MirTesen

Инструкции за всички случаи.

Какво не може да се яде с алергии?

При полиноза човек има кръстосана алергия към определени храни

Алергичните през пролетта не са достатъчни, за да приемат самостоятелно антихистамини. Той също така трябва да яде правилно. В края на краищата, ако човек, който е алергичен към бреза цветове решава да яде, например, една ябълка, а след това окото сърбеж и желанието да киха постоянно ще се засили. Това е кръстосаната алергия. Като правило тя се свързва с подобен набор от аминокиселини в различни алергени. Ето защо лекарите силно препоръчват на хората, страдащи от сенна хрема, да преразгледат ежедневната си диета по отношение на алергени-близнаци. По този начин ще бъде възможно да се намали значително алергичното натоварване.

AIF.ru ще ви каже какви храни могат да причинят кръстосана алергична реакция по време на цъфтежа на растенията.

С алергии към прашец, бреза, леска, елша, ябълковите дървета не трябва да се ядат и пият:

· Сокове от тези плодове

· Лешници (особено лешници)

Когато сте алергични към цъфтежа на зърнени храни, не трябва да ядете или пиете:

· Хляб и хлебни изделия

· Продукти от брашно

· Зърнени култури (грис, овес, пшеница, ечемик и др.)

Ако сте алергични към цъфтежа на ноли, лайка, глухарче, слънчоглед и дали, не яжте:

Когато се алергират към цъфтежа, лебеди и амурсида не трябва да се ядат:

Под влияние на условията на околната среда и техните собствени мутации, наборът от аминокиселини в растенията постоянно се променя и следователно кръстосана алергия може да се появи на други билки, цветя, дървета, които не са включени в този списък.

Какви лекарства не могат да се приемат с алергия?

Антихистамините се приемат за облекчаване на симптомите на алергия. Не ги комбинирайте с лекарства, които съдържат компоненти, които могат да доведат до кръстосана алергична реакция. Например през пролетта не се препоръчва на алергичните хора да се пият фиопрепарации, създадени на базата на растения, както и лекарства, съдържащи мед, цветен прашец и други пчелни продукти. Прочетете повече в помощната програма.

Алергия към цъфтежа диета

Според Световната здравна организация всеки трети жител на земята страда от една или друга форма на алергия. Това е плашеща статистика - преди двадесет години алергията не беше толкова обичайна. Повечето хора не осъзнават, за тяхната алергичен статус, защото реакцията на всеки индивид - от бързо и опасно за живота (ангиоедем, анафилактичен шок), за да нисък интензитет, понякога без изразени симптоми (дерматит, ринит).

С алергичните симптоми е важно внимателно да анализирате диетата и околната среда, за да идентифицирате точно алергена. Ако не го направите сами, можете да отидете в клиниката и да направите подробен кръвен тест за алергени. Анализът ще разкрие антителата към различни вещества в кръвта и точно ще определи алергена.

След като откриете симптоми на алергия, трябва да анализирате диетата си

В зависимост от вида на алергията има редица специални диети. Най-популярната диета за алергии: без млечни продукти, без глутен, beztsitrusovaya диета за алергии към полени от различни видове, както и обща хипоалергенна диета.

Диета без млечни продукти

Огромен брой хора страдат от непоносимост към лактозата. Захарното мляко (или лактозата) се намира в продуктите на ферментирало мляко и често причинява алергии. Освен това, с възрастта всеки втори човек развива непоносимост към лактоза. Симптомите на алергиите са подуване на корема, метеоризъм, диария.

Забранени млечни продукти

Пълномаслено мляко; Заквасена сметана; кисело мляко; Разтопено сирене; Сладолед; Кондензирано мляко.

Оторизирани млечни продукти

Без мляко с лактоза (диабетно); Холандско сирене; Меко сирене; Масло; Изпечено сирене средно мазнини.

Специални препоръки: Преди да купите продукти, внимателно прочетете етикета със състава. Лактозата понякога се добавя като подсладител в десерти и сладкиши. Забраната се отнася само за млечни продукти, всички други продукти - месо, риба, зеленчуци, яйца, плодове, зърнени храни - могат да се консумират без страх.

Преди да купите продукти, не забравяйте да прочетете етикета със състава

Без глутен диета

Алергията към глутен (целиакия) неотдавна стана известна на медицината. С течение на годините, използвайки обичайните продукти, хората не можеха да разберат причината за системните чревни нарушения. И само след ензимния имуноанализ се откриват антитела към глутен. Основните признаци на алергия към глутен са болка в стомаха и червата, подуване на корема, диария. Диетата за целиакия изключва продукти, които съдържат глутен.

Забранени продукти

пшеница; ръж; ечемик; Каша от Manna; Перленият ечемик; нишесте; бира; Царевични люспи.

Ще трябва да избягвате продукти с протеиново съдържание на глутен

Ще трябва да избягвате почти всички печене, зърнени закуски, картофи, сладки, в които често се добавя нишесте. Всички останали продукти са разрешени.

Специални препоръки: алергичните хора знаят, че не е разрешено да използват глутен, но често забравят какви продукти съдържат. Не забравяйте, че не можете да ядете хляб, бисквити, макаронени изделия. Но можете да готвите безобидни ястия сами, защото в магазините наскоро има специално брашно без глутен.

Диета без цитрат

Алергията към цитрусовите плодове е една от най-разпространените в света. Сами по себе си цитрусовите плодове са много алергични и са в състояние да предизвикат реакция дори при лица, които преди това не са били изложени на алергични реакции. Основните симптоми на алергии към цитрусови обриви по кожата, сърбеж, зачервяване, подуване, скърцане.

Забранени продукти

Лимонена киселина във всякаква форма; портокали; Мандарини; лимони; Грейпфрутът.

Специални препоръки: всички знаем, че цитрусови плодове са един от основните източници на витамин С. Но те лесно могат да се заменят с други, също толкова богати на витамин С плодове - касис, шипка плодове, киви.

Черното касис е достоен заместител на цитрусите

Диета за алергии към прашец

По време на цъфтежа на дървета и треви, много хора стават алергични към цветен прашец. Най-силните алергени: пелин, амур, топола, ръж, бреза, елша, клен. Симптомите на поленовата алергия са тежко сърбеж, сълзене, подуване на лигавиците, зачервяване на кожата. Диета с такава алергия изключва храни, които увеличават производството на антитела в организма.

