сол и сода за 1 ч. Л., Добавете йод (2 капки), разбъркайте 1 супена лъжица. топла вода.
Изплакнете с инфузия на билки. 1 супена лъжица всяка. лайка и градински чай пригответе 200 мл вряла вода и оставете да се влеят в продължение на 25 минути. Преминете през превръзка или марля. Изплакнете възпалено гърло на всеки 2-2.5 часа.
Цвекло сок е най-добрият начин за лечение на възпалено гърло. Трябва да се търкат с ренде, стиснете сока. Смесете с толкова топла вода, колкото получения сок от цвекло, и се свържете с кап. оцет (маса).
Тинктура от прополис или невен. Това са тинктури за алкохол, които се продават в аптеката. Вземете 3 капки тинктура и разредете в 250 мл топла вода, изплакнете гърлото с този разтвор на всеки 3 часа.
Фурацилинът е добър антимикробен и антисептичен. Той ще помогне в кратък период от време, за да премахне болката. Вземете 1 т. Фурацилин и разтворете в чаша вода. Това изплакване се извършва до 4 пъти на ден.
Отстранете възпалението в гърлото с разтвор на морска сол в изчислението на 1 ч. Л. за 200 мл топла преварена вода.
Вземете листа от суха репей (2 супени лъжици) на чаша вода, покрийте и заври за 20 минути, охладете. Изплакнете възпалено гърло след хранене няколко пъти на ден.

Методи за лечение на обикновена настинка у дома

Изтичане на носа с настинки е един от първите признаци на начално заболяване. Народните средства са първата помощ при лечението на задръстванията и потока от носа за кратко време. Ако човек има треска, лечението на назална конгестия е в почивка в леглото и много количество течен прием. С студено и малко разтоварване можете да затоплите и измиете носната лигавица.

Предпоставка за лечение на ринит е чест и изобилие напитка: минерална, просто преварена вода, ягодоплодни плодови напитки, билкови чайове и запарки, чай с резен лимон, бульон от дива роза и др.
За да почистите носната лигавица, пригответе капки. Обелете средната крушка, смилайте и стиснете сока. Разредете я с варена топла вода и капете в носа 2 капки до 4 пъти на ден.
От свеж сок от моркови, за да изтръгне, да вземат същото количество слънчоглед (дезодорираното) масло, изцеден няколко капки сок от чесън и разбъркайте всичко. Погребвайте 2 капки 3 пъти на ден.
Медът е естествен натурален продукт, който е универсален инструмент в борбата срещу настинките. В чаша вода при стайна температура разтваряйте меда (1 чаена лъжичка) и погребвайте във всяка ноздра 2 капки на всеки 4 часа.
Промивка. За изчистване на носната лигавица на микроби и отстранете препятствието, направете разтвор сода за пране, отвара от невен, лайка, градински чай и зелен чай.
Мехлемът за облекчаване на назална конгестия се приготвя, както следва. В малък стъклен контейнер, излейте малко от глицерина на химика и отпуснете 10 капки йод. Нанесете върху назалната мукоза 3 пъти на ден.
Етеричните масла също са ефективни при контролиране на назалната конгестия и хрема. Ако няма алергия, капнете в носа за 1 капка етерен ментол или камфор масло.
Изцедете сока от алоето от сока, разредете в топла преварена вода, с 1 част сок и 1 част вода. Потопете в носа 2 капки до 3 пъти на ден.
За да очистите лигавицата, вземете сода (1.ч.л.), няколко капки продробна тинктура и разредете на една супена лъжица. вода (топла). Изплакнете 3-5 пъти на ден.
Намалете изхвърлянето от носа, можете да смажете лигавичния сок от лимонов сок.

Полезни съвети за лечение на настинки у дома

В заключение, няколко съвета, за да се отървете от настинките ефективно и бързо у дома.

Основната точка в лечението на заболяването не е да се пречи на функционирането на имунната система. При леко повишаване на температурата човешкото тяло започва да устои на инфекциозния агент. В този случай тя не бива да бъде съборена.
Кашлицата е защитна реакция срещу навлизането на микроби в тялото. Не се отказвайте напълно от него. Ако кашлицата не премине в рамките на 4 дни, в този случай тя трябва да започне лечение.
Друго важно правило при лечението на настинки е обилното пиене. Той помага за тънка храчка, омекотява лигавиците на гърлото и носа, подобрява кръвообращението и сърдечно-съдовата система.
За бързо възстановяване трябва да спазвате правилния режим на деня и диетата. Храната трябва да бъде балансирана, с достатъчно протеини, мазнини и въглехидрати. За периода на катарната болест е необходимо да се изключат пържени, остри и солени ястия от храната.
Можете да вземете мултивитамини, пивоварна мая. Те ще помогнат бързо да възстановят защитните сили на тялото.
Полезно е да се направи акупресура. Пръстите на ръцете, които работят върху определени точки в областта на главата, носа и челото, можете да се отървете от възпалено гърло и назална конгестия.

Народните рецепти и правилният подход към лечението на настинките са ключът към бързото възстановяване.

Начало Енциклопедия

Полезни съвети за всеки ден

основен
/ ЗДРАВЕ
Народни средства за защита
/ Как бързо да излекувам студа