Забранени продукти

мед; Strawberry; Cherry; Цитрусови плодове; шоколад; ядки; конфитюр; Пушено месо; кисели краставички; Алкохолът.

По време на обострянето се допускат риба и месо, не преварени бульони, зеленчуци, бобови растения.

Специални препоръки: По време на цъфтежа на алергични растения, трябва да ограничите престоя си в местата, където те растат. Също така се препоръчва да се носи медицинска маска на лицето, за да се избегне вдишването на прашеца.

Ограничете престоя си в местата, където растат цъфтящи растения

Обща хипоалергенна диета

Хората склонни към алергични реакции, от време на време е полезно да отидете на хипоалергенна диета, за да идентифицирате специфичен алерген или за да намалите чувствителността на имунната система.

Забранени продукти

Пушено месо; яйца; Червен и червен хайвер; Морски дарове; Различни маринати; Консерви; гъби; подправки; Зеленчуци и плодове от червен цвят; Всички цитрусови плодове; Сладка сода; шоколад; кафе; Мед.

Разрешени продукти

Вино сирене; кисело мляко; Нискомаслени сортове месо и домашни птици; Бяла риба; Странични продукти (черен дроб, бъбреци); Овесена каша и оризова каша; зеленчуци; Зелени ябълки; Сушени плодове; Растително масло; Непълният чай.

Специални препоръки: Хипоалергенната диета продължава от две седмици до един месец. След това се разрешава постепенно да се добавят продуктите към диетата. Гледайки промените в тялото, можете точно да определите кои храни предизвикват алергична реакция.

Да бъдеш страдалец от алергии е трудно, но придържайки се към специална диета, можеш значително да подобриш качеството на живот. Слушайте тялото си, променете хранителните си навици и следвайте препоръките на алерголог, а след това алергията никога няма да може да развали вашето благополучие!

Диета за алергии

След като откриете симптоми на алергия, трябва да анализирате диетата си

Видове хипоалергенни диети

Диета без млечни продукти

Забранени млечни продукти

Пълномаслено мляко;
Заквасена сметана;
кисело мляко;
Разтопено сирене;
Сладолед;
Кондензирано мляко.

Оторизирани млечни продукти

Без мляко с лактоза (диабетно);
Холандско сирене;
Меко сирене;
Масло;
Изпечено сирене средно мазнини.

Преди да купите продукти, не забравяйте да прочетете етикета със състава

Без глутен диета

Забранени продукти

пшеница;
ръж;
ечемик;
Каша от Manna;
Перленият ечемик;
нишесте;
бира;
Царевични люспи.

Ще трябва да избягвате продукти с протеиново съдържание на глутен

Диета без цитрат

Забранени продукти

Лимонена киселина във всякаква форма;
портокали;
Мандарини;
лимони;
Грейпфрутът.

Черното касис е достоен заместител на цитрусите

Диета за алергии към прашец

Забранени продукти

По време на обострянето се допускат риба и месо, не преварени бульони, зеленчуци, бобови растения.

Ограничете престоя си в местата, където растат цъфтящи растения

Обща хипоалергенна диета

Забранени продукти

Пушено месо;
яйца;
Червен и червен хайвер;
Морски дарове;
Различни маринати;
Консерви;
гъби;
подправки;
Зеленчуци и плодове от червен цвят;
Всички цитрусови плодове;
Сладка сода;
шоколад;
кафе;
Мед.

Разрешени продукти

Вино сирене;
кисело мляко;
Нискомаслени сортове месо и домашни птици;
Бяла риба;
Странични продукти (черен дроб, бъбреци);
Овесена каша и оризова каша;
зеленчуци;
Зелени ябълки;
Сушени плодове;
Растително масло;
Непълният чай.

Как да се предпазите от пролетни алергии

Признаваме пролетната алергия и предприемаме мерки за предотвратяване на екзацербации и предотвратяване на страшни заболявания.

причини

Алергията е сложен и комплексен имунен отговор на организма от индивидуален характер към определени агресивни фактори на външната и вътрешната среда.

С бърза оценка на доста безвредно заболяване и е само спусък, причиняващ много по-опасни заболявания: астма, подуване.

С активното развитие на хранително-вкусовата и химическата промишленост нарастването на алергичната заболеваемост се увеличи рязко.

Според лекарите днес повече от 20% от хората страдат от тази болест в световен мащаб. Колосална фигура.

Причините за това са обект на обсъждане както от практикуващите, така и от теоретичните лекари по света.

Някои експерти дават голяма роля на генетичните фактори, другата природа на веществата - потенциални алергени, други казват, че коренът на проблема се крие в ендогенните причини.

Всичко ще бъде правилно, но само отчасти.

Алергиите не могат да се считат за обикновено заболяване, причинено от една конкретна причина. Тук се включват редица причини.

Комплектът от причини се определя от следните фактори:

генетика;
честота на взаимодействие с дадено вещество;
психосоматични фактори.

Как алергени действат върху човешкото тяло.

На ниво клетка алергичната реакция изглежда така:

алергенното вещество прониква във вътрешната среда на организма (например, прашец, който е изобилен през пролетта);
ако ефектът от това вещество е честа - организмът на нивото го определя като опасен нарушител и левкоцитите започват активно производство на антитела. Появява се началото на имунната реакция;
в зависимост от метода на проникване на алергена, производство на антитела се провежда левкоцити в отделни структури в тялото (чрез инхалиране страдат горните и долните дихателни пътища, в случай на нулата - слоеве на дермата, и т.н.). На първия етап реакцията е локална;
антитела, които се произвеждат от бели кръвни клетки, са свързани с антигена (алерген) и се установяват върху така наречените мастоцити (базофили);
полученият комплекс от структури (антиген-антитяло) уврежда мастоцитната клетка и като резултат освобождава съдържащите се в нея амини (хистамин и т.н.);
локално вреди свободен агент в клетката, и в по-тежки случаи може да направи общото въздействие върху тялото, което води до тежка реакция (например анафилактичен шок).

Снимка: Календар на цъфтящи растения

Съпътстващи фактори, които причиняват обостряне

Сред факторите, които задействат появата на алергична реакция, са много вътрешни и екологични компоненти.

Климатичен компонент

Той има ситуационен характер.

При топъл климат нивото на ултравиолетовата радиация е по-високо, а цъфтежът на местната флора също е по-активен и разнообразен.

Когато се излагат на кожата и се облъчват с ултравиолетови лъчи, те предизвикват имунна реакция.

Цъфтящата активност и разнообразието на растителността в топъл климат означават множество поленови частици, които сами по себе си са мощен алерген.

Екзабарбациите могат да бъдат причинени и от висока влажност (във влажен климат).

област

Ако регионът е различен от сезоните, проблемът с обострянето ще бъде сезонно.

Това е особено трудно за страдащите от алергия през пролетта и есента.

Алергията към пролетното цъфтене е най-често срещана и е почти първа по разпространение, заедно с алергични реакции към космите на животните и дразнещите храната.

Екологичен компонент

Промишлените емисии на химически активни вещества във въздуха и водата са една от основните причини за обостряния при хора с хронични алергии.

Влиянието на екологичния компонент върху жителите на големите индустриални градове е особено важно.

Отработилите газове не са по-малко вредни, около 70% от които са частици на горивото.

В регионите със значителни отлагания на торф и други горими фосили, хората са изложени на дим (особено през пролетния и летния период).

Елиминирането на тези агресивни външни фактори е проблематично.

Лайфстайл и диета

Дори природен продукт може да причини алергии. Мед, ядки и др.

Проблемът с консумацията на алергични продукти през пролетта е особено спешен.

За да увеличат добива, безскрупулни производители използват опасни химически торове.

Солите - нитрати (соли с киселинни остатъци от NO3) се отличават с тяхната агресивност и водят до тежки алергични реакции.

Отложени болести

Реакцията на имунитета може да бъде по-силна след предишно вирусно заболяване.

През пролетта-есента човешкият имунитет се отслабва, чувствителността към простуда се увеличава.

В резултат на това съществува риск, дори да се възстанови от ARI, за да получи сериозно усложнение от алергична реакция.

Симптоми на проявление

Пред

Алергичното увреждане на окото е често срещано явление и се причинява от откритостта на лигавицата и малко количество защитна тъкан.

През пролетта окото най-често реагира на цветен прашец, който се отлага върху незащитени черупки на окото.

Сред симптомите:

възпаление на клепачите. Значението на възпалението зависи от степента на индивидуална реакция на дразнещия;
възпаление на конюнктивата (може да предизвика алергичен конюнктивит);
непоносимо сърбеж в очите;
активна секреция на секрецията на слъзната жлеза;
страх от светлина;
сухота и парещи очи, причинени от изсъхването на лигавицата;
при алергичен конюнктивит е възможно изключването на гнойно съдържание;

В гърлото

Симптомите се появяват в резултат на преглъщане или инхалиране на алерген.

Пример: вдишният прашец е частично отложен върху лигавиците на горните дихателни пътища.

Или, когато поглъщат, частици храна и течност дразнят лигавиците.

Сред проявите:

дискомфорт в гърлото;
подпухналост (включително небцето, езика) и зачервяване;
болка при опит за преглъщане;
възникване на мукозната болест плътни мехурчета с течността (гърлото язви резултат от масата смъртта на увредените клетки и левкоцити, които се смесват с течността клетка, се отхвърлят);
промяна на гласа (до пълна загуба);
кашлица и усещане за изпотяване.

При силен имунен отговор е възможно възпаление на ларинкса или трахеята.

В резултат на това, пропуските се стесняват и се задушава. Такъв оток е от опасен характер и изисква незабавно медицинско обслужване.

Отстрани на носа

симптоматика:

Най-често срещаното оплакване от алергичния пациент е трудността на назалното дишане (запушен нос). Назалната конгестия се причинява от дразнене и подуване на лигавицата;
освобождаването на слуз в обемите е по-голямо от обичайното;
зачервяване на кожата в носа;
сърбеж, изгаряне и кихане;
влошаване на обонятелните усещания.

Обща информация

При липса на сериозна имунна реакция към алергена, общите симптоми са ограничени от повишена умора или изобщо не са.

Индивидуалната реакция може да се появи на нивото на целия организъм (със сериозни алергични заболявания и състояния, като оток на Quincke или анафилактичен шок)

В този случай може да се появят следните симптоми:

значително понижение на кръвното налягане. При тежки - до критични белези, които могат да доведат до колапс;
замаяност и гадене;
затруднено дишане;
забавяне на реакцията;
бледо на кожата (или зачервяване, както и подуване на Quincke);
объркване на съзнанието;
шум в ушите.

Наличието на чести симптоми показва доста сериозна алергична реакция, което означава, че се изисква незабавно медицинско обслужване.

Методи за диагностика

Диагностиката и идентификацията на алергена може да се извършва както самостоятелно, така и с помощта на квалифицирани специалисти:

Първият и най-прост начин е да спрете да контактувате с алергена. Ако е вероятно да има алергична реакция към дадено вещество, трябва да сведете до минимум достъпа до нея и въз основа на наблюденията да направите заключение за присъствието и природата. Това е така нареченото. елиминационен тест;
ако това е въпрос на прашец - да се изключи взаимодействието с него в пролетно време, това е достатъчно трудно. Следователно, заключенията трябва да се правят въз основа на сезонни наблюдения (ако симптомите изчезнат през зимата при предишните условия - има причина да се допусне реакция към цветен прашец);
извършване на кожни изследвания. По време на тестовете горните слоеве на дермата са повредени (чрез скарификация или подкожно инжектиране). След това разтвор на препарати от различни алергени се прилага върху увредените места (или се инжектира подкожно) и се наблюдава естеството на имунната реакция.
в резултат на това, ако присъства индивидуалната реакция на организма, се появяват локални симптоми: зачервяване и възпаление и колкото по-интензивни са те, толкова по-висока е степента на имунната реакция;
анализ на Ig Ig антитела. Позволява идентифициране на видовете алергени въз основа на анализа на специфични антитела, съдържащи се във венозната кръв;
провокативни тестове. Най-опасният метод, изискващ постоянно присъствие на лекар в стационарна среда. Тя се извършва чрез въвеждане в тялото на алерген в малки количества. След това се наблюдава.

Видео: Предотвратяване на болестта

лечение

наркотици

Лечението на пролетна алергия трябва да се назначава само от лекаря.

Без необходимите знания пациентът по-скоро ще се нарани, отколкото да помогне:

лечение на алергична реакция на очите;
Преди всичко е необходимо да се премахне контактът с алергена (отстранете чуждото тяло, изплакнете очите с течаща вода и ако се носят контактни лещи - ги отстранете предварително);

За облекчаване на симптомите се използват местни лекарства:

препарати за стабилизиране на мембраните на мастоцитите (Cromoglin, Iphiral, Lecrolin и др.) местно действие под формата на капки;
антихистаминови препарати за орално приложение (Tavegil, Eslothin, Claramax и др.);
лечение на алергична реакция от носа.
контактът с алергена се елиминира;
освен това е необходимо да се възстанови назалното дишане. За тази цел се използват препарати от следните класове:

за отстраняване на подпухналостта и стесняване на кръвоносните съдове: Nazivin et al;
имуномодулиращи препарати с локално приложение: Vilozen et.
хормонални препарати (в тежка или хронична форма): флексоназа, Avamis;
добре показва себе си спрей Lecrolin, капки Cromegal;
за облекчаване на общото състояние на приемане на антихистамини;
лечение на алергична реакция от гърлото;
поради техните опасности, изискват по-сериозно лечение. Първоначално алергенът, който причинява реакцията, се елиминира;
тогава е необходимо да се премахне отока, в противен случай по-нататъшното развитие на задушаване може да застраши човешкия живот. Глюкокортикоидите хормони се инжектират интравенозно, както и MgSo4 (магнезиев сулфат);
антихистамини.

Какво да правим с кръстосаната алергия? Подробности тук.

Средствата на хората

Ако алергичната реакция е слаба, тя причинява повече дискомфорт, отколкото опасност.

Такава атака може да бъде премахната независимо, знаейки няколко прости народни средства:

очни прояви. Най-ефективно е вливането на лайка. При готвене използвайте следното съотношение: 1 супена лъжица на 400 грама вода. Времето за инфузия е 25 минути. Изплакнете 2-3 пъти на ден;
за подуване и премахване на зачервяване - лосион от настъргани зеленчуци (картофи, ябълки и др.);
прояви на носа:

Бульон от трици. В съотношение 1 супена лъжица трици за 400 г гореща вода се приготвя отвара и се влива за час и половина. Той се приема на празен стомах.

Друга ефективна рецепта:

корен на айра (25 g);
корен елекампан (25 g);
майка и стъпала (50 г);
ledum (50 g);
сементен цитрин (125 g).

Пропорция - 1 супена лъжица на 400 g вода. Той се влива в продължение на 12 часа, след което се приема 2-4 пъти.
Можете да изперете носа си с устойчив 8-часов лаундж бульон.

прояви на гърлото. За отстраняване на подуване на гърлото се използва билкова тинктура

лайка (25 g);
Жълт кантарион (25 g);
един мъдрец или един завой - 25.

Нарязаната колекция се приготвя в съотношение 1 супена лъжица на 500 g вода и се влива в продължение на 8 часа.

Използва се за изплакване 3-5 пъти на ден.

Простите рецепти ще помогнат за премахването на леки симптоми.

Но трябва да сте наясно, че на самите лекарствени растения може да се наблюдава алергична реакция, след което ефектът ще бъде обърнат.

Не е необходимо да се злоупотребява с методите на хората.

Диета с пролетни алергии

През пролетния период, когато вероятността от обостряне е особено висока, е необходимо да се извадят от диетата продукти, които притежават свойствата на алергени. Ако обаче се случи влошаване, трябва да установите строга диета.

Разбира се, диетата трябва да се подбира стриктно за индивидуалните характеристики на организма и за специфичните му реакции към алергени. Все пак все още съществуват общи универсални правила.

Остър период

В острия период в диетата могат да бъдат включени следните храни:

хлебни изделия: пшеничен хляб (не прясно изпечен);
сушени зърнени закуски или супи, приготвени на зеленчукови бульони;
овесена каша и елда каша по водата;
вода, не силен чай.

С облекчаване на симптомите можете да разширите диетата и да включите:

ястия от месо: постно говеждо или птиче месо. Във варена или печена форма;
Яйчни ястия: не повече от 1 яйце на ден;
нискомаслени млечни продукти;
плодове: пресни или сухи. Не повече от 0,5 кг на ден;

Мазнините от месо, страничните продукти, както и кафе, шоколад, продукти, които имат светла пигментация или ароматизирани с изкуствени багрила, са напълно изключени.

предотвратяване

Тъй като единственото истинско и радикално лечение на алергиите не съществува, превенцията е по-важна за борбата с нея.

За да предотвратите появата на болестта (или обостряне по време на ремисия) през пролетния период, трябва да се придържате към няколко прости съвета:

колкото е възможно по-малко на улицата. Пролетта е връх на цъфтежа. Следователно, ако има полово заболяване, влошаването е почти гарантирано. Освен това, увеличаването на активността на слънцето през пролетта, както и рязко варира ниво на влажност (прекомерно влажни въздух дихателни алергии и без нежелана влажност но също води до развитието на плесен в къща, която спори - силен алерген);
най-активно растенията разпръскват прашените на прашеца от 20.00 до 11.00 часа. По-късно вечер и през нощта. В тези часове не трябва да излизате;
освежавате пигментираните храни и първите пресни плодове и зеленчуци, поради високото съдържание на нитратни соли;
Излизайки на улицата, най-добре е да носите слънчеви очила. Тогава ще има поне някаква бариера между окото и външната среда. Това ще предпази прашеца от утаяване на лигавиците;
измийте по-често. След всяко посещение на улицата, измийте добре, измийте очите и носа си. Замразените частици от полен могат да причинят реакция не веднага, но по-късно.

Съвети

В допълнение към специфичните мерки за предотвратяване на алергиите през пролетта, струва си да се придържаме към по-общи съвети:

През пролетта, от прашеца на растенията, е почти невъзможно да се скрие. Не отваряйте ненужно прозорците и вратите. Вентилирайте по-добре в ранните часове, пред пердета, навлажнена в отворите за маркучи за вода;
в къщата трябва да осигури нормално ниво на влажност. Прекалено сухо или твърде влажно не трябва да бъде. Това ще помогне на специалните домакински уреди;
не сушете дрехите на улицата;
през пролетта е необходимо да се увеличи обема на консумираната вода. С дехидратацията на тялото, хистаминът се произвежда по-активно;
Не можете да пренебрегнете мокрото почистване. Антигенът за домашен прах е не по-малко агресивен;
Ако е възможно, не можете да използвате синтетични вещества (домакински химикали). Нейните аромати могат да действат като вторичен алерген;
ограничи контакт с домашни любимци. Епидермалните алергени могат да причинят имунна реакция;
в никакъв случай не променят самостоятелно дозата и не отменят лекарството, предписано от лекаря;

предразположение

Предразположението на индивида се определя генетично.

Ако родителите са алергични - вероятността от заболяването при детето ще бъде от 50 до 75% или повече. Ако един от родителите е податлив на заболяване или има предразположение към него, вероятността е до 50%.

И дори когато родителите нямат прояви и са напълно здрави, вероятността за раждане на дете, предразположено към това заболяване, ще бъде 20%.

Това е особено очевидно, когато родителите имат специфични алергии.

Но дори ако бащата и майката имат алергично настроение - това не означава, че болестта трябва да се прояви в детето.

Самата болест не е наследена, само предразположение е възможно, което, ако е правилно предотвратено, ще остане нереализирано.

Независимо от всичко казано по-горе, ролята на генетичните фактори в механизма на възникване не е напълно разбрана.

Как да се разграничим от студа

Алергията може да се различава от настинка от следните симптоми:

степента на проявяване на симптомите. Инкубационният период на инфекциозно заболяване може да трае от няколко десетки часа до няколко дни или повече. Алергията се развива бързо. Достатъчно за няколко часа;
с алергии има силна сърбеж в носа и количеството на тайната секреция се увеличава рязко;
кашлица без храчка (без да се броят прояви на бронхиална астма). Атаките са натрапчиви. С настинка кашлицата почти винаги е постоянна в интензивност;
очни прояви. При алергична реакция клепачите набъбват бързо, лигавиците поемат червеникав оттенък. Очни язви и сърбеж;
кожни прояви. Алергиите се съпровождат от обриви;
симптомите се появяват ситуационно, в контакт с алерген (напр. сезон);
за обикновена настинка се характеризира с главоболие, както и съскаща болка в гърлото;
топлина. При липса на алергии;
настинката се третира дълго време. Симптомите може да продължат до 2 седмици;
Отделеният от студа има непрозрачна консистенция. Жълто или кафяво. Носът е поставен неравномерно;

Последици от самолечението

За лечението на алергии са необходими специални познания и компетентен интегриран подход.

Предписвайки лечение за себе си, човек рискува да срещне редица проблеми:

неефективност. Симптоматичното лечение може да удави основните прояви, докато самата тя няма да отиде никъде и ще се развие. В най-добрия случай алергичните симптоми ще се повтарят периодично (в резултат на придобити хронични заболявания), в най-лошия случай - може да се развие сериозно заболяване: бронхиална астма, оток на Quincke и др. И тогава болестта няма да бъде временен пролетен проблем, а постоянен спътник, усложняващ живота;
вероятността от усложнения. Безболезнени на пръв поглед, симптомите могат да причинят усложнения (например при алергично очно нараняване, възможно е да се ерозира роговицата и т.н.);
странични ефекти на лекарствата. Хормоналните и други лекарства, използвани при лечението на алергични заболявания, имат сериозни странични ефекти;
вероятност за възникване на аварийни условия. Ако имате симптоми, трябва спешно да потърсите медицинска помощ, за да избегнете развитието на аварийни състояния;

Причините за появата и начините за предотвратяване на алергични заболявания, прочетете нататък.

За да научите, отколкото за лечение на кожни алергии, идете тук.

Често задавани въпроси

Каква е причината за заболяването?

Обикновено основата е имунната реакция, тъй като имунитетът се превключва от решаването на проблема с борбата с наистина опасни външни фактори (вируси, бактерии) с алергенния отговор.

Защо се случва това?

Тъй като имунитетът на човек от 21-ви век не е достатъчно зареден с работа.

Дали болестта е свързана с ваксинацията?

Няма такава връзка.

Мога ли напълно да се възстановя?

Към днешна дата такова лечение не съществува.

Как да оцелеем през пролетта: 20 полезни съвета за алергии

Начало → Здраве → Превенция → Как да оцелеем през пролетта: 20 полезни съвета за алергии

Какво е пролетните алергии и как да се лекува, колко е рецепцията на алерголог, какво да направя, ако на улицата, за да отида просто не работи, защото очите веднага започват да се вода - Дима Соловьов говори със специалист Елмира Dzybova и разбрах, как да се справят с болест, която лекарите наречена "сезонна полиноза".

Мит 1. Полинозата причинява топола

дървета и храсти (бреза, елша, леска, върба, дъб, кестен, топола, пепел, бряст);
тревисти треви (тимоти, райграс, треска, лисица, синя трева, жито, ръж, пшеница);
плевели (quinoa, ragweed, коноп, коприва, пелин).

Мит 2. Полинозата се изостря през пролетта, когато всичко около цъфти

В Русия има три върха на обостряния на полиноза:

пролетта (април-май), причинена от прашеца на дърветата;
лятото (юни-август), свързано с цветен прашец;
есента (август-октомври), причинени от плевелите (рак, пелин).

Мит 3. Алергии - наследствено заболяване

Мит 4. Ако от детска възраст алергиите не бяха, тогава това означава, че няма да бъде

Мит 5. Алергията е, когато кихате и овлажнявате очите си

Мит 6. Алергиите не могат да бъдат излекувани

Мит 7. Алергиите са принципно безвредни и не могат да бъдат третирани особено

Мит 8. Алергологичният преглед е много скъп

Елмира Джибова

Всички основни тестове, необходими за откриване на полиноза във вас, са покрити със стандартна медицинска застраховка. Просто трябва да отидете до районния алерголог, да му разкажете подробно за жалбите си и той ще даде указания за необходимите тестове и проучвания.

В сухи, ветровити дни опитайте да останете у дома. При това време прашецът е най-замърсеният във въздуха. Напротив, след дъжд става много по-малко, затова е най-доброто време за разходка или излизане за пазаруване.
Излизайте, сложете слънчеви очила. Това отчасти ще помогне за предпазването на очите от прашец, което ги дразни.
Затваряйте прозорците в колата по време на пътуването, особено извън града.
По принцип се опитайте да не излизате от града по време на активен цъфтеж, тъй като концентрацията на цветен прашец на някои растения и дървета е много по-висока в страната, отколкото в града. Също така, любителите на работа в леглата в градината или в цветните лехи на тяхната градина се препоръчва да отложат тези изследвания до края на сезона на полиноза.
Върнете се вкъщи, направете душ и почиствайте уличните дрехи. На вашето тяло и дрехи са най-малките частици от цветен прашец, които поддържат алергии.
Изсушете дрехите, измити в закрити помещения. На улицата, това не трябва да се прави: там, прашец на цъфтящи растения могат да се придържат към него, което веднага ще предизвика алергия веднага след като облечете тези дрехи.
Използвайте климатика в колата и вкъщи. Има специални филтри за въздух, които задържат алергени. Редовно организирайте почистване на дома, събирайте прах с прахосмукачка (за тях има антиалергични HEPA филтри).
Сънят със затворени прозорци.
Внимавайте за домашни любимци. Ако ги оставиш да ходят на улицата, поленът може да се натрупва и на вълната, която ще донесат вкъщи.
Вземете душ и измийте главата си, преди да си легнете. Това ще изчисти кожата и косата ви от алергените, които са се придържали към тях за деня. Вероятността от нощните атаки на алергия ще намалее значително.
След консултация с Вашия лекар започнете да приемате лекарства без рецепта. С пролетни алергии обикновено антихистамините помагат. Предпочитане е да използвате антихистамини 2 и 3 поколения (лоратадин левоцетиризин и други), тъй като те по-безопасен и по-малко вероятно да предизвика сънливост.
Напоявайте носната кухина с физиологичен разтвор или дестилирана вода. Това ще облекчи нервността на носа и директно ще измие алергени и слуз от него.
Най-добрият начин да се справите с пролетната алергия е алерген-специфичната имунотерапия. В хода на това, лекарят първо ще определи какво ви причинява алергия, а след това да направите серия от подкожни инжекции. Те ще позволят на тялото постепенно да свикне с алергена и да намали тежестта на симптомите. Правенето на такива снимки трябва да се извърши предварително, докато алергичният сезон все още не е дошъл.
Избягвайте психо-емоционалното и тежко физическо натоварване.

Ако е възможно, пътувайте до климатичната зона с друг прахов календар, към морския бряг или към планините, където концентрациите на цветен прашец са значително по-ниски. Планирайте Вашата почивка, като знаете предварително времето на цъфтежа на алергични растения в района на вашето избрано ваканционно място.

В случай на обостряне на полинозата, отложете изпълнението на планираните операции, превантивните ваксинации и ваксинациите.

Винаги носете "Паспорт на пациент с алергично заболяване", който ще Ви бъде издаден от Вашия алерголог след консултация и преглед. Паспортът ще покаже вашето име, фамилия и бащино име, дата на раждане, Алергия диагноза спектър на алергени, към които сте идентифицирали чувствителност, както и списък с мерки за премахване на контакт с алергена. Паспортът е даден списък с лекарства, които трябва винаги да са в аптечката, процедурата за мерки в случай на анафилактичен шок и последователност на употребата на наркотици.

Започнете "Дневникът на един пациент с полиноза", в която трябва да посочите датата на поява на симптомите, тъй като те са били изразени, какво лечение сте използвали, което показва, че дозировката на лекарствата и многообразието на тяхното прилагане, както и необходимостта да се отбележи датата на изчезването на алергичните симптоми.

По време на обострянето на полинозата е необходимо да се спази специфична хипоалергенна диета, чийто състав зависи от вида на полинозата.

Алергия към цъфтежа диета

След като откриете симптоми на алергия, трябва да анализирате диетата си

Видове хипоалергенни диети

Диета без млечни продукти

Забранени млечни продукти

Оторизирани млечни продукти

Без мляко с лактоза (диабетно);
Холандско сирене;
Меко сирене;
Масло;
Изпечено сирене средно мазнини.

Преди да купите продукти, не забравяйте да прочетете етикета със състава

Без глутен диета

Ще трябва да избягвате продукти с протеиново съдържание на глутен

Диета без цитрат

Черното касис е достоен заместител на цитрусите

Диета за алергии към прашец

По време на обострянето се допускат риба и месо, не преварени бульони, зеленчуци, бобови растения.

Ограничете престоя си в местата, където растат цъфтящи растения

Обща хипоалергенна диета

Вино сирене;
кисело мляко;
Нискомаслени сортове месо и домашни птици;
Бяла риба;
Странични продукти (черен дроб, бъбреци);
Овесена каша и оризова каша;
зеленчуци;
Зелени ябълки;
Сушени плодове;
Растително масло;
Непълният чай.

Алергия към цъфтежа диета

Специални диети не знаят, но алерголог, позовавайки се на препоръките на Института по имунология, препоръчва с изключение на полуготови изделия, колбаси, пушени меса, които съдържат много консерванти, подобрители, стабилизатори, оцветители, създаване на повишено натоварване на имунната система!

При нас в града имаше много добър алерголог, за съжаление се е преместил. Така че е препоръчително да изостряне на сенна хрема, което е, по време на периода на цъфтеж, изключени от т.нар задължителното й в храните (абсолютни) алергени: шоколад, мед, цитрусови плодове, яйца, червени плодове и зеленчуци, ограничаване на пилето.

Всъщност не е нужно да поддържате диета. че определено не можеш - скъпа! Тъй като поленът се намира там, това е много малко вероятно. Факт е, че хранителните алергии изискват диети, динети от полиноза не изискват, доколкото знам. Тъй като екзоалергените не са алергени в храната.

Ако няма алергия към храната, тогава диетата е безполезна. Ако имате алергии към прашеца - най-малко глад, няма да спестите.

Но в период, когато няма цъфтеж, опитайте се да очистите тялото като цяло, черния дроб. След това през сезона проявите на алергии ще бъдат много по-ниски.

По време на периода на цъфтеж, алергиите не само показват признаци на полиноза, но и утежняват хранителната алергия, т. Нар. Кръстосана алергия. Алергологът ни съветва освен изрични алергени, като шоколад, мед, цитрусови плодове, червени плодове, ядки, подправки и премахва всички костилкови плодове, дори зелени ябълки. Алергични сме към полен от бреза. Много е важно да разберете коя е цветната алергия, тъй като за всяка група има свои собствени характеристики в храненето.

Алергия към цъфтежа диета

Сезонните алергии към бреза и прашеца на брезовите пъпки всяка година причиняват страдание на все повече и повече хора. Хрема, често кихане и неконтролируема сълзящи, сърбящи очи - всички тези симптоми са неприятна проява на болестта, остра в периода от средата на април до края на май. Пациентите са първи сблъскват с прашец алергия към полените от бреза, трябва да научите повече за заболяването, лечението му и правото да се научат да се улесни тяхното състояние, да се прибягва до някои предпазни мерки.

Причини и признаци на заболяването

Първите симптоми на пружинна полиноза са подобни на обикновената настинка. Болестта може да започне дори ако брезите не се развиват наблизо. Поленът от цъфтещите пъпки се прехвърля от пориви на вятъра до достатъчно големи разстояния, което причинява на човек алергична реакция с различна тежест.

Незначително. Изразява се от лек дискомфорт и слаба степен на проявление на основните симптоми. Лесно се толерира без лечение с наркотици.
Средна. Състоянието има по-изразена симптоматика, оказва влияние върху качеството и ритъма на живота на човека. Възможно е да се откажат от наркотиците.
Heavy. Има изразени симптоми, е трудно да се толерира. Изисква лечение. Може да доведе до развитие на усложнения като хранителни алергии и бронхиална астма.

Поленът е най-голямата опасност за хората, които са предразположени към алергии. За повечето страдащи от алергии съдържанието на поленови зърна от бреза в 1 m³ въздух в размер на 1000 броя вече носи сериозна заплаха за здравето. Лошото здраве причинява алергенните белтъчини от полен, съдържащи се в полен, най-зловредният от които е протеиновият гликопротеин. Проявата на алергия е борба на имунната система с дразнител чрез изолиране на антитела.

Първата причина, поради която има алергия към брезовите цветове, е слаб имунитет.

Фактори, които увеличават вероятността от полиноза:

неизправности във функционирането на имунната система;
чернодробно заболяване;
индивидуална непоносимост към всеки компонент на цветен прашец;
отрицателна екологична ситуация;
тонзилектомия, аденотомия (отстраняване на сливиците и аденоиди);
бронхиална дисфункция в анамнезата;
генетично предразположение.

Децата често страдат от алергии. Трябва да се има предвид, че първата алергия към бреза в детска възраст води до сезонно изостряне на болестта всяка следваща година.

Симптомите на алергия към полен от бреза:

сълзи, сърбеж на очите;
зачервяване на конюнктивата, подуване на клепачите;
продължително кихане, назална конгестия;
зачервяване на синусите на носа, секреция на слуз;
задух;
обриви по кожата (уртикария);
пароксизмална кашлица;
бронхиална астма;
увеличаване на телесната температура.

Извършването на полиноза на бреза води до сериозни здравословни проблеми, както и до развитие на съпътстващи заболявания.

Кръстосани реакции

Алергията към храни по целия свят е взела мащаба на епидемията. Кръстосаната алергия е отрицателен отговор на тялото към взаимодействие с продукти, които имат подобна структура с водещия алерген. В нашия случай имаме предвид алергена на полен от бреза.

Хранителната непоносимост се проявява от същите симптоми като полинозата или засилва вече съществуващите. Но тя може да бъде придружена и от:

подуване на устните и езика;
сърбеж в небето;
възпалено гърло;
зачервяване и подуване на меките тъкани на лицето;
затруднено преглъщане;
оток на ларинкса;
уртикария;
повръщане;
гадене;
разфасовки в корема;
разстройства на изпражненията.

В редки случаи алергията към бреза в комбинация с храната може да причини анафилактичен шок.

"Колеги" бреза са растения като елша, кестен, ябълка, Пъстри, така че трябва да се ограничи всяко взаимодействие с клони, зеленчуци, цветя, плодове и кора от дървета и храсти. Не трябва да се вземат в ръцете на бреза пъпки, костилки от череши, лежащи елша, яде ядки и ябълки.

Проявите на кръстосана алергия към бреза могат да възникнат и при приемането на храна, която може да попадне в прашеца: мед, бреза сок. Трябва да внимавате с лошо измити плодове, зеленчуци и зеленчуци, които растат близо до брезовите горички. В повечето случаи измиването, топлинната обработка и пилингът решават проблема.

Рискови групи и диагностика

Рискът от получаване на алергия към брезовите цветове е податлив на:

Деца, чиито родители страдат от сезонна сенна хрема;
деца и възрастни с отслабен имунитет;
хора, живеещи в зони на екологични бедствия и повишена опасност за околната среда;
пациенти с други видове алергии;
хора с индивидуална непоносимост към цветен прашец.

Преди да попитате лекар как да лекувате алергия към бреза, трябва да сте сигурни, че е налице заболяването. Това може да се направи с помощта на специални диагностични методи - алергопробум. Методът е да се въведат в тялото малки дози от типични алергени, които съставят бреза. При положителна реакция, човек е диагностициран с алергия към бреза (полиноза за цъфтящи пъпки).

всички симптоми са идентифицирани;
се прави анамнеза;
общи тестове за кръв и урина;
се провеждат кожни тестове.

Най-трудно е да се диагностицира кръстосана алергия, тъй като болестта се развива веднага от няколко алергени. Само един компетентен и професионален специалист може да намери връзката между полен и хранителна алергия при един пациент. В някои случаи алерголозите препоръчват на своите пациенти, вместо десетки алергични, да открият и изключат всички двойки кръстосани антигени.

Методи за контрол на заболяванията

Лечението на алергия към полен от бреза включва няколко метода:

Метод на елиминиране. Предполага се пълна изолация на пациента от агресорен протеин. В този случай се препоръчва на човек да напусне завинаги зоната на растеж на дърветата или за периода на цъфтеж. Ако това не е възможно, препоръчително е да напуснете помещенията по-рядко, да използвате респиратори, очила и да носите затворени дрехи.
Лечебна терапия.
Корекция на храненето и профилактика. Коригиращото лечение се предписва от лекаря във всеки отделен случай. Най-често използвани са добре препоръчаните антихистамини и други лекарства:

kromogeksal;
Aerius;
Зиртек;
Singulair;
fenistil;
дексаметазон;
suprastin;
NASONEX при;
лоратадин;
цетиризин;
Claritin;
Преднизолон.

Метод на алерген-специфична имунотерапия (ASIT). Тя се осъществява чрез постоянно увеличено въвеждане в тялото на доза от вещество, което причинява алергия (чрез инжектиране или под езика). Можете да използвате в малки дози екстракт, инфузия, чай от брезови пъпки. Постепенно дозите се увеличават. Допуска се приемането на вани с добавяне на инфузия. Лечението с този метод се извършва само под наблюдението на алерголог, а не по време на период на обостряне на заболяването.

Когато трябва незабавно да посетите лекар:

се появиха нови симптоми;
старите симптоми се влошиха;
От дълго време няма подобрения.

Спешна медицинска помощ е необходима в следните случаи:

се появи хриптене;
затруднено дишане;
се наблюдават симптоми на анафилактичен шок (загуба на съзнание, респираторна депресия, спадане на кръвното налягане, едем на Quincke, асфиксия).

Ограничения за храните

Ако в средата на пролетта човек има присъщи алергии към симптомите на бреза, трябва сериозно да се грижи за диета за периода на влошаване на заболяването. Повече от половината от хората, които се сблъскват със сенна хрема, имат кръстосана алергия към определени храни, така че е жизненоважно да знаят какво да ядат, когато бреза е алергична.

Следните продукти са опасни:

Добри резултати се получават не само от диетата с брезова алергия, но и от медицинското гладуване. Препоръчва се да гладувате на вода, минерална вода или билков чай в продължение на 24 до 48 часа.

В острия период се допуска използването на каша на вода, ръж, бял и сив хляб, леки вегетариански зеленчукови супи. След отслабване на симптомите, можете да влезете в диетата нискомаслени сортове месо, задушени във вана или във варена форма, кисели млечни продукти, пъдпъдъчи яйца, макаронени изделия от твърда пшеница.

Ако има алергия към прашец на бреза, трябва временно да се откажете от:

сладкиши;
алкохол;
тютюнопушенето;
печене на сладкарски изделия;
пушени продукти;
цитрусови плодове (особено мандарини);
туршия и консервация.

Не приемайте лекарства и хранителни добавки на баретни пъпки и зеленчуци.

Препоръки на традиционната медицина

Добри резултати при облекчаване на здравословното състояние с алергии към бреза могат да бъдат постигнати с народни средства. Една от препоръките на традиционната медицина е съветите за измиване на очите и ноздрите със следното решение: добавете 0.5 охладена сварена вода към щипка сол или две чаени лъжици екстракт от лайка.

2 минути със сила, за да притиснеш върховете на пръстите на показалеца си върху малките кухини под скулите, отстрани на крилата на носа. Повтаря се на всеки 2 часа.
С насилване натиснете показалеца и средните пръсти по точките от двете страни на моста на носа, близо до ъглите на очите. Задръжте за няколко вдишвания. Повтаря се на всеки 2 часа.

В горещата вода (0,5 литра) добавете една супена лъжица суха лайка или бял равнец. Да диша над пара.
Пийте 2-3 чаши чай дневно от окото на наркотика, цветя от къпина, лимонов балсам, Ехинацея или лайка.
Пийте три пъти на ден за чаша чай от коприва, джинджифил, канела или карамфил.
Яжте чесън, за да намалите отока на лигавицата.
Ежедневно пийте чаша чай от канадски хидрасти, очите на наркотика.

Преди да приложите лечебни билки, трябва да се уверите, че диагнозата е правилна и се консултирайте с Вашия лекар. Получавайте билки само в аптеката и само продуктите на добре познати доказани фирми. Не надхвърляйте определените концентрации и дози. Без съгласието на лекаря не трябва да приемат билкови лекарства едновременно с лекарства.

Превантивни мерки

При наличие на алергия от бреза, лечението се улеснява значително от превантивните мерки.

За да намалите влиянието на полен върху тялото, препоръчваме:

дръжте прозорците в къщата затворени по време на цъфтежа на бреза, почистване на въздуха с помощта на специални уреди;
Когато напускате къщата, носете слънчеви очила, които максимално предпазват очите;
ежедневно провеждане на мокро почистване на жилища;
правете душ най-малко 2 пъти на ден;
колкото е възможно по-често, да измивате лицето си, за да измиете прашец от кожата;
да се прибереш у дома, да облечеш чисти дрехи и незабавно да изпратиш мръсотията на измиването;
защитавайте лицето с превръзка от марля по време на почистване.

В горещи дни, особено вечер, когато концентрацията на прашец във въздуха е максимална, е по-добре да се въздържате от излизане на улицата. Проветрете помещенията след дъжд. Добре почиствайте въздуха в йонизаторите на дома, както и високоефективните въздушни филтри.

В особено тежки случаи, когато алергията от бреза е слабо лечима, лекарите препоръчват пациентите им да отпуснат и да напуснат района на бреза по време на цъфтежа.

Придържането към превантивните мерки, своевременното лечение и ограничаването на контакт с прашец на бреза ще ви помогнат да издържите сезона на цъфтеж възможно най-удобно.

Копирането на материали на сайта е възможно без предварително съгласие в случай на инсталиране на активна индексирана връзка към нашия сайт.

Подобни Публикации

Как бързо да излекувате обикновена настинка при възрастни

Основните виновници на студената кориза са риновирусите, които се предават от човек на човек чрез контакт и въздушни капчици. Огнища на риновирусна инфекция са регистрирани във всички региони на страната през цялата година, най-високата честота пада върху студения сезон.

Паротидната жлеза и нейните заболявания

Паротидната слюнчените жлези (наричани по-долу - OSZH) - розово-сив неправилна форма, с тегло 20-30 грама Това са най-големите слюнчените жлези в човешкото тяло.

Как да избелите зъбите си в 1 ден

Този въпрос се изисква от много от нас в навечерието на фотосесия, отговорно събитие или дата. Много е трудно да погледнете 100% без снежнобяла усмивка. Ето защо днес искаме да ви разкажем за най-простите експресни методи за избелване на зъбите у дома.